NADIE LO HACE Y ESTO restablecerá tu SUELO PÉLVICO

[@cerezarojarr3387]

Bendiciones para los tres cuídate mucho ❤🎉🎉😅😅😅❤❤❤🎉🎉🎉

[@marthaarriaga5379]

*Qué Emoción ver a Sada y la Bebé A PUNTO DE NACER🍼🍼 Lluvia de Bendiciones en Salud y Paz para tu hermosa FAMILIA ❤️ mi Querido Julio, Hoy y Siempre hasta el Infinito y más allá* LOS QUIEROOOOO❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🍼🍼

[@dorianaleman9551]

Om. Jñ bhk p km v bhk Jul

[@julioantoniomotabaez54]

Que bueno que Sada está contigo, desde Venezuela son una pareja Única . Dios los Bendiga. Excelente ejercicios❤

[@deisyromero3390]

BUENOS DÍAS JULIO SALUDOS desde Colombia 👏👍🙏🙏

[@CarlosPeralta-Rosas-e4l]

Dios bendiga su familia Doctor gracias

[@nellymontoyavalencia4693]

Hola julio buen día saludos desde cali Colombia veo sus clases son de mucha ayuda gracias por compartir su conocimiento

[@FelisaCabello]

Muchas besos para tu querida Familias y muchos besos para tu esposa y el nuevo bebé que Dios les des muchas Saluz y Felicidad que te lo merese por lo bien que te porta con todos nosotros querido Julio ❤ Súper Fisio Española Andaluza ❤️💛❤️Felisa

[@juanaadelajimenezrodriguez3229]

Que emoción ver esa pancita que Dios los bendiga ❤❤❤❤

[@juanafandino162]

No importa que fallen lo que importa es la buena intención dios te bendiga grandemente .

[@agustinvera29]

Gracias x compartir este video informativo.👍

[@juanafandino162]

Lluvia de bendiciones para la bebé🌹🌹🌹💙💙🌻🌻

[@JacquelineJauregui-d7j]

No pude ver esta rutina, comentan que llegó la bebé que hermoso, lluvia de bendiciones para toda tu familia.

[@marthaarriaga5379]

Hola no a Nacido la Niña Hermosa, ya casi. Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪☃️🌻🌿🦋🌲🍁🍁🍁🍁

[@tonygarcia8839]

Felicidades Sada y Julio!! Gloria a Dios por tu bebita!!! Herencia de Dios son los hijos!! Muchas bendiciones más llegarán junto con tu nena hermosa!! 🙏🙌🙌

[@anamariagallo6639]

GRACIAS JULIO .SALUDOS DESDE ARGENTINA 🙏🏻👏🏼👏🏼🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤

[@rosavalencia1363]

Saludos desde la cdmx felicidades julio cuídate mucho jehova te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@teresamperio7556]

Gracias Julio por tu ayuda👍👋👌♥️🇪🇦

[@deisyromero3390]

GRACIAS por estos ejercicios GRACIAS JULIO

[@atalicruzrivera8572]

Esta excelente muchas gracias julio lindo día

[@juanaaguilar4117]

muy interesante estos ejercicios muchisimas gracias dios le bendiga

[@roxymafly]

Mil gracias Julito, bendiciones

[@irenelouly9487]

Hola dr, yo suelo hacer ese ejercicio y también tardo más tiempo contrayendolo, que contraindicacion tiene hacerlo más seguido y aguantando más la contracción

[@hermelindaperez6665]

Gracias mil DIOS te Benfiga

[@nellyrodriguez2195]

Muchas gracias por estos ejercicios . Que Dios lo vendiga a Ud y a su familia. Gracias nuevamente desde Uruguay.

[@jorgetorres1670]

Gracias

[@bellytabellyta9006]

Hola Julio gracias por el ejercicio de hoy muy bueno gracias por el tiempo que nos dedicas y excelente por porque ya está cerca la llegada de tú bebé 🚼 felicidades y muchas bendiciones para ti y tu linda familia, que tengas bonita noche saludos desde CDMX.❤️🤗✋

[@toyitatellez3969]

Julio buenas tardes me pregunta es vuelve a su lugar la VEGIGA haciéndo los ejercicios mañana y noche tiene como un mes que se bajó y más o menos el mismo tiempo haciendo los ejercicios mi edad 67 años

[@MagiaElena38]

Por favor nos puedes dar respuesta a esta pregunta? Gracias

[@ileanacaicedo3102]

No sé preocupe se entendió perfecto gracias gracias por su dedicación y profecionalismo

[@S_artemisa]

Pero ahora mismo hago los ejercicios 💃

[@blancateresalunagalan3691]

Gracias Julio por éste programa muy interesante, yo hace años hago éste ejercicio y me ha ido muy bien....🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@AnaMariaAguilar-z3e]

Muchas gracias, Dr Julio Dios te bendiga!!!

