EX-TÜP MİDELİ BİR GÜNDE NE YİYOR? - İki Günlük Sezgisel Beslenmem - Gerçekçi Beslenme ✨

  Рет қаралды 166,839

Ezgi Irem

Ezgi Irem

Күн бұрын

Пікірлер: 605
@aycaninja6844
@aycaninja6844 3 жыл бұрын
Bu seriyi ve vlogları hiç bırakma Ezgi, şu platformda karşıma çıkan en harika insanlardansın.💜
@elifakarsu9211
@elifakarsu9211 3 жыл бұрын
Ay evet eğer tetiklemiyorsa yeme bozukluğunu lutfen paylas
@uzaylnisa5010
@uzaylnisa5010 3 жыл бұрын
AY EVETTT EZGI MUKEMMELSIN ASKIMM💖
@nurcissia41
@nurcissia41 3 жыл бұрын
Bir yorumda da kızın kilosuna laf etmeyin ya. Nasıl mutluysa öyle beslensin. Herkes instagirl fiziğinde olmak zorunda değil. Herkes aynı fabrikadan çıkma olmak zorunda değil. Ezgi zaten mutsuz olsa bunu hem videolarına yansıtır hem bu tarz içerikler çekmez. Diyet yapmak kilo vermek tamam okey ama beyin kendini kitlediğinde diyet yapsa bile veremeyebilir. Sezgisel beslenme demek ki iyi geliyor ki devam ediyor. Beğenmiyorsanız sıkılıyorsanız gidin sabah rutininde avokadolu tost yemeden ayılamayanları izleyin. Harikasın Ezgi ❤️
@veronica1787
@veronica1787 3 жыл бұрын
Ezgi'ye yapılan kilo yorumları için harika bir cevaptı
@guldeniz6950
@guldeniz6950 3 жыл бұрын
Bu kız çok hoşuma gidiyor. Kibar, tatlı, kendini, vücudunu bilen bir kız... Kendini seviyor, benim için en önemlisi bu kendini seven kendiyle barışık insanları izlemek çok hoşuma gidiyor 😊 iyi ki varsın Ezgi ♥️
@Asyajenniecano
@Asyajenniecano 3 жыл бұрын
En çok canımı sıkan,sinirlendiren şey ne biliyor musun? Dişardan yemek yediğin de bugün bunu yemek istedim kendimi kıramadım gibi cümleler kurman. İstersen bütün gün dışarıdan yiyebilirsin. Böyle mahcup mahcup yemek yemen çok canımı sıkıyor. İnsanlar hergün yiyor kilon o insanlardan fazla diye yiyemezsin gibi birşey yok. İstediğini ye biz bunun için izliyoruz:)
@denz2022
@denz2022 3 жыл бұрын
bu kiloya gelmesinin sebebi diğer insanlar gibi istediğini yemesi değil diğer insanlardan katbekat fazla istediğini yemesinden. Mağdur veya mahcup bir durumda değil zayıflamak istiyosa her istediğini yiyemez önceden yediklerine say.
@irem2747
@irem2747 3 жыл бұрын
@@denz2022 çok kırıcısınız
@ela7972
@ela7972 3 жыл бұрын
@@irem2747 ya bizi ilgilendirmez. Kız hakkında yorum yapmayacağım ama sen ve diğerleri yani ezginin kitlesi kızı gaza getiriyor. Böyle sağlıksız bir konuda ye istediğin kadar biz seni bunun için izliyoruz ne demek ya kafayı mı yediniz
@irem2747
@irem2747 3 жыл бұрын
@@ela7972 sağlık onun sağlığı sizin karışmaya yorum yapmaya hakkınız var mı kendisi karar verebilir
@ela7972
@ela7972 3 жыл бұрын
@@irem2747 zeka sorunun falan mı var? Kıza bir şey söylemediğimi söyledim zaten lafım size
@tearsoftheocean
@tearsoftheocean 3 жыл бұрын
Ezgi hayatını o kadar güzel ve dolu dolu yaşıyorsun ki...Yaptığın işleri zevk alarak yapıyorsun. Yediğin yemek tabağını bile güzel bir şekilde hazirlaman çok hoşuma gidiyor. Hayat konforundan asla ödün vermiyorsun. Yani bu benim videolardan gördüğüm kadarıyla olan anlatımım. Hayatını, nasıl mutluysan öyle yaşamaya devam et lütfen ♡♡♡♡
@angelsofinfinity7870
@angelsofinfinity7870 3 жыл бұрын
Ay sezgiselden önce ve sonra ne kadar değişmişsin ya yüzündeki mutluluk ve yediklerinle ilgili konuşurken hevesin bile sezgisel beslenmenin sana ne kadar iyi geldiğinin kanıtı bence iyi ki böyle bir beslenme düzenine geçmişsin çok mutlu görünüyorsun. Ayrıca Doruko gitmiş ama onun sevgililer gününde aldığı kolyeyi takmışsın çok tatlı bir detay
@eylulkozlu2494
@eylulkozlu2494 3 жыл бұрын
Evde yürürken arkandan gelen bir Doruko aradı gözlerim 🥺💜
@miki2012
@miki2012 3 жыл бұрын
ezgi senin beslenmen beni aşırı motive ediyo çünkü bu tarzda gördüğüm en gerçekçi videolar sende. insanlar bunun gayet normal ve dengeli bir beslenme tarzı olduğunu kabullenemiyor 💕
@dreamcatcher3494
@dreamcatcher3494 3 жыл бұрын
8 kilo almış?
