Fit Minutes [by Mahidol] Body Weight (1.2)

  Рет қаралды 17,959

Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

Күн бұрын

"เชื่อหรือไม่ แค่ 9 นาทีก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้" มาใช้เวลา 9 นาทีของคุณให้มีค่ากับFit Minutes โปรแกรมออกกำลังกายในตอนนี้คือ Body Weight 1.2 ซึ่งเป็นการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก ตัวของเราเป็นแรงต้าน มาในตอนนี้จะเพิ่มความท้าทายและยากมากขึ้นโดยการมีการสลับจังหวะ ช้า และเร็ว เพียงแค่นี้กล้ามเนื้อของคุณก็จะถูกกระตุ้นและพัฒนาให้แข็งแรงได้ # Fit Minutes 9 นาที พิสูจน์ใจคุณ ผมทำได้ คุณก็ทำได้
ดาวน์โหลดตารางออกกำลังใน 4 สัปดาห์กับ Fit Minutes bit.ly/29wNxxn
สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง เพียง 9 นาที Fit & Firm คุณสร้างได้ กับรายการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องฝีมือคนไทย Fit Minutes ทาง KZbin : Mahidol Channel
KZbin : / mahidolchannel
Facebook : / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : www.mahidol.ac...
Website | channel.mahido...

Пікірлер: 5
Fit Minutes [by Mahidol] Core X (1.2)
11:02
Fit Minutes [by Mahidol] Core X (1.2)
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 21 М.
ความจริง 8 ข้อที่ต้องรู้กับท่าออกกำลังสยบโรคเบาหวานที่ต้องลอง | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
25:46
ความจริง 8 ข้อที่ต้องรู้กับท่าออกกำลังสยบโรคเบาหวานที่ต้องลอง | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
Thai PBS
Рет қаралды 318 М.
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Fit Minutes [by Mahidol] Body Weight (1.3)
12:26
Fit Minutes [by Mahidol] Body Weight (1.3)
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 12 М.
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
1:48:23
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
А поговорить?
Рет қаралды 827 М.
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.231 | เจแปน / บอล / เติ้ล / พีธ / บีม / ดาว | 6 ก.พ. 68 FULL EP
1:10:45
The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.231 | เจแปน / บอล / เติ้ล / พีธ / บีม / ดาว | 6 ก.พ. 68 FULL EP
WorkpointOfficial
Рет қаралды 750 М.
7 ขั้นตอน ลดน้ำหนัก 7 วัน ลดไขมันได้ทั้งตัว I หมอหนึ่ง Healthy Hero
17:00
7 ขั้นตอน ลดน้ำหนัก 7 วัน ลดไขมันได้ทั้งตัว I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 1 МЛН
Fit Minutes [by Mahidol] Aerobic Exercise (1.2)
11:29
Fit Minutes [by Mahidol] Aerobic Exercise (1.2)
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 25 М.
ปั้นร่างทอง สร้างกล้ามเนื้อกับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา | Top to Toe EP.125
40:14
ปั้นร่างทอง สร้างกล้ามเนื้อกับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา | Top to Toe EP.125
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 306 М.
Fit Minutes [by Mahidol] Body Weight (1.1)
11:06
Fit Minutes [by Mahidol] Body Weight (1.1)
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 39 М.
5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นการเผาไขมันตลอดคืน | FB ล้านวิว
17:09
5 อาหารช่วยนอนหลับสนิทกระตุ้นการเผาไขมันตลอดคืน | FB ล้านวิว
Doctor Top
Рет қаралды 1,5 МЛН
คลิปนี้พลาดไม่ได้! ลดพุงเร็วสุด ต้องทำแบบนี้
8:55
คลิปนี้พลาดไม่ได้! ลดพุงเร็วสุด ต้องทำแบบนี้
Dr.V Channel
Рет қаралды 21 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
Nobadaddiction
Рет қаралды 8 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН