Footwork. Stance. Shuttle. Jump rope. Fundamentals of the basics. Boxing School. Series 3

[@VSEM_BOKS]

ВСЕМ БОКС, боратва! Приходите на ОНЛАЙН тренировки! КАЖДЫЙ вторник и четверг в 19-00, суббота в 12-00! Хватит это терпеть!)

[@SpongeBob-vs9bm]

Салам Рома, скажи пож. должен ли разгибатся стопа когда бьёш левый прямой и правый прямой? (вам задаёт вопрос правша)

[@pafinat5995]

Сразу узнал школууууу!!!!! Браткааа ты красава Исаев это Советская школа , это бокс души!!!!!!!!! Очень хочу быть носителем для душевного равновесия !!!

[@СергейЗеленский-в2г]

Гениально

[@СергейЗеленский-в2г]

Я готов переехать в твой город, чтобы у тебя тренироваться

[@qwertyqwerty-cx8qn]

вот смотри, есть твой "закон метро", ноги на ширине плеч, а есть естественный человеческий шаг, натуральный, соответствующий его анатомии, но ведь когда человек делает естественный шаг, он никогда не ставит ноги на ширину плеч, согласен?

[@antagonistand]

Братское сердце, не прекращает радовать! Ромыч капитальный красавчик, благодарю за выпуск!!

[@Умныйчеловек-х6ц]

Имею бешшшеное желание, чтобы Романыч сделал видео про скакалку ))))

[@sergeydilendik6469]

Поддерживаю

[@sergey.smirnov81]

За скакалку+

[@МихаилШумахер-з2ц]

@@IvanPereuchev наверняка есть нюансы о которых мы не знаем)

[@zizhdizzabagus456]

Дооо!

[@Свидетель555]

Роман выложи пожалуйста свой бой или спаринг хотелось бы увидеть всё сказанное в деле , спасибо.

[@ОлегГлаголев-ь6н]

Посмотрите Н.П. Исаева(заслуженно тренера РФ) ....в одном из видео спринг....посмотрите

[@СергейБеляев-й1б]

Бои Бивола посмотрите- это такая же школа Исаева

[@СергейБеляев-й1б]

Усик также работает

[@korektor_official9647]

Можно принца посмотреть это так же

[@No_MAD_t]

Врятли он когда либо спарринговал.

[@asriyanarseniy8356]

Блять, за суммарно 6 лет в боевых искусствах никто не говорил про пяткии и связь с звжатыми плечамм, а ведь так и есть. Спасибо!

[@СергейМанько-ж7л]

Выпуски не только дают пользу и знания но и реально радуют поднимают настроение своим не нудным с юмором повествованием).Больше базовой техники,нырков , связок ,подводящих упражнений ,защит этой великолепной школы на,, пятках,,)Ни в коем случае не останавливайтесь Роман !!Успехов!

[@злобныйобыватель]

то до чего доходил годами и на интуитивном уровне, кому-то досталось за 15 мин в четкой теории... браво! тема жесткой пятки раскрыта! только недавно работал на резинке с мячом и думал, как все таки правильней жестко ставить ногу ударной руки на пятку или закручивать стопу с при топом... даешь больше упражнений на жесткую пятку чтобы быстрей перестроить технику от пифагоровой системы)!! особенно интересует серийные взрывы...

[@bananamantana9518]

Серийные взрывы и пятка? Ну там ставиши пятку на акцентированном ударе в серии.

[@olegzverev5533]

Дмитрий, не думай, что беззаботно повезло тем, кто за 15 иинут теорию в исполнении Ромы услышал..! Думаю, что 90% из них не совсем поняли или поняли , но не так, чем те кто разбирался в процессе , осознавал положение вещей на собств. опыте..!

[@злобныйобыватель]

@@olegzverev5533 думай не думай)... они получили конкретные упражнения, которые будут работать, вне зависимости от того, что о них думаешь. естественно если их регулярно выполнять...

