5 PETIT-DÉJEUNERS aux FLOCONS D'AVOINE | Rapides & Gourmands

[@nathalielecomte3659]

Bonjour je suis en France et effectivement de très bonnes idées pour une néophyte comme moi. Pour le gaufrier une petite astuce que vous connaissez peut-être déjà, il ne faut jamais laver les plaques du gaufrier ( sauf grosse cochonnerie dessus) , mais uniquement l’essuyer avec du sopalin,car il faut que les plaques soient culottées il vivra bien au moins 50 ans et vous aurez de moins en moins besoin de mettre du gras. Bisous Nath

[@finoutv]

Très bonne idée ! On m'avait déjà dit ça en effet ! Merci Nath pour ton retour 😍

[@chacha25360]

La recette des gaufres est définitivement adoptée 😊 je l'ai mise dans mes favoris pour m'en servir dès que j'en ai besoin 😄 merci pour toutes ces idées !

[@finoutv]

Ahahahaa je l’adore tellement aussi celle-là 🥰😘

[@fredericdorayjaime7996]

AIMER ADORER ETERNELLEMENT ET LA VIE NOUS AIME NOUS ADORE EST BELLE DIVINE ETERNALLY WE ADORE DIVINELY ETERNALLY

[@fatoumachamtouri]

Bonjour superbe vo recette vrement moi qui me lancer dans un rééquilibrage alimentaire pour perde 20 kilos vrement sa m'aide vo recette j'adore cuisiner mai j'ai envie changer toute mon alimentation bon courage à vous et bonne continuation

[@finoutv]

Bon courage à toi surtout ! Je t’envoie toute ma force et ma motivation 💪🏼🔥

[@soniason2697]

Sincèrement un grand merci pour ces recettes. Depuis 40 ans je cherche comment supprimer pain, beurre et café au lait au petit déjeuner as I am addicted to it. Mais vos recettes faciles vont peut-être me donner l’opportunité de changer cette addiction et me permettre d’être en meilleure faim except que j’ai peur d’avoir toujours faim, que dois-je faire si c’est le cas. You are a star …well done! Kisses from London

[@finoutv]

Ooohhhh ton message me fait tellement plaisir 🙏🤗 Normalement tu ne devrais pas avoir faim, surtout avec les fruits, les fibres devraient bien te caler. Si tu as encore faim, prend une pause, marque un temps, fais-toi un thé et tu verras que ton corps va s'adapter

[@murielflorence71]

Merci pour ces bonnes recettes !

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@mercedeslucas9614]

Bonjour je suis du Luxembourg merci pour vos recettes je vais essayer tout a l'air délicieux 😋 😋 😋 je me suis abonnée un plaisir de vous écouter et des recettes trés simples

[@sophiemendiondo1232]

Vous avez des yeux magnifiques merci pour ces recettes 😋

[@finoutv]

Merci beaucoup 😋

[@martine0409]

Excellentes idées ❤❤

[@finoutv]

Merci 🤗

[@ahoukouadio1200]

Merci beaucoup pour ces bonnes recettes que je vais très vite essayer !😊❤

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@kikiyanissou3921]

Merci beaucoup pour tout ce que tu prépares je suis devenu fan de toi ❤

[@finoutv]

Ooooh 🥹 merci à toi c’est trop gentil 🫶🏻

[@carolefonteraille8725]

Merci beaucoup pour toutes délicieuses recettes partagées, c'est vraiment très gentil et toujours agréable de découvrir des recettes saines, légères et gourmandes. Je vous ai découverte en cherchant des idées de meal prep et j'adore tous vos contenus. Bien à vous. 😊

[@finoutv]

Merci à toi pour ton message 🫶🏻 et bienvenue sur la chaîne 🥰

[@mariehelenepaicheler6101]

Merci pour vos recettes de petits déjeuners,ils sont simples à faire et ils sont équilibrés, colorés ,nourrissants, merci,c était un plaisir de vous regarder 🙏🙏

[@finoutv]

Oh merci beaucoup pour ce commentaire qui fait tellement plaisir 🤩

[@ginettedamette7128]

Grand un grand merci pour vos recettes👍👍👍

[@soniabordas2076]

ca à l'air trop bon.. et sain en plus génial à faire merci pour ces recettes

[@finoutv]

Merci à toi pour ton message 🙏

[@jackyberger6589]

Merci pour les recettes. Je vais essayer tous ces petits déjeuners, j'adore les flocons d'avoine ça a l'air délicieux

[@finoutv]

Avec plaisir 🥰. Oui les flocons d’avoine tu peux les décliner en tellement de recettes différentes c’est top !

