Fibromiyalji Ağrıları Neden Olur ve Nasıl Kurtulabiliriz?

[@haticekasap8621]

52 yasindayım 35 yildir bu rahatsizlikla uğraşiyorum gitmedigim denemedigim alternatif kalmadi bir arpa boyu yol alamadim.2 yildir yuotubda uzman fizyo terapist Seher Ay eşliğinde dogru şekilde egzersiz yapiyorum yediklerimize dikkat edip egzersiz yapmakdan baska caresi yok ben yavasda olsa inanin yol aliyorum sizlerlede paylasmak istedim

[@mazlumgundogan6817]

Ya sizin gibiler yüzün moralim alt üst oluyor tam bir zehir kaynağısınız yok 50 yok 60 yıldır bunu çekiyorum diyorsunuz bizim gibi 1 2 seneliktir bu hastalığa yakalananlara resmenmtihar edin diyorsunuz sizin gibi kalın kafalı yorumları görmekten bıktım

[@barsbildik1307]

​@@imranveHamzane saçma bir tafsiye hareket hastalık üretirmi Tıbbın hangi alanında hareket etmeyn. Diyen bir doktor var salak salak bilgilerle insanları yanıltmayın

[@epruli]

Bende 20 yıldır çekiyorum😢 tanı daha 1-2 ay önce kondu :( geçmiş olsun, bende paketi gıda, şeker ve gluteni azalttıkça ağrılar da azaldı.

[@SEABISCUIT1972]

SEHER AY ı yılardır takip ediyorum 4*4 lük fizyoterapisttir onu bulup tedavi olunuz

[@cahitfkrkoca5711]

Şekeri, gluteni tamamen kes ve aşırı stresten kaçın ağrılardan kurtul.

[@ardaaydn4783]

Lütfen okuyun öncelikle doktorumuza teşekkür ediyorum vok guzel anlattı. 27 yaşımda agrilar başladı 40 yaşıma kadar doktor doktor gezdim teşhis konulamadi. 40 yaşımda cerrah paşa doktorlarından şu anda emeklidir sanırım. Hasan ekinci bey. Fibromiyalji teşhisini koydu. Dr beyin anlattığı gibi agrilarrılar icinde yaşadım. Moralinizi bozmak hic istemem ama tedavisi pek mümkün değil.magnezyum takviyesi antidepresan biraz ağrı kesiyor ben sadece bir hafta kullandım hic tavsiye etmem. Yıllarca hic iş yapamadım ama kendimi de bırakmadım giyindim makyajımı yaptım eşimle gezdim. Ağrılarla yaşamayı öğrendim. Dr. Beyin önerdiği bu karışımı mutlaka yapmanızı tavsiye ederim Bende yaparım mutlaka. Bana çok çok iyi gelen 2 karışımından tavsiye edicem birincisi büyük bir bardağa bir küçük portakal suyu doldurun içine zencefil karabiber 1 tatli kaşığı bal cok az tarçın üzerine biraz ilik veya sicak su ilave edin icin 2 cisi bir kase yoğurt bal zencefil cok az tarçın karabiber cok az limon suyu. Akşam saat 9 gibi yiyin jendinixi daha iyi hissedeceksiniz. Şimdi 65 yaşındayım daha gençliğimle kiyaslanmayacak kadar iyiyim.hastalara,şifalar diliyorum.ayrica cok hassasta olmayın.sevfiginiz insanlarla birlikte olun.

[@cananyavuz7459]

Ayda hanım söylediğinin kürler işe yarıyormu benimde sadece sağ boyun bölgemde ağrı yapıyor birde fibromiyalji baş dönmesi yapıyormu ağrı oldumu tansiyon çıkıyor

[@ozo2121]

Ben yoğurt yesem sabaha kadar ağrıdan ölürüm. Yeme içme olayında öneri verirken dikkatli olunuz. Süt ve süt ürünleri bazı hastalarda hastalığı inanılmaz azdırıyor. Gluten ve şekere de dikkat etmek lazım. Herkes gece ağrı ve yanma şiddetinin arttığı günlerde, önceki gün ne yediğini düşünsün kendisine iyi gelmeyen gıdaları hayatından çıkarsın ağrılar yarı yarıya düşer.

[@eminekocabey1316]

Süt ürünleri iltihabı azdırıyo ama yoğurt değil diye biliyorum aslında keçi sütü ürünleri daha az zararlı inek sütünden romatizma hastalıklarına

[@aysekocer5921]

Çok çok geçmiş olsun bu önerdiğiniz tarifi doktorunuz mu verdi ve kaç günde bir içiyorsunuz cevaplarsanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim

[@Asli-g4c]

Siz hangi karışımı daha çok yapıyorsunuz ve her gün mü bu karışımı tüketmek gerekiyor yoksa bir ay mı bir hafta mı

[@esma284]

Bende 20 senedir bu hastalik var sirtip boynum belim agriyir cok yorgunum zor yuruyirup allah butun hastalara sufa versin amin

[@melekaldede1864]

Zamin

[@melekaldede1864]

Amin

[@selmayazici5327]

Her boynu beli dizi ağrıyan fibromiyalji değildir birincisi yaşla ilgili kireçlenmelerden ikincisi kas spazmlarından olabilir

[@nurayguven9278]

Lütfen Dr. Bülent demircioğlu nun öğretilerini dinleyin

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@sevdaturan8578]

Ben de 24 yıldır bu misafirle yaşıyorum çareyi 3 çorba kaşığı ev yoğurdu 1 çay kaşığı zencefil ve zerdeçal toz olarak katıp yedim ve çok rahatım. Elhamdülillah

[@Candn721]

Sizde mi fibromiyalji misinz

[@husnekurnaz6834]

Yogurt nasil yiyorsunuz oda rahatsız ediyor ..süt ve süt ürunleri

[@Candn721]

@@sevdaturan8578 yoğurdu her gün mü yapıp yiyorsunuz

[@independentlife]

Nasıl???gercekten mi

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@ilknurtaser]

KURU İĞNE TEDAVİSİ 14 seans ile kurtuldum. Prof. Dr. Turan Uslu hocamdan Allah razı olsun. Yeri İstanbul Kadıköy'de!!