[@ДокторСиалис]

Что за пифагоровы система?

[@злобныйобыватель]

@@ДокторСиалис как я понял это классическая система с подворотом стопы под одноименный удар... к сожалению в моем городе в школах бокса и кикбоксинга, во времена моей молодости, давали только такую базу., да и щас я другой не встречал... вот Рома дал что-то новенькое в плане жесткой пятки на удар и в этом есть глубокий смысл! еще мастера карате об этом говорили что сила удара рукой идет из земли, чистая физика кстате...

[@vlads5975]

Рома, нужно видео про скакалку, вот прям очень нужно :)

[@Aleksander..K.]

Жёстко проставил лайк с расслабленных плеч ) спасибо, бро!

[@jiraya-sanerosanin2795]

Николай Петрович ушёл,школа осталась.Пусть земля будет пухом этому великому тренеру!

[@ArthurAmity]

Jiraya-san Erosennin ;)

[@romanfilonoff2352]

Максим Раскольников сеннин есть в японском и в 4 разных смыслах и все подходят под ник.

[@ДмитрийФорсов-н9щ]

Роман, спасибо за грамотную подачу материала, человека который живет любимым делом. Всем бокс!

[@ХуевыйКомментатор-е7г]

Научи ставить блок , не просто тупа рассказать о трёх видов блоков , а именно расскажи как , под каким углом держать руки , под какой удар как защищаться . Ну и про филадельфийскую защиту и блок Фрейзера тоже неплохо будет.А так спасибо за то что ты делаешь.

[@rouslankoutchkarov4501]

Ты не хера не понял, в советской школе бокса, адептом которой является Рома, блок не нужен по определению, за счёт челнока боксер проваливает удары а не принимает их. Челнок - это и блок, и передвижение, и атака.

[@ЖанболотЖолдошев-щ6н]

@@rouslankoutchkarov4501 вы правы , боксёру не нужны никакие блоки , всё решает ЧЕЛНОК!

[@strangerman4848]

@@rouslankoutchkarov4501 , ни один советский боксер не пропускал удары?

[@mikhailpashcin312]

@@strangerman4848 Слушай, а откуда такие выводы. Я не боксер, как вы тут все, большую часть времени смотрю и иногда пытаюсь повторить. Но ЛОГИКА, без обид, где логика??? Импликация не правомощна! из чего следует, что человек передвигающися в челноке не может получить оплеуху???? Там же типа ринг и в челноке ты или ставишь блок, соперник ВСЕГДА БУДЕТ БИТЬ и СТАРАТЬСЯ ПОПАДАТЬ, иначе на кой хрен он в ринг вышел?! Народ, вы как бэ логику включите))))) Войти в ринг и не получить УДАРА, ребята может тогда не надо в ринг входить))))

[@strangerman4848]

@@mikhailpashcin312 , вы видимо обратились не к тому.

[@ДмитрийМиллер-х1ю]

То чувство что в первые испытал удовольствие от тренировки ! Главное не учить а научить учиться и ты с этим хорошо справляешься) Благодарю !

[@arsl5881]

Спасибо, родной! Ты изменил мой бокс навсегда)) Несколько лет не получался челнок, а тут посмотрел это видео и он вдруг сразу - прямо перед компом - получился!

[@independentmind8025]

Ради таких комментариев мы это и делаем )

[@ВиталийТимофеев-э6щ]

Интересно смотреть. Хорошо объясняеш, показываешь разницу вариантов. Постараюсь посмотреть все твои видео. Хорошее видео.👍 Спасибо.

[@VSEM_BOKS]

И на онлайн трени приходи!)

[@eljefe3979]

Роман снимай еще пожалуйста. Школа Николая Петровича очень интересна. Теперь ты ее передатчик здесь. Спасибо за то, что делишься знаниями.

[@Robinson.69]

Я у тебя на канале очен многому научился. У нас в Германии многое совсем по-другому учат! Спасибо, так держать!

