Джек Ричер. Как питается и тренируется Алан Ричсон.

[@Лялечка_доктора_Джуса]

Я так скучал по этой рубрике 😢😢

[@DENISIUS_GYM]

Мы все соскучились 😊

[@oladblin]

Аж слезы на глазах😅

[@toltol2365]

Все мы)

[@yaaboobaay]

Спасибо, Денис! Самая любимая и полезная рубрика снова вернулась

[@erwinsmith3198]

Хз для меня любимая рубрика - его рассуждения

[@АлександрРуд-р5и]

​@@erwinsmith3198 задолбала эта болтовня. Хочется выпусков по питанию

[@di.vorobyev]

Денис своим хлопком сделал флешбек в те времена, когда мир был спокоен и предсказуем. Мой день стал немножко энергичнее. Спасибо за это!

[@HAVeDanceProject]

Как будто мы вернулись на 10 лет назад 😢… наконец-то 🎉🎉🎉🎉

[@ИгорьТарабукин-н3и]

Я увидел, что выпуск вышел 50 мин назад, и не поверил своим глазам!)) Как долго я скучал по этой рубрике. Спасибо, Денис!

[@Вика1019]

Офигеть ураи, снова на любимом канале любимая рубрика появилась, снимайте почаще)))

[@LOVO_33]

Тебя забыли спросить, чудовище.

[@maximstepura2661]

Я словно вернулся лет на 10 назад, когда пачками смотрел эти выпуски, на которых вечно сияющий и улыбающийся Денис рассказывает о питании, о тренировках звёзд и сам при этом является Огромным примером для меня! Как я вдохновлялся тогда, ходил на тренировки и следил за питанием по советам Дениса. И сегодня, всё та же кухня и тот же великолепный ведущий, который совсем не изменился! Скорее только внутренне, потому что взгляд более умиротворенный что ли 😊 Спасибо Вам огромное, Денис! И разберите, пожалуйста, форму Максима Матвеева (сериал Триггер), хорошая и сухая форма у него. Пусть для разнообразия будут и наши актёры 😊

[@artemchuvashov7804]

Наконец-то! Та самая кухня, те самые хлопки, тот самый Денис! Спасибо за выпуск

[@nikitaegorov7633]

Ура! Увидел появление выпуска и не поверил своим глазам))) Посмотрел на одном дыхании❤ Ждём новых выпусков👏👏👏 Спасибо 💪

[@EpicMomentX7]

С возвращением, Денис!!! Очень рад видеть тебя снова в этой рубрике. Честно скажу, ждал очень))

[@DexterMorganM]

Дождались! Денис, пожалуйста продолжай подобные ролики, можно даже без рациона актеров, просто разбирай и готовь интересные фитнес рецепты, показывай программы тренировок. Для многих ты единственный блогер-спортсмен, который реально мотивирует.

[@annataratynova6565]

Вау!!!!!Как это круто что вы вернули эту рубрику!!!!Ура ,жду еще новых выпусков.Спасибо Денис!!!!

[@sultonovt]

Салам из Узбекистана, 100 лет уже жду видео на этом канале. Наконец-то! Спасибо Денис, ЛАЙК однозначно.

[@samreal5115]

Было интересно! От веселого и жизнерадостного Дениса аж у самого настроение повышается настроение)

[@samreal5115]

Вырос на этой рубрике

[@AnthonyP-dx1bp]

Эта харизма передается через экран, чувствую заряд энергии и бодрости после просмотра! P.S. Как же я рад что Денис вернул старый формат!!

[@dima_nomad]

Ураа! Наконец это возобновилось 💪 Особо приятно слышать женский голос за кадром 👍

[@mikesokolov6540]

Ещё как кайфово! Только вчера заходил на канал и сожалел, что нет новых видео.. Денис, продолжай, пожалуйста, рубрику!

[@LOVO_33]

Тебя забыли спросить, чудовище

[@СашаМуранов]

Денис, спасибо Вам за интересный выпуск! Тоже скучал по той самой кухне и хлопкам!

[@leorr21]

Рад что вернулись к этим выпускам!

[@robertsidorski8231]

Денис, не пропадайте! Спасибо, что вернулись

[@ТотСамыйЧел-н7ф]

Спасибо Денис за восстановление этой рубрики, все очень ждали! Больше разборов!

