ยืนลดหน้าท้อง ไม่กระโดด ท่าง่ายลดไว 14 วัน l Fit Kab Dao

[@FitKabDao]

ใครทำเสร็จแล้วคอมเมนท์ชื่อข้างล่างได้เลยค่า^^

[@Vivovpro-ug2df]

ทำตามได้สองวันแล้วค่ะได้เหงื่อดีมากสุดยอดเลยค่ะ

[@k.chulee3321]

3รอบค่ะ วันนี้วันแรก😅

[@pimpakanawa5768]

กำลังทำตามโค้ชค่ะขอบคุณค่ะอยากลดหน้าท้องล่างบนและด้านข้างขณะนี้น้ำหนัก48กิโลค่ะจาก52.5ค่ะครูอยากลดน้ำหนักอีกซัก5กิโลให้คงเหหลือที่44ค่ะขอบคุณครูค่ะ

[@linghua2304]

​@@pimpakanawa5768 😊

[@พรนภากองแก้ว-ช6ป]

พรนภา

[@nathygn1688]

ชื่อ นก ค่ะ จากลาว ดูคลิปออกกำลังกายจากน้องดาวมาสี่ห้าปีแล้ว แต่ติดเลี้ยงลูกน้อยสองคนเลยไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ตอนนี้อยากลดหน้าท้องล่างมากๆ เป็นคนไม่เคยมีหน้าท้องเลย ตั้งแต่ผ่าคลอดลูกคนเล็ก หน้าท้องล่างก็มาแบบ รับตัวเองไม่ได้5555 ตอนนี้เริ่มมาออกกำลังกายตามคลิปน้องดาว แบบจริงจังแล้ว... อ้อ ทำไมเพิ่งกดติดตามวันนี้ ไม่ต้องแปลกใจนะคร้า เพราะเพิ่งล็อกอิน ยูทูป555555

[@Ningmacconnell]

หน้าเปลี่ยนเป็นคนละคนเลยค่ะสวยอีกแบบ,ขอให้โหงวเฮ้งรับนะคะ,เราติดตามมานานมีช่วงนึงห่างหาย,

[@พัชชาแนวถาวร]

ชอบคำพูดที่ให้กำลังใจตัวเอง ขอบคุณนะค่ะ

[@วาสนาสดใส-ญ3ฬ]

เพิ่งเจอ ได้ทำวันแรกค่ะ ดีมากๆ เหงื่อท่วมตัวเลยค่ะ

[@อัญชลีทองบุรี-ฎ4ฉ]

ครูดาวเก่งมากค่ะ คอยติดตามเสมอ ชอบท่าลดหน้าท้องแบบไม่กระแทกข้อเข่า ดีมากค่ะ

[@thement8189]

ง่ายๆ😂😂😂 เท้าอย่าพึ่งหนักและคิดว่ามันเบาสุดๆ😅😅 #มันหนักมากค่ะครู😂😂

[@กนกวรรณมาตรมงคล]

ชอบมากค่ะ ทำตามได้สองวันแล้วค่ะผ่อนคลายหลับสบายเลยค่ะ

[@gifkae3325]

จัดให้เป็นท่าโปรดเลยค่ะ เบิร์นดีสุดๆ

[@kunglovery8954]

ท่านี้ลงจริงค่ะ เคยทำแค่เดือนเดียวทุกวัน ลง10กก

[@หวีสาวสวยเมืองอุดร]

ขอบคุณมากจ้าา❤❤ 13:23

[@ครัวฮักเฮือนคาเฟ่]

หน้าใหม่โค้ชน่ารักค่ะ ผน้าเก่าก็สวยมากๆค่ะ

[@คนิดา-ศ6ว]

ทำตามจนจบคริปค่ะ ได้เงื่อดีมากค่ะ

[@moyheng2309]

ทำตามได้ง่ายคะ ขอบคุณนะคะ

[@magicfunny40]

ไม่มีพักเลย แต่ท่าเบาๆอยู่ โอเคเลยค่า❤😂

[@จุฬาลักษณ์ตอนโพธิ์]

ดีเลยค่ะคลิปทำตามได้เหงื่อมากๆเลย

[@preeyanuchpaponngam2782]

เสร็จแล้วค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@sutthidaphansaen4093]

เหนื่อยมากค่ะ ไม่ยาก แต่เหนื่อยมาก555 (วันแรก)

[@thelittleblue6283]

อยากให้ทำคลิปแนะนำการทานอาหารสำหรับคนผอม+การออกกำลังกายสำหรับคนผอมไม่ให้ผอมลงไปค่ะ💕🙏

[@NewNew-wz1hh]

