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"Foco Roubado - Os Ladrões de Atenção da Vida Moderna" é um livro escrito por Johann Hari que aborda o impacto da era digital em nossa capacidade de concentração e atenção.
O autor explora como a tecnologia e a cultura contemporânea contribuem para a dispersão mental e dificultam nossa habilidade de focar em tarefas importantes.
Hari investiga os efeitos negativos desse fenômeno e propõe estratégias para recuperar e fortalecer nossa capacidade de concentração.
O livro analisa como a sociedade atual é afetada pela constante distração e oferece insights valiosos sobre como cultivar uma mente mais focada e produtiva em meio às demandas da vida moderna.
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Link do livro: amzn.to/3VP1zEL