Even good for bedtime! Low-calorie, low-carb royal cheesecake | Healthy dessert

  Рет қаралды 689,485

ПП Рецепты БЕЗСАХАРА

ПП Рецепты БЕЗСАХАРА

Күн бұрын

Пікірлер: 898
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 8 ай бұрын
*ИНГРЕДИЕНТЫ* (Форма 18х18 | Вес - 800 г.) Крошка: - Кокосовая мука 150 г. ya.cc/m/rxeagcg?erid=5jtCeReNx12oajmV816L5Gv - Молоко 100 мл. - Яйцо 1 шт. - Ванилин 1,5 г. - Разрыхлитель 6 г. - Соль щепотка - Подсластитель 6 г. ( в 10 раз слаще сахара) ya.cc/m/6de0BAy?erid=5jtCeReNx12oajmV7Yti6gp Творожный слой: - Творог 5% мягкий 400 г. - Яйца 2 шт. - Ванилин 1,5 г. - Подсластитель 8 г. ( в 10 раз слаще сахара) Калорийность на 100 г.: 120 Белок-11 Жир-6 Углеводы-6 КЕТО По составу всё тоже самое, только ВМЕСТО МОЛОКА- СЛИВОЧНОЕ МАСЛО, а ВМЕСТО ТВОРОГА 30% СМЕТАНА. Выпекать можно без "водяной бани". Калорийность: 353 Белок-8 Жир-29 Углеводы-4 _____________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _____________________________________________ Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: t.me/ppbezsahara Яндекс Дзен: dzen.ru/tortbezsahara Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
@ВикторияСелихова-б6н
@ВикторияСелихова-б6н 7 ай бұрын
Ю
@is3595
@is3595 3 жыл бұрын
Испекла с кокосовым молоком вместо обычного. Получился насыщенный кокосовый пирог. Вкусно. Спасибо
@Ni.Kol78
@Ni.Kol78 3 жыл бұрын
Рецепт шикарный 🔥🔥🔥По поводу муки может информация пригодится ☝️- когда углей 50-54 гр, то производитель не указывает пищевые волокна. А когда 12-16 заявлено, то как раз с учётом вычета клетчатки. Так что, если прикупили муку с углеводами 50, то автоматически высчитывайте, как рекомендуют на диетсайтах - 75% клетчатки, и останется как раз 12-16 гр чистых углей 👌. Надеюсь информация будет вам полезной 🙏
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо! Надеюсь это действительно так ) Как бы это проверить?)))
@Ni.Kol78
@Ni.Kol78 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free, я уже не помню, где прочитала.... Гугл в помощь 😉
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@Ni.Kol78 я к тому что написать могут всё что угодно, а как это на практике проверить, не понятно)
@Ni.Kol78
@Ni.Kol78 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free, ну это да - дилемма🤔
@ТатьянаЗагорулько-б1х
@ТатьянаЗагорулько-б1х 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free а какую можно другую муку -
@АняКуликовских-к7и
@АняКуликовских-к7и 2 жыл бұрын
Очень вкусно. Готовлю уже 3 раз. Немного экспериментирую. В начинку добавила цедру апельсина, а в крошку, вместо молока сок апельсина. Божественно❤️
@anatoliydyachenko428
@anatoliydyachenko428 Жыл бұрын
Более 500 различных блюд были проверены на наличие геронтотоксинов AGE - от гамбургеров до кофе и желейных конфет. В целом больше всего AGE содержат мясо, сыр, полуфабрикаты. А меньше всего - злаки, бобовые, хлебобулочные изделия, овощи, фрукты и молоко‹‹150››.
@ЛюдмилаМакарова-м3и
@ЛюдмилаМакарова-м3и 10 ай бұрын
Ре2епт, на мой вз6ляд, надо дорабатывать. Сухо получается. Можно коржи пропитывать сметаной (перед слоем творога). У меня, правда, был обысный творог. Он не лился, как показано в видео, а выкладывала ложкой
@nataliian295
@nataliian295 9 ай бұрын
​​@@ЛюдмилаМакарова-м3ида, это из за творога, попробуйте кулинарный творог, он уже без крупинок, кремовая текстура, много лет пользуюсь только им
@lek5013
@lek5013 5 ай бұрын
​@@ЛюдмилаМакарова-м3иДействительно. Удивительно, и почему же так сухо получилось. А хотя бы разбавить обычный творог до нужной консистеции ты не додумалась? Доработчица, ты хоть по рецепту сделай для начала. Пойду-ка я в рецепте борща заменю свеклу щавелем, а говядину курицей. И напишу что рецепт нуждается в доработке, а то че то совсем не борщ получился. Логично же
@МарьяИскусница-т8ы
@МарьяИскусница-т8ы 2 жыл бұрын
Делюсь своими экспериментами) Муки кокосовой не было, решила сделать из кокосовой стружки. Смолола стружку порциями в кофемолке до более мелкого состояния. Для получения крошки мне понадобилось 200 мл молока, добавляла понемногу до получения нужной консистенции. Творог был в наличии зернистый и сухой. Пробила его в блендере с яйцами + 50мл молоко до консистенции мягкого творога. Пекла по рецепту на водяной бане. Получилось очень вкусно! По калорийности, естественно, больше из-за стружки. Спасибо автору за рецепт!🌺
@ЕленаСтепина-ь2х
@ЕленаСтепина-ь2х 10 ай бұрын
Добрый день. А подскажите пожалуйста что значит печь на водяной бане? Это если снизу поставить тару с водой? Заранее спасибо 🎉
@Kate-Bead
@Kate-Bead Жыл бұрын
Спасибо за рецепт) попробовала сделать в первый раз 1. Без кокосовой муки (заменила на рисовую) 2. Со сливочным маслом. А во второй раз 1. Кокосовая мука 2. Молоко вместо масла. Могу сказать, что первый вариант понравился значительно больше! Невозможно остановиться, чтоб не съесть всю сразу))! В варианте с кокосовой мукой-ватрушка сухая очень, можно подавиться. Кокос сильно впитывает жидкость. И плюс ещё без масла…ну прям сухомятка🙈 буду делать с маслом и рисовой мукой. В любом случае спасибо за рецепт 👍🏻
@ИдущаякСвету-ы6я
@ИдущаякСвету-ы6я Жыл бұрын
подскажите сколько рисовой муки и масла вы использовали???? хочу в этой комбинации попробовать ватрушку)))
@iunonam1679
@iunonam1679 11 ай бұрын
Тоже хочу с рисовой мукой попробовать.Надеюсь,что все получится!!!