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
kilo almak normaldir?
@dreamcatcher3494
@dreamcatcher3494 3 жыл бұрын
@@itsezgiirem ya biliyorum ama cok şaşırdım sezgisel beslenmenin yararli oldugunu düşünmüştüm hayal kırıklığına uğradım sadece yanlış anlama
@miki2012
@miki2012 3 жыл бұрын
@@dreamcatcher3494 yani? bu sağlıksız ya da anormal beslendiği anlamına mı geliyor? ben de ezgi gibi besleniyorum hatta daha fazla yediğim günler de oluyor ama ideal kilomun altındayım yani bahsettiğim rakamlar değil, buna takılıp durmak sağlıksız olan
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
kilo almak normal bir durum, yararlı tabii ki. ama sen galiba yarar olarak sadece kilo kaybına odaklanıyorsun :)
@silalalalalala
@silalalalalala 3 жыл бұрын
bu serini aşırı seviyorum ama gelen gereksiz yorumlar bazen seni üzüyor ve motivasyonunu kırıyor farkındayım... seni izlemek aşırı keyifli ama sana iyi gelmiyor olması da üzüyor beni
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
işte, bazen fedakarlıklar yapıyorum 😍😍
@silalalalalala
@silalalalalala 3 жыл бұрын
@@itsezgiirem seni çok seviyoruz iyi ki burdasın💘
@eylullll8224
@eylullll8224 3 жыл бұрын
ezgi abla gorsen de gormesen de yine de soylemek istedim. izmir de yasadigimdan duzenlemis oldugun bulusmalara katildim, seninle yuzyuze konusmustuk ve ailenin de senin de dunya tatlisi insanlar oldugunu gormustum. seni ve videolarini cok seviyorum!! ne olursa olsun vazgecmee :))
@ruya0606
@ruya0606 3 жыл бұрын
ezgi'nin bu videoda yemek yiyeceği başlıkta kocaman bir şekilde yazıyor, bu kadar kilolu bir insanın yemek yemesinden rahatsızsanız izlemeyin. ayrıca yediklerini kusan, yemek yiyemeyen kısaca yeme bozukluğu biri olarak söylüyorum; yemek yiyebiliyorsam bu ezgi sayesinde. ezgi hiç birinizin başaramayacağı şeyi başardı, yaklaşık 60 kilo verdi belki daha fazla. eleştirmeden önce 5 kere düşünün teşekkürler 🥰
@lindabyness
@lindabyness 3 жыл бұрын
Ezgi mükemmel bir insansın seni yakından tanımayı o kadar çok isterdim ki 😢❤
@ayseuygun7424
@ayseuygun7424 3 жыл бұрын
İnşallah bir gün 🥺🧡
@puppa8619
@puppa8619 2 жыл бұрын
Ya neden bilmiyorum ama senden çok "motherly", sevecen enerjiler alıyorum. Diksiyonun ve konuşma tarzın çok hoş belki bu yüzdendir
@derinyldrm4117
@derinyldrm4117 3 жыл бұрын
Of şu kızın üzerine gidildikçe ben geriliyorum istediği kadar istediği şeyi yiyebilir kilosu, sağlığı vs onu ilgilendirir artık bazı insanlar boş yapmaktan vazgeçsin.. ezgi seni çok seviyorum ayrıca sezgisel beslenmenin sana çok iyi geldiğide her halinden belli oluyor❤️
@peanut7324
@peanut7324 3 жыл бұрын
geceleri sebepsiz ağlamalarla uyumaya korktuğum ve asla uyuyamadığım günlerde yanımda olduğun için teşekkürler
@darkworld9429
@darkworld9429 3 жыл бұрын
Ağla sakın içinde tutma öylesi daha kötü oluyor pencereyi çık nefes al rahatla boşver demeyeceğim hiçbir şey boşverilmiyor insanın kafasının içindeki seslerle baş edememesi zordur bilirim uyutmuyor bu ara ben de öyleyim belki de senelerdir en kötü durumdayım 🥺🙏
@dileknuraltan4557
@dileknuraltan4557 2 жыл бұрын
uzun bir zamandır olmasada seni izlemeyeli şunu farkettim yaptığın makyajların sana o kadar güzel oluyor ki ve yakışıyor hayran kalıyorum ahh keşke benimde biraz yeteneğim olsa. videolarını seviyorum böyle devam tatlım.
