Just oatmeal and apples! I eat 3 times a day and lose weight! Healthy dessert in 7 minutes!

Рет қаралды 296,247

Күн бұрын

Just oatmeal and apples! I eat 3 times a day and lose weight! Healthy dessert in 7 minutes!
Recipe 1
1 cup oatmeal.
150 ml warm milk.
Leave on for 10 minutes.
2 apples.
It is very tasty and healthy.
20g butter.
Cook until done.
1 egg.
50 g nuts.
Mix well.
Avocado oil.
Bake for 30 minutes at 180°C/360°F.
Recipe 2
50 grams of oat flakes.
1 egg.
Be sure to wash your eggs before using them.
1 banana.
1 apple.
Vegetable fat.
Fry on both sides until cooked.
Bon appetit!.

Пікірлер: 272

@Gitta90 2 ай бұрын

Tolles Rezept, gerne schaue ich mir weitere Rezeptideen an.. Klasse!❤

@annasandqvist5563 Ай бұрын

Ser riktigt fantastisk underbart ut . Jag skulle gärna vilja ha fler utav dessa tack. ❤️❤️❤️❤️

@fiordalizaalbahernandez6741 2 ай бұрын

Todo con avena y manzana me encanta!🇩🇴🇩🇴🇩🇴

@ГалинаБогданова-м1ъ 2 ай бұрын

ОЧЕНЬ МЕДЛЕНО ЗАЧЕМ ПОКАЗывать как чистите яблоки или как режете

@susanadelgadodoglio4294 2 ай бұрын

Gracias muy lindas tus recetas..y económicas.

@marjoriesmith5222 2 ай бұрын

I love the simplicity of these recipes. Reminds me that eating healthy doesn’t have to be a hassle. I’m a big fan- Marty from Salt Lake City, Utah❤

@patricialuna4903 11 күн бұрын

Muchas gracias 👍

@mariceusilva7528 2 ай бұрын

Apenas aveia, maçã e mais 10 ingredientes

@cristobal3377 2 ай бұрын

Todo lo que lleva avena, me encanta. Desde Chile mis saludos y agradecimientos por la receta. ❤❤❤

@luciaospina7162 2 ай бұрын

Desde Medellín Colombia saludos, me han gustado mucho tus recetas, muy fáciles de preparar. Gracias.

@vivianabarrazahernandez2672 2 ай бұрын

Amo todas sus recetas 😊😍😋😋

@МаринаБурова-п1ю 2 ай бұрын

Как хорошо, что яблока вмего два, а то замучились бы смотреть как пяток чистят и режут каждое🙈

@zelikurtz8251 2 ай бұрын

Oieee assisto de joonville Sta Catarina❤ vou fazer com certeza

@MałgorzataBanasiak-g5z Ай бұрын

Super przepis, dziękuję ❤

@BirgitFröhlich 4 күн бұрын

Aus Österreich

@rzhd2849AZX 2 ай бұрын

Thank you for sharing your recipies. They ate simple and seem deliciuos. I"ll try to cook. From Russia.

@claudiasirimarco680 2 ай бұрын

Delicioso , gracias Avena el mejor alimento!! Desde Buenos Aires, Argentina 🇦🇷❤🇦🇷❤🇦🇷❤🇦🇷❤🇦🇷❤🇦🇷

@fernandaazevedo3269 2 ай бұрын

Estou a assistir de Portugal da bela cidade de Aveiro. Obrigada pelas suas boas receitas. Desejo lhe muito sucesso

@elsanavarro9632 2 ай бұрын

ME ENCANTO GRACIAS POR LA RECETA ,DESDE CHILE 🇨🇱 MI ADMIRACIÓN !!!!❤❤❤❤

@НатальяКнязева-о7ц 2 ай бұрын

А где рецепт с бананом я его чуть не нашла

@mathildepaulat3957 2 ай бұрын

Bonjour de France ; merci pour ce partage ça change du banana bread je vais tester les muffins 🙏👍

@irenecerecedatroncoso4864 2 ай бұрын

me encantó lo saludable y fácil de preparar ..t veo de Chile

@GloriaRiquelme-sm6ht 2 ай бұрын

Hola soy de Chile y me encantan sus receteas

@ludomiliadiaz6495 2 ай бұрын

Gracias 🌹 Desde mi querido país Chile 🇨🇱

@ЛидияЛогвинова-ч2н 2 ай бұрын

Рассия, мне понравились ваши рецепты, попробую так приготовить, желаю вам и вашей семье здоровья

@sabriyeergin6269 2 ай бұрын

Teşekkür ederim.Çok güzel.İzmir'den sevgiler ..