@Ирина-ж2б
@Ирина-ж2б 8 ай бұрын
С кокосовой мукой тоже не зашла крошится и как буд то муку жуешь
@olgakrug5488
@olgakrug5488 10 ай бұрын
Приготовила ватрушку на основе вашего рецепта. Вместо рисовой миндальную муку использовала, вместо молока слив.масло., ванильный экстракт, сода гашеная лимонным соком. Консистенция теста получилась другая, не крошкой. Я добавила тогда обычной муки, не помогло. Тесто распределила руками. А сверху маленькими кусочками. Творог так же готовила. Честно говоря, думала, что не получится. Но к счастью, испеклась очень вкусная нежная ватрушечка. Спасибо за рецепт
@user-ph3sk5ih8d
@user-ph3sk5ih8d 10 ай бұрын
Огромное спасибо за рецепт. Очень люблю королевскую ватрушки и долго не решалась сделать пока не нашла ваш рецепт. В наличии была только рисовая мука и творог 0,2% , получилась бомбическая, я ещё больше полюбила этот десерт. Просто восторг. ❤
@Justmom-y6e
@Justmom-y6e Ай бұрын
Можно заменить на рисовую муку? А сколько калорий тогда будет?
@АлександрКоваленко-ц9х
@АлександрКоваленко-ц9х 10 ай бұрын
Детонька,да какая ж ты умничка!и позаботилась о тех кто на КЕТО. 💯 подписка! 💐🌹🌺🌷🪷🌸🏵️🌸🌻
@Igerbera
@Igerbera Жыл бұрын
Поставила выпекаться. Посмотрим, попробуем, оставлю отзыв. Дополняю отзыв. Если сверху залить маложирным термофильным йогуртом и оставить на пару часиков, то получается очень вкусно. А если добавить несколько ягод голубики, то будет сказка. Без йогурта действительно суховато. Сама кокосовая мука не может дать сочности с таким малым количеством жидких ингредиентов. Так что смело готовьте и кушайте на здоровье чем то сдобрив сверху. За рецепт спасибо, забрала в закладки.
@LeNormannn
@LeNormannn 3 жыл бұрын
Это просто бомба! Даже мой мч оценил, хоть он и не любит десерты подобного плана, как и творог. А на следующий же день я приготовила все то же, только уменьшив количество крошки, чтобы сделать только донышко, а в творожную массу добавила растопленный шоколад без сахара 72% - получился шоколадный чизкейк на минималках :з
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Отлично 👍😋
@Венера-ф9ж
@Венера-ф9ж 3 жыл бұрын
Слов нет, это КОСМОС какойт то! Смотришь, и понимаешь, что буквально тааат во рту! Но, я всё равно попробую это повторить, вдруг, получится. Спасибочки вам, успехов, здоровья. Творите и придумывайте ещё! Класс!!!
@tamieche9593
@tamieche9593 3 жыл бұрын
Лайки ставлю всегда, комменты - в редких случаях. Хочу Вам, Воронкова Юля, послать свой восторг и спасибо за Ваши труды, приятную, спокойную подачу. И за то, что все честно и вкусно. Благодарю и процветания Вам , Вашему труду и каналу.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое 🤗❤️
@olesyapopova850
@olesyapopova850 7 ай бұрын
Добрый день. Я на кето. Твород использовала рассыпчатый, добавив ложку сметаны и немного морской соли. В тесто вместо молока- 80 гр растопленного слив. масла. Получился отменный десерт. Это мой второй удачный кетодесер . Благодарю!
@ИринаПогосян-ъ9л
@ИринаПогосян-ъ9л 3 ай бұрын
Как вы себя чувствуете в Кето? Я слава богу, поняла, что это вредно моему организму.
@ТатьянаАлександрова-о3с
@ТатьянаАлександрова-о3с Ай бұрын
​@@ИринаПогосян-ъ9лКето мало кому подходит, слишком много нюансов. Собственно так можно сказать о любой диете практически, если она имеет название!) Но есть люди, которым они все же подходят и их результаты вселяют надежду в остальным).
@sakhar06
@sakhar06 7 ай бұрын
Увидела рецепт пару часов назад и теперь пеку этот десерт! Уже в духовке! Посмотрим что выйдет! Очень быстро и просто!!