[@sabansahin4284]

Kesin mi kurtuldunuz

[@yorgunruzgar5160]

fıyat olarak ne tuttu ts

[@SemihaErdoğmuş-w7n]

Sıkıntınız neydi ve kadikoyun neresi

[@SemihaErdoğmuş-w7n]

Ücret nedir tek seans

[@fatmaguler8610]

Nerde nasıl tedavi oldunuz kuru iğne nedir bende de 2 yıl oldu başlayalı

[@habibesuloglu4398]

Hepsini söylediler hocam.Etrafımdaki insanlar hep nazlı olduğumu söylediler.Kimseye inandıramadım.Ağrılarıma üzülemedim, söylenenlerden dolayı.

[@TuncayTok-d2o]

Ben erkek olduğum halde yiyorum bu lafları duyuyorum basen ister istemez beddua ediyorum Allah inanmayanada yaşatsın diye

[@hulyaersoz1756]

Artık şuram ağrıyo demek ten de utanı yosun ,ve dinlenmeden sürekli iş göremiyosun biraz iş görüp d dinlensen kalkarken bile sıkıntı rabbim bu hastalığı çekenlere şifa versin

[@hulyaersoz1756]

İş dediğimde evin işi başka bişi değil yani

[@habibesuloglu4398]

@@hulyaersoz1756 Amin yarabbi

[@sunasuna6815]

Anlatamadıgim insanlara aynısını yaşa ve gör diyorum..çektiğim acıları anlatamıyorum üstüne üstlük iltihaplı romatizma, kireçlenme ve kemik erimesi var hayatım zindan 😢

[@selmadonmez1341]

COK TEŞEKKÜRLER DOKTOR BEY ALLAH SONSUZ RAZI OLSUN

[@cantastan2946]

Allah razı olsun olsun hocam çok yoruldum hocam isyan etmiyorum ama çok zor bu ağıları çekmek😢😢

[@hacerunlupinar8437]

Hocam çok güzel anlattı tıpkı ben,herşeye biraz boş verip kafaya takmassak iyi olur.

[@seraptekince873]

Kaç yıldır, bu rahatsızlıgı çekiyorum. İyileşmek istiyorum. Çok güzel anlattınız. Teşekkürler doktor bey

[@serapellooo]

Tam beni anlatmışsınız tüm vücudumda fibromiyalji ve yumuşak doku romatizması var ve dün teşhis konuldu genel muayenede 18 tetik noktasının tamamında yaygın olduğu söylendi hocanın muayene edip kontrol ettiği her yerim aşırı hassas hiç birşey yapmasam da bu hale gelebiliyorum oturunca bile tutuyor kaslarım tutuluyor sağ bacak sol bacak kalça bel hatta Rahime kadar kollar omuzlar hepsi ezilmiş dayak yemiş gibiyim bırakın çalışmayı ayakta duramıyorum düzenli spor hayatım vardı o ara farkettim bunu ayağımın sürekli uyuştuğunu bu uyuşluğun hiç geçmediğini ve acıdığını dr gittim bulunamadı o gün bugün hala hastanelerdeyim şimdi bırakın spor yapmayı odadan odaya geçerken zorlanıyorum sürekli yatıyorum yataktan çıkamıyorum, 3.5 yıldır gitmediğim dr hastane ve bölüm kalmadı teşhis yok 2 kere araştırma hastası olarak hastaneye yattım yine sonuç yok yapılmayan tahlil mr bt emg sep kemik ölçümü kalmadı teşhis yok tedavide yok hal böyle olunca var olan şikayetlerim zaman içinde daha da arttı şikayetlerim eskiden sağ ayak altından başlayan uyuşma belden aşağısı komple sardı aşağıdan yukarıya doğru 7/24 uyuşuk 1 sn bile geçmiyor ve alev alev yanıyor ne kadar üstüne gidip yürüyüş yapsam daha da şiddetleniyor ve her yerim tutuluyor 1 haftadan önce geçmiyor tabi o 1 haftayı yatakta kıvranarak acılar içinde geçiriyorum dün kuru iğne yaptırdım sağ kalçama sonra markete gittim belki 10 dk kaldım markette alışveriş yaptım eve geldim poşetlerimi arabamdan eve getirdim şimdi kollarım da tutuldu bacaklarım sırtım boynum her yerim acıyor videonuzu da bu sebeple araştırınca gördüm inş faydası olur verdiğiniz kür’ün nefes almak demek yaşamak değilmiş 3.5 yıldır bunu anladım rabbim düşmanıma böyle dert vermesin cidden hayatım mahvoldu

[@lucyengel5811]

Aynen, ben de öyleyim, hayatım zindan oldu. Eski enerjik günlerimi çok özlüyorum.

[@husniyesenasc8582]

Cok gecmis olsun 17 ekimden bugüne gitmedigim dr kalmadi hepsine gitdim kollarim köprücük kemiklerim kirik sanki bana kamyon carpmis kortison igne hap daha neler fizyoterapist ozon tedavisi oneriyor belim 2 hafdadir dizim sisti yuruyemiyorum nesef alirken bile omuzlarim cikmis gb agrigor intihar etmeyi bile düşündüm cok kötü cok rabbim kimseye vermesin..😭

[@serapellooo]

@@lucyengel5811 Allah size de şifa versin çünkü cidden zor dilerim bunun biran evvel bi çözümü bi tedavisi artık her ne gerekiyorsa kesin ve kalıcı olarak bir çözümünü bulurlar 🙏🏻

[@serapellooo]

@@husniyesenasc8582 çok geçmiş olsun Allah acil şifalar versin size tavsiyem önce algoloji yani (ağrı polikliniğine ) gitmeniz sonra uzman bir fizyoterapist bulup önce muayene olmak eğer ordanda bir sonuç alamazsanız sonra da fonksiyonel tıp’ı bir araştırın derim dilerim rabbim tez zamanda şifanızı verir 🙏🏻

[@mehmetbaydogan3157]

Kesinlikle beslenmeden kaynakli yada sitres ekmegi seker hepsini kestim 2 aydir bide randudil kullaniyordum onuda biraktim agrilarim oluyor yine ama eskisi kadar uzun surmuyor dahada dewam edicem doktorlar bildigi tek sey hap vermek cok Doktor gezim bu arada

[@satanagamze7837]

1 yildir durumum bu saydiginiz tüm dr.lara gittim...herşey normal😢

[@berrakvoelpel5501]

Yorumlar sayesinde yalnız olmadığımı anladım. 48 yaşındayım ve bazı günler 88 gibi yürüyorum

[@nurdancelik6265]

Evde ozon tedavisi uygulayıp çok rahatladım tavsiye ederim

[@NesliSrgn]

Bnde

[@zuleyhanehirkaraman8923]

​@@nurdancelik6265nasıl uyguladınız

[@aylaeker1355]

​@@nurdancelik6265ksnal daralmasinada fYdLimi ozon tedavisi

[@aylaeker1355]

​@@nurdancelik6265evde nasil uygulaniyo acarmisiniz.

