FORTALECER ADUCTORES | Muévete en casa

En esta ocasión nos ayudaremos de otro objeto que solemos tener en casa comúnmente: ¡un cojín! Gracias a él vamos a realizar unas repeticiones que nos ayudarán a hacer más fuertes los músculos de las caderas, como los aductores.
Más #MuéveteEnCasa en: www.rtve.es/ala...

[@pelayocominoiglesias6835]

Sería bueno que no confundiera los abductores con los aductores que hacen funciones opuestas...

[@juanpablocarazas7215]

Buenísimo 👏

[@user-hb2kv5sw2c]

Muy buenos estos ejercicios

[@fcaaamenabar]

Muy buenos ejercicios!! Muchas gracias porque era Justo lo que estaba buscando 😊 . Quisiera saber cuál será el link de la primera parte que se menciona al final del video? Gracias!!!

[@teleopinions1367]

Tal vez sentarte a comer palomitas mientras el hace esos ejercicios no sea lo mas recomendable. Guilty! Pero mañana por la mañana los hago de verdad. Ahora estaba aprendiendo la técnica.

[@bluegluhb5476]

Que pereza

[@MercedesFerrerArtista]

jajajajajaja

[@javierlariodiez8802]

Que paso... no que rtve.. hera un canal de noticias? Uuppss!!

[@nombreapellido3478]

La verdad que le he leído los comentarios de los demás y pensado que eran estúpidos 😂 pero cuando he visto esas piernas subiendo y bajando con esos calcetines 😅🙊🙊🙊