@ПолинаАндрушко
@ПолинаАндрушко 7 ай бұрын
Хочу сказать большое спасибо за этот рецепт!!!девочки!!Кто на Кето , Кто на правильном питании, Готовьте! честно это настолько вкусно получилась запеканка что у меня просто не слов! Ещё раз спасибо за рецепт!!!! ❤
@АлександраОзирных
@АлександраОзирных 3 жыл бұрын
сегодня попробовала приготовить эту ватрушку. кокосовой муки у мня не было, потому использовала кукурузную, чтобы добиться такой же консистенции крошки пришлось ее добавить больше грамм на 50. Получилось потрясающе, большое спасибо за рецепт. теперь у меня стимул купить кокосовую муку, думаю с ней получится еще вкуснее
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо, что написали:) Да, вся прелесть кокосовой муки в том, что её требуется в 3 раза меньше, чем любой другой...почти)
@julesseo460
@julesseo460 3 жыл бұрын
Благодарю за рецепт! Намного вкуснее классики❤️ Я, как диабетик, могу с уверенностью сказать, что лучшей альтернативы ещё не пробовала. К сожалению низкоуглеводной кокосовой у меня нет, но заменила большую часть на миндальную. Все домашние, а они любители классической версии, оценили по достоинству💪🏻 Тысячекратно благодарю🙏🏻
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
С миндальной думаю ещё вкуснее получилось)
@Greta071
@Greta071 2 ай бұрын
Спасибо большое за рецепт) Тоже немного скорректировала его) муки 100 гр кокосовой и 50 гр рисовой. 50 гр слив масла и 70 мл молока. Начинка без изменения...без водяной бани.А ну и ванилина по чуть-чуть😅 Бомба!
@helgavanderbilt2289
@helgavanderbilt2289 3 жыл бұрын
Юлечка, спасибо огромное за такой замечательный рецепт! :) Я сделала большой торт (2 порции). Очень легкий и воздушный десерт! Вместо творога использовала сыр рикотту. А также приготовила джэм из малины, чтобы красиво полить кусочек торта на тарелке. Нереально вкусно! ^__^ Спасибо огромное! Всем советую испечь этот шедевр!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Благодарю 🤗
@anatoliydyachenko428
@anatoliydyachenko428 Жыл бұрын
Многие телята-девочки станут молочными коровами (вместо молока их кормят смесями). Другие телята-девочки и все телята-мальчики станут "мясными", некоторых из них будут держать в тесных стойлах и убьют спустя шесть месяцев, чтобы продать в качестве телятины.
@ЕвгенияГерасименко-и2щ
@ЕвгенияГерасименко-и2щ Жыл бұрын
Юлия огромное спасибо за замечательный рецепт! Первый раз использовала кокосовую муку. Перед приготовлением прочитала комментарии, и тк я не на диете, а стараюсь придерживаться рамок здоровой еды, то слегка изменила рецепт. Вместо 150гр кокосовой муки взяла 100гр кокосовой и 50гр рисовой, в тесто добавила 1чл кокосового урбеч. В творожную массу добавила 1 мелко порезанный персик. Запекала на водяной бане, и оставила в духовке на ночь. Ели на завтрак, оценила вся семья, не сухо, не крошится, вкус божественный) Обязательно буду печь ещё.
@СергейКорчагин-ю9л
@СергейКорчагин-ю9л Жыл бұрын
Только 3 % людей употребляют рекомендуемый минимум клетчатки в день.
@АнастасияКрасовская-т7ь
@АнастасияКрасовская-т7ь 2 жыл бұрын
Благодарю Вас! Мои любимые кокосовая мука и творог вместе, и максимально просто) последнее время совсем не в ресурсе, как говорят, на сложное ни сил, ни вдохновения( а тут такой подарок) за два дня приготовила три раза)) мучного слоя только поменьше делаю, на донышко и сверху немного, получается всегда волшебно, а ля чизкейк 😘
@lyudmilashevchenko5648
@lyudmilashevchenko5648 3 жыл бұрын
Испекла вчера вечером, она ждала меня ночь) эта самая нежная королевская ватрушка, которую я когда-либо ела!😋❤ спасибо большое за рецепт! 🤗🌷 буду готовить еще и еще!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спаибо, что написали :))
@ekaterinaputyakova
@ekaterinaputyakova 3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, какой сах зам Вы использовали? Я пробовала Фит-парад в выпечке, всё горчит :( не знаю, что и добавлять... я везде сироп топинамбура добавляю, вместо сахара, но, тут он не подойдёт, наверное.. он жидкий
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@ekaterinaputyakova я фит парад чаще всего и добавляю, не горчил никогда. Замените часть молока в крошке на сироп и будет нормально, а в начинке думаю схватится даже с добавленным сиропом
@lyudmilashevchenko5648
@lyudmilashevchenko5648 3 жыл бұрын
@@ekaterinaputyakova а я использую чистый эритрит))
@ekaterinaputyakova
@ekaterinaputyakova 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free Спасибо большое! 🤗
@maritalykke9392
@maritalykke9392 3 жыл бұрын
Юлечка вы находка для таких кето сладкоежек как я! Молодец! Спасибо! Очень любила раньше королевскую ватрушку и даже не мечтала еще как-нибудь ее поесть. А теперь УРА!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо 🤗
@ИнгаМеднова-х6к
@ИнгаМеднова-х6к 3 жыл бұрын
Не понимаю, зачем лишать себя радости в виде того, что ты любишь 😁. Если любите ватрушку королевскую, позволяйте обязательно время от времени
@svetare109
@svetare109 Жыл бұрын
Приготовила,почитав комментарии,спасибо за них🎉кокосовая мука,сложная,опыт нужен(вчера выкинула коврижку,не смогла,не вкусно(другой рецепт)) Я взяла миндальную и большую ложку кокосовой,масло безлактозное,остальное по рецепту,подсыпала миндальную на глаз,делала одинарную,в творог банан вбила,у меня нет подсластителя,получилось 😊вкусненько - жирненько 🎉
@ЛюдмилаФатьянова-э2ъ
@ЛюдмилаФатьянова-э2ъ 2 ай бұрын
Значит можно без подсластителя?