[@TheBigben7777]

Очень рад возвращению рубрики, Денис, Вы стали первым оплотом изучения основ фитнеса и ПП в моем юношестве, огромное Вам спасибо!

[@дмитрийГалимеев-т7ь]

Выпуск супер!!! Долгожданный 🎉

[@herosapiens1865]

Сто лет сто зим наконец-то дождались 🎉🎉🎉🎉🎉 спасибо

[@dbfitru]

Смотрел эту рубрику 7 лет назад! Очень рад новому выпуску! Денис, пожалуйста, снимайте больше таких видео 👍

[@nurbaikeev]

Рааад, раад, и еще раз раааад, что возобновили рубрику😃😃❤

[@vitaliysidorov87]

Это номинация на лучшее возвращение года! Рецепт беру на заметку, надо пробовать!

[@RazerKRD]

урааааа!!!!!! новый выпуск!!!!! не знаю как кому мне прям не хватало этих выпусков для меня они как мотивация)

[@thegrinchsk]

Как же я скучал по этой рубрике! Спасибо, Денис, прямо от души насладился. Смотрю эту рубрику уже более 11 лет. Класс!

[@MrCourtois]

Любимая рубрика!Любимый Актер!Спасибо Денис!Ждем с нетерпением следующих роликов ☺️

[@ant-gs3cf]

Тысячи часов просмотренных видео на ютубе. И самое лучшее, самое ценное, самое любимое, это серии этих видео. Мои лучшие годы были под эти видео, моя лучшая форма тоже была с этими видео. Денис, спасибо, что выпустили новый видеоролик)) подняли настроение на 1000% 😊

[@timopheyyaschuk5362]

Наконец-то новый выпуск!!

[@belikov12]

Спасибо вам,Денис.Здоровья и сил, отличный выпуск.Продолжайте в том же духе.

[@АлександрЗавершинский-ф1г]

Наконец то опять эта рубрика появилась. Каждую неделю смотрю Ваш канал и жду когда же опять начнут снимать о питании. Вот этот день настал. Ура! 🎉

[@Кирилл_Зайков]

Легендарное возвращение!)) Обязательно надо продолжать, рубрика кайфовая!)

[@ataimvp]

Пересматриваю все старые видео с этой рубрики. Этот вайб ни с чем не сравнить. Нужно как можно больше таких видео🥲

[@olgafedyanova]

Обожаю эту рубрику. Смотрю её со времён ещё Виктории Юшкевич. Потрясно

[@АлексейЛевченко-т5х]

Спасибо большое за эту программу! Лучшее

[@polkovnikadamov]

Денис это круто! Спасибо что вернули мою любимую рубрику)

[@ДмитрийРоманов-с4г]

Любимые видео про рационы и питание вернулись, ура!) 🎉

[@СергейБоровой-ш9э]

Спасибо, что вернулись! Ждëм новых выпусков!!

[@andrewclub2904]

Денис, мне было 14 лет в январе 2015 года, я искал ролики связанные с Роки, которого я тогда хотел посмотреть. И наткнулся благодаря искусственному интеллекту KZbin на видео «рацион питания Сильвестра Сталлоне» , на вашем канале. Что было дальше это уже история, любовь к тренировкам и питанию на протяжение этих 9 лет, вы сформировали видение подростка на всю оставшуюся жизнь, я вам за это благодарен и по сей день. А новый ролик на этом канале, это подарок к завершению рабочий недели) и мотивация для новых тренировок. Кстати говорят этот парень претендует на роль нового Бэтмена, в новой киновселенной DC от Джеймса Ганна !

[@kapez92]

О круто что вернулись❤ в ПН как раз смотрел это выпуск про Алана, кстати сегодня узнал, что Алан хочет получить новую роль Бэтмана 🔥

[@diavel001]

Спасибо, очень радуют такие выпуски!!!

[@ДанисАбдрафиков-я2р]

Ура ура ура, наконец-то!!!! Ещё хотелось бы увидеть продолжение блока основы питания... Очень интересно и полезно

[@ИльшатГалимшин]

От души ! Давно этого ждал 🔥

[@nurbaikeev]

Огооо!!!😮😮😮 С возвращанием🎉👍🔥

[@СергейТихонов-т1я]

Спасибо, что вернулись!!!

