Explosive Baseball Training
Рет қаралды 1,799
Күн бұрын
@Rooster_king 2 ай бұрын
You should be doing trap bar deadlifts to protect them shoulders.
@optimalpowerperformance 2 ай бұрын
@@Rooster_king your s&c education needs updated.
@jsal67 3 ай бұрын
Do you follow a basic westside template geared towards baseball specific movements?
Renaissance Periodization
Рет қаралды 826 М.
Аминка Витаминка
Рет қаралды 4,4 МЛН
FitnessFAQs
Рет қаралды 35 М.