ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO

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Fausto Murillo

Fausto Murillo

Күн бұрын

ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO
La flacidez de los glúteos es un problema estético que requiere, en primera medida, de esfuerzo y en segunda, de constancia, para poder corregirlo. Con alimentacion adecuada y este video realizado al menos 4 veces a la semana podras obtener ese cuerpero que tu corazon desea. .... Cuida tu alimentacion por que de nada te servirá esforzarte tanto si después ingieres cualquier alimento. Y no olvides beber al menos dos litros de agua por día, hagas o no hagas ejercicio. oki doki?
DONACIONES VOLUNTARIAS : www.faustomuril...
Sonrie, baby!!
Fausto Murillo
MUSICA CORTESIA DE Alan Walker - Spectre [NCS Release]

Пікірлер: 2 100
@melinacorbella4722
@melinacorbella4722 7 жыл бұрын
No entiendo cómo hay personas que le dan dislike a sus videos, el siempre tan positivo con la mejor onda y con los mejores insentivos y consejos
@evanildosantos5421
@evanildosantos5421 5 жыл бұрын
Mih bueno seis esecisi
@evanildosantos5421
@evanildosantos5421 5 жыл бұрын
Muy Bueno seis ejercicio
@evanildosantos5421
@evanildosantos5421 5 жыл бұрын
Muy Bueno seis exercício
@Project_Manager_Agile
@Project_Manager_Agile 5 жыл бұрын
Me parece que debe ser la música de fondo,
@alejandrarestrepo7087
@alejandrarestrepo7087 5 жыл бұрын
Simple...son los que se sientan a ver y están gordos ...Fausto es genial somos más👊👊👊
@valentino749
@valentino749 8 жыл бұрын
Si hay una virtud que yo alabo en una persona es la humildad a pesar de su gran dominio de un tema, y su gran disposición a compartir con los demás lo que sabe... Profe... he bajado 5 kilos en las 5 semanas que llevo realizando varias de sus rutinas... usted no habla mucho pero con su actitud sincera y honesta planta una semilla de esperanza y optimismo, en un país golpeado por tanta injusticia... No se si usted es cristiano, pero el ejemplo de amor a los demás que usted nos da, es el tipo de amor que Jesús dijo que diéramos a las personas... nuevamente Dios lo bendiga...
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Felicitaciones por tus logros. Me alegra que estes viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.
@abrahanpereira2082
@abrahanpereira2082 4 жыл бұрын
😁😁😁😁😁
@alonsovalverde2217
@alonsovalverde2217 4 жыл бұрын
Me encanta sus rutinas,, le estoy siguiendo resien hace una semana. Y me parece fantástico porq me siento mas liviano.. Con más energía... Una pregunta solo debo hacer una rutina diaria nada más. Gracias por su tiempo y respuesta
@RosaGomez-on9uf
@RosaGomez-on9uf 3 жыл бұрын
Charlie, estoy completamente deacuerdo contigo. Que persona tan brillante y humilde, que genial eres Fausto!
@yolyparraespitia4670
@yolyparraespitia4670 3 жыл бұрын
Bellísimas palabras, muy ciertas además!!!!
@selenechavez6181
@selenechavez6181 2 жыл бұрын
Fausto!!Eres un Dios olimpo...2022 y sigues con las generaciones!!!mis hijos Ya te están conociendo..
@karol83bo
@karol83bo 2 ай бұрын
Mi querido Profe Fausto, es gratificante ver que todo lo que dices se hace realidad, uno lucha por sus sueños, ver hasta donde has llegado, los lugares que has visitado, donde haces tus rutinas. Gracias por tanto, mereces eso y más ❤❤❤❤
@patriciabelemventuragutier4934
@patriciabelemventuragutier4934 4 жыл бұрын
estoy orgullosa de ti fausto murillo, perdon que lo tutee, pero me encanta cada entrenamiento que da, yo tengo un poco fracturada una vertebra, ya casi como 2 años y los doctores me piden que haga ejercicio sobretodo de adbomen, y me e sentido mejor con los ejercicios que sube, y los hago, realmente lo felicito por sus videos, y gracias tambien por el optimismo, que derrama de su corazon, gracias.
@Bozz_rey
@Bozz_rey Жыл бұрын
Me encantan tus vídeos llevo 3 semanas trabajando con ellos y cuando siento que ya no puedo ahí está la frase motivacional, hasta parece que me estás viendo 😅 Gracias por tu excelente trabajo ❤
@ninfarios3463
@ninfarios3463 11 ай бұрын
Gracias fausto
@klaudiaibarra1538
@klaudiaibarra1538 4 жыл бұрын
Sabes que he visto más progresos contigo que cuando iba al gym estoy feliz 😊😊
@rositaflorhuamanhernandez7949
@rositaflorhuamanhernandez7949 8 ай бұрын
y yo queriendo ir al gym 😢, entonces me quedo con Fausto ?
