EXISTE DIFERENÇA ENTRE AS BARRAS ?🤔Qual impacto de usar tênis ruim? Fui treinar com os POWERLIFTERS

Fui treinar em um ambiente profissional de powerlifting e weightlifting. Hoje vamos aprender o básico sobre as barras, e como pisar corretamente no chão antes de erguer uma barra. (O Tênis pode ajudar?)
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Esta é a minha progressão que utilizo especificamente para bater a minha carga máxima - PR.
A melhor técnica para multiplicar os ganhos será ensinada neste vídeo; Progressão de cargas no levantamento terra.
Você irá aprender quando aumentar a carga na academia, utilizando a progressão de carga com pesos. Vamos ensinar tudo sobre este método, como quantas repetições dev fazer, como aumentar as cargas e qual o peso certo para cada momento. Aprenda esse truque e aumente muito suas cargas nos treinos. Nunca mais você irá ter dúvida sobre qual a carga ideal. Vamos turbinar nossa evolução de carga nos treinos com esta técnica, bora buscar!
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#deadlift #progressãodecarga

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[@jhonatasfilipe97]

Mais um vídeo top Bora buscar

[@BoraBuscar]

Obrigado pelo reconhecimento e elogio jhonatas, forte abraço !!

[@AGA_BR]

Show! Bora Buscar!

[@BoraBuscar]

Sempre no impeto AGA, obrigado pela força meu amigo 💪🔥

[@jccf8544]

Bora buscar, porraaaa! Bora!

[@BoraBuscar]

BOOORA, que nosso lugar é no topo JCC 💪🔥

[@ramoninacio873]

Top demais as dicas

[@BoraBuscar]

Já pega e coloca em prática no próximo treino Ramon, obrigado por nos fortalecer irmão !! Borabuscar

[@deividsouza7851]

Conteúdo top demais

[@BoraBuscar]

TMJ Deivid, obrigado pelo elogio e incentivo meu amigo !! Vão borabuscar o que é nosso 💪🔥

[@lluck95s77]

poxa devia ter arriscado um clean and jerk com o pessoal

[@_ltheus_]

Faz um video ensino a ter mais forca na pegada, pra nunca mais usar straps

[@Leandrin-lt6ds]

Faz os exercícios básicos pra antebraço, segura o halter mais pesado q vc conseguir até falhar, e no terra faz a hook grip

[@georgehenrique2560]

Tenho muito medo do que pode acontecer com o Let's get it ao aprofundar seus conhecimentos no deadlift. Há a chance de ele ocasionalmente levantar a casa de alguém! Que não seja a mim, great Let's get it!

[@BoraBuscar]

Faaaala George, estamos nos preparando para isso meu amigo hahahaha 😂 Obrigado pelo reconhecimento e carinho irmão, juntos somos mais fortes 💪🔥

[@ederaldobezerra8698]

😎😎🏋️😍😍

[@BoraBuscar]

Borabuscar Ederaldo !! Obrigado pelo apoio meu camarada 💪🔥

[@ethanknight_]

Muito bom o vídeo mestre, eu fiz uma thumb de um vídeo seu posso mandar na dm??

[@BoraBuscar]

Fala ethan, obrigado pelo carinho meu amigo !! Claro irmão, manda lá 💪🔥

[@alameda6404]

Se tu vem com essa barra aqui na academia do meu bairro, vc ia treinar com 20 kg, pq nenhuma anilha ia entrar kkkkk

[@BoraBuscar]

Aí complica Alameda hahah. Obrigado pela força meu amigo, borabuscar 💪🔥

[@Marcos-Lero]

Quando o Eliézer tira a boina ele vira o popó

[@BoraBuscar]

Essa comparação aí foi a primeira vez que ouvi hahaha. Mas fico honrado meu amigo, popó fez história no esporte !! Obrigado pelo apoio e força, borabuscar 💪🔥

[@eliezer6516]

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[@BoraBuscar]

Aí sim xará, obrigado pela força Eliezer !! Borabuscar no ímpeto meu amigo 💪🔥

[@viniciuskumasaka1030]

Caramba ele falou dos tenis. Sera que ele que esta me dando calos parece joanete

[@BoraBuscar]

Fala Vinicius, há uma grande chance meu caro !! Principalmente se na ponta deles é estreito, isso atrapalha no posicionamento dos dedos 💪🔥