آموزش بوکس حرفه ای | قسمت چهارم ادامه گارد تایسونی یا پیکابو boxing Tyson style

آموزش حرفه ای بوکس آماتور و حرفه ای قسمت چهارم ... ادامه و بخش پایانی گارد پیکابو یا گارد تایسونی
جلسه بعدی بخش گارد پا و جابجایی ها بوکس خواهد بود که احتمالا مجددا چند قسمت خواهد بود و بعد تز اول دوباره برمیگردم روی گاردها و توضیحات تکمیلی تر جابجایی ها در گارد تایسونی
🥊🤑🤑🤩🤩مژده*=====*مژده🤩🤩🤑🤑🥊
قرعه کشی یک جفت دستکش بوکس چرم آر دی آیکس اورجینال مدل اف 15 سری حرفه ای نویر به ارزش 500000 تومان
برای شرکت در قرعه کشی کانال رو سابسکرایب کنید 👇👇
kzbin.info...
زمان قرعه کشی؟
رسیدن کانال به حد نساب 10000 سابسکرایبر
نوع برگزاری؟
قرعه کشی به صورت لایو
شرایط شرکت در قرعه کشی؟
سابسکراب کانال فرهاد تکنیک
هدف برگزاری قرعه کشی؟
جشن 10000 تایی شدن کانال
ارسال پستی به تمام کشورهای دنیا
جزئیات بیشتر و تاریخ دقیق لایو پس از رسیدن به 10000 سابسکرایبر اعلام میشود (زنلگوله نوتیفیکشن رو بزنید تا پستش رو از دست ندید) 👇👇
kzbin.info...
لینک ویدیوهای مرتبط
قسمت اول آموزش بوکس حرفه ای
• آموزش بوکس حرفه ای | س...
قسمت دوم
• آموزش بوکس حرفه ای | ق...
قسمت سوم
• آموزش بوکس حرفه ای | ق...
انواع روتین و تمرین هفتگی بوکس از مبتدی تا پیشرفته
• انواع تمرین بوکس از مب...
دوستان برای حمایت از کانال لطفا سابسکراب کنید و ویدیو ها لایک کنید و اگر پیشنهاد نظر یا سوالی داشتین در قسمت کامنت ها ذکر کنید
ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده است و انجام و تمرین آنها نیازمند توجه به نکات ایمنی و استفاده از وسایل کمک آموزشی مورد نیاز می باشد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص می باشد
👇 دوستان کانال توییچ رو دنبال کنید میخوام لایو بذارم و به در پخش زنده به سوالات ورزشی شما جواب بدم 👇
/ farhadtechnique
پیج اینستاگرام 👇
/ farhad.technique
#بوکس #کیک_بوکس #boxing

[@user-uz2pv4sl5i]

ممنون از انرژی خوبتون ❤🎉

[@armin3265]

شما اولین نفری هستی که به زبان فارسی داره گارد پیکابو یاد میده توی ایران همه ی مربی ها فقط لانگ گاردو بلدن و همه ی شاگرداشون مثل هم بوکس میکنن هیچکس سبک خودشو نداره

[@FarhadTechnique]

خوب من خودم تو ایران یه مربی حرفه ای داشتم که خیلی تو گارد فیلی شل عالی بود و پر اطلاع... ولی آره پیکابو خیلی خیلی کمه

[@user-uw8qp5zj5r]

عالی بود . تشکر

[@ashkansheikhi4420]

واقعا مطالبتون عالی هستن مرسی از آموزش های خوبتون اگه میشه آموزش حرکت بطر و وارنی رو هم بزارید ممنون و موفق باشید.

[@user-qr9ii4wj5t]

دمت گرم کارت درسته، کاش تو مربی من بودی😢

[@user-mi8fk3pf6f]

چقدر خوبه این بشر

[@m.i.s007]

Good

[@amazingmovie7510]

عالی بود💯💯

[@i_reza688]

بینظیر بود واقعا ممنون لطفا اموزش بوکس رو ادامه بدید فوق العاده بود

[@amirhanifelu5548]

I like you ❤️🤗

[@bahadorkuhi9522]

سلام استاد واقعا حرکات وآموزشتون عالیه مخصوصا حرکات اکربات ووارو

[@amazingmovie7510]

مرسی استاد واقعا کارتون درسته

[@user-ct5ex7jy6w]

عالی خیلی ممنون از آموزش ها به دردم خورد تو کیک بوکسینگ

[@FarhadTechnique]

پیکابو تو کیک بوکسینک خیلی ریسکیه مراقب باش.... از جابجایی پاها و زمان بندیا میتونی استفاده کنی

[@Tabriz2006]

ممنون و خسته نباشید

[@user-so2bg1pm7j]

سلام ببخشید از آخرین ویدیو تون یا ماه گذشت ویدئو جدید نمیزاری

[@jinshanem2222]

عالی بود استاد❤😃👑

[@alisattari4019]

perfect ...💪

[@user-qh2jw6ux9y]

عالی

[@user-mi8fk3pf6f]

عالی بود یعنی نکته به نکتشو نوشتم

[@abolfazlrezaei896]

Behtarini🥊🥇🔥

[@FarhadTechnique]

مرسی 😉

[@atakazemi1]

زودتر ویدئو بزار و از سبک پیکابو و تایسون باشه دمت گرم🙏❤

[@user-mi8fk3pf6f]

Thanks

[@user-ir6hc9ge6u]

❤❤❤❤

[@user-ir6hc9ge6u]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@wineeer87]

❤

[@kookjk7690]

