【腹筋バキバキ】EMSで筋肉つくのか？脂肪は減るのか？【部分痩せ】

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[@AiRobi]

「自分でピクピクやれば、いいじゃないですか。」の実演で大笑いさせて頂きました🤣

[@nokopunyo]

きちんとした説明が病院の先生からお話しが聞けて良かったです😊 最近EMSの事を詳しく知りたかったのでありがたかったです🙇😌

[@サランちゃん-g2p]

幹弥先生の説明が一番納得出来ますね🙆‍♀️

[@japan5339]

先生、いつも忖度のないご意見大変参考になります。 余計なものを買うより、より重いダンベルセットを購入しようかと思います！ ありがとうございました。

[@user-nk8wh8pd5b]

ブルブル震える上に乗るだけで痩せるやつも紹介してほしい

[@tigerchieejp5957]

実際使いました。交通事故、、退院後に両脚のダメージが酷く歩けない状態で大腿四頭筋、ハム、腹直筋下部と５セットを着け毎日5時間以上使っていました。結果、２ヶ月で歩けるようになりましたｗ　筋肉がつくというのは、、無理ｗ　リハビリには最高ですｗ　が、酸欠になるので多くを装着して寝るのは危険かも、、、酸欠になりますｗｗ

[@sam-yp9sk]

筋肉ピクピクを説明しながら、さり気なくぶっとい筋肉自慢する幹弥先生好き💕

[@user-by4wk9qs1i]

とりあえず高齢になった母に使わせてます… 動く気力が無い時も使えるのは精神状態の良好化に良い感じ

[@user-kt1je7lz2x]

幹弥先生は忖度なくレビューしてくれるから普通に話題になってる商品とか使ってレビューしてほしい

[@ST70KAI]

勉強になりました。EMSいくらやってもお腹引っ込まないなって思ってましたら、そういう事だったんですね・・。

[@iost7048]

井上と長渕とクリロナを敵にまわしても真実を語る男に男は惚れるもんや

[@nonewyork5647]

あなたの言ってる事はとても 信じられるわね、幹弥❤️

[@satoshi34687]

EMSは腰痛の時に使ってます。 動けなくなるのと腰痛ベルトでサポートすると筋力が落ちるので。

[@user-zo9yk7yx9b]

是非、医者に語ってもらいたかった内容や！

[@Umabancho]

あくまで運動が出来ない怪我人用ですよね てかEMSで筋肉がつくのなら、毎日病院で電気マッサージしてる年寄りがマッチョになりますし

[@kf8217]

最高です🥰🥰🥰

[@user-dc1iv2nq9q]

数年前にバキバキのマッチョ外国人モデルが、笑顔でテレビを見ながら使っているCMに釣られて買ってしまいました。 期待した効果はありませんでした。違法ではないでしょうが、誤解をされやすい誇大広告に近いと感じました。 電気と言えば高齢者を集めて高額な健康機器を売る団体もありますが、なんでも法律が守ってくれるわけではないので、 消費者側もしっかり真実を見極める力を養っておく必要があると思います。

[@kf8217]

先生ありがとうございます、凄く納得できました。今までどうり、ジム続けて頑張ります😻😻😻

[@user-zy6zz3dd4u]

前期高齢者な親が骨折して半年以上入院してた時、リハビリメニューの最後に内転筋にEMS貼ってましたよ。通称「電気」。医療用の本物だぁ…と羨望の眼差しで見てました。私も貼りたかった🤣

[@user-xo8tf7zs2q]

あんなので筋肉がつくんなら街にマッチョが溢れかえってますよね 寝たきりのお年寄りのリハビリには使えるでしょうけどね

[@dachaelounji]

寝たきりの人に継続的に使えば体が鈍りにくいとかあるんかな？

[@user-vy3um2zt1l]

あんなに紫外線を避けているのに、サムネで土方ヤケしてるの草

[@user-di8tr5ti9d]

何もしないよりマシの効果

[@ayak4018]

ピクピクさせた腕が太い〜かっこいい〜

[@佐々木晴美-y3k]

話は変わりますが 自宅で出来る 眼の下に貼る 美容針は効きますか。

[@1972sk0317]

一度、お試し感覚で買って検証してみたけど何ら変化なく全然、意味なかった・・それどころか湿疹のような跡がくっきりと残ってしまい、みっともない形をした跡が2週間程消えず恥ずかしくてシャツ脱げなかった・・あのド派手な演出宣伝と実際を考えると心理的な要素を突いたビジネスなんだと思う

[@himari55]

EMS機器ってベッド生活してる人や、手術後の運動機能や筋肉が大幅に低下してる人のためのリハビリ機器だと理解してます。だからFootFitだとか、高齢者にプレゼントすると喜ばれる。「歩くのが前よりも楽になりました」「むくみの辛さから解放されました」という喜びの声が。ほかは運動不足は自覚してるけど思ったように運動できない、運動苦手と人たちに人気という印象。

