Exercitii pentru incepatori| Spate

  Рет қаралды 59,667

Soro Bogdan

Soro Bogdan

6 жыл бұрын

Пікірлер: 21
@catalineltecnidraulico
@catalineltecnidraulico 5 жыл бұрын
Mulțumesc pt sfaturi Bogdan!
@valentinmanea9381
@valentinmanea9381 6 жыл бұрын
Continua sa postezi, antrenamentele tale sunt inedite si interesante ! Multumim
@florinmeica141
@florinmeica141 6 жыл бұрын
Hahaha super funny ! Continua asa ! Super
@alexyrious751
@alexyrious751 6 жыл бұрын
Imi place ca inveti oamenii cum sa faca exercitiile cat mai usor si nu faci la alte aparate care nu se gasesc in unele sali.Faci o treaba buna!Tine-o tot asa!
@sorobogdan
@sorobogdan 6 жыл бұрын
Multumesc !
@alexyrious751
@alexyrious751 6 жыл бұрын
Bogdan Soro esti un antrenor foarte bun, mai ales pentru începători
@tibibalaj1593
@tibibalaj1593 5 жыл бұрын
Frumos din prea ta Bogdan tineo o asa...
@blackwaterblack1725
@blackwaterblack1725 5 жыл бұрын
Felicitări pt ce faci ! dar crede-mă că fără cuvântul " ȘMECHER " ar fi și mai bine .... 😉💪
@tiberiualexandru1224
@tiberiualexandru1224 6 жыл бұрын
Bravo Bogdan! Foarte fain canalul tau! Tine-o tot asa!
@sorobogdan
@sorobogdan 6 жыл бұрын
Multumesc frumos !
@mariusmacarie424
@mariusmacarie424 6 жыл бұрын
Very strong Bogdan 💪💪💪
@tudoracheandrei6706
@tudoracheandrei6706 6 жыл бұрын
Salut Bogdan , voiam sa ti spun ca iti urmaresc toate videoclipurile si te admir foarte mult si voiam sa ti pun o intrebare .Cum as putea sa scap de retentia de apa din corp (abdomen mai exact ) ? Multumesc si sa continui tot asa 👏🖒💪
@cptdd5637
@cptdd5637 6 жыл бұрын
Inca odata clasicul Bine Bogdan
@matiscatalin5914
@matiscatalin5914 6 жыл бұрын
Salut, da bicepssss nu faci💪💪💪
@roxannemarinescu9648
@roxannemarinescu9648 2 жыл бұрын
exercitiul care ruleaza spatele pe ceva
@sorobogdan
@sorobogdan 4 жыл бұрын
Pentru un content bogat in antrenamente si masaje cu clientii mei🏋️‍♀️🏋️‍♂️, stilul meu vestimentar 🕺,vacante🌏 si retete de mancare sanatoase🍜🥗, va recomand sa urmariti pagina mea de instagram ➡️ instagram.com/sorobogdan/ pentru story-uri si postari zilnice . 📉📊
@ianis007
@ianis007 6 жыл бұрын
Man fac cu 520 de kg la picioare la presa ,si la biceps cu 70 de kg , la piept cu 140 de un 16 repetari e ok ? Fac de 3 zile sala :))))) e bn man ? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣😂
@Racovita_Alexandru
@Racovita_Alexandru 4 жыл бұрын
Nu e ok man...eu la presa faceam in prima zi cu o mașină
@Coperhaga
@Coperhaga 6 жыл бұрын
De ce amicul tau mi se pare putin cam inestetic,ceva nu se leaga..
@corduneanu91
@corduneanu91 4 жыл бұрын
Laurentiu Popovici este pentru prima data cand vad ca se antreneaza cineva in maiou cu bocanci!😂
@claudiusabin2483
@claudiusabin2483 5 жыл бұрын
Respect pt ceea ce faci !!!!dar de ce naiba purtati colanți?sunteti bărbați cu mușchi?????sau?????
Grupe deficitare - Ep.2 - Biceps Triceps
35:57
Marius Mitrache
Рет қаралды 69 М.
Spate - Biceps la Sala | Antrenament Incepatori (doar 30 de minute)
7:44
Beautiful gymnastics 😍☺️
00:15
Lexa_Merin
Рет қаралды 15 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:26
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 14 МЛН
SPATE MAI MARE  ? ? ? INCEARCA ACESTE EXERCITII !
9:38
Soro Bogdan
Рет қаралды 24 М.
Tehnci Preferate |  Angel si Marius Chera
17:32
Fitness Nation
Рет қаралды 81 М.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
Top exercitii pentru latirea umerilor
6:51
Soro Bogdan
Рет қаралды 35 М.
Latime + Grosime! Toate miscarile, unghiurile si prizele explicate!
13:05
Top 5 exercitii pentru Triceps (capul lateral)
12:27
Soro Bogdan
Рет қаралды 109 М.
Spate | Biceps | Trapez | Program de 3 Zile | Ziua 2
8:13
Fitness Nation
Рет қаралды 45 М.
Partea de Sus la Sala | Ziua 2
8:53
Alexu Fitness
Рет қаралды 59 М.
Spate | Trapez | Biceps | Ziua 2 | Program incepatori
11:08
Fitness Nation
Рет қаралды 339 М.
Antrenament Spate Ramat cu gantere de 60 kg
14:18
Soro Bogdan
Рет қаралды 19 М.
Dad's disbelief turns to pride as daughter scores as a boy #shorts
0:32
Fabiosa Animated
Рет қаралды 618 М.
Невыполнимый данк🤯
1:00
EasyBasket
Рет қаралды 3 МЛН
Куинтон Джексон о Фёдоре #mma
0:38
Эффект MMA
Рет қаралды 2 МЛН
Messi or Ronaldo ? 🤔🤯 #football #talent #wonderkid
0:18
Alex and Deme
Рет қаралды 13 МЛН