Fonksiyonel tıp nedir | Hastalıklar geldiği yoldan geri gidiyor | Dr. İrem Ergün

Amerikan Hastanesi Fonksiyonel Tıp Uzmanı Doktor İrem Ergün, fonksiyonel tıpla sağlıklı ve mutlu bir hayatı sürdürmenin yollarını Oksijen TV'de gazeteci İlke Gürsoy'a anlattı.
* Yaptığımız en büyük hata, başkaları ne yapıyorsa onu yapmak. Asla kendi biyolojik yapımıza ve yaşam şeklimize uymayan çözümleri deniyoruz.
* Hastalıklar geldikleri yoldan geri dönüyor. Kısa çözümler çok cazip ama fonksiyonel tıpta iyileşme zaman alıyor.
* 50 yiyecek challenge'ı yapıyoruz. Bir haftada 50 sebze bazlı yiyecek tüketen insan çok az.
#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlık #fonksiyoneltıp #beslenme #diyet
***
Oksijen, Türkiye'nin ilk ve tek haftalık gazetesi!
🔔 Kanala abone olduktan sonra zil tuşuna basarak bildirimleri açmayı unutma!
📰 Hemen Oksijen oku: gazeteoksijen....