@aybukekacar9287
@aybukekacar9287 3 жыл бұрын
En sevdiğim videoların bu tarz bir günde ne yiyorum ve hafif vlog karışık videoların izlerken hoş vakit geçiriyorum😘
@5ftpanda688
@5ftpanda688 3 жыл бұрын
Herkes kızın kilosuna laf etmeyi kesin yazmış ama ben hiç görmüyorum kötü yorum herkes bu kızı destekliyo
@elizp4695
@elizp4695 3 жыл бұрын
Siliyormuş
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
siliyorum artık :)
@5ftpanda688
@5ftpanda688 3 жыл бұрын
@@itsezgiirem seni etkilemelerine izin verme ❤️
@yagmurylmaz7817
@yagmurylmaz7817 3 жыл бұрын
Ezgi seni instagramda olsun tiktokta olsun takip ediyorum ve ne zaman beslenme ile ile ilgili bir şey paylaşsan yorumlar çok kırıcı ve kötü oluyor. Tabi ki sen bu tarz videoları çekmeyi seviyorsan bu insanlar yüzünden vazgeçmemelisin ama bu videolar senden isteniyor diye çekiyor ve yorumlar için kendini yıpratıyorsan çekme lütfen. Kendi ruh haline iyi geleni yap seviliyorsun💛
@gunay9994
@gunay9994 3 жыл бұрын
Kıyafet, makyaj zevkine bayılıyorum 😍 Çok zevkli ve güzelsin maşallah ❤️
@gulsumsk4515
@gulsumsk4515 3 жыл бұрын
Herkes yemeğe takılmış ve sana motive vermeye. Ben de övüyorum o zaman video boyunca tırnaklarından gözümü alamadım. Affet Ezgi Abla efsane💐🔥
@dilaugutman6786
@dilaugutman6786 3 жыл бұрын
Sana teşekkür etmek istiyorum çünkü bedenimle barışık olmamı sağladın eskiden kendimi hiç sevmezdim ama şimdi herşeyin farkında ve mutluyum...iyiki varsın
@ea-uc9pm
@ea-uc9pm 3 жыл бұрын
Rica ediyorum daha fazla bir günde ne yiyorum gelsin 🥰 Bu başlık altında olan videolarının hepsini bir günde izliycem sonrada biticek diye korkuyorum 😅☺️
@laralalaaatr8776
@laralalaaatr8776 3 жыл бұрын
Günden güne abonelerin yükseliyor seni sevenleri düşün ve sadece bize odaklan instagramdan gördüm hikayelerini boşver kötü yorum yapanları çünkü kanalın daha da fazla büyüyor diye çekemiyorlar 💜💜💜💜💜💜💜
@zeynepaltn9095
@zeynepaltn9095 3 жыл бұрын
Askk selam seni uzunn süredir severek takip ediyorum sezgisel beslendiğini de biliyorum bunu kesinlikle destekliyorum ama bence mesela canın çıtır tavuk mu istedi bunu dışardan söylemektense evde kendin yapmaya çalışabilirisin hem senin için daha sağlıklı olur hem de kendi yaptığın bir şeyi yemek çok daha güzel oluyor bunu söylememin sebebi ise seni düzenli olarak izliyorum her videonu ve hep dikkatimi çeken şey hazır gıdalar tüketiyor olman ve dışardan söylüyor olman lütfen yanlış anlama tabiki pizza hamburger dolma ne istersen yemenden yanayım bende sadece dışardan sipariş vermektense evde yapmalısın bence seviliyorsunn❤️
@ruveydapeker6363
@ruveydapeker6363 3 жыл бұрын
vlogların kendini çok iyi izletiyor gerçekten video attığında çayımı kahvemi veya yemeğimi alıp videonu izlemekten aşırı keyif alıyorum aşırı
@watashiwaerusem
@watashiwaerusem 3 жыл бұрын