@marthasantamaria6020
@marthasantamaria6020 4 жыл бұрын
Excelente Profe ¡ quien en Noviembre 2020, haciendo esta rutina, es super completa trabajas todo el cuerpo en el tiempo indicado, para los que no podemos hacer rutinas en vivo en periodos de mas de 1hra, insisto las rutinas viejitas son super, saludos desde Venezuela¡ oky doky yes¡
@ritawong3478
@ritawong3478 3 жыл бұрын
Febrero 2022 👍
@mradulfos
@mradulfos 2 жыл бұрын
En verdad al comienzo de la pandemia te conocí. Fuiste de mucha ayuda para mi. Después deje de verte y lo que había ganado contigo fue👎 y vuelvo hace días a retomar y no pienso dejarte ya!,!,, me siento diferente mb.!!👍👍 Bendiciones mil en tu vida!,, muchas !,,😊
@katarineblancabarrancolemus
@katarineblancabarrancolemus 9 ай бұрын
Edta es la cuarta vez que acabo este vídeo Empecé hace 2 meses y ya veo muchos cambios, gracias Fausto por estar hablando y mientras hacer ejercicio, porque hacemos más y no cansa mucho, me río con tus platicas, gracias Fausto
@esmeraldagavarrete2511
@esmeraldagavarrete2511 4 жыл бұрын
¡Excelente rutina de jercicio Fausto,saludos desde Honduras ,siempre es un gusto y motivación hacer ejercicio con sú persona,gracias por siempre darnos palabras de aliento y seguir luchando por lo que se quiere!
@yinglimarketingyaudiovisua273
@yinglimarketingyaudiovisua273 6 жыл бұрын
Gracias Fausto, Dios te bendiga y te llene de felicidad y prosperidad. Llevo más de un año entrenando contigo. Ya no pago gimnasio ⛹️
@Alexandra-xb6wd
@Alexandra-xb6wd 4 жыл бұрын
Woow que rutina 😰, me encanta, me siento nueva, Fausto siempre positivo, llena de energía, recomendado al 100%
@paoladuque3342
@paoladuque3342 6 жыл бұрын
Eres el mejor, ya casi cumplo 1 año haciendo tus rutinas y baje 5 kilos y todo se está acomodando en su lugar jiji de verdad este amor-odio hacia ti es el mejor 🤗, saludos desde mexico
@Peryyta
@Peryyta 5 жыл бұрын
1 año y solo 5 kilos? Porque?
@pauolivares7982
@pauolivares7982 4 жыл бұрын
Fausto al principio yo no te conocía hasta que mi cuñado me pasó unos de tus vídeos y creeme que en todo el mes que llevo de contingencia he bajado 4 kilos y no sabes lo feliz que estoy y eso te lo agradezco . Me encanta la actitud que tienes y lo positivo que eres. Que la vida te llene de bendiciones y muchos más éxitos.
@alemi7604
@alemi7604 8 жыл бұрын
Dios, que rutina tan fuerte.hice todo lo que pude por lograrla hasta el final 💪💪💪
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Felicitaciones guerrera, Habeis hecho un excelente trabajo, sigue asi vas muy bien. Un abrazo.
@bessyponce4442
@bessyponce4442 4 жыл бұрын
@@turbofausto 🤩🤩🤩🤩🤩
@carlosgamer9008
@carlosgamer9008 3 жыл бұрын
@@turbofausto porfavor necesito urgentemente que aga un video de brazos abdominales pierna necesita que me aga el favor
@carlosgamer9008
@carlosgamer9008 3 жыл бұрын
@@turbofausto porfavor contesteme espero tu respuesta 😭😭😭🥺😭😭😭😭
@tatianaalexandracaldasleon6454
@tatianaalexandracaldasleon6454 3 жыл бұрын
Gracias fausto siendo las 6:35 am termino esta maravillosa rutina jejeje... Gracias por ser un gran motivador.... Descanso solo los domingos... 👌👌👏👏👏👏
@audioleyes4609
@audioleyes4609 8 жыл бұрын
El momento más agradable del día es precisamente éste. Guerreando un día a la vez, dejando todo en ese sudor que nos escurre a chorros. Gracias profe Fausto!!! Eres la neta de este planeta!!! :D
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Muchas gracias baby por comentar, me alegra te mantengas motivada con los entrenamientos. Gracias por comentar. Un beso
@aritzailchacon4990
@aritzailchacon4990 4 жыл бұрын
Hola Fausto! llevo pocas semanas entrenando con Tu programa; Me siento muy bien y he visto resultados en muy poco tiempo; mido 1.70 pero tengo sobre peso de 83; la flacidez de Mis piernas y brazos han mejorado Muchisimo! ESTOY MUY FELIZ!!! Gracias ERES LO MAXIMO!
@florzunigapineda7145
@florzunigapineda7145 4 жыл бұрын
Agradecida por haberte encontrado entre las páginas, a veces ya no doy a basto, pero con tu positivismo, y tu carita que pones y dices que pierdes la cuenta y vuelves a iniciar, tengo que detenerme en momentos. Pero me ha ido súper bien con las rutinas, y no se si sea dañino , pero tengo 21 días de darle corrido.. BENDICIONES
@TheRichardthebest
@TheRichardthebest 8 жыл бұрын
Termine superior exhausto , gracias Fausto por tus rutinas en poco tiempo he visto excelentes resultados.