[@necmiyeyazc7323]

Hay Allah hepsini yaşadım ve yaşıyorum, kalmadık doktor bölümlerine gittim ve en son antidepresan kullanmaya başladım, 34 yıldır kullanıyorum da

[@sezinerbilce1050]

Hocam çok güzel bir anlatım sende sağlıcakla kal

[@gulpembe3005]

11 nas,11 felak, 11 ihlas,11 ayetel Kürsi, 11 fatiha,11 kalem suresi 51-52 ayetini hergün okuyun düzenli olarak ağrılarınızın azaldığını hatta kaybolduğunu göreceksiniz. Magnesium tabiki alalım,stesten uzak duralım. Ama bu duaların şifası başka saburla uzun zaman devam edin 🎉

[@ADALET.34]

TAM BIR KARA CAHILSINIZ

[@Cingene1234]

Ben Yataktan kalkarken Gece uyuyamadığım için ağrılardan çok zorlanıyorum mecburiyetten kalkıyorum yattıkça hastalanıyor insan

[@zehrasenelrodoplu6126]

Çok teşekkür ederiz Ülkümen bey.. kızkardeşimde var bu rahatsızlık. ona ve başka arkadaşıma da gönderdim

[@zinnetcelep9808]

60 yasindayim 35 seneden beri Fibromiyalji Hastayım denemediğim bir şey kalmamıştır nerdeyse kesinlikle yanlış anlaşılma olmasın ama belki birilerine şifa olur ümdiyle yaziyorum bundan bir sene öncesiydi bir Arkadaşım tavsiye etmişti inanmadim ama ne kaybederim diye düşündüm ve denedim iyiki denemişim iyiki karşıma çıktı Termal Trans Bantlar kullandım düzenli olarak çok memnun kaldım çok iyiyim şükürler olsun ilk defa agrisiz sizisiz bir kis mevsimi geçirdim 🤲🫶😍🥰🥰🧿tavsiye ederim bana tavsiye eden Arkadasimada çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun 🙏🙏🙏🙏

[@MeryemGurbuz-kd2lr]

@@zinnetcelep9808 merhaba günaydın arkadaşım bu fibromiyaji ile ilgili biseyler yazmissuniz bana detaylı yazsanız sevinirim bendede aynı sikint var tesekur. ederim

[@hulyaedisan3848]

Allah razi olsun verdiginiz bilgiler icin cok faydali bir paylasim,insani mutsuz hissettiren bir rahatsizlik Allah herkese sifa versin.

[@caglaaktas6031]

Hocam ne guzel anlatmissiniz emeğinize bilginize teşekkürler cokcaaaaaaaaa 🙏🙏🙏🙏saglik diliyorum hepimize

[@nurayguven9278]

Dr. Bülent demircioğlu nun öğretilerini, farklı bakış acılarını da dinleyin,,, araştırın lütfen

[@fatihkina6891]

Dışardan sağlıklı gibi görünüp , tembellikten çalışmadığımı düşünen bir çok insan var ve bu hastalığa malulen emeklilikte yok doktorlar bir uzuv kaybı olmadan emeklilik olmuyor dediler

[@ayselcaliskan7364]

Çok güzel anlatmış doktor bey teşekkür ederim

[@oyunicin4390]

Çok sevindim hocom bütün anlattllarlnlz bende var inşallah iyi gelir sağ olun

[@MelihaKocaman-ou7jw]

🎉🎉🎉Ağzınıza, yüreğinize sağlık...Çok teşekkürler çok sağolunuz...Şu an tam beni anlatıyorsunuz...Görünüşüm dışında, aynen dökülüyorum...Deneyeceğim anlatıklarınızı...İyi ki sizler varsınız...Şükürler olsun...

[@seherkus4421]

Ben 10. sedir bu hasdaligi cekiyorum ve her dokdoru spor gimnastik yürüyüş rehabilitasyon merkezine gittim ve halan devam ediyo size tesadpf sartladim insallah sizin tarfiniz iyi gelir slm bey efendi

[@sezinerbilce1050]

Sizi dinlemek ćok keyfli❤

[@disconnectuserectus2980]

Ya şu yorumlardan nefret ediyorum herkes sadece teşekkür ediyor şikayetlerinizden bahsetsenize şunları yaşıyorum şunlar iyi geliyor şunlar zarar veriyor yazsanıza kardeşim anca teşekkür etseniz ya

[@kevserkarol8945]

Sağolun değerli bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkürler

[@59saniyedetarif]

Her doktor fibromiyalji için bambaşka tavsiyeler veriyor. Ben 7 yıldır araştırmama bakarak artık eminim. Kimsenin bişey bildiği yok herkes atıyor tutuyor hatta bu kadar da net. Kanıtlarım da var, her doktorun dediğini yapmaya çalışsın bir fibromiyalji hastası bakalım ne olacak 😂. Bu hastalıkla öleceğiz arkadaşlar, benim tek emin olduğum şey var hareket etmek ve iyi uyku aşırı önemli gerisi artık eminim diyemeyeceğim büsürü şey ile dolu

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir

[@atakanata-pr2qf]