[@arthurkmitisch1890]

Согласен, в Германии проблематично найти хорошего тренера, который умеет разговаривать и объяснять, а не только говорить "mach so". Привет из Кёльна

[@МуратбекКушенов]

@@arthurkmitisch1890 а в Германии , нужны тренера по боксу из Казахстана (есть ли спрос на казахстанскую школу бокса), и можно ли нашим боксерам учиться в универе и выступать за команды (университета,города, области ,страны)

[@RukiNogiBox]

В 1985 в Перми в Спартаке так меня и учили : плечи сброс, пол стучать, удар - баллистический, классная школа, но потом я много чего добавил из других ....автор- мне нравится: объясняет ! Сам может! И Юмор! Спасибо !

[@karrtivruki]

Спасибо Роман! Когда я смотрю эту серию видосов, я в боевой стойке, передней рукой держу телефон чтобы не уронить, когда я жестко приземляясь на пятки.

[@andreymikhnenko8131]

Во всех видах спорта есть понятие базовых движений ( основа!) Не будет у боксера ничего без базовых движений ног и плеч -ничего не будет! Рома тебе респект! С базовых движений начинаются все тренировки боксера! Спасибо !

[@СергейМеркурьев-щ3й]

Спасибо Рома. Интересно рассказываешь. И очень полезная информация. Я согласен, что эта методика - лучшая в мире, да ещё бесплатно.

[@mikhailpashcin312]

Роман, все как ты и сказал! Сижу на диване и пишу комментарий:"Спасибо за выпуск, очень интересно. Без шуток, уже второй видос от тебя смотрю и ... интересно!" -, потому держи ЛАЙКУ!

[@quovadisbro8788]

У нас в школе бокса деды(тренеры) ходят и внимательно смотрят как я работаю в таком стиле, видать им это много напоминает. Кстати, один тренер примерно также преподаёт. Спасибо тебе Ромыч ,благодаря твоим урокам мой мой удар становится опасным :)

[@bestrelaxmusic8424]

Хочу выразить благодарность за Ваши уроки, очень помогли мне

[@volgovpolitconsultant]

Спасибо. Жду выпуск про скакалку и теннисный мячик

[@РусланГафаров-о6ж]

Спасибо, братан! Ты открыл мне бокс. Годы мучений позади.

[@ИванИванов-ц1ъ8с]

Отличный выпуск !!! Рома красавчик, Народный тренер !!! Ждём следующего выпуска

[@realman671]

блин ну ты конечно классный мужик респек!сам тока начинаю хоть мне уже за 30 ть и твой контент поражает во всех аспектах и всё работает- это очень круто!!!уже бью как конь

[@erebanarik9919]

Рома чёткий тренер все понятно и легко. Лайк сто 💯 пудов. ВСЕМ БОКСА БРАТВА 🥊

[@ВиталийХарчук-ш5л]

Ждём работу на скакалке! Очень сильно и весело когда стебешься над тем как другие двигаются 😂😂😂 Так держать✌️

[@Александр_Македонский]

Про метро 👍😁, я тоже так учился ,метро , трамвай , не держался весь путь за поручень и старался не потерять равновесие )))

[@stif_master6484]

Спасибо Роман. Много толковой информации. Мешок-нокаутер - в голос проорал.

[@eugenem12]

Рома, спасибо, дружище. Не просто рассказываешь, а зажигаешь глаза людям. Расскажи ещё как ты пьёшь до/на тренировке. И как советуешь новичкам и среднячкам утолять жажду. Спасибо!

[@vlads5975]

Рома, спасибо за видео! ДОХОДЧИВО, просто и без кучи нюансов, за которыми новичок не в состоянии уследить.

[@АлексейФролов-ы5н]

Спасибо! Представление о челноке кардинально изменилось!