Son 4-5 senedir çılgınlar gibi kilo alıp veriyorum ve çok yoruldum. Beslenmemden ziyade psikolojimi düzeltmem lazım. O yüzden şunu diyebilirim ki senin beslenme videoların baya moral veriyo 🌺🌺🌺
@goaway1427
@goaway1427 3 жыл бұрын
Videoların beni çok mutlu ve enerjik hissettiriyor💛💛
@evolii42
@evolii42 3 жыл бұрын
Ezginin vlogları > diğer youtuberların vlogları ❤️
@selinsaiki
@selinsaiki 3 жыл бұрын
evet ya cunku hayati nasilsa direkt o sekilde yansitiyor kendini kasmiyor
@tugbakeser7932
@tugbakeser7932 3 жыл бұрын
Az yemek çok yemek sezgisel diyet normal diyet bilemem ama sen gerçekten yemeyi seviyorsun 😂
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
yemek yemek güzeldir 💓
@lemangunes2651
@lemangunes2651 3 жыл бұрын
Yemek yemeyi seven birisi olarak cidden yemek yememek çok zorlayıcı oluyor ayrıyetten tiroidim olduğu için diyet yapsam da kilo veremiyorum delirirsin hajsjdkdjsks
@gulperisaldran4730
@gulperisaldran4730 3 жыл бұрын
Bu triod sıkıntısıyla bende geçenlerde tanıştım. Herhangi bir hap kullanıyor musun bu sorun için
@lemangunes2651
@lemangunes2651 3 жыл бұрын
@@gulperisaldran4730 Hayır henüz o kadar ileri düzeyde değil benim ki ama glütensiz beslenmek şart ozaman kilo verirsin ama yine de hemen değil
@michealhbnr7781
@michealhbnr7781 3 жыл бұрын
Ah o troit çalışmaması ne zordur ama hap kullanırsaanız doktor tavsiyesiyle tabiki geri veriliyor kilolar. Haplık bir durum yoksa kabak çekirdeği gibi içinde selenyum olan şeyleri yerseniz troit çalışmanızı hızlandırır
@gulperisaldran4730
@gulperisaldran4730 3 жыл бұрын
@@michealhbnr7781 başka önerebileceğiniz yiyecekler var mıdır.? Guatr dan dolayı günlük bir hap kullanımım başladı. Normalde de çok ağır kilo veren biriyim bu triot zamanla düzene giriyor mu kafam aşırı karıştı
@lemangunes2651
@lemangunes2651 3 жыл бұрын
@@gulperisaldran4730 sizde ki hipertiroid mi? Tiroid için kendim denediğim için öneriyorum öncelikle çok sıkı bir diyet şart fakat şöyle glüten şeker ve paketli hazır ürünleri kullanmayacaksınız . Hayatınızdan çıkartmanız lazım . Ekoperi.com’dan zeolit tozu kullanmanızı öneririm ben kendim kullanıyorum ağır metalleri radyasyon ve vücuttaki pis maddeleri temizliyor ve bınların yanında vitamin takviyesi yapmanız lazım ben bu şekilde beslendim başlarda kilo verdim tabi zor olsada 10 kiloya yakın verebildim çok şükür ve bol su için. Kiloyu çabuk vermiyorsunuz sabır işi tabi sporla desteklerseniz daha iyi olur. Normal bir insana göre maalesef daha zor kilo veriyoruz
@selinimbenim
@selinimbenim 3 жыл бұрын
Ezgi abla helal olsun sana evde tek yaşıyorsun korkmuyorsun helal yaa
@haticekurt4561
@haticekurt4561 3 жыл бұрын
Arkadaşlar sezgisel beslenme göründüğü kadar kesinlikle kolay değil.Şöyle ki bedenden ziyade zihni kontrol etmeyi kapsıyor.Yani bazı şeyleri aşmış olabilmek gerekiyor aslında.Yani zayıflamak birincil amaç değil.