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Gracias a ti hermano, me alegra que te pongas en forma con mis rutinas. Un abrazo
@alejandraperalta6421
@alejandraperalta6421 4 жыл бұрын
Excelentes rutinas !! Gracias Fausto,estoy haciendo todos los días con vos y la cuarentena
@jackelinerojsuc3748
@jackelinerojsuc3748 4 жыл бұрын
2020 a full con estas rutinas ; bendiciones 🤗🤗
@delfinamontenegro2650
@delfinamontenegro2650 4 жыл бұрын
Sameee en cuarentena
@nicolaaas233
@nicolaaas233 3 жыл бұрын
Vcnkhdsdfghhjb🐑
@gabrielamoncada2043
@gabrielamoncada2043 6 жыл бұрын
Excelente, me encanan estos entrenamientos ordenados, millones de gracias, profesor, Fausto Murillo.
@MauricioChavez-tk9ze
@MauricioChavez-tk9ze 2 ай бұрын
No cabe duda q este señor sabe lo q hace.noviembre 2024 conociendo y haciendo estás rutinas y definitivamente el cambio llegó pronto muchas gracias Fausto Murillo, y denme otras 10😂😂
@leidyhanneleidy746
@leidyhanneleidy746 8 жыл бұрын
Eu sou sua fã!!! VC é a motivação em pessoa... Com a suas aulas e as dicas dos sucos emaguecir 23kg, sair da depreção e recuperei a minha autoestima... Hoje sempre que me perguntam como conseguir ficar com o corpo lindo, melhor que antes da gravidez digo sempre que foi com um anjo que conheci no KZbin, que atende pelo o nome de Fausto Murilo... MUITO OBRIGADA. E parabéns pelo seu lindo trabalho. Que Deus te abençoe infinitamente. 😘👏👏🙌🙏
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Super!! felicitaciones por tus logros, me alegran tus resultados, vamos sigue firme que vas muy bien. Un beso
@hellenhernandezibanez3227
@hellenhernandezibanez3227 8 жыл бұрын
Fausto gracias por todas tus rutinas, son un complemento excelente para mi que voy al gym, trabajo contigo desde hace mas de un año y la verdad motivas demasiado bien, tanto asi que te recomiendo con todas mis amigas, ya hasta mi mama te referencia jajaja , me dice 2 ya vas con el profe a entrenar hoy¨ jejeje, me gusta que ha mejorado muchisimo las piernas, he visto como la celulitis ha ido desapareciendo, un abrazo desde Barranquilla, ojala te animes algún día a venir :)
@siempreaqui.2160
@siempreaqui.2160 8 жыл бұрын
Gracias Fausto Murillo 😊 excelente rutina 😉😉😉 gracias a ti 9 kilos menos 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 Nunca me rindo.
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Felicitaciones por tus logros. Me alegra que estes viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.
@luzospina1314
@luzospina1314 8 жыл бұрын
Fausto Murillo con esta rutina sola sin complemento de otra tambien sirve tre veces al dia
@siempreaqui.2160
@siempreaqui.2160 8 жыл бұрын
Fausto Murillo sii profe 😉 Nunca me rindo ☺ ☺
@noeliasoto5504
@noeliasoto5504 6 жыл бұрын
A ti te veo en casi todos los videos que son para adelgazar xd Chica Novoa
@delmydiaz7552
@delmydiaz7552 4 жыл бұрын
Gracias Estas Rutinas Muy Buenas Excelentes
@milcamazariegos9381
@milcamazariegos9381 4 жыл бұрын
Woooww gracias por ayudarnos a estar saludables 🤗 quien conmigo en esta cuarentena?? Guerreros Oki doki👏👏👏🤗
@luzaleidatuberquiatabares5170
@luzaleidatuberquiatabares5170 4 жыл бұрын
Yo estoy de acuerdo es muy bueno tener quien nos ayude con el ejercicio supe . 🙏🙏🤸🤸
@rubielamarin3218
@rubielamarin3218 4 жыл бұрын
Gracias lindo tus ejercicios me encantan gracias por con partir tus videos eres unico Dios lo bendiga
@elconejoanonimo455
@elconejoanonimo455 4 жыл бұрын
Espectacular Rutina¡¡¡¡ 5 meses siguiendo tus rutinas diariamente y los resultados se notan y mucho..... no mejora solo quien no quiere¡ Gracias Fausto por poner tu corazón en cada rutina que compartes..... saludos desde México 🤩
@RommyDejesus
@RommyDejesus 4 күн бұрын
Ola llevo dos semanas apenas aveces siento que ya no puedo pero cuando no puedo usted dice vamos maquinas y me levanto nuevamente aveces creo que me mira o va a salí de la pantalla de mi celular y me va a regañar obvio no es así pero me encanta que usted sea mi entrenador personal gracias vay
@carolinaaguilar1104
@carolinaaguilar1104 7 жыл бұрын
Gracias Fausto Murillo x tus videos cada dia me ponen mas hermosa llevo 14 kilos menos gracias a ti voy lento pero seguro :*
@extralinda6504
@extralinda6504 8 жыл бұрын
Hoy casi muero con esos ejercicios 😂😂😝me encanto!!!!! Eres mi favorito
@patriciajduque41
@patriciajduque41 4 жыл бұрын
❤️❤️🇪🇦🇪🇨 hola mi caleñi bello me gusta tu entrenamiento .. a trabajar nuestro cuerpo con sudor y risas tú carisma y tú amor a lo que te gusta .. te tomas el tiempo con nosotros a entrenar y eso anima a uno lo viene fácil fácil de va .. besos chico guapo desde españa con carino para ti tengo dos años entrenando con turbo .. y cuando no puedo entrenar no me pongo como una gallina escurrida 🤣🤣🏋️
@pabloandresavendanofernand4657
@pabloandresavendanofernand4657 5 жыл бұрын
Una semana mas partiendo con todo el animo y el power. Seguimos dandole profe fausto. Saludos desde chile.