[@ellissamatheux9867]

Les pan cakes je ne savais pas qu'on pouvait les faire avec des flocons d'avoine merci c'est à essayer ❤❤

[@finoutv]

De rien 😁 Oui j’adore 🥰

[@bachaveronique7511]

Cc finou j'ai fais tes pancakes au flocon d'avoine c'est un délice merci pour tes recettes et j'ai fais tes lasagne au poulet c'était trop bon👍

[@finoutv]

Aaaaaah génial ça ! Ça me fait plaisir d’avoir ce genre de retour 🤩🥰🙏

[@bachaveronique7511]

@@finoutv je trouve tes recettes tellement bonne que maintenant je fais mes repas à la semaine avec que tes recettes et je me régal en plus je me suis mis au sport pour me remuscler et perdre du poids

[@karimz5318]

Toujours un réel plaisir de découvrir tes recettes Toutes à réaliser pour sûr. Celle aux gaufres me tente plus particulièrement :) Merci pour le partage et bonne continuation 👍

[@finoutv]

Oooh merci beaucoup pour le soutien. Oui moi aussi les gaufres c’est une de mes préférées 🥰

[@beatricehenniquaux4501]

Bonjour Finou ses recettes ont l'air délicieuses merci

[@finoutv]

Merci 🙏 tu me diras si tu as aimé 😁

[@wendyl7799]

Hello Finou, je connaissais les recettes sauf celle du bol cake.... Je vais essayer, ça me changera un peu . Merci bcp. A bientôt

[@finoutv]

Le Bowl cake tu peux le faire en tellement de versions ! Avec des pommes à l’intérieur, ou au chocolat aussi par exemple 😍

[@wendyl7799]

@@finoutv Super ! Je vais essayer tt ça. J adore la cannelle aussi ☺ Un grand merci de nous répondre, c est tellement gentil de ta part. Et je te félicite pour la qualité et le contenu de tes vidéos 😉 Je te fais de gros bisous de la Belgique où nous avons 30° aujourd'hui !! Et oui, il fait soleil en Belgique aussi ! 🤣🤣 Pourvu que ça dure....

[@christelleaime4444]

Bonjour merci pour vos recettes, on se régale miam miam 😋

[@finoutv]

Merci de suivre mes vidéos 🙏😘

[@ntagandajbaptiste7049]

Ohooo,comme c'est gourmand,j'adore!

[@finoutv]

Régale toi bien ! 😉

[@marinapeuchet549]

Bonjour Delphine, délicieuses recettes merciiiiii beaucoup pour tes superbes vidéos et partages, bon dimanche à bientôt pour une nouvelle vidéo 👌😘🌺💞

[@finoutv]

Merci beaucoup Marina 🤗 je te souhaite un beau dimanche 😘😍

[@amelbak8085]

Salut je te découvre er forcément je m'abonne, très sensible à l'alimentation er sport. Merci pr tes partages

[@finoutv]

Merci à toi 😊 et bienvenue sur la chaîne 😁🤩

[@lindalili2298]

Super, je voulais faire un régime et je ne savais pas quoi mangé au petit déjeuner. 👍♥️

[@apolloniamomboeuf24]

Bonjour finou. Merci pour toutes ces recettes faciles à réaliser ! A bientôt !

