Fiz um Leg Press 45 gastando pouco | todas as medidas e materiais

Fiz um Leg - 45 caseiro gastando muito pouco. Aqui eu mostro todos os materiais e médias que usei na construção desse aparelho. Gastei apenas $115,00 reais com materiais e mão de obra.
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[@joselitomendes6930]

O cara e um gênio e brabo da pra fazer uma grana montando pra outra pessoa que gosta de malhar em casa

[@eduardoVS18]

Você é motivação pra nois irmão, Treino, estética, saúde mental! Vamo pra cima, não temos cão caçamos com cachorro kkkk 💪🏻

[@dekajr.motoristauberguarul2798]

ficou bacana, talv3s se colocasse um parafuso onde desliza para não entortar na hora que voce faz o exercício, para subir de modo mais alinhado. mas sem projeto ficou ótimo, parabéns, vou fazer para minha esposa.

[@diarleylaranjeira8111]

Ficou ótimo demais 👍bom coloca bastante graxa para desliza legal não ficar arranhando o ferro se for ocado pode afinar com tempo e quebrar

[@elizabethlobatos733]

Obrigada por dividir seu conhecimento, cheguei de paraquedas, só gratidão estava procurando fazer uma academia em casa.

[@Leandro_athlete]

Seja bem vinda ☺️ Aproveita o conteúdo e manda ver aí na sua academia

[@mauroaraujobatistaaraujo4077]

Que o Senhor cada vez te encha de sabedoria. Essas inovações é que nos tornam grandes. Gostei, vou providênciar o material...

[@Leandro_athlete]

Amém meu irmão. Obrigado pelo seu comentário. Deus abençoe

[@antoniocarlosdematospeixot2784]

Muito didático! 👏👏👏

[@glayconvaz]

Parabéns pela criatividade, totalmente funcional 👏👏👏

[@luizsouza5634]

Bom muito bom força e dedicaçao parabens

[@thekarisi9377]

Nossa, amei!! Vou fazer!!👋👋👋obrigada por compartilhar!!

[@ailtonoliveira1964]

Seria interesante vc alongar mais os tubos que deslizam por fora pra dar mais estabiblidades ao aparelho. Muito top.

[@zenoraferreira2737]

Parabéns fico tope fãs tenpo que tô preucurando pra eu fazer😊

[@Leandro_athlete]

Obrigado. Aproveita o conteúdo 🏋🏻‍♀️💪🏼

[@fernandafernanda1613]

Perfeito e sucinto ! ❤ parabéns

[@mariajoselima3456]

Boa tarde só hj tive o prazer de ver seu trabalho meus parabéns vc é o máximo

[@Leandro_athlete]

Obrigado Maria, seja bem vinda 🏋🏻‍♀️💪🏻

[@ivanilzalucas9043]

Nossaaaa adoreiiiiiii muito obrigadooooo

[@lilianborges354]

Muito obrigado meu marido já tá montando o dele também muito obrigada por tudo

[@DisruptivadoCaos]

Parabéns, ótimo vídeo cara.

[@reginamarins1088]

Parabéns vc e demais Deus te abençoe vou pedir para meu irmão fazer

[@marineideferreira7056]

Ficou maravilhoso eu quero uma pra mim pra minha academia caseira

[@MarceloBiffi77]

Que grande SOS papá,nada de trucos ni secretos te despachaste con todo muy buen ingenio palmas para ti

[@paulocorrea6873]

simples mais funcional muito top Parabéns amigo faz um para pandurilhas beleza.

[@user-bd4hd6jw9m]

Parabéns já vou copiar pra mim, você e selva guerreiro, obrigado estava querendo fazer esse aparelho ,.obrigado

[@andersonkraus5120]

Muito massa 👏👏👏

[@leandrobastos9753]

PARABÉNS AMIGO....INTELIGENTE, SIMPLES E FUNCIONAL..... DEUS ABENÇOE SEMPRE ESSA BOA VONTADE EM AJUDAR....VOCÊ É DEZZZZ!!!!!

[@Leandro_athlete]

Obrigado amigo! Amém! Deus abençoe você também👐

[@alex_Santana123]

Ficou show

[@magnolia244]

Parabéns, querer é poder.

[@Leandro_athlete]

É isso 🏋🏻‍♀️🚀💪🏻

Parabéns! ficou mto bom.

[@Leandro_athlete]

Obrigado!

[@vconpromovendoconhecimento9271]

Ficou da hora! Parabéns 👏

[@Leandro_athlete]

Obrigado irmão

[@mariacecilia1839]

Gratidão por passar seu conhecimento 😊

[@Leandro_athlete]

Eu que agradeço por você apreciar o meu trabalho. Fica com Deus 🙏🏻

[@wilsoleneataides1736]

Parabéns pelo seu trabalho amei

[@Leandro_athlete]

Obrigado 💪🏼

[@Ericasilva-oj1pj]

Estou dando inicio na minha academia em casa essa ja vou fazer

[@antonioamaral9259]

parabéns..vc é muito legal compartilhando tanta coisa legal

[@Leandro_athlete]

Valeu Antonio ✌🏻💪🏻

[@margotsantos3577]

Parabéns Ficou top aproveita bastante !!

