💪 Fortalece TUS BRAZOS con esta rutina de EJERCICIOS para ADULTOS MAYORES

💙 En el vídeo de hoy veremos una rutina para fortalecer los brazos orientada a adultos mayores.
💚 A veces nuestros brazos están débiles y la piel de los brazos nos cuelga. Ganando masa muscular solucionaremos ambos problemas. Con esta rutina de ejercicios fáciles para los brazos conseguiremos nuestros objetivos.
😀 EL VÍDEO DEL JUEVES ANTERIOR: • 🚨 Haz esta rutina de E...
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🪧 Estos vídeos no constituyen un consejo medico ni son sustitutivos de una consulta presencial con un médico o un fisioterapeuta. Siempre hay que acudir a tu profesional de la salud cercano. Sólo pretendo divulgar el movimiento como actividad saludable y no me hago responsable de un mal uso de la información de estos vídeos y sus posibles consecuencias

[@doraalvarez8483]

Buenos dias David , gracias por❤ tus ejercicios de brazo, TE agradezco.❤ Saludos desde El Paso, TX ❤

[@joannatorres6377]

Me encantó tu canal ❤gracias! Tú eres mejor y más lindo muy agradable!!!

[@clemensanchezpajuelo3728]

Yo te doy la enhorabuena a ti por lo bien que lo haces por lo bien que lo explicas eso sí me ha costado un poquito porque tengo los brazos bastante fastidiados😊

[@juliagonzalez5552]

Saludos desde Costa Rica Hago con vos la rutina Excelentes

[@patilazodelcarpio8206]

Muchas gracias

[@juliagonzalez5552]

Excelente Mil grs

[@angelowilliampuentes2972]

Te felicito desde Venezuela

[@gadgetmx5724]

Saludos David, me gustan tus rutinas y que las haces con nosotros en tiempo real

[@MadelaluzNunez]

Gracias David eres genial 😊

[@AlexaSanchez-xx5it]

Hola David. Un saludo afectuoso. Gracias por tu canal .Me gusta mucho. Tengo afectada mi rodilla. Y te encontré gracias a Dios. Llevo 2 meses haciendo los ejercicios y me siento mejor. Te deseo lo mejor. Mucha salud. Y Bendiciones para los tuyos.

[@tufisioencasadc]

Como me alegra saber que estás mejor!

[@anamariasampedro2232]

David sos el mejor ❤

[@mariamorillas6012]

Gracias por tus ejercicios yo seguiré contigo 👍

[@MadelaluzNunez]

David me gustó mucho este video justo lo k buscaba 😊

[@MadelaluzNunez]

Tú eres el mejor David no te preocupes ❤

[@user-je9jd3co8w]

Gracias

[@mariaceballos25]

Gracias David,siempre contigo,los otro que se jodan por tramposos.gracias ,gracias Mary.Aargentina.❤

[@MadelaluzNunez]

David eres fenomenal es lo k necesitó para mis brazos tengo alas d murciélago jajaja 😂 y esto me viene muy bien gracias ❤

[@carmenflorian2300]

Hola!!! Puede hacerlo una persona que sufrió, parálisis de erb?

[@magalymunera4955]

Gracias por compartir esta rutina de ejercicio para los brazos. Los voy a realizar, ya que tengo flacidez en los mismos. 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[@monicafernandez4739]

Hola David soy nueva en tu canal y tengo dañados los supraespinosos por haber limpiado vidrios muy arriba, me estiré demasiado y duelen por cualquier esfuerzo o estirar mis brazos. Que me recomiendas. Muchas gracias. Soy Mónica de Chile y tengo 75 años. Me encantan tus clases para adultos mayores.

[@manuelalopezmartin6699]

Que bien que lo explicas Felicidades. Gracias

[@tufisioencasadc]

Hola, ☺️

[@rosaliomosqueda7687]

Saludos cordiales desde Guanajuato México, gracias David por tus ejercicios

[@nancygraciela2275]

Gracias desde Argentina...😊

[@gemmapascual7998]

David eres encantador, gracias por ayudarnos con esas rutinas. Y el otro fisio (si es que lo es...) un caradura. Un saludo desde Rentería Guipúzcoa.

[@tufisioencasadc]

Preciosa Guipúzcoa, estuve en Donosti hace tres semanas y con ganas de volver por allí

[@esperanzafarias505]

David gracias, excelente la rutina, bendiciones ❤

[@tufisioencasadc]

Gracias a ti!!

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias😊

[@tufisioencasadc]

😊

[@hortensiacrespoloureiro8814]

Me encanto.. muchas gracias..

[@tufisioencasadc]

Gracias a ti

[@maryposarosa6609]

El num 1❤

[@tufisioencasadc]

❤️

[@emiliapulido508]

Bueno yo me quedo contigo 😊

[@joseluisabadprior353]

Sirven para el hombro congelado o para un pinzamiento subacromial? Gracias

[@rosalvaalcaraz803]

Puede hacerlo una persona que tuvo una fractura en el brazo

[@mariam510]

Un abrazo muy grande David y el original es el original, ésas cosas suceden. 😅

[@tufisioencasadc]

Muchas gracias 😻

[@myriambernal8169]

Tengo linfedema en el brazo derecho, uso manga de presión y tuve drenaje linfático. Puedo hacer esta rutina ?

[@tufisioencasadc]

Debes consultarlo con el médico

[@MadelaluzNunez]

Me encantas syudas mucho a la gente como Yo ❤😊

[@tufisioencasadc]

Muchas gracias!

[@mariateresagilcortes9608]

Genial, porque me ayudo con los brazos y un dolor que he tenido en el cuello, gracias❤

[@tufisioencasadc]

😀

[@MadelaluzNunez]

David no alloun vídeo k hablas del sueño 😢???

[@MadelaluzNunez]

David dijiste jueves y hoy es miércoles acá en Guadalajara Jalisco

[@janettmrls537]

Con eso, que el horario es diferente, pues me imagino que los días también😅😊