[@aquaman9994]

Приветствую Роман, сделай выпуск про ближний бой, как зайти как выйти и не пропустить в башню, спасибо за труды

[@K104V]

Рома, как всегда, зарядил полезной информацией. Благодаря твоим видео начал понимать ранее полученную информацию, от других тренерови и заметил, что некоторые элементы в моих движениях уже присутствуют периодически, они появлялись, потом исчезали произвольно и я не мог их самостоятельно воспроизвести, хотя они были явно эффективней для меня - теперь я их увидел и получил объяснение. Спасибо! Снимай еще!

[@fredperry1622]

Часто слышал от тебя, Роман имя твоего тренера Исаева Николая Петровича. Тут решил поискать о нем информацию, видео и так далее. Оказалось, что он 12.11 умер, соболезную тебе и близким Николая Петровича. Посмотрел несколько его видео, конечно сказать, что талант, это ничего не сказать. Если б он был жив и продолжал делиться в видео своими знаниями, то от большей части каналов можно было бы смело отписаться. Надеюсь он оставил большое наследие после себя и его ученики будут дальше развивать его «школу» и его знания не пропадут даром. Земля пухом.

[@barsoom337]

Рома, дай Бог тебе здоровья!

[@рустамз-ш9ш]

Спасибо Ром. Особенно новое что перемещать вес с ноги на ногу не надо. Придется переучиваться

[@KpyTpy]

Для позвоночника падать на копчик полезнее чем на пятки ! И плечи сильнее встряхиваются !

[@daolnwoddipar6408]

))))) Лайк, лайк, и еще раз ЛАЙК

[@erebanarik9919]

Спасибо и тебе Ромыч 🥊👌атличная тренировка!

[@Се́ргушСис]

Какой же харизматичный этот чувак ))) Роман - Респект!

[@JamHankpt]

Это Рома и его школа от Исаева! Сначала лайк, потом смотрю! Всем бокс! Хватит это терпеть!

[@ТерминаторАрнольд-ц5т]

Когда на бобо появился, пугал его. Приношу свои извенения, ты кросс!! Шаришь в боксе!

[@igorvlad8565]

После просмотра етого видео моя робота ног стала намного лучше, спасибо рома

[@АлександрЧеблуков-ф4ж]

Очень нравится подача материала.Спасибо. Желаю процветания канала и удачи по жизни

[@ЕлизаветаКондратьева-э4у]

Рома спасибо вам за канал, очень мотивируете занимается боксом...

[@YuriNazarov]

спасибо. хотелось бы урок про бой с тенью.

[@mrdread5165]

Очень круто, просто и доходчиво объяснил

[@УличныйБоксер]

Как обычно познавательная передача. Считаю Советскую школу бокса, лучшей в мире. И это не однократно доказано как Советскими боксерами так и боксерами стран бывшего СССР. Безпорно при таком челноке плечи и все тело расслаблено. Но хотелось бы узнать мнение колег. При челноке с касанием пятками пола не теряется ли энергия и выносливость и не приходит ли преждевременная усталость? Очень интересно мнение боксеров, которые стали работать на челноке способом, который в этой передаче предложил Роман. А Рома молодець! Все познается в сравнении! Присоединяюсь к предложению о создании передачи о работе на скакалке! Заранее благодарен за ВАШИ ответы и Роме за будущую передачу!

[@snowbars76]

красавчик. Сам 2.5 года боксом занимался по классике но эта техника мне нравится больше.

[@Max_Bazuka]

Молодца, несешь знание в массы!

[@МощЪ]

Смотрю и еду отрабатывать. Рэспект!!!!

[@denismikhaylov399]

Иногда и еду приходится отрабатывать...

[@Rashpak]

Роман, Ты КРАСАВА!!!! Спасибо за твои дела и отношение к людям)

[@anvarkuraev4972]

Хорошая школа! Видел тех, кто так работает на ногах и боксировал с ними. Норм! Но я призываю не обесценивать другие школы! Они тоже работают.

[@sergeychernushevich4064]

Попробовал сегодня стойку в метро на стопе, как показал Роман и на мысках. Вывод-на мысках гораздо менее устойчиво.

