Conheça nossa 👉🏼Playlist - Dores nos Ombros, braços e mãos kzbin.info/aero/PL1sf8WCu5o0xow-CODGmKu5quJcFWYYrm
@ednarodrigues31142 жыл бұрын
Muito bom,super seguindo👏🏼
@emersonredressa7031 Жыл бұрын
Já ganhou .seguidor, que Deus continue abençoando sua vida, família, obrigado por disponibilizar seus conhecimentos, e de nos ajudar, tenho sofrido com dores no ombro , ...
@anaclaudiapacheco6405 Жыл бұрын
Olá boa tarde estou assistindo seu vídeo eu sinto muita dor nos braços dá um choque tipo um choque de energia sinto muita dor e dormências estou muito doente dos braços não consigo mais quase me movimentar tem hora que eu não consigo pegar nada que eu quebro muita vazia me ajuda por favor vou no médico diz que a fibromialgia e artrose nos ossos não aguento mais tomar tanto remédio me ajuda para que eu tenha um pouco de melhora é dor 24 horas com dor
@edinavicente3906 Жыл бұрын
Estou com dor no meu braço esquerdo vou te acompanhar todos os dias
@valdirenesantana4413 Жыл бұрын
Estou fazendo os exercícios, estou me sentindo bem melhor. Estou sentindo dores nos braços e dormência nas mãos.
@robertaamaral9254 Жыл бұрын
Dr Rodrigo eu estava com uma dor no braço há dias, o braço inteiro doía e eu tinha fraqueza... Tenho uma filha pequenina, sem ninguém para ajudar no lar e sem conseguir atendimento pq minha filha TB estava doente, uma situação difícil... aí eu vi seu vídeo,fiz seus exercícios e três dias depois estou muito melhor. Muito obrigada!!!!! As recompensas financeiras são importantes para tudo em nossas vidas mas o tanto de orações que são recebidas lá no céu direcionadas ao senhor por uma ajuda assim valem as luzes em seu caminho.....Deus ilumine suas mãos sempre🙌👏🌹
@lucinetemartins2656 Жыл бұрын
Minha irmã está nessa situação uma filha pequena nem consegui pegar a bebê de tanta dores muscular nos braços
@leocilialeittedevasconcell3886 Жыл бұрын
@@lucinetemartins2656 Essa dor em mim dói até depois do ombro e em cima do tórax
@rosangelaalves43292 жыл бұрын
Bom dia a todas A 14 horas atrás vi o vídeo, fiz o exercício e voltei pra dizer , fazia quase 2 anos que não dormia direito com dor em um braço e formigamento no outro. Hoje quando acordei primeira coisa que percebi foi NÃO DOEU NÃO FORMIGOU. Farei todos os dias GRATIDÃO Dr. Rodrigo Lopes Tu é uma benção eu sempre oro para Deus me enviar uma luz e Ele enviou seu vídeo 🙏. E detalhe eu não consegui fazer os 30, fiz 20 sentido dor. Sem palavras, incrível a melhora
@user-gp2ju9cw8n5 күн бұрын
Gratidão ❤. Obrigado
@selmamarino-lz1go2 күн бұрын
Deus te abençoe Doutor 🙏
@thamivasconcelos2 жыл бұрын
Cara, que demais esses exercícios. Você me emocionou 😭. Eu tô com essas dores há 2 anos e nunca ninguém explicou como vc. Obrigada mesmo. Que Deus o abençoe 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ficafrioai2 жыл бұрын
2 anos 🙁
@moisespaixao27972 жыл бұрын
2 anos? Tô com medo então 😑😬
@thamivasconcelos2 жыл бұрын
@@moisespaixao2797 infelizmente acontece..pq é nervo inflamado e que não foi cuidado.
@chellynha38612 жыл бұрын
Estou com dor no braço que cai até o ombro onde tem um nódulo que doi muito. Fui as médicos tomei remédios e ninguém sabe o que tenho. Acho que estou com esse problema no nervo. Já comecei a fazer hoje os exercícios. Obrigado🙏
@thamivasconcelos2 жыл бұрын
@@chellynha3861 boa recuperação. Isso é inflamação de nervo. Os medicos que atendem hoje em dia, são tudo Fanta. Graças a Deus ainda temos bons como esses. Isso é lastimável. Eu melhorei bastante.. .fazendo esses exercícios para relaxar....isso são tensões....achamos uma coisa boba....mas não. Cuide-se
@MrEllouco3 жыл бұрын
Puta que pariu,melhora instantânea após os exercícios.Tô fazendo fisioterapia a um tempão e sentindo dor,e não me ensinaram nada parecido.Deus abençoe sua vida!