@oksana_profismm
@oksana_profismm 3 жыл бұрын
Это офигенно вкусно! Не было кокосовый муки. Решила заменить рисовой. Добавила молоко и получилось тесто 😅 думаю блин ну ладно. Использовала тесто на кексы. Вторую попытку сделала не с молоком а маслом. Получилась крошка. И ватрушка вышла сочная мягка и просто объедение. Обязательно куплю кокосовую муку и сделаю с ней) спасибо
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Супер 👍 Но с кокосовой и без масла будет более сухо, конечно
@oksana_profismm
@oksana_profismm 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free спасибо буду знать :)
@olgacirkunova2342
@olgacirkunova2342 Жыл бұрын
Тем кто на КЕТО вместо молока ,можно добавить 35%сливки,я так и сделаю.Рецепт супер ,забираю,спасибо большое ❤
@Nata_taiyo
@Nata_taiyo 6 ай бұрын
Так,всем здравствуйте,сделала сегодня этот шедевр,внесла коррективы,добавила 100гр кокосового молока(вместо обычного) и грамм 50+- масла сливочного,вместо ванилина-ванильный Сахар.Так вот,мой совет для тех,кому можно добавить масла(по состоянию здоровья)-добавляйте ,получается суховат,а так-если учесть что это пп-супер,огромное спасибо!
@ТатьянаЧистякова-ш2у
@ТатьянаЧистякова-ш2у 2 жыл бұрын
творог с кокосовой мукой необыкновенно прекрасное и вкусное сочетание...рецепт отличный!
@СветланаЛ-в7ы
@СветланаЛ-в7ы 2 жыл бұрын
Очень вкусная ватрушка! Правда, почему-то слегка суховатая. Но это легко исправилось кремом из греческого йогурта сверху - получился тортик :) Спасибо за рецепт!
@mylchflife
@mylchflife 3 жыл бұрын
Для тех кто на кето можна взять миндальное или кокосовое молоко вместо обычного. Очень интересный рецепт, выглядит несложно, обязательно приготовлю, спасибо!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
У меня в описании тоже есть кето вариант с указанной калорийностью.
@olganurkova
@olganurkova 3 жыл бұрын
Лена , добрый день, испекла тортик по вашему рецепту. Очень вкусный получился. И еще пекла по Вашему рецепту торт морковный. все гости были в восторге. Недавно выяснилось, что у меня непереносимость глютена. Я была в полном отчаянии. Но попробовав ваши десерты, я поняла, что гораздо вкуснее и полезнее можно угощать себя и близких вкусными штучками. Я Вас благодарю от всей души.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо большое, только я Юля😊
@svetlanasoroka4850
@svetlanasoroka4850 3 жыл бұрын
Ура! Люблю выпечку с крошкой и творогом! И я на Кето!!! Ммммм . Спасибо большое, Воронкова Юля! Вы большая умничка! Я тоже люблю сладкое!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Благодарю :)
@ZHANATOVNA1
@ZHANATOVNA1 Жыл бұрын
У меня получилось ❤ спасибо большое за рецепт. У меня получилось 196 кк на 100 гр. Правда я добавила 15 грамм кокосового масла в последний верх крошки , чтобы не сильно сухо было. Остальное все по рецепту. Ватрушка и правда топ. Получилось с первого раза 🎉
@Lencha77
@Lencha77 11 ай бұрын
Обожаю этот рецепт уже несколько лет❤
@SashaP-i4w
@SashaP-i4w Жыл бұрын
Очень круто! На ночь нельзя, не врите)) Но за рецепт огромное мерси. Готовила раньше иначе, теперь попробую так.
@ЕкатеринаК-ь3ф
@ЕкатеринаК-ь3ф 3 жыл бұрын
Какой великолепный, вкусный рецепт, ватрушки выглядят шикарно, аппетитно и, если их спокойно можно есть и на ночь, то это просто огромный плюс!
@liliyag6976
@liliyag6976 3 жыл бұрын
И так, отчет по ватрушке). Ватрушка получилась обалденная, калорийность вышла поменьше. Но больше поразило другое...я новичок в кулинарии и для меня кажется сложной работа с бисквитами для тортов, а ваша ватрушка в разрезе выглядит как бисквитный торт. Значит оказывается бисквит можно НАСЫПАТЬ)))))
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо за подробный отчёт)) Вы можете увеличить порцию в 2 раза и никому не говорить, что это просто ватрушка, тогда будет полноценный многослойный торт :) Можно добавить ягодки или орешки
@liliyag6976
@liliyag6976 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free Я это и обдумывала, когда гипнотизировала срез ватрушки.)))