[@alex_under7286]

А можно видео как это применяется на практике в спарринге/бою, в чем преимущество челнока перед просто шагами? Пытаюсь делать это в спаррингах, в итоге просто скачу туда сюда вокруг оппонента, пока он просто ходит, а в момент "контакта" мы по сути оказываемся в одинаковых условиях.

[@ТакиХадад]

Спасибо большое благодаря этому видео я начну заниматься.

[@valentyn3621]

Сериальчик - топчик!!! Ждём новых серий)

[@martiniden98]

Рома-бородач лучший! Отличное видео. Расскажи еще про серию ударов и правильную защиту. Очень хочется от тебя услышать

[@i7epbbiui946]

Блин, где я был раньше. Столько видео пересмотрел, тренера запарил вопросами. Ну помирают плечи и все тут. Физуха вроде бы неплохая. Парни посоветовали тебя глянуть. В видео про джеб ты точно описал, что если плечи не встряхивать, то при ударе плечо толкает руку. А если ещё кулак высоко держать, то через минуту плечо как при статической нагрузке начинает забиваться. Попробую по твоему совету, спасибо. До тебя похожую технику на ютубе видел у Фролова, но как-то не так доходчиво объясняет, через округление спины и плеч. Удачи и побольше выпусков!

[@alexandersaymanov6988]

Спасибо Рома! Ждем очередное видео про скакалку и мячик. Если не затруднит расскажите как работают ноги при правом прямом (дальней рукой).

[@independentmind8025]

Следующий выпуск, или через 1, будет про это.

[@ЕвгенийЧерняховский-г1ж]

Бля, кайфую с этой вставки с музыкой между частями видео

[@ИванСоколов-н1я]

Рома, спасибо за очередное классное видео. Как всегда, порадовал информацией, и просто интересно смотреть, то, как ты это приподносишь)

[@romanvorfolomeev5152]

с удовольствием бы у тебя потренировался , даешь материал очень доходчиво,одно и тоже способен объяснить разными способами

[@d.t.7494]

Рома, красавчик! Продолжай, у тебя хорошо выходит! Спасибо за контент!

[@андрейбудников-б9ш]

хочется что бы был выпуск про скакалку.Особенно про тех кто просто достиг высот в этом упражнении таких как ДЮРАН и РЕЙ ЛЕОНАРД.

[@Glebe.Giglov66]

Рома 💪🐸 привет . Все правильно и по делу 👍🐸🐸🐸

[@artyomnazaroff]

Про метро - тема, тоже так тренировал стойку))

[@Brandmanchik]

От души Роман. Классный разбор техники, дотошно и увлекательно. Наверное теперь моим соседям с низу не позавидуешь, ведь я буду отрабатывать технику ударов на челноке, и жёстко приземляться на пятку :)

[@Recrut777]

Каждый тренер со своей колокольни звенит

[@Kapitan-Nemo]

Очередной раз смотрю и радуюсь. Второй лайк жаль поставить нельзя.

[@volodymyrstepaniuk3094]

а ну ,дядь.что ты скажешь о челноке для супер тяжей?что и им прыгать так?)

[@АлександрЗыков-р7б]

А какая собственно разница?? Средний вес, я 96 кг или ты за сотку?? Механизм то один чувак? Биомехиника тоже

[@МатвейКуценко-ш5п]

Слушай, хожу три месяца , и тренер даже близко не обратил внимание , что я постоянно на носках, и боксировал и на скакалке прыгал, икры забивались после 20 минут, думал ноги слабые, оказалось все намного проще 😂 Спасибо друг, теперь я твой подписчик🤜🤛

[@sidrkakashi1081]

видео отличное Рома, ты как всегда справился на отлично и обещание своё сдержал, я тоже сдержал, смотрел всё время на твои основы основ.

[@ГригорийКлименко-д4ф]

Спасибо за видос! Очень полезная информация!