[@m.y.y1574]

昔からピクピクマッサージ器売ってるけど、それで筋肉が付いたって人は知らないな　笑

[@kulu190]

産後、腹筋がどこなのか分からないくらい筋肉が落ち、産後運動をしましたが筋肉が使えず下手に筋を痛め酷いヘルニアになってしまいました。リハビリでお腹に力を入れて！と言われても全く力の入れ方が分からずでしたがems使用してからやっと腹筋に力を入れることが出来ました。酷く筋肉落ちてる人には良いと思います。

[@user-nx2hk8bo2z]

EMS家にあるけど、最近肩とか腰にしか貼ってない(笑) 凝った筋肉ほぐれて血流良くなるから気持ちいい（　^ω^）

[@むーさん-d9t]

関連の質問です！上に乗ってブルブルするダイエットマシンがライザップとかからも出てますがあれは効果あるのでしょうか？

[@佐々木晴美-y3k]

大昔 使ってました😅 整形外科の低周波みたいなのは、効く感じがします‥

[@user-kx5ni9sx8f]

カレンダーが未だに5月で草

[@user-ft3es2dc1i]

ダイエットに楽と近道は無し!!!!!!!!

[@user-kv2kq8vg4i]

自分でピクピク出来すぎでしょww

[@user-nt1rk6tb3j]

整骨院でも高い金額でやってますよね！

[@ghosts59-nd4mq]

自宅でプヨプヨのお腹にキャビテーションしてから、シックスパッドのスーツ着てピクピクさせる生活を始めました。そんで、この動画見つけちゃいました。どうしようね。

[@user-qj7ry3gj8k]

とりあえず闇雲にお金払うんじゃなくて0円で出来ることから始めた方がいいって事かな？？

[@kocoooooo]

長渕さんのCM最近出ていて気になってました。買いません。。　ありがとうございます。

[@佐藤たける-h9x]

座りっぱなしのプログラマーがEMSを時間を守らずずーっと付けてたら痩せたって話聞いたな そのかわりお腹が真っ赤になったみたいだけど

[@aiueo2222]

腰痛持ちの父の片足が動かしづらい状態で、片足の筋肉がかなり落ちてしまっているのでこの動画とコメ欄を見てEMSを検討しようと思いました、効果ないかもですが…

[@kazuto4609]

自然界の四つの相互作用、筋トレなら努力と気合で重力作用を使うベシですね。 確かに電磁作用は強力なんだけど、微弱なんでね。

[@上田圭一郎-p3g]

横川さんのガイノ手術跡の画像が出てますけどやっぱりあれは手術跡ですか？ 真実が気になるので教えて欲しいです

[@あやの-t8x]

何度も質問出ていたらすいません。 シミ治療はシミができたら早急にした方がいいのでしょうか？ あまり金銭的に余裕がないのでお得にしたいのですが、沢山シミが出来てからするべきなのか一個ずつできるたびに治療するべきなのか？気になります。

[@Asaroku_Jipang]

質問なんですが、先生はジムでトレーニング中にもマスク強要の姿勢を どう考えていますか？確かに密室で呼吸も荒くなるため必要という考えは 正しいとは思いますが、運動の強度を鑑みるにやはり無理があるスタイルに感じています 入り口での体温チェックや、マスクレスでの会話厳禁、アルコール消毒の継続など 必要な対応は怠らない前提で、トレーニング実施中のマスクレス化はまだ現実的では 無いのでしょうか？

[@user-zo9yk7yx9b]

そう思うなら、フェイスガードにすればええやん。 あれなら、文句言うやつもいなくて、息しんどくならない。 マスクがトレーニングを阻害するってのはよくわかる。 筋肉追い込みたいのに、筋肉追い込む前に酸素足りなくなるもんな。

[@dDDDI-zr4tb]

みきやさん質問お願いします！ 母がリウマチなのですが、運動は全くしません！　リウマチの症状に対しては宜しくないのでしょうか？　真剣に心配してるのでお願いします😌

[@kikurin55dag]

足の指を骨折した老人の、足の筋力低下を抑えるためには使えそうですか？

[@wintersummer9222]

足骨折した時使ったら、ふくらはぎ筋肉落ちなかったよ

[@user-ck7xz7hf4q]

Electrical Mikiya Stimulation なう

[@kenjii8780]

業務用のEMSやりましたが拷問器具ですね、相当強烈です😂市販のおもちゃみたいなものでは出力が違いすぎて効かないと思いますね🌀

[@user-ie6xz4xz9y]