Aynen dostum 31 yaşında başladı 38 oldum 7 sene oldu agrılar ömrümüzü çaldı Evet kimsenin bir bok bildiği yok Dediğine imza atarım evet hareketli yaşam dinlenmeyi hiç sevmiyor Ama aşırı yorulmayı da sevmiyor Uyku kesinlikle gece 10 da uykuda olmak uykuyu iyi almak en rahatlatıcı gerisi fasa fiso doktor doktor gezdirip hap 💊 dayıyorlar faydası 0000

[@serhattekin1668]

​@@atakanata-pr2qfİdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@AyselÇapar-p2r]

Şubat ayından beri çekiyorum yazın biraz iyi gibiydim şimdi tekrar basladi

[@hnskajwjajajhah6131]

harikanız hocam bende 20 yıldır bu hastalığı çekiyorum hemen reçetenizi uyguluyacağım

[@dr.ulkumenrodoplu]

Şifa olsun…

[@yaseminkorkmaz5213]

Uyguladınız mı reçeteyi su an nasılsınız iyi geldi mi

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@fatmatutuncu6405]

Bende hacamat yapriryorum burde benim s skolyozum var ALLAHIM sifa versin cumleye insallah

[@rahimeackgoz9220]

Hocam çok zor mükemmelliyetçiyim artık hiç bir şey yapamıyorum😢

[@ahmetyasan8961]

Ellerim ayaklarım ıbs yi unutkanlığı halsizliği artık saymıyorum 6 aydır kalça ağrım beni bitirdi hamdolsun rabbime fakat ben çok acizim Allah’a sığınıyorum çekmedik mr kalmadı sonuç hiçbirisi yok rabbim tüm hastalara afiyetle şifa ihsan eylesin amin

[@nursefagezer4687]

Bende bu hastalıktan müzdaribim Allah kimseye vermesin bezen yaşamdan kopuyorum sitres hiç istemiyor hocam biçare işallah

[@Zeynep-uo1sv]

Hacamat yaptırın 3 defa her ay sonra 6 ayda bir süluk verdirin cok cok rahatlatiyor perhiz en önemlisi

[@zulfiozdemir6640]

Benimde agrilarim hic geçmiyor

[@Fatma-x9w6i]

Evet hocam, görümcem bana, sen kendini dinliyorsun dedi, malesef yaşamadan bilmiyorlar nasıl bir hastalık olduğunu

[@SemihaErdoğmuş-w7n]

İstanbul da devlet hastanesinde önerebileceğiniz bir doktor varmi arkadaşlar ben çok rahatsızım

[@ilknurtaser]

Gitmek isterseniz eğer İstanbuldaysanız kadiköyde Prof.Dr Turan Uslu hocanın kuru iğne tedavisi ile kurtulabilirsiniz. Ben 1 yıldır kurtuldum. Yıllardır bu ağrılarla uyandım. Çok şükür 14 seans ile kurtuldum.

[@serpilsarac4914]

Dr. Turgay Demiray. Sancaktepe İlhan Varank Hastanesi

[@emineeren2192]

Bir senedir bende var sebebi nedir nasıl çıktı bilmiyorum Corona dan sonra ne olduysa oldu ve magnezyum Demir kalsiyum hepsini kullandım bir sürü yöntem denedim kulüpten sizde beslendim fakat hiçbir faydasını göremedim başka bir yöntem deneyip fayda gören varsa lütfen bana yardımcı

[@nurdancelik6265]

Evde ozon tedavisiyle çok rahatladım tavsiye ederim

[@sunavural3147]

Hacamat iyi geliyor ama sırtınızı üşütme melis iniz ben yaptırrığımda hayatın değişti resmen sıfır ağrı mutluluk içinde uyuyup uyanıyodum ama sırtım üşüdüğü için ağrı iki katına çıktı bi hafta sonrasında şimdi ikinci kez oldum inşallah düzelirim

[@reyhandemir9557]

​@@nurdancelik6265nasılsın bi tedavi

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@reyhansen3885]

Fibromiyalji artı başka rahatsızlığı olmayan cok şanslı benim bel boyun fıtığı düzleşmesi alerjiye bağlı sürekli grip hali sistik kronik idrar yolu enfeksiyonu oluyorum ayda bir acillik arada mide bağırsak sorunları panik atak anksiyete boğaz da kist ve nodüller var dalağımda küçülme var dediler nokta kadar olmuş işlevi kayboldu ona bağlı geçmeyen enfeksiyon aşılar da korumadı caresizim her şeyi denedim dua bitkisel şeyler ilaçlar vitaminler diyet filan her yıl artıyor ağrılar 45 yaşında ve yürüyemiyorum tek başına hep destekle enfeksiyon bacaklara vuruyor fibro 10 katına çıkıyor nene oldum resmen sukredin halinize 😥

[@kingofgames8531]

REYHAN HANIM 37 YAŞINDAYIM YEMİNLE YAZDIĞINIZ HERŞEYİ YAŞIYORUM TÜM VÜCUDUM İLTİHAP DAHA 2 GÜN ÖNCE İDRAR YOLU ENFEKSİYONU YAŞADIM VE 3 AYDA Bİ TEKRARLIYO CANIMDAN BEZDİM KİMSE DE ANLAMIYO DAHA NELER NELER YASIYORUM😢😢

[@reyhansen3885]

@@kingofgames8531 Allah sifa versin cümlemize bizim sınav bu Rabbim cenneti ile müjdelendirsin bizleri

[@kingofgames8531]

@@reyhansen3885 reyhan hanım ilaç kullandınız mı?

[@reyhansen3885]

@@kingofgames8531 evet duxset lyrika kullandım ilk başlarda az fayda sonra etmez oldu ve panik atak tutuyordu duxset kullanırken o yüzden bıraktım panik atak icin psikiyatriye gittim lustral yazdı başka ilac kullanmıyorum mücadeleyi bıraktım paşa paşa yaşıyorum Allahın hediyesi diyorum iyi insanlar sınanır diyorum sabırla iyi olmayı değil ölümü bekliyorum ve asla ölmekten korkmuyorum ölüm bize kurtuluş annem de hep hasta idi ve ölünce bitti hastalıkları😥

[@yarenyaz2865]

Allah acil şifalar versin Rabbim herkese yardım etsin inşallahhh 🤲 çok zor bir durum, keşke hayatın tekrarı olsaydı 😔bazışeyleri yapar, bazı bişeyleride yapmazdık.