@monicajaquelinperezdomingu7581
@monicajaquelinperezdomingu7581 4 жыл бұрын
Graxias a dios y ati he bajado 15 kilos y le pongo muxas ganas graxias que dios te bendiga siempre dnd kiera q estes 😊😘
@tatianaalexandracaldasleon6454
@tatianaalexandracaldasleon6454 3 жыл бұрын
Me encantaría poder hacer una rutina personalmente con fausto jeje..... Debe ser una experiencia fantástica conocer a esa persona que te ayuda en tu proceso de bajar de peso y ahora de mantenimiento....... Por cierto ayer me hice chequeo medico exámenes de sangre y demás para analizar niveles de colesterol y demás..... Y gracias a Dios todo superrrr porque baje 15 kilos.......
@agustinacrescencio291
@agustinacrescencio291 3 жыл бұрын
2021 haciendo esta rutina y vaya que me puso a sudar mucho! Amo tus rutinas 😍
@daniielariivas4281
@daniielariivas4281 8 жыл бұрын
Que buenos ejercicios profe... me han servido muchísimo..Todos los días entreno ... Gracias!! 💪💪💪
@susantisukhandi2406
@susantisukhandi2406 5 жыл бұрын
Gracias brother for the great workout video, i luv it!, Greetings from Indonesia🇮🇩
@Jmarcelopez76
@Jmarcelopez76 8 ай бұрын
Compañeros guerreros para esas personas que le dan dislike a estas rutinas solo existe dos palabras ( envidia e ignorancia) , tengo la.suerte de conocer a Fausto desde sus inicios y hemos compartido en varias ocasiones y la verdad su tenacidad, entrega y compromiso para su comunidad es unica , es una gran persona y nos ha enseñado demasiado , con eso es con lo que nos debemos de quedar ...... excelente rutina profe me encanta hacerla de principio a fin contigo oki Doki.....yesss🎉🎉❤😂
@parejafeliz2
@parejafeliz2 8 жыл бұрын
GRACIAS Fausto, gracias por ayudarme y dar aliento día a día hoy pude hacer de principio a fin sin parar toda la rutina.Gracias a tus rutinas y a la alimentación saludable en 6 meses llevo bajados 23 kg y voy por mas, y eso que nunca habia hecho nada de ejercicio,feliz super feliz.Infinitas graciasss
@claudiadonoso2736
@claudiadonoso2736 6 жыл бұрын
muy bueno el entrenamiento Fausto, saludos del chubut Argentina
@mannycontreras3397
@mannycontreras3397 5 жыл бұрын
Quien ejercitandose con este video en el 2019 como yo ✌💪
@marcigonzalez795
@marcigonzalez795 5 жыл бұрын
Yo saludos
@karinahernandez1316
@karinahernandez1316 5 жыл бұрын
Yo jaja
@julianavillegas7408
@julianavillegas7408 4 жыл бұрын
Yo en el 2020 💪
@alejandrozurita6849
@alejandrozurita6849 6 жыл бұрын
yo no tenia pompis ,y haora tengo ,gracias aty,
@janethc6462
@janethc6462 4 жыл бұрын
En cuanto tiempo notaste resultados?