SIXPADのお尻の使ったことあるけどレベル20のうち13が限界だった、、　 ケツも痛いけど筋肉が多い足が先につりかける

[@kenjii8780]

@@user-ie6xz4xz9y なんと、ということは結構効くんですね🤔

[@user-ie6xz4xz9y]

@@kenjii8780 筋肉をつけるよりかは引き締めるとか細くする方かなあ　ジムは週3で行ってるけど足とかお尻は細くしたいんですよね、、　 有酸素運動はそんなしたくなくていつも腕とか胸トレばかりしてて

[@user-nj1yf8ke2d]

みきやさんが凄く鍛えられてる身体になってる‼️ 腕💪たくましい‼️努力の結果ですね😀

[@user-pv1ri7np9d]

そんなもんつくわけない。高齢者の人に使ってもらいましょう

[@TS-jp1uq]

シックスパットじゃなく、太ももや足首に巻くのを買ったけど、足がパンパンになります。下半身がかなりしっかりしてきたと体感してるので確実に筋力ついてると思います。 下半身が疲れるので、疲れてよく眠れるように僕はなりました。

[@machazard]

アレは筋肉痛のときの電気刺激用につかってます。主に使う場所は足ですね。

[@TH-ue8hy]

業務用の複合高周波EMSを自分はやってます。 ムキムキにはなりません。 だけど、カラダの動きは格段に良くなるので、 結果的に痩せます。脚の冷えと股関節痛が 治りました。 家庭用EMSはやる価値ないと思います。

[@モモンガアンバサダー]

なんかミキヤ可愛い❤️

[@ppkachu]

かっけぇので好きです（29回目)

[@nfpeotw9224]

表参道にあるクリニックではEMSでヒップアップができると書いてあります。ヒップアップの効果はあるのでしょうか？

[@keiko8637]

ピクピク👍👍👏

[@はしもっちゃん-p9h]

EMSの効果についてはよくわかったのですが高須クリニック銀座ではFMSというもので治療されています。この動画内容でいけばFMSも効果がないのではと誤解されかねないのでは。一応そちらへ電話をして幹弥先生に伝えて下さいと

[@nfpeotw9224]

筋トレはセロトニンが出て精神安定ですが、ボディビルダーレベルだと整形と同じで外見への強い執着などでうつ病が増えるとありました。こは水抜きなども関係するのでしょうか？

[@user-ei6go1zo8t]

これ、筋肉疲労が取れるとかないですかね

[@user-ij3bv6ki4y]

ヒカルさんのわらしべ長者企画出演お願いします！

[@おにく-b3e]

ムキムキの有名人使ってさもあんな体になれるかのように宣伝するのって問題ないのかな？

[@n.watanabe]

来年もまた筋肉初日の出をやってね〜😀

[@アカウント停止-y9e]

買ってもう二年は使って無いです🤣www。 細くなりません‼️。

[@user-bl5nf2qi4j]

私は引き締まりました。 代謝の違いでしょうか？

[@user-gp4yh3kr3c]

電気屋さんに行くとつい欲しくなるけど、これからはもう誘惑されない！

[@gomi_yashiki]

先生のご説明のように、筋トレ用ではないと理解すべきですね。 むしろ高齢者の廃用症候群の予防には非常に有用ではないかと考えます。

[@こーーーく]

幹弥先生に質問です。 You Tubeで解説動画を出していただきたいです。 質問は、20代男ですが、ぽっこりお腹が気になります。凹ませる筋トレなどはありますか？ 身長175、体重73キロです。

[@ルル-g7h]

この人ほんとすごいな

[@HappyOmu]

きっちり腹筋以外の部位も鍛えてそこそこ運動してる人なら補助としてはかなり有能なアイテム お腹が凹まない人はそもそも他の部位を鍛えてないから

[@noreply8237]

こういう製品で結果が出た人見たことない。メーカーもたいして効果がないことがわかってる。そういう楽をしたいという人をターゲット(カモ)にした製品ってことをわかったほうがいい。

[@shin-sakata8463]

金の無駄です。 でした❗

[@user-bl5nf2qi4j]

シックスパッドしてます。 私は効果感じてますが…… なぜだろう……

[@user-bl5nf2qi4j]

女性です。 シックスパッドしてます。 15レベルで結構キツイし つけてても効いてるんですけど🙄。。。 私は腹筋が弱いので、 自分ではできないレベルに感じます。 自分でピクピクピクすればい～～ なんかメチャ、見下したように感じてたんですが。。。語るのは自由だし、簡単だけど…… 私は腹筋が弱いので シックスパッド頼りながら毎日使って ウエストしまったんで、なんだか モヤモヤするし…… なんだか 悲しい気持ちになってしまった。 ムキムキはきたいしてません❗ 他、毎日朝と夜、 40分から１時間程 犬の散歩してます。これは、三年前からです。 私の中では シックスパッドが 効果大きいと感じてますが 間違いなのでしょうか？