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@liliyag6976 😄😄
@zinaidanyrkova5949
@zinaidanyrkova5949 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free л
@ТатьянаВиниченко-я8з
@ТатьянаВиниченко-я8з Жыл бұрын
Испекла пирог в разъемной форме. Очень нежный, для тех, кто любит кокос, понравится. Я бы все таки попробовала сделать хотя бы наполовину с другой мукой. Спасибо за рецепт.
@chernika1280
@chernika1280 Жыл бұрын
Первый раз приготовила кето десерт по этому рецепту (на сливочном масле вместо молока), оооочень вкусно, аромат стоял на весь дом. Количество кокосовой муки немного уменьшила, потому что наслышана как сильно она впитывает жидкость, крошка получилась идеальной. Творог брала жирный, пополам с рикоттой. Единственно для меня очень сладко было, но это видимо я уже отвыкла совсем от сахара))) спасибо за такой лёгкий, доступный и вкусный кето рецепт ❤
@lanaford8254
@lanaford8254 10 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, сколько сливочного масла Вы использовали?
@chernika1280
@chernika1280 10 ай бұрын
@@lanaford8254 добрый день! На 65 гр кокосовой муки я беру 50 гр сливочного масла и 1 яйцо
@lanaford8254
@lanaford8254 10 ай бұрын
@@chernika1280 Благодарю Вас за ответ!😊
@kurniau7613
@kurniau7613 3 жыл бұрын
Приготовила. Очень вкусно! Тоже не сразу поняла про водяную баню. То на дно духовки ставила форму с водой, то форму с пирогом в форму с водой )) Но все равно получилось. Правда, у меня какая-то супер впитывающая кокосовая мука. Для себя уменьшила ее колличество до 100г и увеличила мягкий творог до 500 г и молока чуть больше долила
@МилаВесна-ю5в
@МилаВесна-ю5в 3 жыл бұрын
120 кКал - это просто подарок!🎁,сохранила рецепт 👍😋
@Julia_Soyla
@Julia_Soyla 3 жыл бұрын
Приготовила сегодня кето версию) Это ооочень вкусно и сытно 🔥. Всем советую! Спасибо за рецепт 👍
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Мне кажется, кето не бывает невкусно))
@aleksandrap.6194
@aleksandrap.6194 Жыл бұрын
Приготовила сегодня..Вкусно, но очень сухо, от крошки хочется кашлять, поэтому лучше не разговаривать, когда ешь этот десерт, всё сухое летит в горло и кашель обеспечен😁👌🏻
@Карамелька-ф4и
@Карамелька-ф4и 10 ай бұрын
Можно не крошкой , а чуть обмять и будет нежное ,эластичное тесто, перед сборкой десерта, тесту дать постоять 30 мин в холодильнике)
@СветланаСеменова-о7й
@СветланаСеменова-о7й 9 ай бұрын
​@@Карамелька-ф4иэто не поможет, уж такая кокосовая мука по своим свойствам.
@marinadukkardt8407
@marinadukkardt8407 3 жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт Обожаю творог 😋😋😋 А про кокосовую муку даже не думала что углеводов может быть по разному 🤔 Просмотрела две разные упоковки и действительно на одной 22 г на другой 19🙃 Спасибо за подсказку 😙
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Пожалуйста, а 22 и 19 это нормально, просто чаще всего больше 50
@НастяДрозд-с1в
@НастяДрозд-с1в 3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, Юля!!! Приготовила, попробовала, очень вкусно. Единственное 100 мл молока оказалось много и тесто жидковото получилось, пришлось кукурузной муки добавлять на глаз чтоб крошка получилась. Но это ничего не испортило. Вкусно. Теперь не будет срывов, так как в семье только я на пп. И все конфетки и печеньки глаз мозолят))))) буду с нетерпением ждать новых рецептов!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо, что написали об этом нюансе) Возможно у разных производителей мука немного разная. У меня например очень сухая, возможно у вас пожирнее.
@НастяДрозд-с1в
@НастяДрозд-с1в 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free я тоже об этом подумала. Пришлось импровизировать, но суть всей картины не поменяло.)))
@Ольга-к3э6ч
@Ольга-к3э6ч Жыл бұрын
и у меня получилось жидкое тесто, добавляла кокосовой муки до консистенции крошки
@Самира-р4р1л
@Самира-р4р1л Жыл бұрын
Здравствуйте! На пп хотела спросить . Вы масло сливочное и молоко тоже добавили ? Спасибо
@АннаКудрявцева-л7б
@АннаКудрявцева-л7б Жыл бұрын
Я вместо муки взяла кокосовую стружку и на кофемолке перемолола. Получилась не крошка, а более жидкая консистенция. Получилось очень-очень вкусно, но так как кокосовая стружка калорийнее муки, то и сам пирог получился калорийнее. Ребенок просто в восторге
@Siluriana
@Siluriana Жыл бұрын
Вот сейчас делаю, тесто точно по рецепту, кроме сахзама. У меня эритрит, он не сладкий, его нужно больше чем сахара. Положила 100гр ( в пересчёте на ваш сахзам, 6гр.*10гр.=60 гр сахара). Крошки не получилось, получилось тесто😢. Попробую выпекать, конечно. Что получилось, дополню. Дополняю). В два слоя сделала,ибо не посыпешь непосыпаемым, тесто влажное получилось, но очень вкусно. Хороший рецепт))
@ludmilaagdarova9308
@ludmilaagdarova9308 3 жыл бұрын
Наконец-то вчера приготовила ватрушку! Какая же она вкусная! Юля, с вашего канала я уже никуда уходить не хочу, каждый рецепт - это 100 процентный успех. Спасибо ❤
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Очень рада, что всё у вас получается))
@ТаисияМ-п9ш
@ТаисияМ-п9ш 3 жыл бұрын
Юлия, спасибо за рецепт! Я думаю тем, кто на Кето можно заменить молоко 100 гр.жирных сливок 33%.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Да можно и на сливки, можно и на масло)
@svetashapiro6258
@svetashapiro6258 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free а если заменить молрко на маслр, сколько масла нужно?