[@zehraylmaz636]

Ben magnezyum malat karamürver d vitamini omega 3 kullanıyorum bu seferde mide ağrısından ölüyorum

[@kartopum1]

Mide için bir kaşık TAHİN tek çekim diye okudum ama tek kavrulmuş olabilir öneriliyor

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile tevhid kalesinde korunan olursunuz

[@nuraytagiyeva3678]

Merhaba hocam verdiyiniz recetede her birinden 1 kaşıq yoksa hepsi qarışık bir kaşıq Birde yemekden sonra ya evvel yemekiyik teşekkürler

[@besteerol7118]

Hocam benim yıllar önce ısırgan otuna allerjin var demişti dr test yaptığında acaba otun tozu bulursam dokunurmu

[@muzeyyenk.1527]

Hocam ısırgan otu tozu nasıl oluyo ilk defa duydum.Ben ısırgan otunu kurutup çayını içiyorum ısırgan tohumunu aktardan alıp evde çekip pekmeze karıştırıp macun yapıyorum.Isırgan otu tozu ilk defa duydum kafam karıştı sizmi anlatamadınız benmi anlamadım.

[@LTpremium]

Çözüm bulamamanın en büyük sebebi doktorların kişiye özel dertleri tam anlamadan hemen ilaç, mr, tetkik yoluna gitmesi. Madem sonuçlarda bir şey çıkmıyorsa bunu hastayla biraz zaman geçirerek de anlayabilirdi doktorlarımız. Ama tabi, hele sen şunları bir yaptır, bak bekleyenler var, sıradaki gelsin anlayışı yüzünden dolanıp duruyoruz. Diyeceksiniz ki özele git. O da çözüm olsaydı bunu belirtenler olurdu. Ben tek çare düşünüyorum: Hastalar ve onunla ilgilenecek branş doktorları özel bir bölüme alınmalı. Orada görevli doktorlarımızı imza, toplantı, poliklinik gibi ikisi bir arada işlerle de uğraştırmamalı. İnanın hangi bölüme gitsem doktorların ne yapacağını ezberler oldum. O yüzden bir an önce hastaya özel hekim sistemine geçilirse hastalar boşa zaman kaybetmez, hekimlerimiz de hastalığı anlama yolunda ilerlemiş olurlar. Bir ülkede "Beni hastaneye götürmeyin artık." diyenlerin sayısı gittikçe artıyorsa bunun sorumluları kim sizce?

[@zehraylmaz636]

Hocam doğumdan sonra başladı benim tekrar doğum yaparsan düzelirsin diyen oldu aslı varmı

[@Rüveyda2325]

Allahü cc razı olsun hocam bilgile riniz için

[@unzileakdeniz8301]

Bende hem miyasteni grevis hem fibromiyalji var enerjimi düşürüyor ayakta durmaya çalışsamda bazen yıkıyor beni

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@fatmaosmanoglu2237]

ALLAH razı olsun Hocam çok bilimsel terimler kullanmadan tıbbî terimlerden çok anlamıyorum ama sonunda verdiginiz reçeteyi deniycem resmen hayatla baglantimı bitirdi fibromiyalji artı bir sürü rahatsizligim var

[@deryaaydn3809]

Doktorlar gittim.bsey yok diyolar sonrada evdekiler bsey cikmiyor psikolojik diyolar hepsi var kemiklerin ağrıyor aylardır yatiyorum

[@kartopum1]

Öyle diyerek de psikolojiyi bozuyorlar. Ben bunu dile getirdim. Romatoid artrit tam tanı konmadı ama bir tedavi başladık Rabbim tüm hastalara şifa versin. İçinde bana da. Etrafımızda anlayışlı insanlar olması dileğiyle

[@mochamocha2012]

Aslında her hastalığın altında yatan neden psikoloji ama bizim toplumumuzda nedense önemsenmiyor. Belki de bir psikiyatri doktoruna gidilse her şey çözülecek. Geçmiş olsun🙏

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@gulumserkzlrmak1034]

Hocam bilgileriniz için teşekkür ederim. Benim baca karımda damarlarım patlayacak gibi agrı oluyor Dr gittim. Filimde damar genişlemesi var dedi . Bir hap yazdı dası oluyor tekrar başlıyor ne yapmam lazım. Lazın

[@Aszayyk]

Hocam süt ürünlerine karşı alerjim var Yoğurdun yerine ne kullanabilirim acaba

[@nerimanbingol2166]

Doktor Bey ben coumadin kullanıyorum ne yapmalıyım gluten allerjim var lütfen bana yazılı olarak

[@denizim9587]

Hocam bu karışım hepsinden bir çay kaşığı mi? ?

[@lucyengel5811]

Bu hastalık, bu ağrılar hayatımı durdurdu, bitirdi. Bir alışveriş için dışarı çıksam 1 saat, 3 gün yatıyorum kendime gelemiyorum.

[@ismahanturkben4340]

, aynen bu durumdayım

[@berrakvoelpel5501]

@@ismahanturkben4340 ben de

[@Eyşanakyol8192]

Bende

[@lucyengel5811]

Havanın sıcaklığından mıdır nedir şimdl biraz daha iyi ayaklarım. Her gün zorunlu olarak köpeği çıkartıyorum ve beni sürüklüyor adeta. Dizlerim tutmuyordu, köpeğin çekmeleri, sürüklemeleriyle dizlerim açıldı. Bir saate yakın bayağı hızlı dolaşıyoruz, gelince yine ayak ağrılarım, sabah kalkınca tutulmaların oluyor ama, daha hareketliyim, daha çok iş yapıyorum. Bir de her gün meditasyon yapıyorum Silva Metodu çok iyi geldi, çok enerjik yapıyor İnsanın beyni de boşalmış gibi oluyor, rahatlatıyor. KZbin'da var bakabilirsiniz. Sabah kalkınca akşam yatmadan yapıyorum, yanına ilave birkaç meditasyon da ekliyorum. Telefonumdaki Mixleri yatarken açık bırakıyorum, uykuda sabaha kadar ağrı,hastalık, gençleşme, vücut yenileme, vitamin v.b.meditasyonlarını dinliyorum.

