Facial Slimming - 3 Minute Cheek Fat Removal Workout! | Diet

[@HinataKato]

ふーちゃんが初アンバサダーになった、シュッシュッとしたらキュ！！となる化粧水のリピリカについてはここに詳しく載ってます！🙆‍♀️💓👇 ​repirica.com/lp/?_id=youtube0802&?ad_code=008​ ふーちゃんの方でもリピリカについてもっと詳しく言ってるから是非チェックしてね💓可愛いの宝石箱🥺🥺 ​kzbin.info/www/bejne/nJmvmpWZm853bas​

[@kain4666]

(*￣∇￣)ノ

[@wOMN-ne5iv]

これおやったら顔が小さくなりました!! ありがとうございます😄

[@yapasu]

これは男でも効果あるの？

[@user-f__0223]

本当に顔のお肉（？）がなくなってシュッとなってた！！！ 嬉しいヘ(≧▽≦ヘ)♪

[@めめちゃん-k9d]

ひなちゃんねる さん！！私、一生けんめいまいにーちやっているんですけど朝起きたらもとどりになっていてもうやだってなってしまうんですけど、ひなチャンネルさんはどのくらいで小顔になれましたか？？ 教えてください😖！

[@ことは-y7b]

毎日やる用 ①0:49 頬骨の上をほぐす 30秒間 ②1:38 ぶるぶるさせる 30秒間 ③2:17 口角上げてウインク 5秒間 ④2:54 口の中に手入れてほぐす 30秒間

[@田中奈穂美-k7r]

参考になります❗

[@user-jq2zn9cc6g]

ありがとうございます！！！ たすかります！！！

[@manon-zt7ri]

ことは ありがとうございます!!!✨助かります...

[@あい-m4n6b]

③は、目を閉じるだと思います！

[@谷井公子]

(*´罒`*ゞあざます♪

[@しん-z9z]

自分用 0:45 頬を拳でほぐす(右用) 0:45 上に同じ(左用) 1:37 頰の肉つかんでぶるぶる(右用) 1:37 上に同じ(左用) 2:13 片顔にっこり筋トレ(右用) 2:13 上に同じ(左用) 2:48 口内頰挟み(右用) 2:48 上に同じ(左用)

[@hy4134]

ありがとうございます🙇‍♀️

[@関節の使い手]

ありがとうございます(._.)

[@いちご-w2h2l]

助かりますありがとうございます

[@kktv-uy9rn]

ないす

[@おーいお茶-v2l]

助かります

[@nemnem-l7h]

私いつから始めたか忘れたけどずーっとやってたらガチで小顔になって前より倍可愛くなった、この動画まじで信じていいと思います

[@亜徠睦]

こういうコメントがあると本当に効果があるんだと思うのでありがたいです

[@りこ-x4x]

この動画以外にもなにかやっていましたか？

[@yamiusa____gi]

@@りこ-x4x 私は、ひなちゃんねるさんの 【ダイエット】二重アゴ・フェイスライン絶対解消！垢抜け確実！【顔痩せ】 っていう動画のマッサージを毎日やってますが結構効果あります！！ 参考程度にどうぞ！

[@ここなっつオイル]

一日何回ぐらいやりましたか？

[@ああ-o9f2x]

るあ 本当に頬スッとする自分は男ですけど

[@tOee4ever]

いいねして思い出させてください、、頑張ります

[@ボクノ-h7q]

続いてますか。頑張ってください

[@松本兼続]

まだ続いてる？成功した？頑張ってね！

[@cow_mo_mo]

まだ続いてたらすごいぞ〜

[@ひめた-e8r]

頑張ってください！！ 私も今から頑張ります🙄‼️

[@user-cw8lf9ot2n]

僕も、いいね押して呼んでください

[@さき-w4k4l]

卒アル事故らんために早めの対策🎶 ノーマルでいつ撮っても「え、ビジュいい…」ってなりたい！🩷💫 偉いよ続けれる私‼️ 0:51 1:39 2:19 2:55

[@とさかまるまる]

私これを1週間続けたんですけど 顔のお肉がごっそり落ちました！ 一回り顔が小さくなって、親も びっくりするくらいでした！ 顔だけ異様に痩せて他の部分も頑張ります！！これは続けたもん勝ちです！ 続けた人だけが掴み取れる小顔だと思います！

[@もちゅち]

まじですか！？ 今日からはじめてみます！

[@7777p-k]

@@もちゅち 私も今日から始めようと思います！ 一緒に頑張りましょ！😋

[@最低-n7m]

とさかまるまる 1日何回しましたか？

[@黄身が嫌いな白身]

自分も頑張りたいと思います

[@はにゃ-r6h]

