FIQUE NO SHAPE COM ESSA RECEITA DE PANQUECA BARATA

[@ricardobarros1704]

A maioria que vê esses vídeos são pobrebuilder, e um pobrebuilder nunca joga a gema fora! Sempre ovos inteiros.

[@lucaschiarelli1375]

Sim kkkk

[@matheusalmeida641]

Fato

[@hebertboizin18]

Pura verdade kkkkk

[@thauanferreira2965]

Justamente. E por dó tbm, jogar comida fora é paia

[@leilanenascimento9281]

😂😂😂😂😂😂

[@amandalivia5865]

Genteee, só façam essa receita, fica muuito gostoso, p quem tem dificuldade ou enjoo da batata doce é uma ótima receita, vou fazer sempre agr, arrasou correa!!☺️

[@Walewska_sp]

Melhor que a receita , só você incentivando os homens a irem pra cozinha 👏🏽👏🏽

[@joaovieira4811]

Corrêa você está salvando demais a dieta com essas receitas. Continua com mais fofas do monstro.

[@fernndCP]

fofas

[@felipeproenca8314]

Sensacional! Obrigado por tratar o vídeo de forma realista, considerando a situação de grande parte das pessoas do Brasil.

[@alexandroshigeru7935]

Pracima 👊👊👊👊Altos peidos... Mas ajuda muito ...showw..

[@MrAdvoga]

Show de bola! Tava sem ideia do que comer no fim do dia. Vou fazer!!!

[@AdrianaOliveira-nx2ox]

Muito interessante! já vi várias receitas de panqueca de aveia, agora de batata doce é a primeira vez! ótima ideia, gostei muito! 🤩

[@vagnerrodrigues7342]

De aveia é bem mais prático

[@Sergio_Junior7]

boa, Edu. continua com os vídeos pq estão muito bons!

[@alexboamortedossantos9096]

show vou fazer na minha dieta

[@marconi.arquiteto]

Já fazia essa panqueca, boa demais e sacia muito

[@Barreto_rodrigues]

Edu, tá salvando a lavoura mano !!! Vlw muito obrigado !!!!

[@thauanferreira2965]

Dá até pra adicionar cacau em pó na massa. Deve ficar top

[@adrianamonteiro50]

Excelente receita!! Obrigada pelas dicas👏👏👏

[@miguelfrancisco3676]

Faz um video com todas suas refeições

[@danieljesus8973]

Ta comunicador muito bom cara

[@emersonferreira614]

Show Corrêa. Parabéns!!!!!!!!!

[@elisabetealves9106]

Edu pede a Max para fazer 15% para a galera. Mesmo que você perca um pouco da sua comissão, às vezes nem perde.

[@adrianamonteiro50]

Já vou passar pro meu nutri adaptar as quantidades para mim👏👏👏👏

[@ditadorsideral2788]

Vc não consegue fazer por si próprio?

[@fnxdark8825]

@@ditadorsideral2788 ela tá pagando, então tem esse direito

[@ditadorsideral2788]

@@fnxdark8825 claro imagina se pagasse e não tivesse! Kkkkkkk

[@juliafrade1572]

Adoro suas receitas Edu

[@guilhermedias3275]

VOU FAZER!

[@leonidasjesus5022]

Ficou ótimo o vídeo Corrêa!

[@manoelmora]

cara e muito difícil ver os caras consumindo o carboidrato do milho,sendo que e uma ótima fonte de carboidrato complexo,por exemplo pra quem tá em off e precisa comer muito séria uma ótima opção tendo em vista que em 100 gramas de farinha de milho ou flocos tem em média 75 e 80 gramas de carbo,eu particularmente gosto muito,sempre consumo na primeira e última refeição pelo fato de ter um índice glicêmico médio

[@laele1999]

🤝🏿

[@georgeluizcrf]

sem falar que cuzcuz com ovo/carne é bom pra krl.

[@manoelmora]

@@georgeluizcrf show

[@victorfreire9408]

O milho está contaminado...pesquise!

[@manoelmora]

@@victorfreire9408 vc fala do transgênicos?

[@antoniosucatas1739]

Alem de Atleta Top ainda master cheff Fit .

[@SuperMaaats]

Parabens, Edu! Mas se eu pudesse te dar alguma dica, eu queria pedir pra ser um pouco menos formal. Leva tempo com as cameras mesmo mas tenta se soltar mais.. abracao mano

[@joaopedrocorreiapereira4327]

Aulas

[@tmtthemonsterteam5255]

Aiiiiiii sim Corrêa, na melhor forma monstro na cozinha, (leo stronda) kkkkk parabéns

[@personalvalberdorico6755]

Muito bom

[@deathhunter8933]

tava na larica né eduardinho !

