Farkındalık (Mindfulness) ile Hayatla Başa Çıkmak

[@safaok6425]

Sizlere saygı ve sevgiler sunuyorum bipolar bozukluk var 8 yıldır mücadele ediyorum bu hastalıkla iş yerinde zorlanarak calismaktayim yıllarca bizim için erken emeklilik bir şeyler olması için siz büyük değerli hocalarımızdan derneğimizden destek beklemekteyiz sesimiz duyurulsun

[@hafizemolla2457]

Hayırlı ve iyi günleriniz olsun, saygıdeğer bipolar yaşam derneği arkdaşlarım ve büyüklerim... Ben de şükür, bipolarım...Uzun süredir,stabilim. Ben de ,bu derneğimiz hakkinda bilgilenmek için yazıyorum. özelikle, sosyal medya dışında da faaliyetler var mı? Rehalitasyonlar,konferanslar, seminerler,vs...Hatta çeşitli kurslar ve eğitimler oluyor mu? Şehir merkezlerinde noktalar var mı nasıl öğrenebilirim... Şimdiden teşekkür ederim!

[@viladinurruhi144]

Bipolarım ve ilaçlarımdan, doktorlarımdan memnunum. Anlatılanlar, son 20 yılda ortaya çıkan kitaplarda da anlatılıyor. Bu terapilerden ya da her ne uygulamasıysa bunlar, insanlara pek bir faydası olacağını düşünmüyorum. Ama umarım zararı da olmaz.

[@sehakeseli]

Act için mutluluk tuzağı russ harris okumuştum.uygulamaları ve bilişsel birleşmeden ayrışmak kilit nokta.