まじですか！？！？！？ほっぺの肉どうにかして落としたくて今日この動画知りました！このコメント見て続けようと思いました！ありがとうございます！！！

[@かりんちゃん777]

これやり続けて5ヶ月ぐらいになるんですが5か月前より圧倒的に可愛いって言われるようになりました！😳

[@ユンドンだドン]

顔痩せまじで嬉しい需要あり過ぎる！

[@まゆかだよぉ]

これまじで1回で効くから実感できて嬉しすぎる

[@xxzcx]

これやって見事に顔が無くなりました！ありがとうございました！

[@mayuyuki348-lg2dq]

顔無くなったは面白すぎるw

[@me-pp7dr]

顔小さくて羨ましいって言う側から言われる側へと変わった嬉しすぎる....！！

[@chan-on6bm]

笑うとアンパンマンになるのは本当に辛い…

[@みゅ-o5q]

これ、本当に効きます！ 1週間ぐらいですぐに変化が分かりました。笑った時、アンパンマンみたいに(笑)なってたほっぺが無くなって、しかも今までただ滑舌が悪いから喋りにくいと思ってたら、お肉が邪魔してたらしくとても喋りやすくなりました！笑笑 これからも続けていこうと思います！！ 本当にありがとうございます！！

[@ちゃんぽん-b1f]

これって1日何回してました？！

[@ぬん-e8s]

最近喋りにくいなーって思ってたけど、お肉が原因だったんだ…

[@ruru-to5nn]

@@まわ-y3m めっちゃ効きました😃

[@ゆーあん-m6b]

①0:49 頬骨の上をほぐす 30秒間 ②1:38 ぶるぶるさせる 30秒間 ③2:17 口角上げてウインク 5秒間 ④2:54 口の中に手入れてほぐす 30秒間

[@オタクですが-x6w]

ちょっと私も三日坊主な人なんで忘れないようにこのコメ見つけたらいいねお願いします🙏みんなで頑張りましょう👍

[@おともち-e1w]

リアルタイムで一緒にできるからいいねこれ

[@user-ei2ul8zq1v]

0:21「俺はひなちゃんねるだ」 がかわいすぎて先に進めない

[@HinataKato]

みんなおつひな！！！！ 昨日の2週間で顔痩せの筋トレは続けてもらって今日からあげる顔痩せマッサージ法は、自分の気になる部位ごとにやってほしいです🐥🖼💕

[@1エイリアン]

１日どれくらいがお勧めですか？

[@田中奈穂美-k7r]

どうすればひなたちゃんみたいになれるのかな？

[@田中奈穂美-k7r]

@@ふらぽぽ まじそれな❗　 一緒に頑張ろうぜ~!　一様女🚺です(((ＵωＵ｀ *)(* ´ＵωＵ)))

[@田中奈穂美-k7r]

ひなたちゃんにお願いがあります❗　　 一週間で、10キロ痩せるダンス💃の動画をお願いします‼️とても難しいかもしれないけど、お願いします🙇⤵️ひなたちゃんとやったら毎日続けられそう♡

[@田中奈穂美-k7r]

@@ふらぽぽ 頑張れる気持ちになれて嬉しい😆⤴️💓です(((ＵωＵ｀ *)(* ´ＵωＵ))) 一緒に頑張ろう❗

[@Aa-ox2tx]

ゴールデンウィーク中に顔痩せしたいからいいねで応援してくれたら嬉しいですー！みんな一緒に頑張ろう🕺🏻🕺🏻

[@クルトラ-c9o]

リンちゃん発見！！

[@てけてけくん]

@@クルトラ-c9o 知り合い？

[@クルトラ-c9o]

@@てけてけくん ちゃうで

[@らいり-v8n]

〈自分用〉 0:50頬の上ぐるぐる 30秒 1:38ぶるぶる30秒 2:29笑ってウィンク5秒書×5 2:55口の中30秒

[@甘えん坊犬3匹]

1週間忘れないように既読感覚でいいねお願いします…！一緒に頑張りましょう！！

[@ゆりちゃん-c2f]

百足ちゃん それなどうせやらんもん

[@ゴンべ-v6i]

既読したけど返信してね？

[@ひょっこりはん-j9m]

絶対やってない

[@みずいろ-e9q]

私もやります！一緒に頑張りましょう✨

[@_star4031]

@ぱんもち いくよー！

[@naai5805]

指の第二間接で頬を押す　0:50 頬の肉を掴んで震わせる　1:39 ウィンク　2:20 頬の肉をつかむ　2:52

[@llvoy1]

毎日がんばるんでいいねお願いします

[@SushiSushi0420]