@PedroLima...554 Жыл бұрын
13/03/2023 *EU AGRADEÇO A DEUS POR SUA EXISTÊNCIA. SUA SABEDORIA COMPARTILHADA É UMA BENÇÃO.*
@pascoalnadador Жыл бұрын
DR....VOU FAZER SIM POIS EU TENHO BORSITI, TENDINITI, ARTRITE E ARTROSE NOS 2 OMBROS....E NÃO É POR TER SIDO NADADOR EM 45 ANOS DE SALVA-VIDAS MAS SIM COMO FUI TAMBÉM TRATADOR DE ÁGUA EM PISCINA PÚBLICA POR MUITOS ANOS.... ESSA É OUTRA HISTÓRIA !!...DR....ACHO EU QUE SUA PESSOA E SEUS ENSINAMENTOS VÃO ME AJUDAR,CREIO EU !
@lacosdadannydiniz62853 ай бұрын
Uma hora da manhã tô aqui com dor no braço esquerdo e fiz esses exercícios incríveis como é notório a melhora ,muito obg 🙏Deus abençoe
@hyurytv Жыл бұрын
Isso é mágico, não é possível. A dor passou no primeiro exercício. Obrigado Dr.
@cassiaalmeidapeixoto23908 күн бұрын
Nossa...a melhora é na hora. Gratidão 🙏🏽
@solangeapa49958 күн бұрын
Dr. Rodrigo, seus exercícios estão me salvando. Que Deus o abençoe!!!🙏
@delmarodrigues12973 жыл бұрын
Querido Deus te enviou para nos abençoar ,já estava me dando desespero aquela dor eu fiz os exercícios Deus do céu já foi parando de doer ,estava tomando remédios fortíssimos obrigada Rodrigo Deus te abençoe muito um abraço
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Fico feliz em poder te ajudar, obrigado pela audiência
@andrezadeza24323 жыл бұрын
Comecei a fazer senti meus nervos bem rígidos e dificuldade de movimentação .. repuxou no dedo indicados ao fazer o movimento o que me fez tentar fazer bem lentamente .. a dor aumenta ao meu estresse mas começou ao começar amassar coxinha ..massa quente e mecher com frio ..faz 7 dias tomei beta 30 e angimax 1000 ..ao fazer exercícios achei muito doloroso 😕vou tentar fazer amanhã .. mandei manipular magnésio vou tomar ...
@elainegomes28074 ай бұрын
Esse fisioterapeuta é o melhor do mundo cara, ele curou minha dor lombar e agora tá curando minha dor no braço . Muito obrigada
@ananiasmoraes409Ай бұрын
Deus abençoe esse Dr 🙏
@valeriaferreira62593 жыл бұрын
MARAVILHOSO, PARABÉNS1
@Vandrummer.782 жыл бұрын
Incrível,senti uma melhora imediata após executar os exercícios,mesmo sem fazer o ciclo de 30 repetições Obrigado
@AnaLuiza-pd9elАй бұрын
Sofro com essas dores a 2 anos e a duas semanas faço essa sequência e a da de dor cervical vídeo 1 e vídeo 2, as noites são melhores, as dores estão diminuindo, estou muito feliz, feliz é quem se trata com você e tem você no dia a dia ❤🎉 parabéns e obrigada
@mariadapena9036Ай бұрын
Bom dia Dr. Obrigada Deus abençoe vc estava com dor no braço direito a dois dias eu não conseguia né mecher com os dedos assisti o vídeo fez o exercício já sentiu uma melhora incrível Deus Um grande abraço muita gratidão abençoe vc sempre ❤❤❤
@Celinhabianca Жыл бұрын
Dr Rodrigo, que bênção divina esses exercícios!!!Quanto alívio eu senti imediatamente! Deus o abençoe ricamente!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thaislatini51882 жыл бұрын
Sou designer (e autonoma, pra piorar!) e dói de mais trabalhar, e eu estava com mta dor e ja me aliviou muito!!!