[@finoutv]

Merci beaucoup 😋

[@balanda-mubengaeve1744]

Merci Finou, il me tarde d'essayer tout ça 😊

[@finoutv]

Avec plaisir 🙂

[@hermitepiard2221]

Bonjour madame ses tu bonne idée

[@isabelledomin3620]

Bonjour 🎉des recettes faciles à faire 😊merci ❤

[@finoutv]

Merci à toi 🙏 😊

[@ellissamatheux9867]

Bonjour je vous remercie pour tous vos partages et vos recettes manger sain oui c'est vraiment mieux ❤

[@finoutv]

Avec plaisir 🥰

[@ellissamatheux9867]

Merci beaucoup pour toutes ces succulentes recettes à la prochaine bon dimanche ❤❤🎉

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@remiturache5674]

Merci pour les recettes . Ça a l air trop bon . Peut-être des recettes salées une prochaine fois.😊

[@finoutv]

Avec plaisir ! Oui des nouvelles recettes salées arrivent très bientôt, en attendant tu peux aller voir toutes celles qui sont déjà sur la chaîne 😉

[@liliarelaxingsleepingrelax2190]

Merci beaucoup, c'est parfait. Pile poil aup moment de ma recherche. Je vais pouvoir regarder mon homme et mes collègues. Merci beaucoup 👍

[@finoutv]

Avec plaisir 🤩😁

[@bneenkitchen5270]

Ça donne envie c'est vraiment délicieux 😋 😋 merci 🙏

[@finoutv]

Merci à vous 😊

[@videobeadom2182]

Un grand merci à toi, t’es recettes sont succulentes 😘

[@finoutv]

Merci beaucoup 😋

[@JERSIER-DELBOUGEliana]

hello Finou, super, à part le porridge (mauvais souvenir ) je ferai tous les autres pour égayer mon petit déjeuner surtout que les fruits d'été arrivent, on va se régaler, merci beaucoup de partager ces recettes 😊

[@finoutv]

Avec grand plaisir 😉😘

[@SolyIlorcin]

Merci à toi pour se superbes recettes.

[@Veronique-fb9qp]

Super recette merci 💖💗💓

[@finoutv]

Merci beaucoup ☺️

[@ttitouuu]

Presque les mêmes ingrédients dans différentes texture, trop bien !❤ Merci

[@finoutv]

Exact ! J'ai failli appeler cette vidéo "3 ingrédients / 5 recettes" 😉

[@angeliqueribaud4061]

Bonjour, bonne idée de vidéo

[@finoutv]

Merci à toi 👍

[@catherinelaurent2584]

Merci pour les bonnes recettes

[@finoutv]

Merci à toi du soutien

[@Mira-g3i]

Merci t’es la meilleure ❤❤

[@finoutv]

Oh merci c’est gentil 🥰🙏

[@mathe4600]

J'adore tes recettes si faciles , gourmandes et légères 😋😋😋😘

[@finoutv]

Merci infiniment 😘😍

[@FatouNdoye-e9p]

Oh cè super

[@wallybernadel1346]

Super merci Très sympa merci ❤

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@Palia_ytb-my6my]

c oblige pour les pancake de mettre de le levure?@@finoutv

[@mmefernawsou5321]

Bonjour!!! J adore tes recettes et surtout ta bonne humeur❤ ou as tu acheté ton mixeur il est top

[@finoutv]

Merci beaucoup 😋 il était fourni dans ma location 😉

[@BeroualLouisa-wg2tn]

Merci c'est trés gourment ❤

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@karinedavid9347]

De superbes recettes pour le petit dej merci . 😊

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@anaislatta5324]

Miammm, je vais tout tester ^^

[@finoutv]

Merci 😋 tu me diras si t'as aimé 😘

[@gislenep2978]

Bonjour Finou, Un grand merci pour toutes ces bonnes recettes ! J'ai une question, je n'ai pas de micro ondes, quelle est la correspondance température/temps avec un four traditionnel ? Merci d'avance pour la réponse 😊 Gislène

[@mamefall3823]

Un grand merci

[@finoutv]

Avec plaisir ☺️

[@Sophie-um1pm]

Super👍j’aimerai bien des recettes de gaufres salées 😃

[@finoutv]

Il y en a une à la courgette sur ma chaîne KZbin. La vidéo 2 ingrédients 3 recettes

[@cerafindormezil1658]

Merci pour la video, j'aprecie tes Yeux de Diamant.

