FERTILITY AND NUTRITION 🤰🏼 | Tips to Improve Fertility Through Healthy Weight and Habits

Hoy te explicamos de qué manera tu alimentación y tu peso pueden favorecer tu fertilidad. Si quieres quedarte embarazada no puedes perderte este vídeo de la dietista-nutricionista de Alimmenta experta en nutrición infantil y maternidad. #fertilidad #nutricion
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CAPÍTULOS
00:53 OBESIDAD
01:15 BAJO PESO
02:09 CALIDAD DEL ESPERA
03:11 ÁCIDO FÓLICO
03:38 VITAMINA B12
04:03 ANTIOXIDANTES
04:21 HIERRO, ZINC Y SELENIO
04:55 OMEGA 3 Y VITAMINA D
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[@joanavallssanz9621]

HOT TOPIC!! Gracias Cristina por las recomendaciones!!

[@alimmenta]

Gracias Joana! 💚

[@hastaloscojonesdelosperrof3334]

Excelente información,gracias por compartir

[@alimmenta]

Muchas gracias, nos alegramos de que te haya gustado el vídeo!😊

[@ainahuguet8081]

Recomendaciones muy claras y que hay que tener en cuenta para favorecer a la fertilidad ¡enhorabuena Cristina!

[@alimmenta]

¡Gracias Aina!

[@erickolayo614]

¿Podría dar recomendación sobre una alimentación que ayude al incremento de músculo? Estoy haciendo ejercicio y quisiera saber que alimentos son mejores para este objetivo. Gracias y gran vídeo e información.

[@alimmenta]

Hola! Te recomendamos ver este contenido: kzbin.info/www/bejne/h6msf4R5eLx4rK8