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@svetashapiro6258 столько сколько и молока
@Sofya.Seliutina
@Sofya.Seliutina 9 ай бұрын
Отличный рецепт! Спасибо ❤ Приготовила с добавлением льняной муки и какао в тесто. Очень вкусно👍👍👍
@lenam822
@lenam822 3 жыл бұрын
Рецепт просто супер! Вкуснятина! Единственное, крошка у меня как-то сильно рассыпается, наверное, в следующий раз ещё и сливочного масла в неё добавлю. В остальном, это шедевр! Готовила по вашему рецепту ещё и шоколадные конфеты, тоже очень понравились, спасибо!)
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
на то она и крошка) чтобы меньше рассыпалась скорее поможет яйцо, а не масло. Спасибо :)
@lenam822
@lenam822 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free может, и яйцо, надо попробовать)
@IrynaDianova
@IrynaDianova 3 жыл бұрын
Приготовила вчера по данному рецепту, точь в точь, запах невероятно прекрасный, но если честно ватрушка вышла сухая, без чая есть довольно сложно. Не скажу, что супер вкусно, хотя возможно для тех кто жестко себя ограничивает она покажется манной небесной.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Чтобы небыло сухо, его нужно плотно накрыть и оставить охлаждаться. И да, вы правы, большинство рецептов рассчитано на тех, кто кроме низкокалорийных десертов другие не ест и для них действительно всё вкуснее, по себе знаю))
@ИринаБабина-у4ж
@ИринаБабина-у4ж 3 жыл бұрын
Конечно ПП десерты по вкусу уступают классическим. Они для тех, кому классику нельэя...
@tatigo5883
@tatigo5883 Жыл бұрын
Лично у меня ватрушка получилась вся рассыпчатая. Фактически слои теста так и остались в виде песка. В целом это вкусно, но куски рассыпаются. Всё делала по рецепту. Единственное, у меня был творог не мягкий, а из пачки обычный, но очень влажный. Я его ещё блендером разбила дополнительно. В духовке у меня стояла сковорода с водой на дне для «бани». Посередине духовки на решётке стеклянная форма с ватрушкой. Если бы молоко заменила маслом или добавила масло к молоку в тесто, то было бы лучше. В общем, мне не понятно за счёт чего слои теста должны были пропитаться. Пришлось ватрушку реанимировать и полить растопленным маслом со сливками. Но это уже было когда он почти остыл и мы поняли , что ватрушка мало схватилась и вся сыпется. Если бы я эту реанимацию сделала до того, как выпекать ватрушку в духовке, было бы лучше. У меня вот такой опыт получился. Но по вкусу, в целом, вкусно.
@irinasch9795
@irinasch9795 2 жыл бұрын
Super lecker. Habe schon zwei mal gemacht. Einfach, schnell und köstlich. Vielen Dank. Mache deine Rezepte nach. Meine Schilddrüsen Werte sind sehr gut. Glutenfrei. Klasse
@agunamatata24
@agunamatata24 Жыл бұрын
Испекла, обалденная ватрушка, первый раз использовала кокосовую муку, пришлось купить, ваш рецепт очень заинтересовал. Спасибо ❤
@nataliian295
@nataliian295 9 ай бұрын
Получилось вкусно, нежная кремовая текстура, не сухой, кокосовую муку не очень люблю, но для разнообразия отлично.
@ostfamily7364
@ostfamily7364 3 жыл бұрын
Ваш канал находка, уже много рецэптов повторила. Привет из Германии
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Привет из России🙋 Спасибо 🤗
@pobedabudetzanami8494
@pobedabudetzanami8494 2 жыл бұрын
Вкусно получилось 🤗 только крошки на удивление много, хотя до этого 2 раза подобный рецепт пробовала, не получалось так много, я бы творожную начинку добавила побольше. Всё равно вкусно😊
@ВалентинаМананникова-с1т
@ВалентинаМананникова-с1т 11 ай бұрын
Юля, спасибо за рецепт! Вкус божественный! Друзья, чтобы ватрушка не была сухой, нужно выполнить все, что указано в рецепте-и водяная баня, и оставление в духовке после выпечки! Всем успехов!
@ЛюдмилаМакарова-м3и
@ЛюдмилаМакарова-м3и 10 ай бұрын
Выполняла все, но водяная баня в духовке при 150 гр (и даже чуть выше) не закипает, т.е.вода не испаряется. Сухо очень получилось, нужна пропитка коржей.
