Felipe Donatto: Como Perder Gordura, Dieta e Carboidratos | Lutz Podcast

[@marcelleoliveira2]

Primeiro podcast que eu ouvi que a pessoa deixa o convidado a vontade para falar! Valeu a pena. A maioria dos que vão entrevistar, fala mais que os convidados.

[@guilherme.stoppa]

Donatto é o melhor nutricionista que já passei na vida. Me provou que não precisamos ter medo de quantidade, mas sim de qualidade. Hoje em dia sou nutricionista também e o tenho como professor e referência!

[@1luizguimaraes]

Ele é fora da curva ✌️

[@LeandroTwin]

Obrigado!

[@marciadalmeida5594]

Minha Nutri me ajudou a combinar melhor minha alimentação para nutrir de fato.... Eliminei 30 Kg em 7 meses mas ainda estou no processo.... Saí de 115 para 85... Já tinha diagnóstico de diabetes 2... Hoje, minha glicemia e minha glicada estão normais... Emagreci sem medicação; só alimentação, Pilates e caminhada... Fácil não é porque comi errado minha vida toda (estou com 53 anos).... Mas impossível também não é; sou prova viva... Excelente entrevistado e entrevistador!

[@blessed8683]

Parabéns!

[@amandanunes4603]

Lutz, melhor e único host que sabe conduzir uma entrevista com tanta maestria e respeito pelo entrevistado. Sucesso!!

[@lerianadutra9343]

Ele explica com uma naturalidade! Que nem quando meu professor de biologia ensinava eu entendia.

[@Ashl883]

Eu pagaria pra estar ouvindo tudo isso.Gratidao

[@biacafe4163]

E a serenidade e humildade de como ele passa o conhecimento é de uma satisfação e admiração imensuráveis

[@julianafaria8253]

Lutz, seus convidados são excepcionais na explanação, e admiro a maneira que conduz a entrevista! Gratíssima pelo seu trabalho!❤

[@martaricoldi8780]

Aí sim...um podcast que deixou o Felipe falar... 👏👏👏👏👏👏

[@danielesalmazzi5373]

Obrigada e parabéns a todos envolvidos!

[@marcosbradoretumbante273]

Essa organização maravilhosa, na precisão da matemática, intra/extra celular é, sem dúvida nenhuma, a expressão divina do nosso criador, DEUS. Parabéns aos envolvidos. 👏🧠🇧🇷

[@aquinojosemar]

Um Doutorado em nutrição!!! Donatto é um Monstro!

[@hebertboizin18]

Obrigado pelo incrível podcast, obrigado Lutz por deixar o Dr Donato falar sem interrompê-lo, que continue trazendo mais profissionais desta área 😀

[@dioniziasoares9463]

O Lutz é um encanto de pessoa

[@biacafe4163]

Ele lida com pessoas da forma mais humana e empática.Apaixonada pelo profissional👏🏼👏🏼👏🏼

[@taniamarisaschemithcelino4106]

Lutz podcast só entrevistados de alto nível e assuntos de grande interesse .

[@eugeniasantos27]

Parabéns Felipe Donatto!!! Adorei a aula!!! Melhor é impossível!!! Bravo!!! Longevidade.

[@biancafrigel3437]

Lutz é o melhor entrevistador dos podcasts, realmente deixa o entrevistado falar 🫶🏼

[@focoemvocejuhrocha4517]

Sem dúvidas, esse foi o melhor podcast que já assisti 👏👏👏👏

[@mrkel0102]

Fora que o citrato (e isso se a síntese proteica enzimática tem boa oferta de biotina e etc.), já que se fez bastante piruvato da glicólise, pode no citosol - migrado da mitocôndria - fazer adipogênese. O pessoal palpita muito e faz que o paciente se perca na curva, muitas vezes questionando com erros a prescrição dietoterápica. Parabéns, mestre Felipe e Lutz.

[@camilaoliveira8348]

Felipe Donatto ...que aula! O melhor é referencia pra mim .👏👏👏👏👏

[@tiagofranca5911]

Pra mim é ele e o @lincoln Almeida

[@eduardodonizetefurlanoliva1093]

Foi a melhor palestra que já assisti, imagino como seria ser aluno desse mestre Obrigado pela sabedoria

[@SrSilva-oq9ty]

Que conteúdo e que áudio, meus amigos!!! PARABÉNSS

[@geraldacosta39]

Que aula 😳😳😳😳.eu estou impressionada .❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@marcelleoliveira2]

Aula sensacional do funcionamento do corpo!

[@tadeucosta5040]

Este podcast foi espetacular. Obrigado pela aula.

[@3000CAMF]

Muito bom

[@lanemoraes2008]

Uauuu!! O podcast de milhões!! Traz ele mais vezes Lutz!!

[@danyschin]

foi uma explicação maravilhosa, adorei, parabéns

[@nicaciamartin9021]

Q podcast fantástico👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@otongoncalvescorrea8498]

Conhecimento liberta....

[@personalpedro1688]

Muito bom mesmo. O Doutor explica muito bem. E, concordando com alguns comentários: Educação Física deveria ser mais valorizada desde o princípio nas escolas, assim como a Nutrição.

