Folge 21: Wie man gegen Long Covid kämpfen kann

Dr. Matthias Riedl: „Man muss das Immunsystem unterstützen.“ Welche Lebensmittel dem geschwächten Körper helfen können.

[@elisabeth5396]

Endlich wieder ein Podcast, danke

[@brigittemartinsteg9027]

Gerade entdeckt 😊sehr informativ. Vielen Dank

[@ix11980]

Ich hatte nie Covid, musste mich beruflich alle 2 Tage testen. Allerdings geht es mir seit der 3. Impfung sehr schlecht, als hätte ich Long Covid. Was hilft dagegen?

[@anjapi9621]

Was bei LC hilft hilft auch bei Post-Vac 😎

[@susannesangl2861]

Sehr informativ . Danke ❤

[@Musikfan-ut1of]

Auch künstlerische Therapien sind bestimmt sehr förderlich. Wieder in die Eigenaktivität kommen. Slowley but surely. Und ich war damals auch adipös und habe es überhaupt nicht schwer bekommen! Keine Impfung und doch war es wie eine Grippe. Ich war dann doch schlapper ne Weile als erwartet. Aber ich habe dann Musik gemacht, Spaziergänge. Danach habe ich mich dann mit Übungen der Schule der Stimmenthüllung wieder fit gemacht. Diese Verallgemeinerung finde ich daneben. Als letzte Maßnahem habe ich dann noch seit Januar 2023 meine Ernährung überprüft und angefangen mich antienzündlich zu ernähren und abzunehmen. Die Sendungen der Ernährungsdocs haben mich dabei positiv angeregt.

[@MarieKnie]

Die ganzen Fragen von Florian kommen in einem anderen Podcast von euch 1:1 auch vor 😅

[@monikabertgen9150]

Weizenkeime oder auch Buchweizenkeime gleich.? Oder Unterschied ist? VG

[@ludowikagindl4884]

Ich hätte ne Frage zu dem Rezept. Soll rohe oder gekochte rote Beete verwendet werden?

[@sequenzchen3839]

Im Rezept steht gekochte Rote Bete. Liebe Grüße

[@monikabertgen9150]

Hat Grüntee viel Koffein wie Kaffee? Dann nicht nach 16.00 Uhr bei mir möglich.

[@hei7586]

Google hilft: www.google.de/search?q=koffein+gr%C3%BCner+tee+kaffee+vergleich&source=hp&ei=c66dZOSfEcaqxc8PlK2u2AI&oq=koffein+gr%C3%BCntee+kaffee+verg&gs_lcp=ChFtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1ocBABGAAyBggAEBYQHjIFCCEQoAEyBQghEKABMgUIIRCgAToKCAAQAxCPARDqAjoKCC4QAxCPARDqAjoLCC4QgAQQsQMQgwE6EQguEIAEELEDEIMBEMcBENEDOhEILhCKBRCxAxCDARDHARCvAToLCAAQgAQQsQMQgwE6CwguEIoFELEDEIMBOgsIABCKBRCxAxCDAToFCAAQgAQ6CAgAEIAEELEDOg4IABCABBCxAxCDARDJAzoLCAAQgAQQkgMQuAQ6CAgAEIAEEJIDOggIABAWEB4QCjoECCEQFToFCAAQogQ6CAghEBYQHhAdUO8OWPF0YKOAAWgBcAB4AYAB9AKIAaEZkgEJMTMuMTEuMi4xmAEAoAEBsAEP&sclient=mobile-gws-wiz-hp