[@sinemdeniz6222]

Merhaba, önce mutlaka dr gidin ben duloxx kullanıyorum çok iyi geliyor fakat aslında klinik aletli pilates birebir bilginiz olsun

[@nese3540]

55 yasina girdim 35 yasinda ilk hastalandim co hastanelerde yattim en son bu hâstaliga februmialji dendi hic bir duzelme olmadi ne uyku duzene girdi ne sinirlerim duzeldi takintilarim duzelmedi agriarim siddetli geziyo agriyo tarifi yok 😢😢hayatim bitti

[@yaseminyasar3563]

Hocam bana prenses diyorlar..ne soğuğa ne sıcağa ne ağrılara gelemiyorum..şikayetçi değilim ama iyileşmekte istiyorum.. teşekkürler

[@salihaardiclik7737]

Uzun zamandır bende spasmophilie ve hyperventilation denilen hastalıklarla boğuşuyor um... magnésium Omega ve d vitamini iyi geliyormuş. Artık oluruna bıraktım düşünmüyorum bile en önemlisi vücudumu dinliyorum stres yok .

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@SerapUrgun]

Fibromiyalji hastasıyım egzersiz ve duxet 60 mg ilac kullaniyorum agrilarim geçiyor herkese acil şifalar

[@selincetin6082]

Bana da doktorum duxet önermişti fakat cesaret edemedim içmeye gluteni kesince epey kurtuldum ağrılardan.

[@SerapUrgun]

@@selincetin6082 makarna pirinç ekmek hepsinde gluten var gluten siz yaşamak çok maliyetli bu yüzden ilaç kullanıyorum şu an ağrım yok

[@pozitifdusunce5931]

Ne kadar sürede etki etti ben 4 gün oldu ama daha bir etkisini göremedim

[@SedaAltnkaya]

@@selincetin6082merhaba selin hanim, banada duxet verdi fakat kullanmak istemiyorum.Bi yandan da agrilarim bayiltma derecesinde basim ense arkasi sirtim.Tum tedabileri denedim d omega magnezyum aliuorum yok gecmiuor.Siz nasilsiniz suan ilac kullanoyormusunuz

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@serpilakgul9303]

Hocam ben yogurt yiyemiyorum yogurt yedikten bir saat sonra felaket agri basliyor ben kekik ve karanfil cayi yapiyorum onunla rahatliyorum bir yil icinde dizlerimden protez ameliyati ve omurgamdan skolyoz ameliyati oldum ama ameliyatlardan sonra cok kotu ataklar gecirdim cok sukur simdi iyiyim ama dedigim gibi yogurt ve sut malesef yiyemiyorum yersemde hemen arkasinda kekik ve karnfil cayi yapiyorum onu icersem agrim olmuyo

[@mehtapgenc8294]

iyi aksamlar hastayım sanki oluyorum herseyim normal cikar heryerim ağrır hic birseyin faydası yok sanki nenilaclarin hasta oldum mu cok zor iyilesirim fiproboyolci var sizde toktor yani o kadar hasta giderim heseyim normal cikar inanın cok zor durumdayım inşallah reçete izin faydasi olur inşallah kollarım dizlerim boynum sırtım inanın sanki agrimadik yerim yok

[@mehmetpolatkalesi8054]

Hocama slmlar.❤Magnezyum kullaniyorum fakat.yeni birsey denemeye karar verdim balik yagi omega 3 kullanıyorum çok cok iyi geliyor.birde l arjinin i araştırmanizi isterim

[@aylaeker1355]

Hangi marka

[@mochamocha2012]

İçinde sitrat,glisinat,malat,taurat ve B6 olan bir tablet var Nutraxin, eczaneden yada internetten alabilirsiniz Omega3 olarak da Ocean Plus olabilir,Dha ve Epa değerleri iyi olan bir takviyedir. Nar eczadan alıyorum ben takviyeleri ama eczaneden de alabilirsiniz.Omega3 30yaşından sonra kullanmak gerekiyormuş zaten. Magnezyumun da eksikliği bir çok hastalığa neden olabiliyor. Kanda normal çıksa bile organlardan yediği için aslında eksik olabilir. Bu ikisini araştırmanızı öneririm. Tabi bunların yanında düzenli uyku ve sağlıklı beslenme de çok önemli.Yani saat 23ten önce uyumak, un ve şekerden uzak durmak çok önemli.Allah şifa versin🙏@@aylaeker1355

[@metinozbekmezci7476]

Valla bende balık yağı düzenli kullanıyorum ama sanki arttı desen yeridir hiçbir faydası olmuyor 🙏 Siz hangi marka kullanıyorsunuz

[@mehmetpolatkalesi8054]

Yani şöyle söyleyim ben kapsül aldım uygun fiyata iyi geliyor fakat e vitamini var ve buda vucutta toksin birikimine neden oluyormuş..ben şahsen deha ve epa degeri yüksek olan şurubu alın bencd daha faydalı

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@mubareksakirova7095]

Merhaba hayırlı günler ağzınıza yüreğinize emeğinize sağlık çok teşekkürler hocam sizden Allah razı olsun çok sağ olunuz. Hocam sizden ricam var cevap yazın benim bu derdim 6. Ay oldu çok zor olduğunu anlatmam derdimi kimseye anlatamıyorum tembel diyor ler ne yapmalıyım lütfen bene yazınız

[@erdemerkal2726]

1 aydır sureklı sırtımın heryerınde dolasan ınnaılmaz bı agrı var eve gelıyorum sıcak dus bıraz rahatlıyoru yataga yatınca yıne baslıyor ama ozelıkle dusarı cıkmamı beklıyor dısarı cıkınca hayatmın zından oluyor sankı sırtım bıseyelr memırıyor cok anlatılmaz dehgısık bır agrı bende fıbromıyaljmıyım

[@nurdancelik6265]

Evde ozon tedavisi uygulayıp çok rahatladım tavsiye ediyorum

[@erdemerkal2726]

@@nurdancelik6265 dahiliyeye gittim karaciğerde hafif yglanma varmış iac verdverdi gecti

[@erdemerkal2726]

@@nurdancelik6265 nerden

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@gulserenyildiz7982]

Ben çareyi ortapediden buldum simra Duksalto magnezyum ve vitaminlerle tedavi oluyorum ,çok iyi geldi.