[@finoutv]

Merci à toi

[@valeriemi2896]

Génial merci

[@finoutv]

Avec plaisir 😉

[@franckbaudichet729]

Super gourmand merci 🤪

[@finoutv]

Avec plaisir 😊

[@ellissamatheux9867]

Ça donne envie le bol cake merci je le ferai ❤❤

[@finoutv]

Génial ! 😁

[@sararose6826]

Bonjour :Grâce à la recette des gaufres j’ai fait aussi des donuts très très bon j’ai rajouté des pépites de chocolat 70 % . Même avec un silicone pour gaufres au four c est le kiffe 😂?Mercie pour cette très très bonne recette j’ai kiffer. J’ai fait compoter des fruits sur gelé je met du chia et une cuillère de miel et je peut mettre de la confiture maison sur mes gaufres 👌👍😋

[@finoutv]

Génial ! Tu as bien raison de tester des recettes ! Régale toi bien ☺️😍

[@sararose6826]

@@finoutv bonjour et merci bon dimanche à vous ✋🏻😉

[@cindylb29]

sympa ces recettes, allez je m'abonne :)

[@finoutv]

Merci beaucoup 😋 et bienvenue sur la chaîne 🥰

[@jijisoleil8633]

super merci 👍

[@finoutv]

Avec plaisir ☺️

[@Julie_ailhas]

J'adore 😍😍😍😍

[@finoutv]

Merci 🙏😘

[@hinaitiarakino1410]

Mercii pour les recettes 😆 Je viens d'essayer celle des crêpes et j'ai trouvé ça meilleure que celle que je fais à base de blé... plus digeste et ça calle bien😁 Mercii pour l'astuce avec le robot, je savais pas qu'on pouvait l'utiliser pour faire de la farine avec.... 🤩 Une petite question : est-ce qu'il est possible de congeler les crêpes ? Combien de temps max et comment la décongeler pour une meilleure dégustation ?😅 Très belle journée 🌻

[@finoutv]

Moi aussi j'ai tendance à préférer ces crêpes maintenant ! 😊 Je n'ai jamais tenté de congeler des crêpes, par contre les gaufres sans problème !

[@myriamrharbaoui4773]

Super top ❤

[@finoutv]

Merci 🙏

[@saraAITMATOUK]

Magnifique merci finou pas grave si je ne mets pas d'œuf dans le porridge stp ? Je file acheter un gaufrier !

[@finoutv]

Oui sans problème 😉

[@marilaine3380]

MERc8 pour ces recettes. Par quoi peut-on remplacer les bananes ?

[@christellegouet572]

bonjour merci, par quoi je peux remplacer la banane?

[@pascalequiquet9255]

Bonjour, par quoi puis-je remplacer les bananes, je n’aime pas du tout cela. Vous recettes sont top et lés vidéos trop sympa à regarder.

[@finoutv]

Merci beaucoup pour ton retour ça me fait super plaisir 😘 Tu peux remplacer par de la compote

[@hdghghdghddf]

Tes trop gentille 🥹

[@sanaabel1193]

Salut Finou je viens de découvrir ta chaîne et je kiffé tes vidéos. La recette de crêpes me tente beaucoup 😋. Quelles sont les quantités stp

[@finoutv]

Merci et bienvenue sur la chaine 😊 toutes les quantités sont indiquées dans la description de la vidéo 😉

[@marilynebesse5112]

Bonjour Je voudrais savoir si les crêpes, gaufres et le reste peuvent se faire à l'avance svp ?

[@finoutv]

Je fais souvent des gaufres en avance et je les congèle ! C’est vraiment top ! 😊

[@perrotvalerie5196]

Je nai jamais gouter les flocon d'avoine écrasé je vai essayer votre recette sa l'air tre bon car avec mon diabète je prend toujours là même choses biscottes beurre cafe au lait sans sucre ni lautre sucre et je savai pa auci on pouvait manger un fruit au petit déjeuner cest tout nouveaux pour moi merci beaucoup pour toutes vis recette jai très hate de faire ca❤😊

[@finoutv]

j'espère que tu vas te régaler 🤗

[@isabellegiordani2217]

Comme toujours de belles recettes par contre moi je suis allergique à la banane. Je peux la remplacer par de la compote ? Merci

[@finoutv]

Oui sans problème ! Régale toi bien Isabelle 😘🤗

[@amelbak8085]

Pr vos recettes peut on utiliser boisson soja ? Ou lait animal ?