[@Leandro_athlete]

Valeu ✌🏻🚀

[@leosouza3868]

Perfeito irmão!

[@Leandro_athlete]

✌💪💪

[@carolinamuguerza8484]

Espectacular pronto estaré haciendo la mía... Gracias por tu valioso aporte❤

[@topmil5678]

Tu és gênio, ficou foda véi 👋👋👋👋👋👋 PARABÉNS

[@Leandro_athlete]

Obrigado 👐

[@arlanjonesnogueiracosta5733]

Muito bom seu trabalho 👏👏👏

[@Leandro_athlete]

Obrigado 💪🏼 Você já viu o novo Leg 45 que fiz?

[@clebersantos3679]

Parabéns idéia, humildade em compartilhar com amantes mundo fitnes!!!! Tank you

[@Leandro_athlete]

Valeu Kleber. Tmj 💪 💪

[@rosemerilopes9324]

Vou fazer, obrigada por compartilhar conosco.

[@Leandro_athlete]

É isso aí 👏👏

[@ricardobagatin6692]

Show irmãozinho... simples e muito funcional🦵🦵🦵🦵

[@Leandro_athlete]

Valeu

[@mariajoselima3456]

Eu amo esse exercícios

[@guilhermecandidodealmeida7195]

Ficou muito bom , parabéns camarada !

[@Leandro_athlete]

Obrigado Guilherme tmj 💪💪

[@lindauradesouza1426]

Obrigada pela dica

[@tamarasilva1788]

Ficou show Parabéns amiga

[@Leandro_athlete]

Valeu Tamara 💪💪

[@isidroverdezoto6858]

Você acabou de me dar uma boa ideia. você é um gênio

[@Leandro_athlete]

É isso! Manda ver aí 💪💪

[@ztebladev8se432]

Muito bonito!/ la aparisao do forsiña.fue muito grande! Muito obrigado q tieta fuzo a cabriña destetada!

[@hugoviera5358]

Excelente!!👍

[@Leandro_athlete]

Obrigado

[@thiagomairipa]

Mano … o brasileiro e foda …. Muito bom !!!!!

[@Leandro_athlete]

Essa é antiga, Veja essa que fiz recente ➡️ kzbin.info/www/bejne/baStp3eKe7ynh5Y

[@josemariaoliveira1706]

Parabéns mano ,nota 1000

[@Leandro_athlete]

Obrigado irmão ✌

[@cmaleixo]

Parabéns irmão. Forte abraço.

[@Leandro_athlete]

Obrigado irmão ✌

[@cintiagoesdasilva7248]

Amei!! meu marido vai fazer pra mim😉

[@Leandro_athlete]

Muito bom 💪🏼 obrigado por me acompanhar

[@nani7036]

Vai eu correndo pro meu pai para ele soldar,ameiii Parabéns 🙌🙌

[@Leandro_athlete]

Obrigado 💪🏼

[@antoniapereira8736]

top demais👏👏👏👏👏

[@Leandro_athlete]

Valeu ✌💪

[@PodologoEmAcao]

Parabéns

[@sergiocardosodafonseca6599]

Muito top, ganhou um inscrito

[@Paulostlyer]

Top de mais!!!

[@Leandro_athlete]

✌💪

[@gustavoanderson618]

Cara adorei seu vídeo ! Parabéns... Vou fazer um igual.🏁🚛🚛🚛💥💨🙏❣️🏋️

[@Leandro_athlete]

Obrigado irmão 🏋🏻‍♀️💪🏻

[@GeaneAlves88]

Tbm quero uma dessa na minha casa.🙂🙂

[@mkartistadopassinho8331]

Show quero fazer um tambem

[@slater7006]

Top, parabéns Man.

[@Leandro_athlete]

Obrigado amigo

[@critianobarbosa9740]

Muito top.mano

[@Leandro_athlete]

Valeu mano

[@tofilmandotudo8230]

Ficou ótimo cara... Tanto o aparelho qto o vídeo... Claro e preciso.... Parabéns😁

[@Leandro_athlete]

Obrigado amigo

[@alokjain1677]

Very nice and easy , thank u from India 🙏❤️👍

[@emanuelmelo6277]

Brabo mano

[@Morenho_gabriel.ofc123]

Eu amei ❤

[@cesarsoares1053]

Show de bola fora que vc é lindo tbm amei vem pra minha cidade pra gente sair 💋

[@luziabrito4540]

Muito obrigado fácil de fazer

[@Leandro_athlete]

De nada

[@ivangomez-ip9tl]

excelente

[@valdomorais7686]

.muito bom

[@elieumagrohalski8507]

Parabéns😍

[@Leandro_athlete]

Obrigado

[@elcisouza7080]

PARA ECONOMIZAR DINHEIRO VOCÊ PODE COLOCAR SACO SE BRITA OU AREIA POR CIMA AO INVÉS DE FERRO DO LADO

[@UchihaItachi-pg3do]

O problema vai ser só levantar ele para colocar em cima mesmo 😅😂😂

[@giselecamposm6533]

Nossa muito obrigado por compartilhar com a gente , Deus abençoe você

[@Leandro_athlete]

Amém! Deus abençoe você também

[@Kaos978]

Cara, você é um gênio!! Ficou legal demais!