@ВалентинаМананникова-с1т
@ВалентинаМананникова-с1т 10 ай бұрын
@@ЛюдмилаМакарова-м3и я наливаю сразу кипяток Но если и вы наливали горячую воду, возможно, дело в духовке Я воду не убираю и после отключения духового шкафа 😊
@oksanakasinets9946
@oksanakasinets9946 3 жыл бұрын
Юлечка,тьі молодець.Хорошо,что я на тебя вьішла.Коротко ясно.И рецептьі для меня.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо 🤗
@ЗаринаБедретдинова-с9л
@ЗаринаБедретдинова-с9л 3 жыл бұрын
Выглядит мега аппетитно, обязательно приготовлю)
@ДанаЧенцова
@ДанаЧенцова Жыл бұрын
Спасибо вам большое, я сама девочка и моя семья просит каждый день эту вотрушку готовить.Оооочень вкусно✨✨✨❤️❤️❤️❤️🫀🫀🫀
@АнастасияМорокова-ш7е
@АнастасияМорокова-ш7е 3 жыл бұрын
Сделала. На мой взгляд очень сухой. Вместо творожных слоёв кремовые бы, более влажные, и было бы вообще супер👍
@MissRussia702
@MissRussia702 10 ай бұрын
Шикарный рецепт! Большое спасибо ❤
@izzifragner
@izzifragner 2 жыл бұрын
божественно! сожрала половину за день и ни о чем не сожалею )))
@Цветноеассорти
@Цветноеассорти Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@nataliaivanova3604
@nataliaivanova3604 3 жыл бұрын
Спасибо! Еще один оригинальный рецепт из творога в закладки
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
🤗
@yuliiahoncharova2546
@yuliiahoncharova2546 3 жыл бұрын
Гениально!!!! Юлия, вы богиня диетических сладостей!☺️
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибочки 🤗
@yuliiahoncharova2546
@yuliiahoncharova2546 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free у меня ещё такой вопрос! Можно ли кокосовую муку заменить, например, овсяной или миндальной?
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@yuliiahoncharova2546 можно попробовать, но это совсем другой рецепт) Нужно будет уменьшить количество влаги, но точных пропорций сказать не попробовав не могу
@yuliiahoncharova2546
@yuliiahoncharova2546 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free благодарю, Юленька!:)
@tamieche9593
@tamieche9593 3 жыл бұрын
Я подписываюсь под каждой буквой этого посыла, ибо просто гениально подмечено !!! Восторгаюсь этими рецептами, получающимися сладостями и каналом вообще!! Браво ! Вот так времена наступили, Великолепный век !!! Даже не мечтали дожить до такого . Любые вопросы решаем всем миром, называющимся ИНТЕРНЕТ !!!
@Angelovavesi1980
@Angelovavesi1980 Жыл бұрын
Какая красота... Спасибо за рецепт ❤
@мариначастоедова
@мариначастоедова 3 жыл бұрын
Испекла по Вашему рецепту, получилось красиво, вот только есть не возможно, сухо так что подавиться можно.
@ОксанаЧупаченко
@ОксанаЧупаченко Ай бұрын
Всегда делаю такой пирог из простой муки. Называется " королевская ватрушка". И он тоже всегда рассыпчатый, если добавить больше масла, то крошка не получится, получится песочное тесто. Когда ешь, то верхушечка осыпается. Не понимаю почему все удивляются, что в рецепте с кокосовой мукой сыпется? Да она и должна сыпаться, это такой рецепт, весь прикол в этом, что тесто не плотное, а рассыпчатое. Хочу попробовать в этом вариант потому как села на кето и обычную муку нельзя. А с рисовой мукой вариант конечно прикольный, но это тоже самое, что и с обычной, сплошные углеводы, не даром рис нельзя диабетикам. Если кто хочет мягкий верх, то можно сметаной помазать и оставить для пропитки, лучше прямо на горячий пирог.
@elenatsareva5855
@elenatsareva5855 5 ай бұрын
Завтра буду пробовать!! Тот случай , когда рад что есть все ингредиенты
@SaveTheWorld2022
@SaveTheWorld2022 3 жыл бұрын
Обалдеть, какие у вас рецепты, все как на подбор! А можно кокосовую муку заменить миндальной?
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Можно, но её нужно будет гораздо больше и наверное будет иначе, крошка на воде думаю, что точно не получится)
@ГалинаТурчинко-щ9й
@ГалинаТурчинко-щ9й Жыл бұрын
У вас кулинарный дар) стоит попробовать, не сомневаюсь.