@priscilasouza30972 жыл бұрын
Deus.abencoe.melhorei.deppis.que.fiz.o.exercicio
@AlexandraScotti3 жыл бұрын
muito bom seu vídeo e suas explicações! parabéns e obrigada
@kildamariagomesribeiro31613 жыл бұрын
Legal!! Eu sinto tudo isso que vc falou😍
@janainafreitas26533 жыл бұрын
Muito agradecida! Alívio imediato da dor. Inacreditável. Deus te abençoe 🙏
@aparecidanunes13063 жыл бұрын
Muito bom, gratidão!!
@mariadocarmocastro339 Жыл бұрын
Boa tarde 😃
@suzanadominguesfaria4773 жыл бұрын
Obrigado Dr. Como é deprimente vc chegar aos 78 anos,É não poder fazer quase nada mas peço forças a Deus pra me dar paciência pra suportar tanta dor Deus te aençoe
@Zara.receitasfaceis2 жыл бұрын
Faça os exercícios eu sentir melhora na hora Deus te abençoe
@tamaramaira8326 Жыл бұрын
Realmente os exercícios já ajudam de imediato 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@lisbonjazzfreak9 ай бұрын
Sou músico e enfrentei problemas de tendões até que descobri o fisioterapeuta Rodrigo. Ajudou me a ultrapassar este problema de uma forma simples! Muito obrigado!!
@mariadagracarebelo53393 жыл бұрын
Show. Muito bom
@leidynascentesbarros12182 жыл бұрын
Impressionante!!! Fiz agora e a dor praticamente sumiu 👏👏👏 Deus te abençoe!
@Cintiia-jn5wj2 жыл бұрын
Q bouum
@olhaeuaqui23812 жыл бұрын
Ei tb amenizou quase toda dor
@nilmafarias74263 жыл бұрын
Gostei ele é objetivo vai direto ao ponto!
@noemiaramosbraga3844 Жыл бұрын
Bom.dia ❤❤❤❤❤
@elzapastrello72203 жыл бұрын
Grata Rodrigo! Vídeo muito útil!!!
@Giuliaeluisa19293 жыл бұрын
Fiz agora durante o vídeo e ja melhorou uns 50% da dormência. Vou fazer no tempo de 30 vezes cada exercício. Nao estou conseguindo dormir por causa da dor no braço e na mão direita. Sou manicure e direto tenho isso,mas nunca fiz exercícios pra melhorar. Agora vai dar certo 🤞🏽🙌🏽
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Que bom, ficamos felizes em ajudar.
@janicenunesdasilva49513 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 preciso de algum exercício para hérnia de disco no pescoço e artrose, doe todo meu braço e fica inchado tenho artrose no quadril tbm doe muito. Ja agradeco
@janicenunesdasilva49513 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 minha filha fez o do túnel do Carpo melhorou muito e esta usando a luva tbm. O medico ja tinha falado se nao melhorasse teria que fazer cirurgia. Graças a Deus o seus vídeos ajudaram.🙏🙏
@carmensilveira79943 жыл бұрын
@@janicenunesdasilva4951 o meu caso e de cirugía nas duas maos nao consigo abrir as maos de manha muitas dores nos dedos queimacao furmigacao dormencia normal as duas maos nao consigo feichar as maos .do mesmo geito nos pes.
@janicenunesdasilva49513 жыл бұрын
@@carmensilveira7994, que pena , que seja uma CIRURGIA de sucesso e que Deus te proteja 😘
@mariaalicesantoszandonadi29363 жыл бұрын
Nossa! Já melhorou minhas dores de ombro esquerdo e braço . Gratidão 🙏
@fatimafreire66283 жыл бұрын
Parabéns doutor
@marciaschubert0404 Жыл бұрын
Fazia qse 2 meses q eu estava com uma dor terrível no bíceps esquerdo, sem conseguir pentear o cabelo, se quer, fiz os exercícios desse ANJO, assistindo ao vídeo e, meu Deus, nem acredito, melhorou uns 70%!!!! Vou repetir os exercícios todos os dias!!! GRATIDÃO! GRATIDÃO!! GRATIDÃO DR. RODRIGO, DEUS TE ABENÇOE!!!! +1 inscrita e muuuuuitos likes!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@dasdores19682 жыл бұрын
Seus vídeos acalmam o corpo, estava travada com tanta tensão musculares e graças aos seus vídeos estou ficando muito bem. Gratidão por vc ser tão generoso.