ครูดาวน่ารักมากคะ ❤

[@สุวพิชญาแก้วโต]

ทำเสร็จค่ะยังอยู่ตลอดค่ะ

[@วันเพ็ญจันสระบัว]

ได้เหนื่อแล้วค่ะวันนี้ เย้ๆ

[@ณฐมนแก้วเกต]

สวัสดีค่ะโค้ช ทำเสร็จค่ะ ฝน จากสงขลาค่ะ

[@brightsrc7907]

น่ารักมากเลยครับ สุดยอดๆ

[@chonladasansanguan269]

รีดเหงื่อดีมากค่ะคลิปนี้

[@กันติชาสายพันธ์-ศ9ม]

เหนื่อยจ้า😂❤🎉

[@คนละครึ่งทาง]

ได้ผลจริงค่ะ

[@bubeechannel539]

กลับมาตั้งใจออกอีกครั้งได้อาทิตย์กว่าๆ ดันมาติดโควิดค่ะ ไข้นอนโทรมเลย หายแล้ว มาฟิตกันค่าาา

[@kanchanasrisuankan7427]

เสร็จ 2 รอบต่อจากในกลุ่มลับ โดนสุด เหงือสุด

[@พลอยชมพู-ร8จ]

ทำเสร็จแล้วค่ะ

[@phoutthavonekeopanya4358]

ติดตาม สุดยอดจริงๆ

[@NatthawanN]

ชอบค่ะ

[@นริศราย่ามกลาง]

จัดเรียบร้อยค่ะวันนี้

[@somsrisriin6809]

เยี่ม.ค่ะ

[@ทิพนี่สวยสั่งได้]

เหงื่อดีมากค้ะ😊

[@มิ้นนี่-ฉ2ศ]

ทำจบคลิป รายงานตัวคะ😁

[@jiju4953]

สนุก

[@parkjoy830]

สุดจัด ออกกำลังกายเบา ๆ ก่อนนอนค่ะ 👍🏻

[@gloriakitchen5853]

เพิ่งเริ่มมาทำตาม ท่าไม่ยาก แต่เหนื่อยคะ

[@เฉลาคาดทาน]

ขอบคุณคะ่

[@phoutthavonekeopanya4358]

สะบายดี

[@นิสากรณ์..สุขสมวัฒน์]

ดีจ้า

[@jitpopui4807]

ติดตามนะคะ

[@WanidaChannel]

แวะมาชมด้วยจ้า

[@ภาคภูมินามา]

ชอบค่ะแต่เป็นโรคหืดหอบโคสมีอะไรแนะนำมั้ยค่ะ

[@Elham.888]

سپاسگزارم.عالی هستی .👍👍👌❤️🌹

[@brightz4308]

ขอบคุณครับผม

[@sirimassiriswat1645]

สนใจค่ะ

[@20april67]

ไซด์ครั้นช์แต่ละที กระดูกดังกรอบบบ!!! เลยค่ะ5555555555555

[@kaewkinareechaysri6165]

สนใจ

[@Pee-ek4bk]

พี่ครับผมอยากผอมทำไงครับ

[@ศรีวิภาคุณเศษรฐ์]

ขอบคุณค่ะ

[@paikubkik7265]

แค่10นาที แต่เหงื่อมาเต็มมาก

[@ศศิธรพฃยางนอก]

จัดพรุ่งนี้คร้าาา

[@natthanansuton335]

@line แล้วแอดไม่ได้เลยคร่า

[@ปุ้มปุ้ยการ์เด็น]

จบคลิปคร้า

[@phoutthavonekeopanya4358]

จากลาว

[@พี่น้องสองปี]

ท่าง่ายๆแต่เหงื่อท่วม

[@aphiwat9072]

ใกล้ชาเลนใหม่แล้ว

[@phoutthavonekeopanya4358]

สน

[@thanapornapitansiri-km7ii]

❤

[@catmartens]

[@khonsonglachee7353]

ขอบคุณค่ะโค้ชดาวสุดยอดๆมากจริงๆค่ะ

[@กุหลาบจิตรเย็น]

ขอบคุณค่ะ

[@ภาคภูมินามา]

❤

[@ความจริงเป็นสิ่งไม่ตาย-ร9ฎ]

อยากได้สูตรอาหารควบคู่กับการออกกำลังกายมาก

[@Kkkk-yc9hz]

เรียกเหงื่อได้ดีเลยค่าาาท่าง่ายๆแต่ดีมากค่าาาา❤❤❤

[@กันจนา-ม3ฌ]

ท่านี้ดีมากค่ะเหนื่อยมากค่ะขอบคุณนะคะสวัสดีค่ะ