@cecynuneznunez7825
@cecynuneznunez7825 4 жыл бұрын
M en cantan tus rutinas yevo unas semanas q las ago y m he sentido muy bien menos estresada y con mas energia muchas grasias x compartir sus conocimientos dios lo vendiga
@sandymacedo6524
@sandymacedo6524 4 жыл бұрын
Prácticamente NUNCA comentó ningún video. Pero definitivamente TÚ eres genial!!!! Tu actitud, carisma y rutinas son geniales!!!!! Motivas y a pesar de que no estás presente inyectas energía para seguir. Mil gracias por tus maravillosas rutinas. Desde hoy nueva y fiel seguidora... ☺️
@guillermocruzaguilar330
@guillermocruzaguilar330 6 жыл бұрын
excelente ubicación, excelente rutina, guerrie y sonreí hasta el final, YEsssssssssss!!!!!!1
@policianacional6826
@policianacional6826 4 жыл бұрын
Exelente entrenador. Tengo una semana que empece. Me duelen las piernas y el culo. Pero Oki Doki palante el dolor se va los resultados quedan
@eridaniaramos2677
@eridaniaramos2677 8 жыл бұрын
rutina cumplida,aunke aveses me pierdo siempre estoy ejercitandome aunke sea con un cardio tabata
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Epalee!! felicitaciones baby, me alegra lo hayas logrado. Sigue firme. Un beso
@leylatorres2480
@leylatorres2480 8 жыл бұрын
gracias profe. 😗😍💪
@dianadiazduenas5162
@dianadiazduenas5162 2 жыл бұрын
Fausto eres el mejor entrenador del mundo!! Gracias a tus rutinas he bajado de peso, se me ha subido el autoestima y lo mejor me estoy tonificado no parezco mamá de dos niños, me encanta tu forma de motivarnos, me sacas muchas sonrisas, sigue así
@yumikomagana1803
@yumikomagana1803 4 жыл бұрын
Hace tiempo intenté terminarla de hacer y no pude😞..perooo hoy en día ya lo logreee🏋️ obviamente sin dejar de seguir a mi guerrero Fausto Murillo 😘Dios te Bendiga guapo😍
@isahernandez1634
@isahernandez1634 8 жыл бұрын
El mejor!😍💖
@Vanessa3594279
@Vanessa3594279 6 жыл бұрын
Hoy haré esta rutina. Moriré, Fausto. Oki Doki? Jajaja
@laquincallatecnologica36
@laquincallatecnologica36 6 жыл бұрын
guaaooooo rutina completa DIOS TE BENDIGA
@orfiliaescobarcifuentes4455
@orfiliaescobarcifuentes4455 3 жыл бұрын
Me encanta tu humildad Fausto eres hermoso por dentro y por fuera .Yo trabajo con tus rutinas hace dos años, las amo y creo que son las mejores de todas. Gracias por compartirnos siempre Dios te guarda y te bendice.
@sandrarodriguez5080
@sandrarodriguez5080 4 жыл бұрын
Vivo en canada y estoy muy feliz con sus rutina llevo juiciosa con usted un mes y la verdad estoy muy contenta
@juanita4497
@juanita4497 5 жыл бұрын
Reto septiembre 18 2019, si se pudo, ahi vamos poco a poco.
@catalinacasanova8226
@catalinacasanova8226 8 жыл бұрын
hola, sabes me duele mucho el cuerpo a al dia siguiente de haber hecho los ejercicios quiero continuar haciéndolos que puede hacer??
@rapsheyconofficial354
@rapsheyconofficial354 8 жыл бұрын
si eres principiante te queda doliento el cuerpo ya te vas adaptando alos ejercicio de señoor fausto sigue amigo agarras resistencia saludos
@Psicólogo-en-Formación
@Psicólogo-en-Formación 4 жыл бұрын
Trata de hacer esta rutina que es solo pierna y mañana brazo,pecho o espalda y despues un dia suave como solo trotar o abdomen y ya al otro dia vuelves pierna y al dia siguiente brazos, no te olvides de descansar un dia o dos segun tu resistencia para que notes avance. Animo maquina.
@chavelo2352
@chavelo2352 8 жыл бұрын
oye fausto yo queria preguntarte algo tengo 15 años y quiero que se me marque el abdomen pero quiero saber si mi peso es el adecuado peso 54.5 kilogramos y mido 1.70 metros espero tener tu respuesta como motivacion. por favor denle like para que lo vea
@paulaandreachaparrocano5479
@paulaandreachaparrocano5479 4 жыл бұрын
Muchas gracias por esas rutinas tan agradables y efectivas.
@rodrigocarrascolizana2631
@rodrigocarrascolizana2631 2 жыл бұрын
Como sigues despues de tanto tiempo?
@sarahibelmar4369
@sarahibelmar4369 3 жыл бұрын
Jamás en mi vida había sudado tanto e implorado por mas oxigeno hah. Fausto te amo, gracias por tus excelentes videos. La sensación de quedarse tirada un rato en el suelo sudada y con la emoción de haberlo hecho bien me deja realmente feliz y llena de optimismo.
@teitoteito3532
@teitoteito3532 4 жыл бұрын
GRACIAS FAUSTO .... GRACIAS A LA CUARENTENA TE DESCUBRI .....gracias por da tu enseñanza de vida y disciplina deportiva con tanta humildad y alegria ....cada clase de entrenamiento es una fiesta para mi cuerpo y mi espiritu gracias desde ROSARIO ARGENTINA ANALIA MACH
@emmanuelaristaperez3653
@emmanuelaristaperez3653 8 жыл бұрын
fausto murillo le puedo preguntar algo si es así gracias usted usa esteroides? , va al gym? , sus rutinas son aeróbicos?