[@finoutv]

Oui tu peux. Personnellement j’utilise du lait végétal de coco en général

[@eloisebourdon3154]

Bonjour pour le porridge est ce que le sirop agave peut être remplacé par du miel

[@finoutv]

oui bien sur 😉

[@nathaliedelanoe8997]

Bonjour Finou je decouvrer votre chaine avec ces recettes pour le petit dejeuner mais je suis allergique a la banane pouvez vous me dire par quoi je peux la remplacer svp ? Merci d'avance cordialement

[@finoutv]

Vous pouvez remplacer par de la compote ☺️

[@fredericdorayjaime7996]

divine mercis love bisous les flocon d avoine salée avec de l eau chaude et on a des déliceuse pate top délicieuse avec du beurre et autres divine vie eternelle paix amour félicité divine bonheur divin éternellement divins cadeaux d amour toujours

[@finoutv]

Merci pour l'idée 🤗😍

[@fredericdorayjaime7996]

@@finoutv top live merci love bisous l amour aimer et la vie est belle toujours

[@fredericdorayjaime7996]

@@finoutv AIMER ADORER ETERNELLEMENT ET LA VIE NOUS AIME EST BELLE DIVINE ETERNALLY WE ADORE DIVINELY ETERNALLY

[@christelledurand3569]

Super vos recettes Et bien je vais les tester , et je vous enverrais un autre mail pour vous dire ce que j’en pense , et c’est vrai elles sont vites prête Cordialement Madame Durand Christelle

[@florencerobur8085]

Bonjour..peut on remplacer les flocons d'avoine par les flocons de sarrassin.. Sinon vos recettes sont très appétissant.

[@finoutv]

Bonjour Florence, tu peux essayer, la texture et la cuisson seront sûrement différentes

[@danielarnould7370]

Bonne recettes mais je supporte pas le flocons d avoine je peu remplacer par quoi merci ....je suis allez il a quelque mois a playa del carmel c est super le mexique

[@finoutv]

Tu peux essayer avec un autre type de farine (farine de patate douce par exemple ça peut peut-être marcher). Aaaaah oui c'est un pays magnifique 🤗❤

[@MichelineDenti-qh5ny]

Combien de grammes de flocons d'avoine,pour l4s crêpes

[@Fleuristillubmiamelissa]

Bonjour on peut mettre du sucre au lieu du miel svp

[@finoutv]

Oui bien sur

[@TocquetMarieClaire]

Bonjour.les recettes sont-elles pour une personne. Svp

[@finoutv]

Tous les détails sont en description 😉

[@mattcgi]

je viens de tester la recette pancakes et elle est totalement validée ! c'est combien de calorie la recette de la vidéo ?

[@finoutv]

Génial ça 🥰 ! Je ne compte pas les calories

[@ritajalaml24]

C'est quoi comme marque le mixeur parce que je veut acheté un mais je sais pas choisir quelle marque 😊

[@finoutv]

C'est une marque qui n'existe pas en France...

[@patriziabisdistefano170]

Poureais tu me donner la marque et la puissance de ton gaufrier stp. J en ai vu sur Amazon mais y a plusieurs marques merxi ❤️

[@finoutv]

La marque c’est Oster mais je ne sais pas si ça existe en France

[@stephmart-i8l]

Pour le porridge il manque l'info sur les quantités d'avoine et de lait. Pourrait-on les avoir svp? Merci.

[@finoutv]

Toutes les quantités sont détaillées dans la description de la vidéo 😊

[@mariecris-c]

Bonjour, les flocons d'avoine mixés peuvent t-ils être remplacés par le son d'avoine ?

[@finoutv]

A tester 😉

[@patriciaferrini-xt1ry]

On peut remplacer les œufs par quoi d'autre ? Merci...

[@finoutv]

dans quelle recette ?

[@patriciaferrini-xt1ry]

Je ne mange pas d'œufs... dans toutes les recettes...

[@leyyaravate3522]

Hello, est ce que je peux remplacer les flocons davoines par du son d’avoine stp ?

[@finoutv]

Tu peux essayer, la cuisson et la texture ne seront peut-être pas identiques mais ça se tente ☺️

[@leyyaravate3522]

@@finoutv Merci pour ta réponse j'ai essayé et c'était excellent !