3ヶ月後にやってやったぜ まだやってないんですけど効果出ました？

[@llvoy1]

@@SushiSushi0420 ほっぺのお肉ちゃんと消えてきました！！

[@Ltj-p8o]

マッサージ開始 拳でほぐす0:50 したの部分つまむ1:40 ウインクプラス頬あげる2:17

[@ゆり-t8y9u]

待ってください。一回やっただけで全然違うんだけど！？ 神すぎる⭐️

[@s.f7152]

これ出かける前にやって遊びに行ったら友達に「顔痩せた？？」って言われた！！ ホントに効く！！すごい……

[@リコ-f6d]

色々やったけど最終やっぱこの動画に戻る

[@xhdl1z]

今日から毎日します❣️ 好きな人の前で自信持って笑えるように🥹🎀 2/29

[@Shadow_AnimeFan]

結果教えてください！

[@べる-p5d]

これやばいです…1回でひと回りくらい小さくなった気がする…！！ 続けたら小顔も夢じゃない😌💗💗

[@nasa9782]

やばいこれマジ効くよ。 みんなマジで効くよ。。

[@あんちゃん-o6x]

まじですか！

[@おぱんちゅうさぎ-r8p]

全然効かない、、、

[@ひょっこりはん-j9m]

りーりー もちろん何ヶ月も続けてるよな？

[@おぱんちゅうさぎ-r8p]

ひょっこりはん・ はい

[@ミジンコ-l2w]

りーりー 皆が効くわけじゃないから他の動画も見てみるといいですよ！

[@Momo-fx5yb]

頑張ります！ 5日目、顔小さくなった？と聞かれました😭✨ 0:50 5.27 〇 5.28 〇 5.29〇 5.30× 5.31〇 6.1 〇 6.2 〇

[@ジャムず]

これまじで効果すごい、顔周りのお肉結構すっきりした！続けてる皆可愛すぎるよ〜！

[@sh.9284]

まいにちする🐱🎶🎶 0:49 　頬骨ほぐし 1:38　ほっぺぶるぶる 2:16 ウインク 2:48 口の中でぶるぶる おわり

[@gyp_riko9]

はじめて1週間で効果出て気がした！っと思ったら、久しぶりにわたしの顔を見た叔母さんが「なんか顔シュッてなった？」って言われて、すっごく嬉しかったです🥺　これからも続けていきます！！

[@_.273]

無駄にほっぺたの肉が多いから助かる🙌😂

[@田中奈穂美-k7r]

まじそれな❗助かる‼️

[@さくらもち-h9d]

胸へ！胸へ行け‼ って切実に思う。

[@SP-nt2od]

@@田中奈穂美-k7r 放火で36人間が焼け死んだ京都アニメーションに肝試しに行く動画をアップしました！人が大量に焼け死んだ場所なので爽快感があって楽しめると思います！twitter.com/SP38504592/status/1165590037104226305?s=09

[@めろふわ-s9r]

本当に無駄だよな😂😂

[@うるふ-y2m]

まじ生まれた頃からアンパンマン(⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)

[@ponpon_gasi]

これしだして1週間くらいで、友達や先生に「顔ちょっと痩せた？」って言われるようになりました！！！！🙇‍♀️ ひなたちゃんの方法で１ヶ月で3キロ落としてたんですけど、また元の体重に戻ってしまったので、また頑張ります…

[@user-lj6bg2o9t10g]

私も一週間頑張って続けてみよ…

[@ponpon_gasi]

あゆ 一緒に頑張りましょう！！

[@ぴむち-s4q]

おお.....頑張ってください！私もコロナの休みと春休みで顔、お腹、足をひなちゃんねるさんの動画で痩せれるように頑張ります！

[@ラブ浅見]

こーゆーのよんだらやる気でます！

[@지돼-v2i]

1日に何回くらいしましたか？

[@mana-jt5um]

鏡見たら顔半分だけシュッとしててびっくりしました！！！ まぢで効果あるわこれ！！ ひなちゃんありがとうーーーーー！ みんな頑張ろー！

[@まゆ-z4i]

これすごい頬肉すとんって落ちたこれからも継続します

[@漆黒のホワイト神様]

いつも思うけど… ひなたちゃんってやっぱり女子力の塊！！！

[@aya-mh7by]

え、動画見ながらやっただけなのにめっちゃ小さくなった...。 体重は増えなくて、顔周りが太る体質だからほんと助かる..!!毎日授業中とかにもやってみますw

[@index7760]

ayaまる 俺と一緒に頑張るぞー

[@aya-mh7by]

moto m おー！！✨

[@ayaka1702]

ayaまる 1日何回ぐらいやってましたか？😅

[@ayaka1702]

ayaまる 私もです！体重より顔周りが太る体質です…

[@aya-mh7by]