[@dudadecamposfinancas]

Que aula! Parabéns e obrigada ❤

[@dhanapetrovisc6372]

Sou completamente apaixonada pela forma com que esse nutri explica tudo ❤

[@haidegauer1032]

Que aulaaaaaaaa!!!

[@rosangelacarvalho683]

Excelentes informações. Super agradeço ao Prof. Donatto. Amei 🤩🤩🤩

[@lyonlourenco2683]

Que nutri fenomenal

[@andrewprescovia3485]

E verdade pessoas tem medo de comer arroz e feijão achando que vão engordar sendo que 5 colheres cheia de arroz oferta 140 e poucas calorias arroz e feijão amo demais não tiro nunca do meu prato ❤❤

[@vanessaalcantara6937]

Que pod incrível... obrigada por compartilhar conosco tanto conhecimento 🙏🏽

[@sheilalimadeandrade7910]

Ótima entrevista , Parabéns por nos passar tantos conhecimentos de uma forma que ( leigos ) como eu possam entender!

[@maryoliveiracosta4833]

Nossa que nutricionista competente! muitas vezes parecia estar falando sobre mim. Já estou marcando uma consulta com ele. Luts seus convidados estão me ajudando muito, pois descobri muitos problemas que se arrastaram pela minha vida toda e nenhum médico, simplesmente nenhum mostrou este conhecimento e de outros convidados tbm. Passei a minha vida em médicos de convênio e muitos pagando consultas particulares e nunca recebi respostas para meus problemas.

[@AngelaMaria-jp2hj]

Ótimo Profissinal, parabéns por nos proporcionar esses conteúdos tão ricos em sabedoria.

[@EricaGodoisSantos]

Se todos os nutricionistas fossem como o Donatto, seria melhor para toda a população se nutrir, gostaríamos mais de fazer dieta É um orgulho para nossa cidade o Donatto!!!

[@jaquelinemoreiraaquino7938]

Que aula maravilhosa !!!

[@lillybf600]

Quanto conhecimento!! Muito bom!

[@virginiamariademourabaraun171]

Excelente entrevista! Super didático! Esclarecedor!

[@cjs447]

Que aula magnífica! Parabéns!!

[@livialima2018]

Dr Felipe, parei de ter enxaqueca com áurea devido a prática de atividades físicas ..a dois anos e meio

[@Cecilia-vn9ol]

Fantástico 👏👏👏

[@thayrinelima5604]

Uma aula !!! Brabo Donatto

[@eliasrego735]

Caracas! É assustador o conhecimento do Dr Donato, quanta riqueza de detalhes.

[@julianunes3285]

muito bacana!!

[@heloisa.torres.psicologa]

Fantástica a explicação!

[@lucasbarbosa3335]

Os análogos de GLP que ele está falando na parte dos fármacos é o Ozempic.

[@robertorebuelta8558]

Esse episódio é uma aula!

[@lucianogoulart-k1f]

É pra isso que eu pago internet 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigado pelo ótimo conteúdo ❤

[@ElianaFig]

Gostei bastante do bate-papo, muita informação boa e importante! Mas no final, resumindo todo o processo O CARBOIDRATO VIRA GORDURA, com certeza! Mas muito legal a explicação do passo a passo da sabotagem que o ser humano faz a si mesmo comendo pão, todo tipo de farinha rica em amido, nas suas formas, (macarrão, pizza, pão e lá vai...) evoluimos comendo carne e gordura animal, coisa boa!

[@ElianaFig]

Lembrando que no primeiro ano de faculdade se ensina que CARBOIDRATOS NÃO SÃO ESSENCIAIS. A quantidade necessária de glicogênio que precisamos é produzida no fígado, na forma de glicose.

[@taniasa1538]

Sensacional. Muito Obrigada.

[@lucianabertoni7213]

Que aula hein!

[@priscilacatapan]

Que tesão de podcast! Parabéns ao entrevistado e ao entrevistador.

[@Lara160998]

Muito bom!!! 👏👏👏

[@evellyncosta9049]

Sensacional!

[@danielesalmazzi5373]

Sempre volto pra assistir, eles falam bem demais.

[@marlisagimenez4274]

Excelente!

[@daianefarias4166]

Que aula incrível, parabéns

[@maiconsouza2957]

O Dr. Donatto é muito f0d@ !!!

[@feresder]

Donatto nao tem igual.

[@willianrodriguesdacosta6565]

Que aula meus amigos que aula.

[@Daianarp]

Eita… isso foi uma aula!!! Amei!!! ❤

Já existe dexa no Brasil há tanto tempo. É o mesmo aparelho de densitometria óssea, só que feito no corpo inteiro. O primeiro dexa que fiz foi em 2015. É só o médico saber pedir o exame

[@alineshinoda]

Trouxe o Donatto = conheci o canal e ganhou uma inscrita.

[@rosemeirealvesdecarvalho9063]

Sensacional esse entrevistado! ❤

[@sylarbrkc]

Donatto é muito braboooo, conheci ele no Ironberg Podcast

[@monique29]

Nossa, foi muito bom!!