[@frederiquelardinois5059]

Coucou 😊 Merci pour tes vidéos avec ces superbes recettes gourmandes et saines 😍😋 Je recherche ta recette sur les petits gâteaux avoine banane chocolat, d'une précédente vidéos malheureusement je ne la trouve pas, tu as dit dans les commentaires qu'elle était sur instagram mais je ne l'ai pas 😢, pourrais tu me la donner stp ? Merci beaucoup 😘

[@finoutv]

Merci à toi pour le soutien 😍 Voici la recette : 🥣 Ingrédients - 1/2 banane écrasée - 40g de flocons d’avoine mixés - 1 œuf - 150ml de lait - 1 cac levure chimique - 1 pincée de sel - 1 poignée de pépite de choco - 1 cac de cacao poudre - 1 cac de sirop d’agave (optionnel) Tu mélanges tous les ingrédients et ça part au four pendant 20min environ au four à 180C

[@nouhaila772]

❤❤❤❤❤bonjour

[@finoutv]

Hello 😁🥰

[@fatimaeddahouir5284]

❤❤❤❤🎉

[@Ericmargueritat]

Quelle quantité de farine de flocons d’avoine pour vos crêpes ?

[@musico104]

quelle quantité de flocons d'avoine pour un oeuf ???

[@finoutv]

Tout est en description 😉

[@tinaturner8847]

Bsr j'étais entrain chercher le petit déjeuner à 90% pr ou contre la constipation ? Et en plat aussi ?du coup t pancakes qui m'a attiré mdr 😂. Du coup tu l'a m'a recettes miracles ?ou je continue mes recherches sur KZbin ? Ou tu va nous faire 1 vidéo spéciale anti constipation ? Mdr 😂 a tout 2 suite j'espère ?

[@RoiFlemmard]

Est ce que c'est normal si mon truc est un peu mous ?( la troisième recette)

[@finoutv]

les pancakes ?

[@RoiFlemmard]

@@finoutv non le truc au bol

[@Fleuristillubmiamelissa]

on peut mettre du sucre svp

[@finoutv]

Oui si tu le souhaites

[@marie-lineclaire3295]

Super pour toutes ces bonnes recettes je vais me les faire. Par contre une question peut-on prendre un yaourt avec ? Bonne continuation. Et Bonnes vacances. 😘

[@finoutv]

Oui c'est possible, ça dépend de ta faim, de tes objectifs, de ton activité, etc 😉

[@jeromeasfaux]

On peut le manger même si on et pas au régime

[@finoutv]

Bien sûr

[@JULIO-vg3ip]

Alors c’est très bon mais j’ai peut être raté quelque chose dans la recette mais ça m’a fait des pancaked au lieu de crêpes

[@finoutv]

Ahahahaaa ça arrive c’est pas grave, ça devait être bon quand même 😉

[@JULIO-vg3ip]

@@finoutv oui très bon

[@Tayhach]

Superbe ta chaine ! J'ai bien aimer ta vidéo et ton coté trés accessible et naturel ! et je kiff tes mains et tes yeux ahaha Promis je drague pas ! mdr Sinon j'aimerais savoir s'il est possible de connaitre la réf de ton robot mixeur ..? ou tu mix les flocons d'avoines ...? J'ai un roboto mixeur de source marque mais je ne peut mixé sans ajouter de liquide donc c'est un peut embêtant .. surtout si je veut en faire de la poudre comme toi dans cette vidéo géniale ! (pour expliquer mon cas, jai eu accident de voiture en 2022 et j'était en dépression pendant pas mal de temps et je me remet sur pieds petit à petit .. le bémol ... j'ai pris 15 Kilos sur 2 ans presque (27 septembre 2022 ) . Je m'informe depuis 2019 sur le jeun inter mi- temps ( et comment perdre du poids ect) et cela m'avais bien réussis j'était passer de 90 > 72 kilos ! ^^ Donc je ne m'inquiéte pas pour les résultats ... ( quand on veut ! on peut ! ) Merci à toi Finou pour la vidéo, Xoxo

[@beyoutiful9857]

Ça a l'air délicieux, dommage je suis interdite de flocons d'avoine 😅

[@finoutv]

Ahahaaa oui dommage en effet 😅🙈

[@elisabethduboux6426]

J'ai essayé dernièrement des flocon de quinoa en magasin bio et c'est pas mal

[@beyoutiful9857]

@@elisabethduboux6426 merci pour l'idée 😉