@НаташаБондаренко-к5о
@НаташаБондаренко-к5о 8 ай бұрын
Гениально, надо попробовать
@НастяФедорова-ь5у
@НастяФедорова-ь5у 3 жыл бұрын
Очень хороший рецепт. Сначала подумала не смотря рецепт что это будут лимонные 🍰🍰🍰А вы случайно не планируете приготовить из?) Я думаю их многие любят и это было бы бомба рецепт. Как и все ваши рецепты!) 🤤
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
В смысле такую же "ватрушку" но с лимонной начинкой? Отличная идея, надо сделать 😋
@НастяФедорова-ь5у
@НастяФедорова-ь5у 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free будем ждать нового рецепта с нетерпением 🤗
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@НастяФедорова-ь5у Приготовила! Очень круто получилось, на мой взгляд и калорий ещё меньше)) Спасибо за подсказку!! Скоро покажу миру:))))
@Счастьепополочкам
@Счастьепополочкам 3 жыл бұрын
@@Julia-Sugar-Free а я вместо молока налила лимонный сок в тесто и добавила цедру. Ещё не пробовала. Но пахнет умопомрачительно 🙈🙈🙈🤤🤤🤤
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
@@Счастьепополочкам Звучи вкусно😊
@ИринаДейс-т5н
@ИринаДейс-т5н 2 жыл бұрын
Творог, это прекрасно,... Ночь, а хочется бежать на кухню, терплю до утра👏👌👌👌👌💕
@ВалентинаДемидова-ю2г
@ВалентинаДемидова-ю2г 9 ай бұрын
Просто знай, что ты не одинока..... ЛЕГЧЕ ПРОДЕРЖАТЬСЯ, а там и в привычку войдёт. ❤️✊
@ЕленаСиницына-ю8г
@ЕленаСиницына-ю8г 10 ай бұрын
Добрый день. Спасибо за рецепт. Можно показать, как выпекаете на водяной бане.
@An_Kawon
@An_Kawon Жыл бұрын
На какую муку можно заменить кокосовую муку без потери вкуса и полезности?
@МаринаНазарова-п4й
@МаринаНазарова-п4й 3 жыл бұрын
Вкусно очень это,пробовала
@katarinabraun2961
@katarinabraun2961 3 жыл бұрын
Спасибо за вкусный рецепт , удачи вам.
@НинаМаксютенко-н5ы
@НинаМаксютенко-н5ы Жыл бұрын
А что значит: выпекать на водяной бане?
@daryasul5967
@daryasul5967 Жыл бұрын
Спасибо за рецепт)очень вкусно и сытно,даже мч понравился,мне почти не досталось)
@smehoteka640
@smehoteka640 3 жыл бұрын
Спасибо за рецептик!)
@ИринаГорбунова-п9д
@ИринаГорбунова-п9д 3 жыл бұрын
Спасибо!!! Какая вкуснятина!!! 🙏🌹🌹🌹
@ЛарисаЛариса-б7ж
@ЛарисаЛариса-б7ж 3 жыл бұрын
Крутой рецепт! Спасибо!
@ИринаБородин-х3ш
@ИринаБородин-х3ш 3 жыл бұрын
Спасибо большое за ваши рецепты. Ватрушек пеку Второй раз. 🔥👍 Рекомендую.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Благодарю 🤗
@nataliad2097
@nataliad2097 3 жыл бұрын
Спасибо большое за идею
@АксиньяАстахова-ы3э
@АксиньяАстахова-ы3э 2 жыл бұрын
У вас все рецепты прекрасны!
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 2 жыл бұрын
Спасибо))
@ОльгаЗимина-г5и
@ОльгаЗимина-г5и 2 жыл бұрын
Здравствуйте, а кокосовую муку можно заменить другой
@ajguldschamakejewa6218
@ajguldschamakejewa6218 Жыл бұрын
Вау, вы воплотили мою мечту 🥰🥰🥰, спасибо огромное за рецепт!
@Сделаемвместе-п2п
@Сделаемвместе-п2п Жыл бұрын
Это же именно то, что я всегда искала
@mardonamaxmudova124
@mardonamaxmudova124 3 жыл бұрын
Очень обожаю вашы рецепты
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Спасибо 🤗
@lunarflower-b4y
@lunarflower-b4y Жыл бұрын
молоко, сахарозаменитель, мягкий творог (который ещё и нежирный, что как раз-таки вредно) - супер😁
@Elenka0805
@Elenka0805 10 ай бұрын
Приготовила и просто восторг! Ооочень вкусно! Спасибо большое за рецепт!!!
@alisaendiryakova8151
@alisaendiryakova8151 Жыл бұрын
Пушка рецепт !!!! Это лучшее, что было у мен ❤
@ИринаКирбенева
@ИринаКирбенева 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста можно ли заменить кокосовую муку на рисовую. Спасибо.
@ИннаЧелышева-ы4б
@ИннаЧелышева-ы4б 5 ай бұрын
Замечательный рецепт, спасибо большое!
@НадеждаЗаславская-к8ж
@НадеждаЗаславская-к8ж 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт . Подскажите пожалуйста какой мукой можно заменить кокосовую ? Спасибо большое.
@Квадробикатоп-п6э
@Квадробикатоп-п6э 3 жыл бұрын
Юля, здравствуйте! Вы супер, спасибо за рецепт.
@Julia-Sugar-Free
@Julia-Sugar-Free 3 жыл бұрын
Благодарю 🙏🤗
Dietary cottage cheese cake without flour and sugar! Very quick for tea
4:29
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 8 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,2 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 235 МЛН
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!
00:31
Как БЫСТРО похудеть на 6-10 кг за месяц? Подробный план
22:20
ВСЕГО 2 ГР УГЛЕВОДОВ! КЕТО-ПИРОЖНОЕ БЕЗ МУКИ // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДЕСЕРТЫ
7:53
Рюкзак&Профитроли - Кето и Low Carb рецепты
Рет қаралды 1 МЛН
-31кг! Вкусные ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ! Сразу 4 ЗАВТРАКА, ЕШЬ вкусно, сытно и ХУДЕЙ!
15:37
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 289 М.
Самые полезные ПП десерты! / Готовим полезные сладости ДОМА
9:32
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 544 М.
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
La La Life Shorts
Рет қаралды 8 МЛН