سلام استاد خسته نباشید ببخشید من یه درخواستی ازتون داشتم اگه براتون مقدور باشه... من خیلی به بوکس علاقه دارم ولی جوریه ک خانوادم اجازشو نمیدن که کلاس برم..حتی گفتم کیسه و دستکشو برام میخرن ک تو خونه تمرین کنم میدونم نمیتونم اندازه ی اونی ک استاد بالا سرشه حرفه ای باشم ولی تو این زمینه های ورزشی ب خصوص بوکس استعداد دارم و زود یاد میگیرم درخواستم این بود اگه امکانش هس میشه ویدیوی بزارید ک توش تمریناتی ک باعث شه تو این زمینه و البته تو خونه ماهر تر بشیم رو بزارید؟تمرینایی ک باعث شه مشتامون قدرتی باشه ممنونتون میشم❤

[@user-xp2tq7jr8m]

۲۰

[@arminarj9356]

عالی بود ادامه گارد کلاسیک ساخته میشه ؟

[@FarhadTechnique]

وقتی جابجایی پاهارو بگم نکات تکمیلی هر گارد رو میگم 😉

[@siavashsiahpoosh4928]

داداش خسته نباشی هم خودت عالی و حرفه ایی هم آموزشات جامع و کاملن فقط یه مشکلی که هست پلی لیست آموزشا نظم ندارن

[@FarhadTechnique]

مرسی ... از چه نظر ؟

[@armin3265]

چرا توی گارد پیکابو زیاد از ضربه ی کراس یا راست مستقیم استفاده نمیشه ؟

[@FarhadTechnique]

استفاده میشه ولی از هوک و آپر بیشتر از گاردهای دیگه استفاده میشه... به دو دلیل : فرض میشه که حریف کوتاه تر همیشه نزدیک میشه... دلیل دوم : وقتی اسلیپ و رول انجام دادی خود به خود بدن حالتیه که آمادست برای هوک و آپر زدن

[@user-so2bg1pm7j]

عالی مثل همیشه ولی چرا برای قد بلند ها کارد نمی گی از قسمت چند کارد برای قد بلند ها میگی

[@FarhadTechnique]

فیلی شل رسیدم... اول باید جابجایی پاها رو قبلش بگم

[@user-so2bg1pm7j]

ببخشید گارد

[@user-so2bg1pm7j]

@@FarhadTechnique فیلی شل هم برای قد کوتاه هاست گاردی رو بگو که برای قد بلند ها راحت تر باشه اگه میشه

[@armin3265]

من مشکل نزدیک شدن به حریف دارم تا نزدیک میشم دوسه تا میخورم یوقتایی ام حریف انقدر استپ بک میکنه هرچی گام میگیرم نمیرسم بهش 😅

[@FarhadTechnique]

زمان بندیت خوب نیست... همون طور که توی قسمت قبل گفتم... و قدرت جهش انفجاریت کمه... و همچنین... تحریک کن که حریف بیاد سمتت وقتی به جهتت حرکت کرد تو هم به جهتش حرکت کن اینطوری دیگه نمیتونه استپ بک یا لین بک بره

[@armin3265]

@@FarhadTechnique دمت گرم 👑🥊❤

[@hadikarimi.7]

@@FarhadTechnique من مشکلم اینه وقتی طرف منو میگیره زیر چپ راست و من دستامو جاو صورتم جمع میکنم برا دفاع دیگه چیزی نمیبینم و نمیدونم چجوری از فشارش بیام بیرون و بهس حمله کنم مگر اینکه طرف خودش از ظربه زدن بهم خسته شه و من فرصت کنم سرمو بالا بگیرم

[@bokser7954]

تروخدا سریع تمومش کن تا یاد بگیریم من دیروز با اون چیزایی که بهم نشون دادی سیر کتک خوردم اما الان فهمیدم باید چکار کنم

[@FarhadTechnique]

من الان یه ماه پیکابو رو شروع کردم ازش تو مبارزه استفاده کردی ؟ 🥶🤭 باید اول به اندازه کافی یه استایل جدید رو تمرین کنی بعد... همینطوری به این سرعت ازش استفاده کنی که نمیشه.... باید کیسه بزنی سایه بزنی دریل بزنی بعد مرحله بعد اسپارینگ بزنی مرحله بعد مبارزه سبک بعد تازه ازش استفاده کنی....

[@yonesm5593]

سلام فرهاد جان یه سوال داشتم خدمتت بنظرت کسی که عینکی باشه و چشمش ضعیف باشه می‌تونه بوکس رو بصورت کاملا حرفه ای دنبال کنه ؟

[@FarhadTechnique]

سلام چقدر ضعیف؟ نمره ؟

[@yonesm5593]

@@FarhadTechnique ۶

[@FarhadTechnique]

@@yonesm5593 دیدم که منفی سه هیچ مشکلی نداشتن ولی منفی شیش نمیدونم حقیقتش میتونید بدون عینک به یکی از اعضا خانواده بگین به سمت صورت چپ و راست دست نشون بدن و شما با اینکه به صورت حریف نگاه میکنید میتونید ضربات رو راحت تشخیص بدین با نه

[@yonesm5593]

@@FarhadTechnique با اینکه تار هست اما تشخیص میدم و واسه تمرین و حریف تمرینی مشکلی ندارم

[@FarhadTechnique]

@@yonesm5593 پس حله

[@bokser7954]

سلام من قد کوتاهم ۱۶ سال سن و ۱۷۵ قدم هست وزنمم ۹۰ کیلو هستش یه حریف تو باشگاه دارم ازم کوتاه تره میشه با این گارد زدش

[@FarhadTechnique]

قد بلندام میتونن از این گارد استفاده کنن... در کل شما وزنت زیاده نسبت به قدت باید ۱۵ کیلو کم کنی حداقل

[@bokser7954]

@@FarhadTechnique تقریباً یک ماهه رژیمو شروع کردم 😅

[@ToDoRoCyYyY]

پرشارو خب درست یاد بده