[@elizabethaguirre6249]

Hola julio tengo 67 años ya me poraron pero estoy igual la operacion no fue buena ahora que lo encontre a usted estoy haciendo los ejercicios tanto para laa caderas y el suelo pelvico muchas gracias ❤ Dios lo Bendiga ❤

[@begonaperezgarcia6399]

Buenas tardes ♥️

[@AuraPerales]

Gracias 😊

[@sylviacarvajal1690]

Saludos a tu señora

[@margieorono3461]

Muchas gracias qué Dios lo bendiga soy dé Venezuela

[@LitaCardozo]

Mil mil gracias argentina

[@mariaritacarrasco4808]

Gracias Julio 👍

[@veronicaamadormarin2148]

M encanto tu vídeo seguiré mirándote ya q m interesa. Dios te bendiga

[@florgarcia5147]

Gracias Dr por compartir tan importante información. Tengo ese problema y es muy incómodo Por algún tiempo estoy bien siento q es cuando no consumo muchas harinas y dulce Pero no se q pasa y de nuevo la incontinencia. Aveces evito tomar agua Tendré en cuenta esta recomendación. Saludos desde España ❤

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Julio soy de México, Pero es que eres de lo mejor . DIOS TE BENDIGA, aparte tienes un angelito, yo le digo a Dios no hagas un milagro en mi salud pon a alguien que me ayude y apareces tu . 🎉🎉🎉🎉❤

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Yo opino lo mismo. Exactamente, que Dios no me haga milagro si no que ponga a las personas o las cosas .

[@tonygarcia8839]

Muchas gracias Julio por tu tiempo. Dios te bendiga.

[@marisabelbarzagaperez.1884]

Muchas gracias. Muy instructivo. ❤❤❤. Bendiciones para ti y tu Familia.❤❤❤.

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio por tantas rutinas ❤❤❤❤

[@EdithJanethHernandezPinto]

Gracias por ayudarme 🙏 hice los ejercicios con usted. Bendiciones desde Venezuela

[@demberlynrodruiguez]

😮me gustaría los otros ejercicios, gracias por su colaboración

[@MariaKirkley]

Gracias por sus buenos ejercicios me han servido mucho.❤❤❤

[@emiliaruiz1754]

Muy bien esplicado y ademas pon más vídeos como estos para hacer ejercicios

[@julioantoniomotabaez54]

Tocayo , ya llego la princesita ? Si es así que Dios los bendiga a los 4 , Sada que se recupere pronto y tú cuídate tambien❤😊

[@marthaarriaga5379]

Hola, no a Nacido la hermosa Niña, ya casi👼🏻 Abrazos Apretaditos Tapatíos 😘☕🍪🌻🌿🦋🍁🍁🍁🍁🍁

[@gustavopalacios3209]

Quiero más ejercicios me gustaron me los recetaron gracias

[@veronicaalvarezsandoval9623]

Debenos ser muy constantes para ver resultados.si no lo somos empecemos. Pero de que este enviado de Dios es bueno es BUENO! DIOS TE BENDIGA JULIO 🙏

[@evacalvettegonzalez3917]

Gracias por hacer este video. Recién me lo encuentro.🙏🏻

[@luzmarinacorredorbautizta6925]

Gracias Julio ❤❤❤❤

[@EdithJanethHernandezPinto]

Bendiciones desde Venezuela

[@anapadron9806]

Gracias Julio excelente, los voy hacer. Saludos 🙏🥰

[@ManuelaVelazquez-he4rg]

Julio soy de puebla y ya te e seguido desde mayo a penas estoy retomando el ejercicio por qué tu una operación mi nombre es Manuela Velázquez Montés voy a cumplir 69 años en este mes de diciembre el 26 y me a gustado tu canal 😊 saludos y gracias

[@mabeldiaz6435]

Muchas gracias Julio. Que todo salga bien con la bebé ❤❤❤

[@jesusdelacruz2627]

Mu has gracias, Dios lo bendiga.

[@celiavalle2409]

Buenazo gracias más ejercicios para el suelo pélvico gracias solo veo tus terapias me gustan mucho y son super eficaces gracias

[@Liliianabustos]

Muchas gracias por compartir. Bendiciones

[@juanainesalvarezchong3988]

Gracias , que Dios lo bendiga

[@berthavargas8335]

Muchas gracias desde Colombia nos ayudas mucho

[@nelidamartinez5063]

Te agradezco por tu gran ayuda.

[@yolandaavalo5333]

Gracias!,por enseñarnos tanto!!!!