@AaronsitoCosmico
@AaronsitoCosmico 8 жыл бұрын
si tiene un cuerpo con mucha masa muscular. obvio no lo tiene por el cardio. cuando entrene muchos años después de mi lesión. siendo naturaleza no conseguí un cuerpo así!.
@leolokote6012
@leolokote6012 8 жыл бұрын
No usa esteroides en mi opinión creo que puede que si los usara lo único. que le veo muy resaltado el pecho fuera eso es normal ya que yo y tengo un cuerpo similar solo que el pecho de frausto esta muy chinchón y definido puede que por eso piensas que usa esteroides pero yo digo que no . tiene que entrañar mucho para lograr eso saludos frausto si lees esto sigue así son buenos videos
@leolokote6012
@leolokote6012 8 жыл бұрын
+Leo Lokote * entrenar no extrañar
@Haciaadentro
@Haciaadentro 8 жыл бұрын
un cuerpo con esteroides es un cuerpo con mas volumen que se sale de las proporciones naturales, obviamente el señor fausto no solo entrena cardio y algo de entrenamiento de fuerza hace, mas te garantizo es es un NaturBody, saludos.
@adelajaramillo7520
@adelajaramillo7520 8 жыл бұрын
+NaturBody asi es el tiene un cuerpo hecjo ha vase de buen entrenamiento.y buena alimentacion.
@lilybell4616
@lilybell4616 6 жыл бұрын
02/03/19---> 🔥🔥🔥💪 sonríe Baby😉
@alejandrarestrepo7087
@alejandrarestrepo7087 5 жыл бұрын
Rutina de morir ..pero reto terminado 18 julio 2019 oki Doki yes👊👊👊👊
@luisaolivarez972
@luisaolivarez972 5 жыл бұрын
Alejanxra D x2 tmb con el reto Julio 💪🏽👏🏽
@BeatrizLópez-i9g
@BeatrizLópez-i9g 3 ай бұрын
Fausto Murillo!!! Muchas gracias x estas rutinas… noto mejores resultados que cuando voy a natación 🫶 GRACIAS
@avvictorinu
@avvictorinu 4 жыл бұрын
Me encantan sus rutinas lo empecé a seguir y hacerlas y ya lo amo súper completas dinámicas y el no se diga divertido profesional y súper positivo siempre sonriendo contagia esa alegría y amor por el deporte a seguir trabajando con lo que nos comparte mil gracias por todo lo que nos enseñas un abrazo desde Mexico
@jhoanarangoyela9854
@jhoanarangoyela9854 8 жыл бұрын
(24) siempre firme,ok , yesss,
@turbofausto
@turbofausto 8 жыл бұрын
Epalee guerrero esa es la actitud. Te mando un abrazo.
@juanangelalegrepalomino1146
@juanangelalegrepalomino1146 7 жыл бұрын
Ptmr yo me canse no pude terminarlo
@maritzalima3152
@maritzalima3152 4 жыл бұрын
Cuándo dice que sonríe.. Mi sonrisa es así 😩.... Me duelen hasta las pestañas, pero excelente rutina Profe!!!! Usted si es el verdadero, deje seguir a tres canales de ejercicios, me quedo con usted, el único que me dio resultados... Lo amo 🥰
@helidasoplagaloc6180
@helidasoplagaloc6180 5 жыл бұрын
Fausto cada día te admiro por ese entusiasmo alegría que tienes y nos contagias nos alegras el día que Dios derrame sus bendiciones en tu vida saludos desde Rodríguez de Mendoza Amazonas PERU
@dianamarcelaorozcoparra3439
@dianamarcelaorozcoparra3439 8 жыл бұрын
Fausto eres unico, ahora tomo las clases contigo desde mi casa, eres una inspiracion, y nos motivas a no rendirnos nunca por mas cansados que estemos. Gracias por tu valioso trabajo y por darnos estos maravillosos videos. VALES MUCHO, Exitos y sigue triunfando!
@fabiolagonzalez380
@fabiolagonzalez380 5 жыл бұрын
Sinceramente pensé en rendirme en los últimos minutos de cardio, me dije a mi misma “ya no puedo más”, pero por alguna razón no podía parar!!! Luche hasta el final y lo conseguí… muchas gracias por tus videos, actitud y motivaciones Fausto!!
@yudelkiscalzadillafernande7126
@yudelkiscalzadillafernande7126 4 жыл бұрын
Niño por Dios que carga positiva que tienes,eres lo que yo estaba buscando,un abrazo desde Italia,inscrita ha en el primer entrenamiento!!! Gracias por tu maravillosa sonrisa,namastè!!!!