@melikekorkmaz6894
@melikekorkmaz6894 3 жыл бұрын
bildirimi görüp koştummmm💕💘💕💘💕💘💘❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@ceylincoskun5453
@ceylincoskun5453 3 жыл бұрын
ezgi sen bence çok şamimi bir insansın seni çook seviyorum linçleri lütfen takma konuşmak için konuşuyorlar
@yarenoktay9827
@yarenoktay9827 3 жыл бұрын
Serinin daha uzun versiyonu gelsin valla 1 saat olsa bile izlerim 💖
@rvland8777
@rvland8777 3 жыл бұрын
Makyajın çok güzel ya, hayatında 1 kere bile makyaj yapmamış insan olarak çok özendim.
@sebyoutubeda
@sebyoutubeda 3 жыл бұрын
şu sezgisel beslenme denen icat benim kafama hic yatmiyor, hicbir mantik ve olur yan bulamadim. Ama takipteyim merak ediyorum nasil bir deneyim yasayacagini Ezgicim ❤️
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
sezgisel yeme kitabını şiddetle öneririm 💓
@sebyoutubeda
@sebyoutubeda 3 жыл бұрын
@@itsezgiirem arastiracagim :)
@ebrudemir9729
@ebrudemir9729 3 жыл бұрын
Deliricemmm can sıkıntısından ölürken bu bildirimin gelmesi!🖤
@zumreozturk7859
@zumreozturk7859 3 жыл бұрын
Sezgisel beslenme gerçekten mükemmel bir şey. Bende 3 ay sıkı diyet yaptım ama psikolojim yerlerde. Keşke daha önceden sezgisel beslenmeyi keşfetseymişim ❤️ Bu arada çok çok çok güzelsin
@berkecandemir2203
@berkecandemir2203 3 жыл бұрын
İstediğini ye de biraz sessiz ye aşko apartman uyanır o sese
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
yanii çekim mikrofonundan dolayı ses daha çok geliyor olabilir 🙂
@nteberikk8603
@nteberikk8603 3 жыл бұрын
Çok sempatiksin ve çok güzelsin ablacığım. İnşallah istediğin kiloya ulaşırsın, amin. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@elcingoktug2669
@elcingoktug2669 3 жыл бұрын
2017 den beri takipçinimm ve seni çok seviyorum yıllardır ne samimiyetin ne de güzel enerjin değişmedi seni hep destekliyorum ve desteklemeye devam edicem iyi ki varsın iyi ki bizimlesin Ezgiii bolca bolca sevgi 🤍
@didemsimsek904
@didemsimsek904 3 жыл бұрын
Ezgi kesinlikle seni yargılamak için sormuyorum sezgisel beslenme sana kilo aldırdımı biliyorum bu bir diyet türü değil ama
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
evet aldım 7-8 kilo
@loveyoongsot7890
@loveyoongsot7890 3 жыл бұрын
of kiloymus oymus buymus salla gercekten saglikliysan ve mutluysan gerisi ne kadar onemli olabilir, hayata bir kez geliyoruz nasil mutlysan oyle ol kimseyi de umursama boyle cok guzelsin 💜
@simge-181
@simge-181 3 жыл бұрын
valla şu an diyetteyim ve kendi kararım ile kilo vermeye çalışıyorum, bu kız da kendi kararı ile kilo verip alabilir. yani anlayacağınız bu gerçekten onun kararı. sağlıksızsa sağlıksız sağlıklıysa sağlıklı yani size uymak sizin tavsiyelerinizi kabul etmek zorunda değil. o yüzden fikirlerinizi ezgiye değil size fikrinizi soranlara söyleyin
@zarifedemir-xq5om
@zarifedemir-xq5om Жыл бұрын
Ezgi sen istediğin her şeyi ye kimseyi takma ve zaten öyle yapıyorsun seni seven böyle izlesin sevmeyen izlemesin görmezden gelsin unutmaki biz seni çok seviyoruz
@sedaavndk
@sedaavndk 3 жыл бұрын
sezgisel beslenmeyi başta kendi adının uydurduğu diyet zannediyodum 🥺
@irmakkahraman784
@irmakkahraman784 3 жыл бұрын
Hakan'la olan bir videonuz vardi, kpop grubundaki kizlari yapiyordunuz. Sesi seydi hiaaaggg, hala kafamda yasiyor o videonuz ANKDMAODKWORKOWMD
@kedysudis
@kedysudis 3 жыл бұрын
geldiiiik🙌🏻✨♥️
@pembeturkuaz9150
@pembeturkuaz9150 3 жыл бұрын
KARPUZA VE KAHVEYE OLAN AŞKIN KALP BEN HANİ DÜNYADAKİ EN MÜKEMMEL YİYECEK VE İÇECEKLER NETTT
@esincan5699
@esincan5699 3 жыл бұрын
çook özlemiştimm💜
@ceylinsevval111
@ceylinsevval111 3 жыл бұрын
Gerçekten izleyecek bir şeyler arıyordum. İyi ki varsın!💜
@meentallyunstable
@meentallyunstable 3 жыл бұрын
Storyni gördüm. Evet dediğin gibi hiç cevap verme. Söyleyeceğin bir kelimeyi bile haketmiyorlar. Ben de kilolu biriyim ve kendimi seviyorum. Ve insanların bununla bir sorunu olması çok garip. İnadına kendimizi sevmeye devam o zaman. Go girl 🧚🏻‍♀️✌🏻
@hazan3037
@hazan3037 3 жыл бұрын
Sonunda harika bir video daha, tam da ihtiyacım olan şey!