かあや 何回とかは決めてないですけど、授業中とか思い出した時にやってました あと、お風呂上がりは毎回です！

[@myu.1209]

1回やっただけで変化がめっちゃわかる！！ひなちゃんありがとう😭😭

[@みゆき-y4i]

とりあえず1週間やってみる！！！！ 一回でも効果すごいな

[@なな-x5l6m]

2月になったから心機一転！！ 可愛くなってだいすきな推しに会いに行く！👊🏻❤️‍🔥 0:50 1:39 2:17 2:50 2.1 ❤️ 2.2 💚 2.3 🩷 2.4 💛

[@ゆり-d5l3e]

１回片方やっただけですごい変わる！！毎日は無理そうだけど時間見つけて頑張ります🙌

[@Noaなの]

顔大きい人、これ絶対にやりなさい。今すぐ0:01に戻ってやりなさい。 効果ほんとにあるから

[@いかすし]

ひなちゃんは本当に効果の出る方法を教えてくれるから1番役に立つ！

[@あぼかど-v4v]

0:45 頬を挙でほぐす（右用） 0:45 上に同じ（左用） 1:37 頰の肉つかんでぶるぶる（右用） 1:37 上に同じ(左用） 2:13 片顔にっこり筋トレ（右用） 2:13 上に同じ（左用） 2:48 口内頰挟み（右用） 2:48 上に同じ（左用）

[@erll7._c5]

修学旅行で思いっきり笑いたいので今日から頑張ります！！！ 1日目🙆🏻‍♀️

[@佐々木奈美-j2y]

①0:50　②1:39　自分用です〜忙しい時に〜 ③2:17 　④2:54　0:50　 　　　　　　　(30秒測る用)

[@メルヘンユニコーン]

これを毎日朝と夜やっていて今16日目なのですが顔が以前よりすごく小さくなりました😭💘 これからも続けますありがとうございます

[@kan5915]

口の中に指突っ込むの抵抗あるなぁとか思って入れた瞬間肉の量やばすぎてそんな考えぶっ飛んだ笑笑

[@Yukinotori043]

これほんとに効果ありありです！！🚺の日で浮腫みやすかったのでこの顔やせを1週間やってみたところ、今日友達に顔痩せた？って言われました！とても嬉しかったです！！ありがとうございます！ひなちゃん！

[@だるま-s9o]

結婚式までもうすぐ三ヶ月。 少しでも可愛くなるために、今日から頑張ります！

[@ひぃ-u1l]

これ毎日やってたら 友達に顔小さくなったね！って言われるし彼氏にも可愛い可愛い言われる様になって嬉しい👏🏻

[@cgeysbia]

初めてこういう系でコメントします😿 本当にこれ効果ありすぎます… 頬が綺麗にシュッとなりました💟💟✌🏼 この調子で頑張ります！ ひなちゃんまじでありがとう！！！！💜

[@せりな-l6s]

これすごいです！！ 一回やっただけでも超効果ありました！！ほっぺの肉をつかめる量が始める前と全く違くてびっくりしました！！これからも続けます！！

[@Haroharu3]

笑った時の顔の肉が気になって思いっきり笑えないの辛いから頑張る

[@kamiya4499]

マジでこれオススメ！ やり終わった瞬間効果出るし、これを一週間続けたらもうめっちゃ顔のお肉とれるし小顔にになるから絶対やった方がいいと思うよ！！！！

[@晃歩川口]

食事制限どかなさでですか！？

[@Catcatcatcatcatcatcat7]

なんかひなたちゃんの動画が1番信ぴょう性ある気がする！笑 いつもお世話になってます！

[@ありさ-k6t]

自分どれだけ継続できるか知りたいᐡ. ̫ .ᐡ 1日目〇 2日目〇 3日目〇 4日目〇 5日目〇 6日目〇 7日目〇 8日目〇 9日目〇 10日目〇 11日目〇 12日目〇 13日目〇 14日目〇 15日目〇 16日目〇 17日目〇

[@たぴ-l5l]

続いててすごいです！

[@ありさ-k6t]

@@たぴ-l5l 頑張れてます！！笑ありがとうございます！！

[@にき-i2m]

効果ありましたか？

[@arashilove0727]

また再開するぞー！ 前に他の顔マッサージ動画と合わせてワンセット一日2回やってたら痩せた？って沢山言われるくらい本当に顔痩せ効果あるからまた頑張る🥺

[@user-fx2ss3pp6w]

1日目！昨日できなかったので今日からまた頑張ります！

[@nana_87chan]