[@H-Iro]

恐らく朝と夜の犬の散歩が主に締まった体になっている要因だと思います。1日に二回も1時間近いウォーキングをしていることになるのでそれは素晴らしいことだと思いますよ。

[@user-ie6xz4xz9y]

自分はジムも足とお尻のSIXPADも使うけど、足とお尻の筋肉をつけるよりかは痩せたい、引き締めたいので使ってます。 筋肉を肥大させたいわけじゃないならありかと。 ちなみに私はレベル20のうち13が限界です。足の方が筋肉量多いのでお尻よりも先に攣りかける、、

[@karincocoviolin]

筋肉付けたいです！自力で頑張ります💪('ω'💪) 幹弥先生と一緒に筋トレしてみたいです❤❤❤😍❤😍❤

[@user-lp6nc7ci7p]

EMSの話題になると業者によるEMS擁護が湧いてきます。 情弱商売ですよねEMS

[@tora-tora-s44]

昔、汗で感電火傷の事例で注意喚起があったような。

[@user-rt1io2vu8x]

パワーーーーー！

[@hiroyukippp7380]

筋肉ほぐれますかね？

[@user-sj5lo7gv2o]

美容クリニックでも使ってるやんか。脂肪妖怪駐車とかスカルプとかほとんど効果ないものをバカ高い値段で施術してる。どうなってるねん美容クリニック。

[@小笠原まさと]

😨❗️ 買ってしまった😭 無駄金使った〜‼️

[@user-yu4ey4oz1x]

ED治療にはいいかも

[@user-gm9nf6fv7h]

僕は筋トレで使用するEMSは全否定です笑 幹弥先生のおっしゃる通り、ただの弱い電気的刺激でピクピク動かすだけで、負荷がのってないですし。 鍛神だとか、BBBだとか。情弱ビジネスが回りすぎててなんか悲しくなります

[@hirofumikawakami3221]

動画見る前に書き込んでるんだけど絶対こんなのウソに決まってる　笑 いつの時代にもこの手の類の物は無くならない😅

[@trailnew3232]

あくまで　ぼ　く　は　かなり効果がありました。強い筋肉痛も起きて太くなりましたね。

[@user-tj8xy2nx9c]

sixpadでは耐えられないくらいの筋収縮おきるんですけど、まぁまだあれくらいじゃ鍛えることはできないんですね。残念です。

[@kacchin-kyousitu]

俺、ＥＭＳだけでここまで（上腕４５cm、ベンチ１５０kg）来ましたよ。 腹用のスレンダートーンを腕に撒いて、ボケ〜っとYou Tubeとか見ながら１日２時間！ 次の日筋肉痛MAX！

[@深松義之]

大嘘やん

[@rurudora3269]

自分でピクピクは草。ビクンビクン！

[@KANA_YAN]

たまにやると、蝶がびっくりして下痢になって、体重落ちますよ

[@KANA_YAN]

蝶じゃなくて腸…

[@mgtjd1023]

電気治療はどうですか？

[@user-rb5qe1jk4b]

美は１日にしてならず？

[@SL-nb5fr]

アメリカで一般向けに、テストステロン検査キットが出てるみたいですね。検査だけなら詐欺にはならんというノリですかな。

[@neetsennpai]

最近流行ってる韓国の胡散臭くて馬鹿高いラヨン漢方について語ってほしいです。

[@user-cu6dh7fs5s]

幹弥先生、カレンダーが5月のまんまですよ⁉️…(￣▽￣)

[@user-pc5tp5bf2c]

坐骨神経痛が酷くなったので、シックスパッド使っています。 痛み止めとシックスパッドを お腹とお尻と腰と背中に4回貼って使ったら だいぶ調子が良くなりました。 筋肉にはならないですね…。 運動が1番ですね(^^)

[@user-lIlll]

限りなくゼロに近い効果しか無いよって感じですね。

[@user-nupunuputintin]

ブヨブヨになった脂肪を贅肉とか肉とか言って居る方で、本気で改善に取り組む人見たこと無いw

[@pakujun0308]

車を動かすのに普通に走らせるか、人力で押すか。 どっちがガソリン消費するか考えれば何となくわかると思うけどね。

[@user-bp3nw2zm6n]

使ってない人が語ってもね。 何もしないよりはましですよ

[@Winwin77777]

9万円出して3年前に買ってしまった。

[@user-cl7yr1ip1g]

こういう質問聞くと効果のない筋トレ、ダイエット、美容グッズが蔓延ってるのは世の中バカばっかりだからってのがよくわかる。