@raissacampos8322 жыл бұрын
Eu estava acordando de 3 à 4 vezes durante a noite sentindo dores e formigamento nos braços, já estava a semanas sem dormir direito. Encontrei o seu vídeo ontem e fiz os exercícios 1 vez antes de dormir, JÁ DORMI BEM MELHOR! Hoje voltei a fazer os exercícios, e pretendo fazer diariamente, muito obrigada pelo conhecimento compartilhado!!
@enildarondon6 ай бұрын
Boa noite Dr
@ricardomendes51223 жыл бұрын
Maravilhoso. gostei muito. gratidão.
@veraschuttsantos7325 Жыл бұрын
Bah. Eu com certeza vou fazer. Estão querendo me encher de anti-inflamatórios Muito obrigada por tudo. Adorei estar aqui e assistir este vídeo. ⭐❤️
@ninaanin40033 жыл бұрын
Obrigada. Achei maravilhosos estes exercícios, deu um ótimo alívio. Se estiver alguns para pernas por favor me mande o link. Obrigada maia uma vez
@dafnyalbertoni59523 жыл бұрын
Parabéns pelo seu ensinamentos.
@jmtreinamento3 жыл бұрын
muito bom
@aldamariacordeiro8682 жыл бұрын
Eu sou portadora da síndrome de impacto bilateral, fiquei muito feliz ao encontrar Você ensinando como fazer os exercícios nescessario! O bem estar e fantástico após os exercícios.
@azeildesdebritobatista8013 жыл бұрын
Gostei dr.
@mariaaparecidadealmeida4782 жыл бұрын
Meu braco esta doendo. Hoje nao consegui esvovar os dentes
@josevanaraujo17563 жыл бұрын
Muito bom obrigado pela a dica
@reginajeferson21013 жыл бұрын
Muito bom vou fazer agora
@nizervianna17933 жыл бұрын
Vou começar hoje os exercícios, estava preocupada com essa dor e dormência. Adorei a explicação, mais uma inscrita
@protasiolima93413 жыл бұрын
obrigada ! sei que vou conseguir já fiz acompanhando o ensino ,e me aliviou bastante. gratidão .
@jussaradejesus88983 жыл бұрын
Gratidão!
@fernandogomes27583 жыл бұрын
Muito bom mesmo.....Obrigado
@AlmerindaravaresTavares2 жыл бұрын
Obrigada Dr. Rodrigo. Fui fazendo e estralando kkkk tudo enrijecido, mas já estou boa graças a Deus e a você . Só com um exercício 🙏🏼🛐
@neivanandi86643 жыл бұрын
Que alivio. Já estáva preocupada com essa:dormência, além da:dor
@Sara_lopess3 жыл бұрын
Eu também tô sentido dormência no braço esquerdo
@evasilva99063 жыл бұрын
@@Sara_lopess
@mariahelenanunes90923 жыл бұрын
@@Sara_lopess ¹
@mariahelenanunes90923 жыл бұрын
¹
@user-bm6yb5ip8j3 жыл бұрын
Muito obrigado q Deus te abençoe
@mariaheloisiapinheirodealm56573 жыл бұрын
MARAVILHOSA sua explicação. PARABÉNS!!!!
@conceicaoluz47622 жыл бұрын
OBRIGADO DOUTOR , TUDO QUE O SENHOR DISSE SOBRE OS SINTOMAS É O QUE ESTOU SENTINDO HÁ TRÊS SEMANAS COM MUITA DOR....NOITES SEM DORMIR ....DEPOIS QUE O SENHOR ENSÍNOU OS EXERCÍCIOS TIVE UMA PEQUENA MELHORA , OBRIGADO DOUTOR DEUS TE ABENÇOE 👏👏👏
@izauragomes98172 жыл бұрын
E muito dor sem posição pra consegui dormir
@elianabrumdeassis25443 жыл бұрын
Parabéns! Exercícios muito bons! Fiz durante sua apresentação e ao fazer sei que vão me ajudar muito!!!! Obrigada de ❤️
@migueltrindade79762 жыл бұрын
Parabéns dr muito sucesso
@dalvinacarvalho18983 жыл бұрын
Eu adorei obrigada doutor 🥰🥰😍
@pauloalmeida97022 жыл бұрын
Parabéns pelos ensinamentos muito ajuda a humanidade. Gratidão Dr.