[@ankiran1]

Рома молодец, оч хорошее объяснения основ. Речь внятная , как будто по голове и не били 🤣🤣🤣

[@Belyj-n1l]

Его действительно не били, он не подставляется!😉

[@ankiran1]

@@Belyj-n1l я тя умоляю, не надо падать на серезняк)

[@alexleverash9538]

Давай, нормально заходит твое видео)) давай про скакалку

[@user-brandashmig]

Спасибо Роман! Очень полезная информация !

[@solimpasolimpa9516]

Ромы, благодарю за топовый контент

[@иваниванов-з7ю6ю]

рома, закон метро- это пять!

[@user-xenos606]

Вторая за неделю обучалка, избалуешь потребителя :) Ромыч, твои уроки альтернативы не имеют! Можешь даже не спрашивать про скакалку, там, или мячик, или что то ещё... мы хотим всё, чем ты захочешь с нами поделиться, потому как это всё драгоценный клад!!!

[@berk773]

Ромыч, когда ты на 11-23 минуте показал технику хождения, я узнал свой бокс)

[@youngrussian852]

как же тебя интересно слушать, ахуенно подаёшь информацию, хоть уже сколько ничем не занимаюсь, но буду комнатным боксёром смотря тебя.

[@ВителодэоГаэтани]

Рома, респект из славного королевства лысых высоких людей))) Действительно, хватит это терпеть!!)) А посему- все темы интересны, скакалка, мячик, офп, сфп, левши и т.д. На твой выбор)) подача и формат заходит, как теща под лёд, коротко, ясно, четко, с юморком)) И да, может пару слов про бандажирование, тоже актуально)) Всем бокс!

[@ВителодэоГаэтани]

@@VSEM_BOKS Да, я считаю пару минут было бы хорошо, потому как многие не знают, а тонкости типа эластик/хлопок приходят со временем и через травмы. Интересно личное мнение и способ намотки, у нас в тае чуть по другому было(абсолютно), но сейчас на старости лет интересен английский метод траты времени на себя, любимого)))) Заранее благодарю

[@ВителодэоГаэтани]

И за скакалочку поддерживаю большинство подписчиков и иже с ними и комментаторов. Покрытие, обувь, вес девайса, материал, темп, и т.д.))

[@myamazingplanet]

Закон метро??? =0 ГЕНИАЛЬНО!!!👏👏👏

[@Winner007-y8p]

Рома , молодчик дальше всех челнок изучил

[@petarangov758]

Гениално! Очен интересно, жду с интересом новия серия.

[@BlackCat-dj9ve]

Красава ! Про ноги ,про ноги больше выпусков давай!

[@ВалерийФ-ж9г]

Спасибо Роман, все раскрыто доходчиво и понятно.

[@ПростойЧеловек-й4р]

Рома и Шталь крутые боксеры с харошей речью👍🙂

[@ИльяПархаев-ю6г]

Действительно интересная техника, спасибо за разбор, хотелось бы отдельный выпуск про комбинации из челнока. Ни разу в профи боксе не видел такую работу ног

[@independentmind8025]

Привет, совсем скоро выйдет про джеб и двойку. А дальше и остальное с временем.

[@Kostromaful]

рома оппонент стоит перед тобой разглядывает тату красота хоба ты его в челюсть аут .. чистая победа

[@ВиталийПервухин-д9ъ]

ДАВАЙ ПРО СКАКАЛКУ ))))) очень хочу такой выпуск увидеть, ну думаю не только я

[@BIgZhan.]

Красава !! всегда топ

[@Видящий-ц1с]

Ай да Рома, ай да молодец!!! Вот, запоминайте и старайтесь наработать молодежь!

[@АндрейШульга-д3л]

Надо попробовать такую технику .

[@DrumDroches]

С детства за челнок!

[@ПростойЧеловек-й4р]

Круто !!! Наконецто обучалки!!!👍🙂 Подержим канал!!! В ТОП!👍🥊💪