[@Luizom347]

Esse episódio foi uma verdadeira aula! 💚

[@fernandaguimaraesteixeira5925]

A importância de estudar química e biologia no Ensino Médio. 😊❤

[@luizaama747]

Além de um excelente nutricionista, com todo respeito, é bonito demais, ele é um exemplo de que alimentação saudável rejuvenesce, tem mais de 40 anos com aparência de 25.

[@elisangelagomesfaria1118]

Nossa! Que live maravilhosa! Muitíssimo obrigada Dr Donatto por ter dividido conosco seu conhecimento! Gratidão mesmo! Aprendi muito! Dr Donatto, o senhor é diferenciado! Desejo de coração que Deus te ilumine e te abençoe com muita saúde e longevidade para o Sr poder continuar salvando vidas com todo conhecimento e dedicação que o Sr tem com a nutrição! Gratidão!

[@Je.r.a.vieira]

Perfeito, esse nutricionista é muito bom, da muito sentido pras coisas, mas vou ter que assistir de novo pra entender tudo, rsrs..

[@eugeniasantos27]

Lutz, também estás de parabéns pelo convidado.

[@thaissmorais83]

O f0da é que esses profissionais muito bons são tb muito caros! A forma de precificação deles é absurda! Cobram como pop-star.

[@igoreduardo7482]

A experiência e conhecimento contam muito, é muito tempo de bunda na cadeira estudando e trabalhando, fora que o valor que eles agregam no acompanhamento e os resultados que eles geram, é compreensível de entender o preço tão caro de seus trabalhos.

[@laizepenaloza]

Nutrição básica devia ser matéria obrigatória desde a pré escola.

[@JurandirRodrigues-m7o]

Nutrição, primeiro socorros tambem

[@narathayomara1793]

Nossa já fui em vários nutricionista e até hj nunca consegui resultados satisfatórios e detalhe procuro uma educação alimentar e não necessariamente emagrecer a todo custo ainda assim parecem que não tem conhecimento nenhum mandam uma dieta que parece pronta 😩😠

[@clblackreisreis61]

Entao o que engorda é a caloria e nao apenas o carboidrato? Se um pessoa come só carboidrato no dia e come menos do que gasta ela nao vai engordar por conta do excesso de carboidrato?

[@marisouza2128]

Isso mesmo

[@blessed8683]

Porem vai ficar desnutrida, por conta da falta de proteinas e outros elementos

[@andreluisrossi9820]

sim, a pior coisa que tem é ir em um nutro ele pegar aquele xerox da tabela triangular dos alimentos passar ,,,, ja fui em uns tres, tbm fui em um nutrologo pelo plano de saude ,, e digo que bosta ,,,, fico do jeito que estou ,,,, o mesmo com professores de musculação ,,,

[@nicoleandreattapasin4413]

👏

[@lucasbarbosa3335]

Nutrição deveria ser matéria de ensino médio. E a educação física deveria ser mais valorizada.

[@antoniacarolinasilva4604]

Na verdade tem uma temática de nutrição da disciplina de biologia mas os professores julgam não ser necessário ou menos relevantes. Com certeza esse tópico constará no currículo dos meus filhos homeschooling

[@antoniacarolinasilva4604]

Na verdade tem uma temática de nutrição da disciplina de biologia mas os professores julgam não ser necessário ou menos relevantes. Com certeza esse tópico constará no currículo dos meus filhos homeschooling

[@rhaffaman]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@arielletramarin6996]

🤩🤩

[@annelisefrigeri1105]

tocou em dois pontos fundamentais: qualidade do profissional e dietas adequadas ao bolso - dietas restritivas que só tiram água e não gordura, terrorismo alimentar, as características dos maus profissionais - os coach são a praga da internet

[@cacofoz2007]

Diabético e farelo de aveia? Pode ou não?

[@annelisefrigeri1105]

aleluia, não é preciso comer de 3 em 3 horas e pior entupir-se de carboidrato de 3 em 3 horas - mas tem muita nutriicionista de cabecinha fechada por aí

[@flor2dworld]

Achei muito bom. Só a linguagem foi muito complexa para leigos.

[@TigerMMA]

É bem simples se é gordura ou água, só medir a barriga, meu abdômen não mente rs

[@TigerMMA]

Alimento que perde gordura altamente caro?O mais barato é comida natural, batata doce banana ovo, bem fraco de dieta rs

[@gabrielasipioni3145]

Triste ouvir um podcast desses e ver os nutricionistas do dia a dia. Eles só imprimem algo que já está pronto, sem nenhuma análise. Já fui em nutricionista que me deu dieta com leite, sendo que eu falei que não bebo leite. A maioria não está nem ai! 😢

[@saramedinacavalheiro4981]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@antoniovigna4188]

Lutz , você deveria perguntar quais alimentos são mais saudáveis pra uma boa saúde. Não entendi porque a omissão.

[@B..702]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@ElianaFig]

Por tabela, É O PÃO a base de trigo, rico em glúten, QUE INFLAMA, sim!