[@daisyaular2250]

Gracias gracias gracias 🙏🏼

[@LiliGreen-wd9hh]

Muchas bendiciones familia 👩‍❤️‍💋‍👨 ❤❤❤

[@mariacaicedo2]

Gracias ❤

[@leticiameza3592]

Bendiciones para toda la familia ❤

[@Cristian-xc8ot]

Infinitas gracias , 🙏🙏🙏

[@albamireyacalvachezuniga8446]

Buenos dias.Gracias.Bendicio Nes

[@MariaKirkley]

Muchas gracias muy buenos ejercicios Gracias.

[@gregoriaraquelhernandezhar8109]

Julio para mi eres unos. De los mejores,te amo bendiciones

[@tatianap7125]

Mil gracias ❤

[@venetica6956]

Que ternura de pancita. Dios les bendiga. Gracias

[@marthaeda701]

Graciassss ❤

[@mariafriasaravena6122]

muchas grasias por todo lo que nos enseñas y por tu gran dedicacion grandes bendiciones para ustedes y su bebita 🌾🍀♥️🇨🇱

[@Nadia-gm3im]

Hola ya estaba haciendo ejercicios d Kegel ,pero no m resultaba fácil hacerlos ,estos q usted m enseñó en el vídeo m son más fáciles d hacer,porq no tengo q contraer el core junto al suelo pélvico,muchas gracias,

[@gladystoral7637]

Que maravilloso ! Julio Dios te bendiga siempre! aunque muy jovencito amas a Dios sobretodo !

[@carlosportilla8198]

🙋‍♀️Gracias Julio muy interesante me encanta los ejercicios saludos de 🇨🇴Ibagué Tolima Elsy🙋‍♀️🤗🌻🌻 🏃🏃👋👋👍👍

[@lourdesnail]

Julio el mes pasado me hicieron una histetectomia tital está bien si hago estos ejercicios o tengo que esperar más para hacer algún ejercicio

[@adrianagalaviz1900]

Me encantó gracias 😊

[@gladysarocha1809]

Felicitaciones y muchas bendiciones para la bebé y para los orgullosos padres.

[@rosaelvira7979]

Julio usted es el mejor. Gracias🙏🏻

[@irmacan37588]

Mil Gracias bendiciones!

[@vielcac5013]

Gracuas dr saludos desde México

[@betrizvera3344]

😂🕉😇🙏📿💚🌺🌺🌺🫖☕️hola Dr julio le estoy mirando y escuchando después lo hago ,graciasa que hora hacemos estos ejercicios no importa igual se te escucha igual y además no hace falta ver ya entendemos😂😂y yo pensé que pirq no había nada de ejercicio...😂😂

[@GladysPeña-p4t]

Gracias por todo los ejercicios y los suelo pelvico mas de Venezuela es Gladys

[@rosamariamagana8332]

Buenos días Julio ☀️🌻❤

[@eunicefrancovargas9972]

Link 688 lo revisaré ahorita ayer no pude.🎉🎁🎊🎂 fue día festivo para mí buen día 👋 feliz fin de semana 15 /12/23

[@jorgetesta6586]

Espero mejorar la incontinencia despues de una prostactomia, Gracias de Bahia Blanca Argentina

[@jennyascarraga2273]

Doctor muchas gracias por sus indicaciones,una consulta la respiración ya sea inslar y escalar no va con las contracciones? muchas gracias y bendiciones

[@sarazarco3597]

Buenas noches julio aún con el sueño pélvico flojo o caído 😢 puedo hacer pesas ? Ah y de paso estoy operada de hernia inguinal en abril 2023. Gracias julio Dios te siga bendiciendo

[@jenisethaguilar6227]

Yo también quisiera saber si se puede levantar pesas

[@jorgetesta6586]

Julio, mi problema es que de noche todo normal. De dia pierde mucho , digamos casi todo y estoy usando un cateter externo con la bolsa en la pierna. Me interesa mucho tu opinion

[@vivianaestermilla8945]

Gracias los hice

[@alejandramartino8975]

❤gracias

[@susanapastor267]

PERO LO MAS IMPORTANTE AL HACER EL EJERCICIO, ES LA RESPIRACIÓN... si las personas no hacen el ejercicio expulsando el aire, LO VAN A HACER MAL Y LES PUEDE AFECTAR NEGATIVAMENTE.

[@maitemartinez1683]

Saludos Julio. .

[@nelvaperez28]

Dr. Est9s ejercicios pueden ayudar a quien le han quitado la próstata y que fue necesario también quitarle los esfingueres? Gracias.

[@mercedeszavala5831]

Me interesa estos ejercicios, tengo 70 y tengo un año con escapes.

[@juanainesalvarezchong3988]

Buenos dias

[@mariaritacarrasco4808]

Gracias Julio por tu rutina 👍🤗

[@susanamoralesp2734]

Felicidades