@realgesso3d2 жыл бұрын
Sinto muita dor no pescoços lado dê reito
@realgesso3d2 жыл бұрын
Como poço fazer Doutor
@franciscatavares71882 жыл бұрын
Diante de tantas dores vivo procurando exercícios e encontrei vc já melhorei Glória Deus pela sua vida já me inscrevi
@detedalosto2 жыл бұрын
Sensacional! Estou fazendo há alguns dias e melhorei muuuito! Muito obrigada!
@allamcv3 жыл бұрын
Maravilhoso. Muito obrigado!!
@borgesdsgn90363 жыл бұрын
Muito bom
@andersonfernandes60832 жыл бұрын
Obrigado doutor tava que nem um dinossauro depois de voltar a fazer musculação agora após estes exercícios de relaxamento melhorou 60% meus braços gratidão. 💗
@celiaalvescelia4233 Жыл бұрын
Bom dia te encontrei aqui, estou amando os exercícios tava com muita dor no ombro e já estou bem melhor graças ao exercício. Obrigada que Deus te abençoe.
@danieljesus62492 жыл бұрын
Eu tô com essa dor no braço uns 3 meses quase já, apareceu quando iniciei caminhada pra ajudar na dor lombar, mas é estranho fazer caminhada aparece dor no braço,o Pilates ajuda bastante, mas acredito que esses exercícios específicos vai me ajudar bastante, tem um outro que comecei fazer tb vai me ajudar muito esses exercícios eu creio 🙏🙌
@rosecavalcante28343 жыл бұрын
Obrigada!
@ninasalles52013 жыл бұрын
OBG PELO ENSINO
@edmarmoral76823 жыл бұрын
Muito obrigado, inacreditável como três simples exercícios conseguiram em apenas 10 dias fazer o efeito que eu não conseguia com fortes remédios. Finalmente consegui voltar a dormir, muita luz para você.
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Ola Edmar tudo bem. Fico feliz por ajudar de alguma forma. Abraço e obrigado pela audiência
@elisangela80103 жыл бұрын
Fiz os três e até a dor de cabeça passou. Nem palavras tenho pra agradecer❤️🙏Deus abençoe
@ozanilda._013 жыл бұрын
Serio entãovou fazer
@alicia_gameryt29072 жыл бұрын
As dores nos braços e pescoços, causam dor de cabeça? Eu sinto muita for de cabeça quando tenho dor no pescoço. Só dos lados da cabeça
@fabianaschwarzwalder71372 жыл бұрын
essa dor de cabeça deve ser da coluna
@fabianaschwarzwalder71372 жыл бұрын
@@alicia_gameryt2907 vc deve ter hérnia de disco na cervical como eu...faça ressonância
@MarioSeteGalo3 ай бұрын
Deu uma boa aliviada! Muito obrigado.
@marcoslevi39762 жыл бұрын
Obrigado meu amigo Jesus te abençoe
@alexandrafernandez91973 жыл бұрын
Nossa 😮 me ajudou muito. Fiz academia ontem e hoje não conseguia nem prender meu cabelo de tanta dor . Fiz agora esse exercício e consegui , não melhorou 100% mais pelo menos consegui levantar o braço. muito obrigada 😊
@Juh1722 жыл бұрын
Parabéns professor! Ótimos exercício. Minha mãe estava com muita dor no ombro,de cama a 3 dias e nada aliviava.Com os exercícios ela melhorou e até já consegue levantar o braço que era algo impossível. MUITO OBRIGADAAAA!
@fudencio32062 жыл бұрын
Caramba, Que bom que resolveu!
@rosanenogueiramissionaria82002 жыл бұрын
Muito bom exercício...parabéns adorei.