@СветланаБоровых-ч6с 2 ай бұрын

Много яблока срезает таким ножом! Есть же специальные для овощей и фруктов!

@mirabaric2253 2 ай бұрын

Jako dobar recept.Zdravo i ukusno.

@mirabaric2253 2 ай бұрын

🎉

@EvaModoi Ай бұрын

Super Rezept. Danke🎉❤

@ildasilva7424 2 ай бұрын

Portugal, gosto das suas receitas. Parabéns

@aparecidanunciatamarinhodo1557 2 ай бұрын

Brasil 😊

@philomenabyrne6186 Ай бұрын

Thank you .They look good 💯😊

@adrianapiedrahita7054 2 ай бұрын

Magnifica receta..😍😋😋😋😋😋 saludos desde Colombia...😘😘😘🌹💓

@Barbaradorothea 5 күн бұрын

watching recipe from Vancouver, CVanada

@Barbaradorothea 5 күн бұрын

Canada

@olgagrinevich5992 2 ай бұрын

Вы в рецепте написали о необходимости мыть яйца, замечательно! Но я вам скажу, что так же необходимо промывать овсяные хлопья! Что бы когда вы в них заливаете молоко, оно не становилось грязного цвета!

@tamires3270 2 ай бұрын

Gostei de suas receitas,ganhou mais uma inscrita

@aracelisacevedo6058 2 ай бұрын

Desde Puerto Rico....muy buenas recetas..❤

@mariaauxiliadorasantos7098 2 ай бұрын

Estou assistindo do Brasil amei sua receita

@marz736 2 ай бұрын

Looks fabulous and delicious. Thank you for sharing.

@patocaceres5611 2 ай бұрын

Soy de Argentina Excelente combinación

@alcirarodriguez3518 2 ай бұрын

Todo muy bien, pero te pido por favor, edites tu video, pues se hace muy lento 😮!! Desde PERÚ!!

@simonecarvalhoalcantara7695 2 ай бұрын

Eu sou do Brasil Gratidão pela receita.

@elviasanchez9298 2 ай бұрын

Me encantoo😊

@lucysalazar4538 2 ай бұрын

Hola soy de guanajuato mexico me encanto tus recetas saludos 🎉

@vennyadityameinitha 2 ай бұрын

It's looks so delicious, i wanna try this recipe at my home, thank you for sharing...

@georginagodinez999 2 ай бұрын

desde Mexico, excelentes recetas gracias

@elenastinga37 2 ай бұрын

Arata super,cred ca este si gustos!România.

@liliansgaardwogensen481 2 ай бұрын

ser lækkert ud MEN hvad er meningen med at skrive: bare havregryn og æbler når der også kommer : smør,æg, mælk, nødder og bananer i ?????

@Silvia-je9gk 2 ай бұрын

Y son cacahuates no nueces

@LoretaBakucioniene 2 ай бұрын

Bests greatings from Lithuania !!!

@felisatajunele 2 ай бұрын

Здравствуйте, Спасибо ❤ Латвия г Рига ❤.

@patricialk4996 2 ай бұрын

USA, Texas...Delicious recipe!

@gracat7366 2 ай бұрын

Rio de Janeiro - Brasil. 😘

@ferdosamirkave1599 Ай бұрын

عالی بود از ایران هستم

@mariafraga2769 2 ай бұрын

From USA (North Carolina)

@ЕленаКазанина-м3в 2 ай бұрын

Здравствуйте!!! Вы же пишите, что только овсянка и яблоки?

@katym5651 2 ай бұрын

Привет из солнечного Узбекистана ! Спасибо за чудесный рецепт 👍♥️😊

@christophe7343 2 ай бұрын

Merci pour vôtre travail et très bonne recettes gourmandes et nourrissantes. Bonjour de France 🎉🎉🎉❤😊

@wandawojtowicz5369 2 ай бұрын

Oglądam z Polski dziękuję za przepis

@mariaofeliagonzalezsedeno8717 2 ай бұрын

💯💯💯.. Deliciosos!! Gracias

@ewakahnlundsoderberg6829 Ай бұрын

Ser gott ut, hej från Sverige 🇸🇪

@ismeniabarreto7583 2 ай бұрын

Fortaleza - Ceará, Nordeste do Brasil.