[@fatihkina6891]

7 senedir çektigimi bir ben bilirim bir Allah , şuan devlet hastanesinde ozon terapi görüyorum 5. Seanstan sonra ağrılarım geçmeye başladi ve yine hastanede hacamat yaptilar ve yine glutensiz yaşam şart bağırsakları duzenlemek için diyetisyene yönlendirdiler bütün işlemler bir bütün olarak aldığımda faydasını Allah'ın izniyle göreceksiniz 1 hacamat 2. ozon terapi 3. beyaz ekmek ve eşdeğer lerinhayatinjzdan çıkarın 4. Vitamin takviyesi d3 k2, b12 , magnezyum

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir

[@Asli-g4c]

Devlet hastanesinde ozon tedavısı var mı hangi branş doktoruna gittiniz

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@ozanaltnsk3967]

Yorum yazarken yoruldum o derece

[@slotsemiramis-2668]

hocam bu karışımı çölyak g hastaları kullanabilir mi

[@gunduzadal9539]

sonsuz teşekkürler hocam

[@ayselehi5186]

Teşekkürler hocam emeğinize yüreğinize sağlık

[@dr.ulkumenrodoplu]

Şifa olsun.

[@fatmabebek4232]

Merhabsa hocam bir hastalık ançak bu kadar güzel anlatılabilir .Ben 20 yıldır çekiyorum çok tedavi gördüm hâlâ hastayım reçetenizi mutlaka yapcam Allah razı olsun. Çekmeyen bilemez hastaluk hastası oldun diyorlar kendini dinleme ama öyle deyil 2 yıl önçe Busa romatem hst detavi oldum bir nepze iyiyim hatta bana video çekildi yotupda var neler çekdiyimi heekes görebilir bütğn hastalara Allahdan şifa diliyorum FATMA BEBEK NURTEN KÜÇÜKÇAKIR VİDEOSU

[@Saadet-570]

Hocam bu dediklerini vitaminlerin ilacını her gün beraber kulanabilirmiyiz

[@husnekurnaz6834]

Nasıl oluyor fibromijalji hastasi süt ve süt ürunleri iyi gelmoyorki

[@nurcanbakar8712]

d vitaminden sonra ne diyor

[@eminearslan1918]

YILLARDIR FIBROMYALJI HASTASIYIM EN SON ELLERIM TITRIYORDU AMALIYAT OLDUM GERDANIMA PIL TAKILDI HER YERIM ACIYOR BACAK LARIMDA KAS AGRILARI VAR HALA DEVAM EDIYOR ANLATTIKLARINIZ SIKAYETLERIME UYUYOR SASIRDIM 52 SENEDIR ALMANYADA DOKTORLARA TASINIYORUM.. IZLIYORUM TESEKKÜRLER

[@serhattekin1668]

İdrar damlamasi ve bacaklarda ayağa kalkınca güçsüzlük ve basınç yaşıyor musunuz ? Normal oturur pozisyonda ayaklarda fazla ağrı ya da sıkıntı olmuyor pek

[@burcukoc6108]

Lanet olsun su şansa bu kadere 15 yaşımdan beri uğraşıyorum cevremdekiler hastalık hastası diyor sinir oluyorum bana böyle diyenlerin hepsinin başına gelsin istiyorum bunu en iyi cekem bilir

[@volkanbagc2456]

Deli yerine koyuyorlar. Göğüs omuz sırt kol bacak kalça her yeri gezen bıçak gibi ağrı.3 ay oldu başlayalı 13 farklı doktor gezmişim. Kanserden şüphelendim her şey normal çıkıyor. Teşhis yok. İnsanlar anlamıyor hayattan soğuttu beni. Bir de psikolojik demiyorlar mı .. beddua etmek istemem ama sizin gibi düşünüyorum ben de

[@SuleymanDuyduk]

Şuan nasılsınız

[@zehraylmaz636]

Aynı dertten muzdaribim aynısını banada söylüyorlar boşver

[@s.a.e8767]

Kadere lanet okumayın Allah muhafaza İmanınız gider Tövbe edin

[@s.a.e8767]

Benimde senelerdir ağrılarım var kolay değil ama isyan etmiyelim banada çoğu kişiler nazlanıyorsun diyorlar aldırış etmiyorum artık söylediklerine yanısıra safrakesemde taş var bileğimde sinir sıkışması,migren,polen alerjisi,sinüzit Hamd olsun bu da bizim dünya imtihanımız

[@vahideatabey4184]

Çok teşekkür ederim hocam

[@Meliha-uk3lj]

Ne kadar kullanmalıyız

[@ebrudogan8406]

Hocam süt ürünleri bana dokunuyır, alerjimde var yerine ne tüketebiliriz acaba

[@sadecelif9418]

15 yıldır çekiyorum bu ağrıları. Maalesef ama maalesef ömür boyu çekicem bu ağrıları. Çünki doğuştan İBS hastası olduğum için süt ürünleri yasak kemiklerde bu yönden zayıfladı 😢

[@mochamocha2012]

İğde çekirdeği tozunu bir araştırın, kemik erimesi için. Bol bol yeşillik yiyin, magnezyum, omega3 gibi takviyeler iyi geliyor. Un ve şekerden mümkün olduğunca uzak durun. Yoğurt yemiyorsanız, ılık suyla yapın bu kürü. En önemlisi güçlü bir psikoloji, başa çıkamıyorsanız bir psikiyatri uzmanına görünün. Geçmiş olsun🙏

[@meryemarslan2805]

Uyku çok güzel bir şey 😢 tüm hücreleri ağrırken insanın uyuması mümkün olmuyor. Ama geçecek atlatacağım😔

[@denizim9587]

İyide hocam ben erkegım bende de var yaşım 31 o zaman ben kadın miyim ki? Kendimden şüphelendim

[@emirhanay8045]

Hocam sanırım kadın örneğini sorumluluğu fazla olan kişileri örnek gösterebilmek için söyledi. Yoksa ben de 21 yaşındayım 1 senedir fibro hastasıyım. Yalnız değilsiniz.