ひなたちゃんなんで私が求めてるもの分かるの〜！？

[@Aaa-y7h2n]

私も求めてたｾﾞｨ() 笑うとアンパンマン状態だ。。 一緒に頑張ろ💪

[@ゆっくりるるあ-d3b]

はな はな ・ それマジ分かるw

[@田中奈穂美-k7r]

ひなたちゃんは皆の心を読める、神様なんだよ❗(^o^)(　・３・)

[@田中奈穂美-k7r]

@@comet5380 一緒に頑張ろう❗

[@田中奈穂美-k7r]

@@comet5380 (　・`ω・´)がーーーーーーんーーーーーーーーーばーーーーーーーーーーろーーーーーーーーーうーーーーーーーーー★♡

[@かりり-k5h]

一回やっただけでめっちゃ違った！ 右だけやって左と比べてみたらもう全然ちがくてびっくり！毎日やります！これだったら続けれそう😤

[@KKqt5pr]

ほっぺの肉悩んでいていたので今日から一週間朝晩やります💪🏼 3/4 ⭕️ 3/5⭕️⭕️ 3/6⭕️⭕️ 3/7⭕️⭕️ 3/8⭕️⭕️ 3/9⭕️⭕️ 3/10⭕️⭕️ 3/11⭕️⭕️ 3/12⭕️⭕️ 3/13⭕️⭕️ 3/14⭕️⭕️ 3/15⭕️⭕️ 3/16⭕️⭕️ 3/17⭕️⭕️ 3/18⭕️⭕️ 3/19⭕️⭕️ 3/20⭕️⭕️ 3/21⭕️⭕️ 3/22⭕️⭕️ 3/23⭕️⭕️ 3/24⭕️⭕️ 3/25⭕️⭕️ 3/26⭕️⭕️ 3/27 3/28 3/29 3/30 3/31 4/1 4/2 4/3 4/4

[@あここ-j3w]

M K 結果報告待ってます！！😊

[@Minmin_914]

頑張ってください!!!!!!✊🏻✨

[@るい-v5b]

私も今日から朝と夜にやろうと思うました！ 一緒に頑張りましょう！

[@KKqt5pr]

あここ 様 少しだけシュッとなったかな、 という感じでした！ 朝起きた時の浮腫は前より感じなくなりました◡̈⃝︎ 1週間ではまだ足りないのかな、と 思うので今月いっぱい続けてみます！

[@KKqt5pr]

HITOMI , 様 ありがとうございます🙏🏻✨

[@morningmoon5484]