[@Leandro_athlete]

Obrigado 😊

[@caiocore7maigodoliveira198]

Discordo

[@samanthleticia4427]

Vou fazer.

[@Leandro_athlete]

Aproveita ✌🏻🏋️

[@jurandir987]

Solda mais um tubo de cada lado com alongador para tirar o desequilíbrio na subida para não danificar os joelhos

[@user-jf6jy9nn2v]

Идея хорошая!Молодец!

[@genivaloliversts]

Legal amigão. Ganhou mais um inscrito.

[@Leandro_athlete]

Obrigado irmão. Tmj 💪

[@rasantus]

Ficou bom ,treino de peso corporal para as pernas e esse leg já da um treino ótimo para parte inferior

[@Leandro_athlete]

Esse é um equipamento fácil de fazer e ajuda muito nos treinos de membros inferiores. Obrigado pelo comentário ✌

[@jesusdelacruz2832]

Saludos desde México veo tus videos

[@Espiraldasabedoria]

Muito bom seu canal, faz tbm cadeira extensora.

[@josuemorato9248]

Bom dia Leandro gostei vou fazer um para mim Eu so queria saber a altura que vc colocou na parede e a distância no Chao. Por favor 😂obrigado

[@ednetecosta1079]

Parabéns ganhou mais uma escrita vou fazer um pra mim

[@Leandro_athlete]

Obrigado...

[@brunafernandabruna2394]

Vou perdi para o meu irmão fazer para mim ❤

[@valeriamoreira8002]

Obrigadaaaaa

[@joaomonnerat3948]

Parabéns pela brilhante ideia. A explicação de todo o processo na fabricação do legpress é muito didática. Pergunta vc precisa fazer o legpress pra vender através do mercado livre ou outra plataforma de vendas. Boa sorte.

[@noscorredoshape]

Top demais..tbm tenho uma academia caseira.. parabéns

[@Leandro_athlete]

Valeu brother. Parabéns também, sucesso pra você garoto. Tmj 💪💪

[@noscorredoshape]

@@Leandro_athlete pra nós todos irmão..vc é foda .. Tmj 🙏

[@nubioalex9058]

Legal

[@teresinhaoliveira3649]

Amei tor montado também em casa

[@Leandro_athlete]

Q maravilha 👏👏👏

[@socratesferrerferreira7456]

Ficou joia leandro. Ensina fazer uma maquina de panturrilha. Em. PE.. Valeu irmão parabéns..

[@Leandro_athlete]

Vou bolar uma aqui kkk Valeu irmão 👐

[@malhandoemcasa9623]

Eu fiz uma de madeira só que sentado 😂🙏

[@Leandro_athlete]

Legal, manda uma foto dele lá no meu Instagram @leandro_athlete

[@marcelorocha4437]

O irmao voce pode facer eserciso de panturrlha ,nessa mesma maquina,na estensao voce empuja con pantrrilha

[@JoseCarlos-nu7pm]

Toppppp

[@genarogarcia9036]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💪Genial

[@Leandro_athlete]

Valeu mano 💪🏻

[@a_temporal]

Top!

[@Leandro_athlete]

✌💪

[@dhulianesouzabarbalho7408]

vou fazer concerteza.

[@Leandro_athlete]

É isso aí 💪🏻

[@dhulianesouzabarbalho7408]

@@Leandro_athlete descobri seu canal ontem e já tô gostando.

[@sela.kantu777gospel]

Muito pratico, ocupa pouco espaço e nao é pesado igual os da academia

[@Leandro_athlete]

Esse é bem prático.

[@silvanalima838]

👏👏👏👏

[@luimarvieira5030]

Bom dia , amigo! Parabéns pela criatividade! Gostaria de saber quanto de peso ela suporta?

[@leagoncalves3119]

Só faltou a trava de segurança

[@pabloperafan7zyzz7]

parabens

[@Leandro_athlete]

Obrigado 💪🏻

[@elianedesouzavieiradesouza3713]

Lá vai eu pedir para o meu marido soldar pra mim! Kkk vou pedir pra ele fazer uma trava de segurança, basta eu gancho pra puxar pra dentro trava e pra fora solta!

[@jorgesanchez9776]

De chile hermano tambien tengo 1 igual

[@Leandro_athlete]

Q legal Jorge, Abraços pra você do Chile