[@diabolicalkloyd3805]

Денис, спасибо что вернул формат. Очень мотивировался, в своё время, именно данной рубрикой. Скинул 25 кг. Это было почти 3 года назад и до сих пор держу марку. Было бы здорово, если бы данный формат с рецептами и рационом (не обязательно звёзд, можно и с вашим) стали выходить почаще и подлиннее хронометраж. Спасибо за труд🦾🗿

[@СудоплатовК.М]

Класс! Давно не было видео. А мы то как соскучались.

[@diarystories4228]

Подписан лет 8 уже, рад, что Вы не перегорели делиться с людьми своими мыслями

[@alexandrkarimov4013]

Денис, какой ты молодец, что продолжаешь снимать, радуешь, спасибо

[@АлексейДихтяренко-э5ч]

Эээ, спасибо большое, из-за этих рубрик я когда-то давно и начал тебя смотреть.

[@ainuryamalov609]

Спасибо, что вернулись)

[@АндрейИванов-ш2ф8х]

Здравствуйте! Спасибо что вернулись сюда Денис! Классное, информационное и позитивное видео))) ждём ещё с нетерпением!

[@Nocommentname]

Ого, год не было роликов на канале. Рад возвращению роликов!!! Ура!!!

[@vasi1yev]

Как же восхитительно снова видеть эту рубрику на канале! Денис - вы восхитительный спортсмен и оратор, слушать вашу грамотную, спокойную, пропитанную какой-то, почти осязаемой энергией позитива - сплошное удовольствие!

[@АлексейАлексей-д3ж8н]

Ну наконец-то! Денис! Рубрика супер - от подачи материала и готовки до фоновой музыки..всё супер!

[@PloxoyZloy]

Наконец-то!!!Наконец-то вернулся адекватный ютуб и есть видео для вдохновления и примера полезной,интересной информации!!!Спасибо вам Денис что вы вернулись!!!Не забудьте что скоро новый Dеadpool с нашим любимым Хью Джекманом!!!Вышел фильм «Каскадеры» с Райаном Гослингом в отличной форме!

[@coachsblog]

С возвращением, Денис! Рад всегда вас видеть на просторах интернета и вживую. Излучаете энергию и профессионализм, а главное, позитив! Спасибо!

[@Dockerback-com]

Ну наконец-то, слава Богу!!! Денис какая же радость снова видеть вас и ваш канал снова)

[@РусланГалактикос]

С возвращением, Денис! Очень рад видеть эту рубрику снова) делайте побольше выпусков в данном формате)

[@КларкКент-к2м]

Ура !!!наконец то новый выпуск , а то старые видео до дыр пересмотрел. Спасибо вам Денис за видео, продолжайте эту рубрику 🎉

[@haka_05]

Бомбочка Денис! Рад Вас видеть снова в этой прекрасной рубрике !!!🎉🎉🎉

[@AlexKing88888]

Супер! Спасибо, Денис! Очень классная рубрика!

[@Эврон]

Денис, продолжай снимать, старые выпуски пересмотрели уже по 20 раз!

[@savenkov_v]

Только недавно пересматривал все выпуски, и как же был рад увидеть новые. Очень и очень долгожданный формат ))

[@AskingAlex-vb2hl]

Йхухухуу, знаменитые хлопки к нам вернулись, ооо дааааа))) Огромное Вам спасибо за поднятое настроение)) Вы в этой рубрике создаете воистину особенную атмосферу счастья))

[@МирошниковКирилл-я8ф]

Наконец!))) С возвращением!!! Оч круто, прям в 18 год окунулся, когда ссотрел все ролики по питанию актеров и звезд !!))

[@DronChaiv.]

Урааа!!! С возвращением, Дмитрий. Соскучились все по данным разборам!! Ждем продолжения!!!!!😊

[@sergejlobanov2440]

Безумно рад, что возобновили данную рубрику, смотрю ее с самого ее появления. Осень жаль было когда перестали выходить выпуски. Безумно приятно было снова увидеть, этот восхитительный и качественный контент!

[@КириллИгнатенко-ь1п]

Супер. Рад новому видео в этой рубрике.

[@LexProMan]

Спасибо за возвращение рубрики!!!