0:50 1:39 2:19 10月29日→🙆‍♀️ 30日→🙆‍♀️ 31日→🙆‍♀️ 11月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️1週間❕ 5日→🙆‍♀️ 6日→🙆‍♀️ 7日→🙆‍♀️ 8日→🙆‍♀️ 9日→🙆‍♀️ 10日→🙆‍♀️ 11日→🙆‍♀️ 12日→🙆‍♀️2週間❕ 13日→🙆‍♀️ 14日→🙆‍♀️ 15日→🙆‍♀️ 16日→🙆‍♀️ 17日→🙆‍♀️ 18日→🙆‍♀️ 19日→🙆‍♀️3週間❕ 20日→🙆‍♀️ 21日→🙆‍♀️ 22日→🙆‍♀️ 23日→🙆‍♀️ 24日→🙆‍♀️ 25日→🙆‍♀️ 26日→🙆‍♀️4週間❕ 27日→🙆‍♀️ 28日→🙆‍♀️ 29日→🙆‍♀️1ヶ月❕ 30日→🙆‍♀️ 12月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️ 5日→🙆‍♀️ 6日→🙆‍♀️ 7日→🙆‍♀️ 8日→🙆‍♀️ 9日→🙆‍♀️ 10日→🙆‍♀️ 11日→🙆‍♀️ 12日→🙆‍♀️ 13日→🙆‍♀️ 14日→🙆‍♀️ 15日→🙆‍♀️ 16日→🙆‍♀️ 17日→🙆‍♀️ 18日→🙆‍♀️ 19日→🙆‍♀️ 20日→🙆‍♀️ 21日→🙆‍♀️ 22日→🙆‍♀️ 23日→🙆‍♀️ 24日→🙆‍♀️ 25日→🙆‍♀️ 26日→🙆‍♀️ 27日→🙆‍♀️ 28日→🙆‍♀️ 29日→🙆‍♀️2ヶ月❕ 30日→🙆‍♀️ 31日→🙆‍♀️ 1月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️ 5日→🙆‍♀️ 6日→🙆‍♀️ 7日→🙆‍♀️ 8日→🙆‍♀️ 9日→🙆‍♀️ 10日→🙆‍♀️ 11日→🙆‍♀️ 12日→🙆‍♀️ 13日→🙆‍♀️ 14日→🙆‍♀️ 15日→🙆‍♀️ 16日→🙆‍♀️ 17日→🙆‍♀️ 18日→🙆‍♀️ 19日→🙆‍♀️ 20日→🙆‍♀️ 21日→🙆‍♀️ 22日→🙆‍♀️ 23日→🙆‍♀️ 24日→🙆‍♀️ 25日→🙆‍♀️ 26日→🙆‍♀️ 27日→🙆‍♀️ 28日→🙆‍♀️ 29日→🙆‍♀️3ヶ月❕ 30日→🙆‍♀️ 31日→🙆‍♀️ 2月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️ 5日→🙆‍♀️ 6日→🙆‍♀️ 7日→🙆‍♀️ 8日→🙆‍♀️ 9日→🙆‍♀️ 10日→🙆‍♀️ 11日→🙆‍♀️ 12日→🙆‍♀️ 13日→🙆‍♀️ 14日→🙆‍♀️ 15日→🙆‍♀️ 16日→🙆‍♀️ 17日→🙆‍♀️ 18日→🙆‍♀️ 19日→🙆‍♀️ 20日→🙆‍♀️ 21日→🙆‍♀️ 22日→🙆‍♀️ 23日→🙆‍♀️ 24日→🙆‍♀️ 25日→🙆‍♀️ 26日→🙆‍♀️ 27日→🙆‍♀️ 28日→🙆‍♀️ 3月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️ 5日→🙆‍♀️ 6日→🙆‍♀️ 7日→🙆‍♀️ 8日→🙆‍♀️ 9日→🙆‍♀️ 10日→🙆‍♀️ 11日→🙆‍♀️ 12日→🙆‍♀️ 13日→🙆‍♀️ 14日→🙆‍♀️ 15日→🙆‍♀️ 16日→🙆‍♀️ 17日→🙆‍♀️ 18日→🙆‍♀️ 19日→🙆‍♀️ 20日→🙆‍♀️ 21日→🙆‍♀️ 22日→🙆‍♀️ 23日→🙆‍♀️ 24日→🙆‍♀️ 25日→🙆‍♀️ 26日→🙆‍♀️ 27日→🙆‍♀️ 28日→🙆‍♀️ 29日→🙆‍♀️ 30日→🙆‍♀️ 31日→🙆‍♀️ 4月 1日→🙆‍♀️ 2日→🙆‍♀️ 3日→🙆‍♀️ 4日→🙆‍♀️

[@user-oq3lq1xu3t]

効果ありましたか？

[@まりも-d5d]

今日バ先で、前に高校生くらいの男の子がレジの子かわいいって褒めてたって言うのを店長さんが教えてくれて今モチベ爆上がりなので、今日も頑張ります👍🏻❤️‍🔥

[@makos3881]

ひなたちゃん本当にありがとう…！！何しても取れなかったむくみが一瞬で取れたよ😭💗💗 顔のお肉がめちゃくちゃコンプレックスだから、ひなたちゃんと2週間頑張ってみるね！！

[@china-4377]

１週間これ続けたら、ほっぺのお肉が取れて目がちょっとおっきくなった！！！こんなに嬉しいことは無い😭♥️ ひなちゃんありがとう！！🥺

[@hazabe-i7f]

1日何回しましたか？！

[@yuniniko4451]

脱アンパンマン！

[@なな-c6q]

仲いい友達に「アンパンマン」って言われるんですよね…つらいです…親しき仲にも礼儀ありです…(隙あらば自分語り)

[@yuniniko4451]

なな 私も言われます！笑 でも、実際そうだからなんとも言い返せないところもあります、、笑笑 悲しいですよね、、

[@田中奈穂美-k7r]

私の場合、名前であんがついてるから言われます~(^o^) そんなに気にしなくても、ほっとけば大丈夫♡

[@yuniniko4451]

田中奈穂美 そうなんですね、、 気にしないようにしますがやはり周りにそう見られるのは辛いです、、

[@yuniniko4451]

とんでもナイフ野郎 ほんとですね！笑 気づきませんでした！

[@まや-h7f]

やり始めて2日で効果出てます！ 嬉しすぎます！！

[@kyouryuu_203]

多分やり始めて1週間くらいだけど、今 "なんか顔すっきりしたんじゃない？ってお母さんに言われた🥹嬉しい！ これからも頑張ります🔥

[@むん-c7c]