@luciadasilva14272 жыл бұрын
Exercícios maravilhosos!!!! Gratidão pelo seu trabalho extraordinário!!!!
@Cintialepaus3 жыл бұрын
Vou fazer. Comecei a sentir dores nos braços tem uns 2 meses. Procurei por ajuda no youtube e esses exercícios parecem ideais.Se obtiver melhora no quadro, vou contar aqui. Obrigada. Abraço
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Olá seja bem vinda ao canal. E bons exercícios e boa sorte. Abraço
@marlonmyron93042 жыл бұрын
está melhor pegada jovem na terceira idade?
@terezasantos65142 жыл бұрын
Eu fiz e tive alivio da dor imediato , agradeço a Deus por ter colocar vc no meu caminho Deus te abençoe grandemente ❤️❤️
@MarcoAntonio-hy5yl Жыл бұрын
Adorei ,fiz e tive uma melhora de cara !
@MarcoAntonio-hy5yl Жыл бұрын
Pergunto !!!!! Posso fazer mais vezes ao dia ??...
@joanaoliveira18053 жыл бұрын
Amei vou fazer sempre!😍
@alicecouto99723 жыл бұрын
Eu amei as dicas. Deus te abençoe
@laylabeatriz43973 жыл бұрын
Muito obrigadaaaaa!!! 😭♥️ Estava sentindo MUITA dor e o alívio foi quase instantâneo.
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Que bom, ficamos felizes em pode ajudá-la, continue acompanhando o Canal.
@ricam39892 жыл бұрын
5:29 para os que procuram os exercícios 😉
@antoniapaiva16612 жыл бұрын
Maravilhosamente maravilhoso! Obrigada. Deus te abençoe abundantemente. Obrigada. Obrigada. Obrigada.
@josadaquessousarocha3493 жыл бұрын
Obrigado
@mariaselmacosta18453 жыл бұрын
Obrigada querido. Vou praticar esses exercícios. Já não aguento mais sentir dor.
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
😍
@MariaMaria-jg7ui3 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 obrigada ,foi ótimo maria
@bralemasilva75713 жыл бұрын
Muito obrigada pelos exercícios, já fiz e assim que fiz o primeiro o formigamento e dormência voltaram forte. Fiz como vc ensinou. A 1 mês estou tratando com fisioterapeuta mas não tive melhoras. Eu Creio que agora eu vou ficar boa com seus exercícios. Gratidão DEUS TE abençoe imensamente .🙏
@wandercleysonlimasilva71593 жыл бұрын
Vc melhorou com esses exercícios
@bralemasilva75713 жыл бұрын
@@wandercleysonlimasilva7159 Eu estou muito bem graças a Deus e aos seus exercícios. Os médicos querem me operar,estou com o nervo do pescoço previonando a os ligamentos dos braços. Mas eu me recusei operar. As dormência melhoram logo que comecei a fazer os exercícios. Graças a Deus não tenho sentido mais nada. Muito obrigada . Deus te abençoe.
@marinaassis91143 жыл бұрын
Deus te abençoe parabéns por nos ajudar nos exercícios.
@jeanetepierri97343 жыл бұрын
Muito bom !
@migueljunior43913 жыл бұрын
Parabéns pela dica, estava com o braço esquerdo doendo a 2 semanas, após treinamento de hipertrofia, estou fazendo esses exercício e já estou muito melhor.
@carlianecastelo5883 жыл бұрын
Meu braço esquerdo forminga derento quando boto para baixo aí que forminga muito
@uLegenDary3 жыл бұрын
e eu machuquei o braço fazendo flexoes, triste demais
@suehtam79213 жыл бұрын
4:53 começa o vídeo
@dr.rodrigolopes-fisioterap86263 жыл бұрын
Obrigado pelo feedbeck. Incluímos a minutagem do vídeo na descrição.
@danielacosta4629Ай бұрын
Obrigada 😂
@rosecavalcante28343 жыл бұрын
Obrigada,pelas dicas..
@ivanaborges18203 жыл бұрын
Perfeito!👍👏👏👏
@mariadasdores7413 жыл бұрын
ainda não consigo virar a mão direita nem levantar o braço mas tenho certeza que vou conseguir com esses exercícios diários