@Betu_ll
@Betu_ll 3 жыл бұрын
Işte beklenen video 🤲🏻
@ecelin7305
@ecelin7305 3 жыл бұрын
Hakan tamamen 1 gün boyunca kore dizisi izleyince temsili Ben 😹😹 Ya da korece bildiğimi heryerde göstermeye çalışan ben 😹😹😹
@tugbagunacti2883
@tugbagunacti2883 3 жыл бұрын
Bende başlıcam sezgisel beslenmeye biber dolmasını sırf içinde princ var diye dolabın kapağını 50 kere açtım kapattım en sevdigimdir tencerenin içinden alıp soguk soguk yemek yemedim ama çok sinirli ve huzursuz oldum bu onu yeme bunu yeme yüzünden resmen hayatın hiç bir anlamı kalmadı artık her istediğimdem ama azar azar tüketeceğim yagrindan itibaren yeter da artik
@telgrafcicegi3720
@telgrafcicegi3720 3 жыл бұрын
Ezgi her videon da istediğini yiye bilirsin demek zorun da değilsin bunu bunu yemem lagzim diye senin Yemene kimse karışamaz 😊😊
@pelinisk5523
@pelinisk5523 3 жыл бұрын
Kesinlikle bu seriyi devam ettirmelisin çünkü muhteşem 💕💕
@veronica1787
@veronica1787 3 жыл бұрын
Ben ne zaman sağlıklı beslenmeye çalışsam öyle mutsuz öyle duygusal oluyorum ki sonra bir anda kendimi yeniden abur cubur yerken buluyorum
@gulperestt1215
@gulperestt1215 3 жыл бұрын
Aynı bende öyle oluyorum
@likeafckingsociopath7557
@likeafckingsociopath7557 3 жыл бұрын
Eskiden bende böyleydim ama alıştım artık, sağlıklı beslenince kendimi mutlu hissediyorum.
@user-iq6wf5ju6n
@user-iq6wf5ju6n 2 жыл бұрын
Ezgi sence ben sıkıntıdan eski videolarını izliyor muyumdur slsşdnjd göz makyajınnn 🤤
@caglanehirgulcan3775
@caglanehirgulcan3775 3 жыл бұрын
Mor far ile olan makyajın tam bir EFSANEYDİ!🥺😍
@gulperestt1215
@gulperestt1215 3 жыл бұрын
80 kiloydum 86 oldum 90 a doğru gidiyor kilo verebiliyorum dikkat ettiğim zaman sorun yok ama anında geri alabiliyorum ömür boyu diyet yapma fikri ya da sağlıklı beslenme canımı sıkıyor ver al ver al çok sıkıldım 😢😢
@sryzkn519
@sryzkn519 3 жыл бұрын
bende aynı şeyleri yaşıyorum :(
@gulperestt1215
@gulperestt1215 3 жыл бұрын
@@sryzkn519 😞😞
@hwpytaegkk
@hwpytaegkk 3 жыл бұрын
En sevdiğim/iz seri gelmişş❤️‍🔥❤️‍🔥
@magnumdoublebogurtlenli8608
@magnumdoublebogurtlenli8608 3 жыл бұрын
Sezgisel beslenmek su hayatta kendim icin aldigim tek ve ennn iyi karar olabilir.Ozellikle yemekle iliskisi bozulmus kisiler icin "acikinca ye caninin cektigini ye" den cok cok daha fazlasi.Acligimi ve toklugumu tamamen geri kazanip ona gore yemem 1- 2 ayimi aldi ve Ezgi'nin bir yorumda soyledigi gibi sezgisel beslenmede yaptigimiz diyetlerin bize unutturdugu, acligimiz,toklugumuz,vucudumuza hangi besinler iyi gelir/gelmez ve cok daha fazlasini 0 dan degil yeniden ogreniyor oldugumuz icin kolay gozukse de hemen adapte olmak zamanimizi alabiliyor.Sezgisel beslenmede kilonuz artabilir,azalabilir,sabit