[@ifonlyme918]

спасибо за выпуск, Денис

[@ushankin]

Круто!! Спасибо за возвращение!)) Давайте про Джилинхола)

[@АнастасияВичкасова]

Обожаю этот формат! Спасибо!

[@Homo_Ludens93]

Приятно что эта рубрика снова вернулась)) очень нравится формат таких вот разборов можно много полезного взять для себя. Ждём новые разборы интересные от Дениса.

[@AC-sq1qe]

Это всегда был один из самых любимых каналов, и как же круто, что снова можно посмотреть такой классный контент, спасибо огромное, Денис!!! 👏 Надеюсь этих "хотя бы несколько выпусков" будет как можно больше✊✊

[@metrman]

Возвращение любимого формата, очень рад, большое спасибо, Денис!

[@pngchannel.]

Спасибо Вам Денис, я Вас смотрю уже 7 лет, Подписан на все ваши Ютуб каналы. Вы помогаете всем нам 👍😀

[@РамилДжафаров-ъ4т]

Денис, рад Вас видеть!) Благодарю, что поделились коктейлем и вернулись к Рубрике)

[@ИванПоташов-ю1т]

Денис, именно эта рубрика, именно то как вы ее ведёте, очень сильно мотивирует поддержанию ПП, очень не хватало вот именно ваших разборов! Не останавливайтесь !

[@meller2010]

С возвращением Денис! Очень ждали)

[@Lathanael]

Денис, спасибо! Мне 16 лет и я смог отрегулировать питание и также я хожу в зал, где у меня тоже есть большие успехи. Снимайте побольше таких видео, мы по ним скучали

[@Yurij009]

Очень нравятся твои видео, надеюсь ролики почаще будут выходить

[@ВикторияКоролева-у5ш]

Здравствуйте, Денис!) пожалуйста продолжайте снимать ролики на этом канале, у вас это так здорово получается. Мне сейчас 27 лет, но помню смотрела ваши выпуски еще в школе))) сейчас решила немного просушится и по традиции пошла на ваш канал, смотрела ролики с такой ностальгией и тут вижу, что вышел новый ролик, прямо маленькое счастье)) у вас прекрасная подача материала, все интересно, качественно снято, будем очень ждать ролики здесь

[@aleksandragavrilova7506]

Ну наконец-то вернулась эта рубрика!!)) очень по ней скучала. Ну а смотреть как Денис готовит и ест можно вечно 😊 ведите эту рубрику без остановки, плиз)

[@РустамИкрамов-б4б]

Да. С удовольствием посмотрел. Попробую такой коктель. С возвращением в рубрику!

[@ВаноВано-у3и]

Наконец то Денис!!! Мы все долго ждали, не бросай этот блог )))искать данную информацию не так просто, но это безумно интересно, добавь следующий выпуск какого нибудь спортсмена)

[@princecold6859]

Денис спасибо за возвращение этой рубрики!) Жду следующих выпусков.

[@fanurmust2237]

Денис спасибо! Наконец то ты вернулся!!! Мы все очень рады. Все ждали тебя здесь все эти годы

[@ЮрийГалочкин-п4ь]

Денис, огромное спасибо за возвращение выпусков!

[@ПрокатсноубордовСнегСибириКрас]

Это было круто ❤ Делайте ещё пожалуйста!

[@aleksandrthegreat1340]

Ох нифига себе!!! С возвращением 🎉🎉🎉😊😊

[@АндрейКолесников-й9т]

Денис, молодец! Продолжай в том же духе!

[@ApeBo_O]

давно ждал возвращения этой рубрики! чуть слезу не пустил

[@Suoros]

Как 10 лет назад. Это прекрасно!

[@Александр-ю8о1ц]

Денис, спасибо большое за возобновление данной рубрики !!!

[@KonstantinJohn-l8g]

Ого, Денис,рад что вы вернулись)🎉, делайте пожалуйста выпуски хотя бы раз в месяц)

[@baanchas]

Денис СПАСИБО! как же я ждал, как же я ждал !!! словами не описать, я вот без шуток каждый день когда я ем один включаю один из выпусков flynutrition и ем вместе с тобой. Даже вчера вот перед сном увидел что вышел выпуск оставил его на завтрак, еле вытерпел до утра клянусь я так обрадовался)) Ждем выпуски на регулярной основе🙏