Flexibility Exercise : Coach Agung Mulyawan

  Рет қаралды 10,944

Gantarvelocity

Gantarvelocity

8 жыл бұрын

Пікірлер: 4
@horassirait6315
@horassirait6315 6 жыл бұрын
Bro please di jawab,ne sebelum lari atau setelah??? Thanks
@jiraiya4216
@jiraiya4216 6 жыл бұрын
anjas sirait setelah lari. Stretching mmbntu otot mnjd rileks jd dilakukan setelah lari sbgi upaya pendinginan
@triimamwicaksono
@triimamwicaksono 8 жыл бұрын
Latihan flexibility ini dilakukan pada saat setelah berlari atau sebelum berlari ya coach?Terima kasih
Dynamic Warm Up : Coach Agung Mulyawan
6:29
Gantarvelocity
Рет қаралды 63 М.
Kenya Flexibility
17:22
Westlake Distance Running
Рет қаралды 340 М.
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
LOL
Рет қаралды 10 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 102 МЛН
Tom & Jerry !! 😂😂
00:59
Tibo InShape
Рет қаралды 64 МЛН
Strength Training - Core by Coach Tono
2:19
Gantarvelocity
Рет қаралды 15 М.
Warm Up and ABC Running For Runners
4:04
Gantarvelocity
Рет қаралды 63 М.
800 1500M Dynamic Warmup   Rose Monday VIDEO 1
3:59
Christopher
Рет қаралды 58 М.
Running Technique (Teknik Berlari) : Coach Agung Mulyawan
2:44
Gantarvelocity
Рет қаралды 38 М.
ABC Running Drills (Lauf-ABC) Part I: Basic Drills To Improve Running Form
5:20
Training & Testing
Рет қаралды 3,8 МЛН
Dynamic Stretching Routine
11:04
Dave Krueger
Рет қаралды 63 М.
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts
0:29
Ronaldo Respect Moments 😍
0:20
Foul
Рет қаралды 13 МЛН
ХАСБИК И ХАБИБ ИГРАЮТ В ФУТБОЛ!
0:19
Русский Футбик 2.0
Рет қаралды 950 М.