[@Cingene1234]

Benim Eşimde ve bende var Bayanlarda daha sıklıkla rastlanan bir durum Allah şifa versin inşallah çok zor

[@hakaniseri]

@@emirhanay8045nasılsın smdi bende 22 yaşındayım 1.5 senedir var insta varsa bırak yardımcı olalım birbirimize

[@mochamocha2012]

İnce düşünen, detaycı, mükemmeliyetçi ve duygusal olarak hassas olan kişiler bu hastalığa yakalanıyor genellikle. O yüzden ilk önce psikolojik olarak yardım almak, erken uyuyup, erken kalkmak, un ve şekerden mümkün olduğunca uzak durmak gerekir. Spor, yürüyüş ve hobi edinmek de iyi gelir. Geçmiş olsun🙏

[@siyah6538]

​@@emirhanay8045nasilsin knk

[@GünayKaragöz-k6u]

Hocam hangi un kulanmali glutensiz olarak

[@AslıÖzüiçli]

Karabuğday yada sorgum unu. @ozciftliksarkuteri kargo yapiyor

[@Denizmavi123]

Magnezyum hangisi

[@AslıÖzüiçli]

Magnimore

[@mehmetresatdemirbacak3084]

Ömür boyu mu gluten kullanmayacaz

[@nerimanbingol2166]

DR.BEY COUMADİN KULLANIYORUM AORT KAPAĞIM DEĞİŞTİ METAL KAPAK TAKILDI. VERDIĞINIZ BİLGİLER BENİM İÇİN KULLANABİLİRMİ BANA TELEFONUMA MESAJ OLARAK GÖNDEREBİLİRMİSİNİZ ÇOK ACI ÇEKİYORUM SAYGILARIMLA.

[@donduaydn8583]

Ev kadınıysan öylemi diyorlar ev de oturuyoz sabah 9 akşam 12 1 kendime zaman ayıram egzersizlerim var onuyap bunuyap saat 3 gadi inş yatınca uyuyabilirsen ne ala utumasanda sabah mesayi 9 başlar bebe geliyor istersen kalkma dahada ev hanımlarının işiyok 40 çeşit hastalık var kimsenin umrunda bile deyil ne eve girer girmez neyicez sinirim bozuluyor şimdi ben ne yapam yardımcı olun bakalım

[@mochamocha2012]

Psikolojinizi güçlü tutmanız çok önemli, bir psikiyatri uzmanından yardım alabilirsiniz. Uyuyamıyorsanız melatonin, mutsuz, huzursuz hissediyorsanız seratonin takviyesi almanız iyi gelebilir. Hastalıkların çoğu psikolojik, bence bunu önemsemek gerekir. Geçmiş olsun🙏

[@abdurrahmanguner4768]

Teşekkür ederim sağ olun var olun vermiş olduğumuz bilgi için tekrar tekrar teşekkürler.

[@nurankaraca3157]

Hocam benim midembarsaklarim kabizlik ibs

[@dilekege1486]

Bende devamlı ağrı var

[@cerenb8361]

Alternatif tıptaki tedaviler iyilestirirmi

[@dr.ulkumenrodoplu]

Tamamlayıcı tıp uygulamaları adı üstünde destek amaçlı kullanılabilir. Öncelikle nedenin açığa çıkarılması doğru olur. Ardından tedavi aşamasında destek tedaviler düşünülebilir.

[@ga4328]

Ben denedim pek fayda göremedim. Her türlü şeker (bal, pekmez, meyve dahil), süt ürünleri, gluten ( buğday, buğday unu, bulgur, makarna, her türlü unlu mamüller, hamur işleri), nişastalı besinler ( patates, mısır, pirinç), paketli hazır gıdalar, tüm işlenmiş gıdalar beslenmeden çıkarılmalı. Prebiyotik ve probiyotik besinler yemeliyiz. Hazır tabletler olmaz. Beslenmeye dikkat edince ağrılar azalıyor. Tecrübeyle sabit. Vücuttaki inflamasyonu ( iltihabı) artıran bu besinler, beslenmeden çıkarılmadan, vitamin ve mineral takviyesi almak tek başına işe yaramıyor. Öncelikle zararlı besinleri tüketmeyş bırakıp bağırsak floramızı düzeltmeliyiz. Beslenmeye dikkat wtmezseniz, ne vitamin mineral takviyesi ne de alternatif tedavi yöntemleri işe yaramıyor. Bu konuda ne yazık ki boş yere para dökmüş biri olarak yazıyorum. Kesinlikle beslenme düzeninden başlayın. Yukarıda bahsettiğim gıdaları, beslenmenizden çıkarın. Vitamin, mineral takviyesi almanız gerekebilir. Bunu uzman kontrolünde yaparsanız müthiş olur. Yorucu olmayan sporlar, yürüyüşler, yeterli miktarda su tüketimi de şart.

[@elifnarl5258]

İyileşirmiyim yoruldum

[@dr.ulkumenrodoplu]

Elbette. Fibromiyalji tedavisinde olmazsa olmaz tedaviye inanmak. İyileşeceğinize inanmalısınız.

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir

[@erdemakgus4339]

Kireçlenme ye benziyor mu belirtileri

[@mehmetpolatkalesi8054]

Ben her doktora gittim egzersiz ilaçlar fayda etmedi.magnezyum kullandım.ve magnezyum seviyiyyem iyidi fakat çok güvenilir değil magnezyum malat sitrat kullandim15 günde herşey degisti

[@hanzade8846]

Nasıl yani, iyi mı oldunuz. Açıklar mısınız? lütfen Rica etsem 🌹

[@bsrbsr5893]

İyi mi oldunuz yani

[@nurcanbakar8712]

hangi marka

[@mehmetpolatkalesi8054]

Magnimore b6magnezyum 30 sase

[@sabansahin4284]

Çok iyi gel dimi gerçekten

[@banuevrimtasyar28]

80 yaşıma ışınlandım... 25 yaşımdan beri ama sıkkık ve süresi arttı.... dayanılmaz boyutta.

[@deryaaydn3809]

2 aydir yatiyorum

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir

[@pasqualecammarota9417]

Ölmek istiyorum cok zor

[@semaakdag4907]

Veysel karane zikri ile hayatınız değişir