kalabilir.Ben sezgisel beslenmeyle 4 kilo aldim ve aldigim her kilo sonuna kadar deydi ve bunun hakkinda asla mutsuz degilim.Sezgisel beslenmeyle kendime ASIK olmak zorunda olmadigimi ama kendimi her sekilde kabullenmem ve ayni degeri vermem gerektigini ogrendim,yemeklerle iliskim 0 dan 10 a cikti ve bunun icin o kadar minnettarim ki.Eger yemeklerle olan iliskiniz sizi bir sekilde mutsuz ediyorsa hic dusunmeden kitabini alamasaniz da internetten sezgisel beslenmeyi arastirip uygulamanizi tavsiye ediyorum
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
işte buu harikasın devam et 🌸
@tubitubi3431
@tubitubi3431 3 жыл бұрын
Ev vloglarin genelde aynı evet evde değişik bir vlog çıkmıyor ama bn yinede hergun bıkmadan sonsuza kadar izleyebilirim galiba 😍❤
@oniichan9878
@oniichan9878 3 жыл бұрын
Ezgi göz makyajın... aşırı iyi aşırı
@esinkocaman4606
@esinkocaman4606 3 жыл бұрын
Ezgi bu seriden devam et bayılıyorum sana 💜
@silaaaaaaaa
@silaaaaaaaa 3 жыл бұрын
ask video atmıs 💗💁🏻‍♀️
@zilan6028
@zilan6028 3 жыл бұрын
ezgi hergün o kadar süt içip nasıl sivilce çıkarmıyosun hayret ediyorum, maşallah 🧿
@ozgur461
@ozgur461 3 жыл бұрын
cidden ya laktozsuz süt içiyorum o bile yapıyo Xödmfkemflmw
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
süte intoleransım yok 🥲
@gozdeyildirim210
@gozdeyildirim210 3 жыл бұрын
Ezgi abla seni çok seviyorum Kendine inan güvenini hiç kaybetme çok başarılısın inşallah çok iyi yerlere gelirsin 😍😙
@z.suyildiz
@z.suyildiz 3 жыл бұрын
Gerçekten senin ablam ya da ne bileyim böyle yakından tanıdığım biri olmanı o kadar isterdim ki 🙃✨ İyiki varsın..💖♥️
@thearmy7293
@thearmy7293 3 жыл бұрын
Abla aşırı iyi makyaj yapıyorsun özellikle göz makyajını çok beceriklisin❤💜
@oceyil8785
@oceyil8785 3 жыл бұрын
Ezgi ablişşş seni çok seviyorum ya videoların gerçekten çok güzel ve uzun videolar olduğu için de çok güzel oluyor kendin olman da çok güzel 😄😘🤍
@ilaydaayloglu2932
@ilaydaayloglu2932 3 жыл бұрын
Filtre kahvemi aldımmm geldiiimm. ❣️ Keyif zamanı 🌼🌼🥰
@rumeysaslasaka5876
@rumeysaslasaka5876 3 жыл бұрын
Bence fırında kabak mücver tarifini dene. Google'dan aratabilirsin tadı acayip mükemmel ve gerçekten az kalorili. Harcına beyaz peynir eklemeyi unutma. Yoğurtla birlikte ye sonra teşekkür edersin:)
@itsezgiirem
@itsezgiirem 3 жыл бұрын
mücver yiyecek olursam kızartırım ya, fırın aynı tadı vermiyor 😜 çok da sevdiğim bir şey değildir zaten
@handegozener7720
@handegozener7720 3 жыл бұрын
Önümde yemek varsa illa onun hepsini o anda bitirmem gerektiğini düşünüyorum😂😂😂. İçimden bir ses ye onu diyo😂
@semacevher8857
@semacevher8857 3 жыл бұрын
Tencerede tabakta yemek kalınca uykularım kaçıyo yalnızım sanıyodum...