@NonhlanhlaSithole-u8e 2 ай бұрын

South Africa love this recipe

@marisareno9100 2 ай бұрын

Tutto buonissimo🎉 grazie!! dall'Italia.

@RaquelPartidaGonzález 2 ай бұрын

Con manzana y avena quedan muy bien

@americasandovall8981 2 ай бұрын

Soy de Chile y me gustan todo lo que lleva avena

@josettelabbe183 2 ай бұрын

From quebec city c🇨🇦

@heikeheuner5852 Ай бұрын

Hallo ich komme aus Siegburg NRW in Deutschlxand und werde das Rezept ausprobieren

@wilmapessoa583 2 ай бұрын

BRASIL, o que você colocou na primeira receita aqui no Brasil é amendoim , nozes e outra semente , ja vi várias receitas que apresentaram amendoim como nozes e sao bem diferentes ate no sabor . Ainda estou pra ver se aqui no Brasil tem óleo de abacates. ❤❤❤

@yolandapineda9175 2 ай бұрын

De colombia,gracias.

@mariapratt7953 2 ай бұрын

Riquísimo que ❤

@christellindroos7878 2 ай бұрын

So not just oatmeal and apples😮

@ЕленаКостырева-ф8г 2 ай бұрын

Казахстан Астана ❤

@Маруся-е1м 2 ай бұрын

Спасибо большое

@Марія-я2д 2 ай бұрын

Смачно-смачно!!! ❤❤❤

@mariabogdan9142 Ай бұрын

Dar nucile,oul,untul uleiul? De ce spuneti DOAR mere si fulgi de ovaz?

@silviamariani3214 2 ай бұрын

Excelente

@terecollantesmunoz5200 2 ай бұрын

Desde España

@ГалинаПопова-э1л 2 ай бұрын

Здравствуйте! Спасибо! Я из России. Город Челябинск.

@ElaineWalters-g2r Ай бұрын

Nice

@Людмила-ю1у7п 2 ай бұрын

очень понравилось надо приготовить

@martatroudart4221 2 ай бұрын

Hola desde Panama

@carmensoto2419 2 ай бұрын

Hola soy de México y me encantan sus recetas Se ven deliciosas bendiciones❤

@sandrinaguiradei9253 Ай бұрын

Merci mais 3x/jour ce n’est pas équilibré ! Il faut des légumes et protéines….

@elviasanchez9298 2 ай бұрын

Desde México

@gloriacastaneda4431 2 ай бұрын

Desde Colombia

@АллаГригорян-ч6з 2 ай бұрын

Только овсянка и яблоки😂😂😂😂😂😂

@ivanete6935 2 ай бұрын

Brasil 🇧🇷

@ТамараМирзаева-у2й 2 ай бұрын

В Владивостоке смотрим

@silviapadillacasas2411 2 ай бұрын

España ❤❤❤

@ІннаКовалевська 2 ай бұрын

Италия привет!

@AdrianaRamirez-kr3ru 2 ай бұрын

Desde León,Gto.Mexico saludos me encantan tus recetas

@DianaRodriguez-mh6qg 2 ай бұрын

I’m in Florida, 🇺🇸

@sonyac.mpratasis9508 2 ай бұрын

Saya dari Indonesia...

@virginiaamador6778 2 ай бұрын

Hola buenas tardes me gusta su receta y la voy hacer espero me queden Sólo unos comentarios Porque le quita la cáscara a la manzana, es fibra Desperdicia mucha manzana al cortarla Y no son nueces son cacahuates, bueno yo así los conozco Los panquesitos se ven crudos de arriba Gracias

@adevanir113 2 ай бұрын

Como que é apenas aveia e maçãs ? E os outros ingredientes acrescentados, não contam ???

@barbarella361able Ай бұрын

Aus deŕ Schweiz

@lorehermandez1970 21 күн бұрын

Hola te veo desde España, no entendí has hecho 2 recetas en una y la primera no la vida salir del horno que fue de esa receta ? Y lo que pones no son nueces aqui se llaman panchitos, la segunda son tortitas de avena manzana y plátano muy fáciles de hacer y muy saludables