もう少しで1ヶ月ほど経つけど、 顔がほんとにシュッてなりました。前の写真と比べてみれば分かるけど痩せたしどんどんマシになっていくし痩せていく自分が嬉しかったです😭ひなちゃんのマッサージ方とても効きます。頑張ってよかった。 これからも毎日毎日続けます。 皆様も頑張りましょう！ふぁいてぃん！

[@にしだかな-t2b]

口の中入れてつまんだ瞬間肉の量が凄かった

[@くなつ]

にしだかな いやそれなwwwwww

[@蚊ゴリ]

マジでそれな 肉団子かとおもたわ

[@wasabi7799]

にしだかな どっかいって欲しいほんとw

[@m1o__]

にしだかな それな爆笑びっくりした

[@ゆりあてゃん]

それな

[@あみ-p9s]

自粛期間中に顔が特に太ってしまったので、今日からとりあえず一週間記録用に印をつけていきたいと思います！ 1日目→◎ 2日目→◎ 3日目→◎ 4日目→◎ 5日目→◎ 6日目→◎ 7日目→◎ 1週間毎日続けることが出来ました！ そして、親に「あれっ？顔ちっちゃくなった？」と言われました！自分ではあまり気づきにくいですが、周りの人に言われたので効果絶大です！これからも毎日続けていきたいと思います！

[@ここなっつオイル]

どうでしたか？？

[@うちむむ]

エラのやつもやってるんですか？ この動画だけですか？

[@あみ-p9s]

うちむむ この1週間のうち一日だけエラの奴もやってみてましたっ！でもほとんどこのマッサージだけでやってました！

[@koo-x7u]

コメント失礼します ♡ このマッサージ始めてから一週間経ったのですが、頬のお肉なくなりましたー！！ ひなちゃんのおかげです、ありがとうございます💘❕

[@おねち]

今年中３！高校デビューにむけて今日から頑張る！！三日坊主すぎるので呼んでほしいです🥹 日数　20日 　　　　　朝　　夜　 5/2 (木)　🙆 　　　さぼっちゃった😢 4/26(金)　 🙆 4/25(木)　 🙅‍♀　　🙆 4/24(水)　 🙅‍♀　　🙆 4/23(火)　 🙅‍♀　　🙆🙆 4/22(月)　 🙅‍♀　　🙆 4/21(日)　 🙅‍♀　　🙆 4/20(土)　 🙅‍♀　　🙆 4/19(金)　 🙅‍♀　　🙆 4/18(木)　 🙅‍♀　　🙆 4/17(水)　 🙅‍♀　　🙆 4/16(火)　 🙅‍♀　　🙆 4/15(月)　 🙅‍♀　　🙆 4/14(日)　 🙅‍♀　　🙆 4/13(土) 　🙅‍♀　　🙆 4/12(金) 　🙆　　🙆 4/11(木) 　🙆　　🙆 4/10(水) 　🙆　　🙆 4/9 (火)　 🙆　　🙆 4/8 (月)　 🙆　　🙆

[@user_1e4j]

ちゃんと記録してるの偉すぎる🥲 毎日がんばれ！

[@おねち]

​@@user_1e4jうれしい！ありがとうごさいます！1日2回できるようにがんばります！！

[@moonlit_night_oO]

え！！すご！！！笑ったらいつもほっぺ三角になるのにならなくなった！！！

[@kiyonah6438]

すごく即効性がありました！！ やった方とやってない方の違いが明らかで、モチベーション上がりました！ 素敵な動画をありがとうございます。✨ 頑張って毎日続けます🎶

[@user-bn9tv3cz6d]

大事な予定が一ヶ月後にあるので、　 まずは一ヶ月頑張ります！9/9⭕9/10⭕9/11⭕9/12⭕9/13⭕　 (少しずつ顔が小さくなってきた！) 9/14⭕9/15⭕ (どんどん小顔になるぞーーーー！！)

[@すし-k9j8s]

今1週間くらいやったんだけど横から見た時に明らかに肉が減ってて感動した😭✨ これからも続けます！

[@niko-tn2kp]

今日から頑張る！🔥 1日目!!!