@darkworld9429
@darkworld9429 3 жыл бұрын
@@semacevher8857 aman yapıldı dökülecek falan bu beni bozan şey dkfkfk
@semacevher8857
@semacevher8857 3 жыл бұрын
@@darkworld9429 zarar ziyan gerek yok hiç jfhfkjf
@darkworld9429
@darkworld9429 3 жыл бұрын
@@semacevher8857 aynen yoksa niye yiyelim ki aldösşf
@emine4691
@emine4691 3 жыл бұрын
HELLOOWW BESTIIELERR
@melekerturk9792
@melekerturk9792 3 жыл бұрын
Valla videonu bekliyordum baktım bildirim geldi ezgi video atmış hemen geldim seni çok seviyorum 😊
@mirayyldzz
@mirayyldzz 3 жыл бұрын
Vloglarını seviyoruz tatlı kız 🧡💛
@ilaydadurmaz5776
@ilaydadurmaz5776 3 жыл бұрын
Senin kadar samimi bir insan görmedim 🤍
@ecre-ht3pj
@ecre-ht3pj 3 жыл бұрын
Abla demin kotu yorumlara verdigin cevaplari okudum da Alfa mısın nesin bheeee 👩‍❤️‍💋‍👩💍💝
@hayrunisaagcakoca7022
@hayrunisaagcakoca7022 3 жыл бұрын
Sonunda ezgiii sabahtan beri videonu bekliyorum .seviliyosun😘
@eylulkozlu2494
@eylulkozlu2494 3 жыл бұрын
Ohh beeee sonundaa💜💜
@papatyapapatya3748
@papatyapapatya3748 3 жыл бұрын
Senin bir günde ne yiyorum videolarını veee vloglarını izlemeyi çokk seviyorumm bence hiç bırakmamalısın ve çokk başarılısınn ✨💘
@zeynepvural6993
@zeynepvural6993 3 жыл бұрын
16:27 Ezgiiii havuçla da çok güzel oluyoor aklında bulunsuun ❤️
@hayocero
@hayocero 3 жыл бұрын
Yine mük bir video olmuş aşkomm, seni çok öpüyorummm 😽
@dilayplath
@dilayplath 2 жыл бұрын
çokkkk tatli videolarin var , izlemek çok keyiflii 🤍🤍
@feyzataskn5019
@feyzataskn5019 3 жыл бұрын
hoooppp burdayımmmm
@theflowerylibraryy
@theflowerylibraryy 3 жыл бұрын
Umarım YKS sınavında Ezgi İrem'in nasıl beslendiğini sorarlar :)
@kadergul9676
@kadergul9676 3 жыл бұрын
gerçekçi olmak işte buduuuur seni çok seviyorum ezgicim💆🏽‍♀️💘💘
@zulalistheyargmachine6160
@zulalistheyargmachine6160 3 жыл бұрын
Kombinine ve makyajına ba-yıl-dım yıkılıyoooooo
@disoy7666
@disoy7666 3 жыл бұрын
en kral youtuber kızsın ya . bayılıyorum sana .
@sedanurcetin8760
@sedanurcetin8760 3 жыл бұрын
14:15 aşırı bensin 😂 dışarı gidince güzel yiyorum hamburger vs vs diyorum bugün daha yemem ama akşama çok daha fazla acıkıyorum. Fastfood un sihri bu sanırım
@xanny3062
@xanny3062 3 жыл бұрын
Ya gözümü burnumdan alamıyorum çok tatlıııı
@ebrucolak6528
@ebrucolak6528 3 жыл бұрын
Bal Ezgoşum 💜Videoların nasıl bittigiyle alakalı hicbir fikrim yok 😪 O kadar akıcı ki bittiği için üzülüyorum 😪🤭Seni çok çok çok seviyorum 💜Günüme enerji kattığın içinde çok teşekkür ederim 💜💕
@justwatch5801
@justwatch5801 3 жыл бұрын
Vlog tarzında olmasını çok seviyorum 😘
@luthien5084
@luthien5084 3 жыл бұрын
Ahh canım ezgi beni bugün mutlu eden tek şey video atman oldu aylavyu💖
@gizliogrenci7808
@gizliogrenci7808 3 жыл бұрын
Bu videoyu attığından beri 12.izleyisim
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
小天使和小丑太会演了!#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
家庭搞笑日记
Рет қаралды 59 МЛН
Это было очень близко...
00:10
Аришнев
Рет қаралды 4,3 МЛН
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
00:45
MasomkaMagic
Рет қаралды 9 МЛН
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34