[@fabriciolyra4426]

top

[@TreinoHardd]

Faz muita diferença tirar a gema? Sei que tem gordura, porém o ovo inteiro me ajuda a beter a proteina do dia

[@EduardoCorreaOficial]

A quantidade de ovos ( claras e gemas) deve ser individualizado , levando em Consideração a necessidade ( gasto energético , objetivo , condição financeira )de cada um.

[@fabioability4719]

Já vou fazer essa semana, preciso me alimentar bem mas a grana tá curta

[@adrielbarile7699]

Esse pouquinho de baunilha jogou quase o bagulho todo kkkk

[@salvadorpedroso1866]

Edu, é possivel trocar as claras por qualquer tipo de leite?

[@colossoblack83]

Até dá, mas a consistência e a liga que dá com ovos, não vai existir. Vai virar um grude.

[@abelgustavomachado4276]

Receita braba.

[@thiagoagothi]

A batata é crua ou cozida?

[@fabiosouzatv]

Assada

[@corujagamer5649]

Ele falou que pode ser cozida tbm

[@thiagoagothi]

Obrigado

[@dicks8306]

Meodeos …. Livro decerto tu lê é só gibi né … só olha as figurinhas … o cara FALAAAAAAA no vídeo e vc me pergunta ainda pqp

[@thiagoagothi]

@@dicks8306 pior que vc tem razão...kkkk a primeira vez que eu vi estava no trabalho e me distrai, mas agora eu vi com atenção...kkkk

[@laurosilva9964]

O QUE TEM HAVE RECEITA COM SHEPE?

[@pelaginos05]

Top

[@augustoalcantara5540]

Galera, o que é esse spray que ele usou para desprender a comida?

[@NicolasMoretti-q5q]

oleo de coco

[@endryusrodrigues6151]

Top!

[@marcellocduarte]

Cara, na boa. Qualquer receita vale pra quem toma ergogênico.

[@NerdBombado_OFCL]

Um ovo inteiro tem aproximadamente 50g só pra ficar mais facil pra galera ai kkkk alguns alimentos sei de cabeça já de tanto tempo que faço dieta kk

[@CortesPodcast6]

Tinha que assar a massa dos dois lados pra fechar a banqueca

[@personalvalberdorico6755]

👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@BJJ.lifestyle]

Jamais jogaremos a gema fora kkkk

[@bfclr009]

Queimou um pouco mas obrigado EDU!

[@manoelmora]

Andou longe de queimar meu Mano

[@danifocado3804]

A batata doce é cozida antes?🍠👍🏼

[@vagnerrodrigues7342]

Cozida ou assada

[@danifocado3804]

@@vagnerrodrigues7342 SHOW 👍🏼

[@usmautomacao]

E as gemas?

[@berserk5270]

A gema vc guarda e faz um omelete amanhã ... Kk

[@Matheus1733]

Pra quê o adoçante se o Whey é doce 🤷🏾

[@selmaallred]

Deus me livre jogar as gemas fora 😅 o ovo tá muito caro para fazer essa presepada.

[@jean2010Guzi]

boaaa

[@boka-rj6144]

Achei que ele eria ensinar como tomar bomba e ficar igual a ele

[@heitorgouveia6193]

Passa a receita dos Danone q tu toma 🤭

[@cleialurdesdacosta4682]

Delicia obrigada pela receita

[@cracleber]

Mas o que fica caro é o GH né, faltou falar ai quanto Uis tomou.

[@leandrofreitas5453]

Ficou no shape e em ultimo kkk

[@anapaulamarques202]

Podia dar essas gemas pra alguem fazer um quindim😅

[@Walkergo69]

Isso é pra ver como o país está, pessoal até pra fazer uma dieta é zuado

[@igorlopeslopes2171]

já começa caro com 10 ovos em uma refeição kkkk

[@andersoncastro6471]

O PROBLEMA E VC QUEBRAR TODOS OS OVOS EM UMA VASILHA, SE UM ESTIVER PODRE VC PERDE TODOS

[@erickribeiro2502]

Mano vc toma bomba

[@risoledoce]

Carai, é ovo pra Cacilda.

[@meukcet3081]

E eu usando ricota, tapioca e ovo🤢

[@allisondealmeida]

caralhoooooooo 2000cal ai kkkkkkkkkkkkkkk

[@augustomarchand]

O cara compra ovos e coloca fora metade dos ovos. 🤪

[@douglasmoraisdeandrade7753]

E muita gema jogada fora! Gastam demais o c* da galinha atoa.

[@rafaelalves3610]

Fique no shape: 💉!

[@eduardocarpena6509]

Grato

[@nicolas9550]

Muito bom

[@robertopereiradasilva4781]

Muito legal