[@ゅぅ-b5r]

まって、今まで他の方のマッサージ法試して効果あんまり感じなかったけど、これは私に合ってる！！！ほんとに写真撮ったら分かるこれは！！！！！

[@たなかゆめ-l7g]

ひなちゃんありがとう😭😭 今まで顔やせの為に造顔マッサージしてたんだけど、肌への刺激が強いみたいで吹き出物ができてずっと治らなくて😢 でもひなちゃんのマッサージ始めてから肌荒れが薄くなって、しかもほんとにシュッとしてきた！！ 本当に感謝ですずっと続けます😭💕

[@user-wp4xb3cs1r]

うちも最近え、やば、こんな顔だったの、って気づいて可愛くなろうと思いました。努力しようと思います、いつも三日坊主になって長続きしないけどほんとに頑張って可愛くなりたいです、毎日続けられるように既読感覚でいいので心優しい方いいねお願いしますㅠ_ㅠ皆さん頑張りましょう😭！！

[@user-vq4em7kv3c]

い・い・ね・か・せ・ぎ

[@けい-u4m]

い　い　ね　か　せ　ぎ

[@ハセ-p3j]

一緒に頑張りましょう！💪

[@miles.123-q8z]

0:48

[@zero-q5p]

一週間でめっちゃ顔痩せました！！ これ簡単なのに摩擦が少なくてイチバン続けやすいです…✨ これからも自分を磨くために毎日お風呂でこれします、ひなちゃんありがとう🥺🥺

[@n__0417]

自分用 0:48 頬を拳でほぐす 1:37 頬の肉を掴んでブルブル 2:16 片顔にっこり筋トレ 2:48 口内頬挟み

[@nanamii8594]

既読感覚でお願いします🙏 この休みに痩せないとチャンスを逃しそうで怖い、、、

[@okogege-3]

まだ初めて2、3週間くらいしか経ってないのですがほんとすごいです。掴める肉がだいぶ無くなってすっきりしました。これからも続けていこうと思います!!

[@アンパンチ食らわすぞきばっこ]

1回で効果やばいこれ… 顔痩せるだけで違うよね… がんばろ！！！

[@奴隷ゃん]

笑ったときほっぺのお肉がでるのコンプレックスだったけどこのマッサージ毎日やったらそれがなくなりました❕

[@erll7._c5]

13日目🙆🏻‍♀️ 効果すごい！！！結構感動

[@a.suzuka8264]

3ヶ月前太ったなあと感じ写真に映るのも嫌になっていたあの時から、、 164cm61㎏➡️52㎏まで落とすことが出来ました😭😭😭 お父さんやお母さんにも痩せたんじゃない？とまで心配されるようになったくらいです（笑）ほんとに感謝してます！！😭💕ありがとうございます☺️ 顔やせ待ってました！歯ぎしりでエラが特に気になるので次も楽しみに待ってます😽毎回ピンポイントで気になってるところをあげるひなちゃんすごい、、。

[@km-by2hh]

a. suzuka どうやってやせたんですか？！

[@reval_ll]

a. suzuka おめでとうございます！！！ 私も160cm、50キロから 42キロに減りました！

[@ぽん-q7d5m]

皆に痩せた！って言われてすごく嬉しいです🎉💗ひなさんありがとうございます！💗🎉💗🍒❤️💟

[@石崎みく]

頑張って夏休みに可愛くなってみせる💫

[@田中奈穂美-k7r]

私も夏休み中に可愛いくなって見せる‼️

[@ねね-z4p]

私も!一緒に頑張りましょう!!

[@田中奈穂美-k7r]

@@ねね-z4p 頑張ろう❗ねねさんと気が合いますね~~~~~~~~♡

[@ねね-z4p]

@@田中奈穂美-k7r ですね〜!仲良し♡笑

[@田中奈穂美-k7r]

@@ねね-z4p ねねさんは、何県に住んでるの？　 ちなみに私は埼玉県😊

[@たぬきち-b3b]

鼻が低いのに頬もすごい盛り上がるから自分の横顔がすごく嫌いやったんですけど、これ一回しただけでだいぶ頬がシュッとしてきて感動してます！！！少しづつ続けて自分磨き頑張ります^ ^

[@ふうか-c1w]

やった側とやってない側の違いがすぐわかって衝撃、、、絶対続けます！！

[@ha-rr3fn]

0:50 〜 5/5 🎀 5/6 🎀 5/7 🎀 5/8 🎀 5/9 🎀 5/10 🎀 5/11 5/12 🎀 5/13 🎀 5/14 🎀 5/15 5/16 🎀 5/17 🎀 違う動画に切り替えます！🤜🏻

[@user-vs2ff8eb1t]

あの、笑った時に肉多すぎて、笑顔が変になる人いませんか？目が細くなりすぎて笑うのが苦手になってきました

[@aobaaaaaaa]

めっちゃ分かります！みんなで写真とったときの自分の顔が嫌すぎて上手く笑えなくなっちゃいました

[@user-zx4wh3eq2x]

笑った時に目が細くなるこすきかわいい

[@mi_mi0508]

めっちゃ分かります😢

[@みん-w5f]

わかる

[@edereolove]

すごい共感できます！ 写真写りも悪いし、鏡で自分の笑顔を見たときの絶望差が半端ないです汗