@marilinamariamolina1415
@marilinamariamolina1415 6 жыл бұрын
Hola fausto, gracias por las rutinas de ejércicios empeze hace poco a realizarlos y ya puedo completar toda la rutina son muy duros y buenos ,quiero perder 5 kilos y tonificar mi cuerpo ya que perdí un embarazo hace dos meses y quiero estar y sentirme bien físicamente y emocional y seguir para adelante y tu me motivas Muchas gracias fausto
@silviadiaz22
@silviadiaz22 7 жыл бұрын
Otro día terminado y como siempre después de mi entrenamiento con peso, hago tus entrenamientos. Los lunes, miércoles y viernes los estoy dedicando a piernas, glúteos y abs, martes y jueves hombros, brazos y espalda, con tus ejercicios termino casi a rastras jaja y aunque en algunos no hago todas las repeticiones lo hago lo mejor que puedo...También practico yoga, así que tengo una mañana muy ocupada. ¡Gracias y bendiciones! :-D
@a.o.n.6721
@a.o.n.6721 7 жыл бұрын
felicitaciones por ser solo y por poder ser lo que es?, mil felicidades y bendiciones desde Venezuela Oliva y Blanquita. quienes somos las que hacemos los ejercicios suyos que nos gusta mucho. con su hora de tiempo es lo primordial para una persona que enseña. abrazos
@carlosperez-be4qc
@carlosperez-be4qc 4 жыл бұрын
excelente ,gracias, fauto desde monterrey nuevo leon,mexico,, llevamos 1 mes 3 veces x semana mi hija de 18 años y tu servidor carlos 48 años,, ejercicio muy completos y hacemos el ejercicio a puras risas,, si o no ,, te estoy viendo fausto,, felicidades
@patriciaalcantaratrofologi3741
@patriciaalcantaratrofologi3741 8 жыл бұрын
Como siempre, fascinada con tus rutinas. Un domingo alegre gracias al ejercicio que hice contigo. No pude verte cuando veniste a CDMX por hacer fila, ni siquiera tu cabecita pude ver. Será para la proxima, mientras sigo guerreando contigo. Un abrazo y mil bendiciones.
@paulinaibarra7257
@paulinaibarra7257 5 жыл бұрын
holaaa Fausto,termine esta rutina exelente!!! me quede un poco atrás en las abdominales pero logre hacerla,gracias y darle con todo Dios te bendiga!! oki,doki......y a sonreir que me encanta hacerlo.
@EA-qn7xp
@EA-qn7xp 3 жыл бұрын
Muchas gracias! Que rutina tan bacana, me gustan mucho las que son así de todo el cuerpo y cerrar con cardio. Fausto, Dios lo bendiga y llene su corazón con su amor y sabiduría. El viene pronto!
@rochy8605
@rochy8605 4 жыл бұрын
Eres el mejor fausto, das una motivación que no se compara .. Gracias por todos tus videos !! Y aquí sigo con tus rutinas sin rendirme ..seguiré constante para obtener los mejores resultados
@adriisguerreroguillen8371
@adriisguerreroguillen8371 6 жыл бұрын
me encanta tu sonrisa!! gracias a esto y a que cambie mi alimentación regrese a mi peso normal, ahora ire por mi tonificacion !!!
@lilianasanchez6768
@lilianasanchez6768 9 ай бұрын
Fausto murillo acabo de hacer esta. Rutina hou 1/5 me encanto Siempre hago rutinas viejas que son hermosas y fuertes como a mi me gustan la hice a la. PERFECCION TE ADMIRO INFINITAMENTE❤
@karinagranadosdominguez7733
@karinagranadosdominguez7733 8 жыл бұрын
Gracias Fausto. Sigo adelante y cada vez que me miro en el espejo digo que increíble poder realizar las rutinas de Fausto mil gracias por eso baby.
@evertsebastiangonzalezvale702
@evertsebastiangonzalezvale702 2 жыл бұрын
He bajado 6 kilos con lo que llevo con el resto mes de julio 2022 hasta el dia de hoy con esta rutina me siento super bien y. Motivado por ver grandes resultados en poco tiempo habia dejado el ejercicio y nuevamente retomandolo como hábito. 💪🏾🔥
@kellyjohanasalgarreyes9266
@kellyjohanasalgarreyes9266 4 жыл бұрын
En esta cuarentena es muy gratificante encontrar alguien con tanto carisma, hemos empezado esta y otras rutinas hace un mes, gracias Profe por motivarnos a no desfallecer y lograr nuestras metas. Dios lo bendiga siempre. Oki doki, Yes
@angeljonathancampossosa2863
@angeljonathancampossosa2863 8 жыл бұрын
Eres un gran deportista, entrenador motivador... Gracias por hacer estos vídeos que ayudan a millones de personas que quieren ser mejores y quererse mas.... Un saludo y abrazo desde Veracruz México
@antonidibagio8103
@antonidibagio8103 7 жыл бұрын
Fautico no soy un chico mi nombre es alejandra y dejame una vez mas felicitarte a ti por ser tan profecional .por motivar a la gente con tus lindas palabras y con tu gran sonrisa sigue así muchacho.soy una gran fans tuya y a diario dos veces al diario ago tus rutinas .Feliz siempre feliz
@turbofausto
@turbofausto 7 жыл бұрын
.Gracias guapetona, sin tu apoyo no seria posible. Un abrazo
@sarag2915
@sarag2915 6 жыл бұрын
profe me encanta cada una de tus rutinas llevo contigo 3 años aunque los últimos vídeos no me cargan muy bien aunque llevo tiempesito contigo aun me faltan vídeos gracias profe DIOS te bendiga
@RROODDGGEERR
@RROODDGGEERR 4 жыл бұрын
cualquier ambiente, por gris que sea, tu con tu alegría, positivismo y sonrisa lo llenas de color, gracias maestro Fausto. ago 2020
@superboyjuegamoreno9424
@superboyjuegamoreno9424 4 жыл бұрын
Negro loco, soy un niño de 8 años y me encantan tus rutinas, hoy la tuve que hacer completa para que me quiten el castigo 😅, pero las hago casi diario y ya baje 2 kg en una semana👌✌️ gracias por tus rutinas salvadoras maestro💪
@lourdesguaillas3429
@lourdesguaillas3429 Жыл бұрын
Antes de mí embarazo todos los días entrenaba con el 5 de la mañana ya estaba en la sala dandolo todo y enverdad mí cuerpo cambio, me veía muy bien, me enamoré de mí más,,, pero me embaracé y dejé de hacer sus rutinas 2022 di a lus hoy mí bb ya tiene un año y desdé hoy Marzo 2023 he empezado con todo,,,, mí cuerpo bien, pero mí estómago quedó un poco flácido, talvez mí estómago no quede como antes pero este negrito siempre me motiva a pensar que volvere a enamorarme de mí cuerpo otra vez,,, gracias por tus rutinas tan buenas 💓
@marthaluciagazocardona6927
@marthaluciagazocardona6927 4 жыл бұрын
Fausto, Te elegí para que me acompañes en este proceso que he decidido emprender, un proceso de transformación física. Llevo tres rutinas contigo y me parece genial tu manera de enseñar, eres muy motivador y lo haces divertido. Gracias.
@guadaluperuiz9508
@guadaluperuiz9508 7 жыл бұрын
Me encanta sus rutinas son super interesantes,muy relajante y a la vez muy dolorosas aún así me encanta ver sus rutinas. Yo veo sus video por primera vez y gracias por todo lo que hace en cada vídeo es de mucha ayuda excelentes ejercicio, muchas gracias por su vídeo son super excelente.
@turbofausto
@turbofausto 7 жыл бұрын
Gracias por tu apoyo, sin ustedes los turboguerrer@s esto no seria posible. Un abrazo
@lauranecoechea9326
@lauranecoechea9326 8 жыл бұрын
Esos bellos lugares que tu eliges para motivarte, esa gran energía, esa súper actitud y esa bellísima sonrisa es lo que a mi me motiva !!!! Gracias por toda tu dedicación Fausto, gracias por todo lo que has logrado en mi, muy buena rutina, ahora seguimos con un poco mas de cardio y a la regedera yerees!!!!! :) :) :) ABRAZOS!!!!!
@anamariasalinas3762
@anamariasalinas3762 4 жыл бұрын
fauto apesar de mi lento proceso se que llegaré hasta donde quiero llegar y más.sos un genio .yo no hacía ni diez minuto ahora hago algunos día dos rutina diaria .gracias por la motivación. 😘😘😘
@rubithleyva9413
@rubithleyva9413 7 жыл бұрын
Maravillosa rutina me siento super genial gracias fausto Dios te bendiga sonreír es super fácil con tu super motivación gracias fausto murillo
@karinafernandez5822
@karinafernandez5822 4 жыл бұрын
Gracias Fausto por tus excepcionales rutinas, mi cuerpo y mi mente han cambiado muchísimo gracias a ti. Te admiro profundamente por tu humildad y tu compromiso profesional. Infinitas Gracias desde Argentina.
@veronicaleyes6281
@veronicaleyes6281 5 жыл бұрын
Hola profe le hablo de Argentina Chaco me encantan sus rutinas hoy las volví a retomar y acá estoy mas firme que nunca para seguir a delante. ¡¡¡ GRACIAS POR TANTO!!!!!!!...…… GENIO
@yasmingarcia2085
@yasmingarcia2085 4 ай бұрын
Gracias fausto por estar aquí con mente positiva 🎉🎉🎉 tkm🫶🏻🫶🏻 Dios te bendiga poderosamente hoy y siempre 🎉❤❤❤❤
@Nico555GamesxDNc5
@Nico555GamesxDNc5 4 жыл бұрын
Fausto, mis sinceras felicitaciones por tu gran ayuda a motivarnos a ser mejores tanto en el fisico como en lo emocional. Comparto lo que dices,, si quieres algo, lucha por ellos.. Esa es la verdadera ganancia. Felicitaciones y que Dios te siga dando la motivación para ayudar a todos los que nos dejamos ayudar.
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