EST-CE QU'UN SODA TROP SUCRÉ PEUT TE METTRE EN PLS ?

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[@adri1n1_atom52]

Fais une vidéo sur Gazoile stp

[@AMX_Trois]

Superbe idée

[@Sami-eb9lm]

Fait une vidéo sur l'aspartame stp

[@DawOuxDubstep]

et la stevia par la meme occas : P

[@adri1n1_atom52]

Et sur Gazoile

[@adri1n1_atom52]

@@arthsvic6828 qu'est-ce que tu veux que je réponde à ça 😂

[@wagnerktp6483]

ça fait rien l'aspartame tu peu en boire chaque jour

[@kidanktr]

Y’en a dans le coca zéro et light

[@ahmadsadri6210]

Fais une vidéo sur les kebab stp

[@niksarass]

Regarde le reportage sur l'origine de la viande kebab achetée en Allemagne utilisée en France c'est à gerber

[@aa-go7my]

si tu prend un salade tomate oignon, ta 3 legumes, c'est une dingerie !! et les frites c'est jutse du sucre lent, tu peux foncer poto

[@phemdima8826]

@@aa-go7my Les frites du sucre lent, c'est de l'humour ?

[@774nino]

Le mieux c'est une assiette sans frite avec salade blé et la viande ça passe avec un petit perrier

[@aa-go7my]

@@774nino fait gaffe mon poste, le blé ca a un gros indice glycemique ca fait bcp monter l'insuline, au moins avec des frites on est safe

[@sinisarikic128]

Je ne bois que de l'eau maintenant c'est la vie

[@ghostfantome8119]

La base 🍼

[@ghostfantome8119]

@@seiifbu Abuse pas... Si dans 20ans t'as plus d'eau alors fait pas d'enfants 😆

[@sinisarikic128]

@@ghostfantome8119 Référance à Jean claude van damme

[@ghostfantome8119]

@@sinisarikic128 mea culpa j'avais pas la ref🤣😂

[@ancestrall794]

Objectivement la meilleure boisson de l'Univers

[@metal3669xd]

Incroyable travail de vulgarisation Mr Kurnaz ! On sent que le sujet te passionne et ça fait plaisir, même si les vues ne suivent plus trop ces temps-ci... On continue à te donner de la force klasheur

[@arthurbombarde2333]

A 5:44 ont observent le postillon de mr kurnaz

[@Baptiste13]

15:20

[@oGalaxis]

on observe* 😇

[@baptisteperrin5033]

Tu m'a dead espèce de Klasheur !

[@alexandrepieroux6210]

C'est vraiment cool cette série de vidéo poto !

[@itsdyze1739]

polala ça fait plaisir toutes ces vidéos là clacheur !

[@IIBOOCH3Rx]

On veut une vidéo avec Gasoile mon poste !!!!😎

[@David-wb9kl]

Bravo Efkan. Elles démontent tout tes vidéos. Continue, c'est super pro.

[@gaellej3709]

Trop top tes nouvelles vidéos, bravo à toi ☺️

[@NB-yr2tv]

Excellente vidéo comme d'habitude

[@wynn7711]

Je t ai mis un pouce bleu juste pour l'énorme postillon de l'amour que tu nous a lâché avec passion à 5min45 frérot tu régale !

[@filou18]

Franchement très intéressantes tes vidéos c'est ça qu'on aime !!

[@ADAM-hi4uu]

Un sujet super intéressant et tu l'as bien abordé ! C'est vrai qu'on sait tous que les energy drinks sont pas super bons mais on connaît pas les détails

[@yann0310]

Pas que les energy drinks, c'est la même merde pour tt les sodas

[@KEDON]

Yo, peux-tu nous faire une vidéo sur les SARMS les nouveaux produits, j'aimerais avoir ton point de vue. Cordialement KEDON (Massimo Stoimenovski)

[@thomastom4572]

Très intéressant les sarms !

[@Ashouain]

Merci pour cette vidéo, au top comme d'hab !

[@nathalehobitpaul8390]

Woa génial la vidéo, surtout combiné avec la pluie ça rend la vidéo paisible de ouf !

[@monsieurcurieux8774]

Super vidéo Efkan :)

[@chefkebabier1583]

Super vidéo mister kurnaz j'ai aussi hâte de voir la suivante ahah

[@baccarmegdich6281]

Super ce que tu fais frero 😁👌💯✨

[@arntor7114]

Ta série de vidéos sur les energy drink est vraiment lourde!

[@justindsb4185]

Grave bonne initiative je trouve bien le merci F-Can

[@2FBD575]

Très belle vidéo posto de la noche !

[@nicobrnt3103]

Melange vodka et crazy tiger, c'est mon quotidien mdrr j'attend avec impatience ta prochaine vidéo du coup 😂💪🏼

[@nikfury37]

Encore une vidéo bien intéressante franchement merci à toi de nourrir nos faibles cerveau de clasheuuuuur!!!! On sent quand même que t’as bossé derrière tout ça 👍🏼

[@laovers77]

Jolie vidéo

[@tolgaozyurt2092]

N’oublies pas de dire Machallah pour gazoil. Allah korusun

[@jobarri1488]

Efkan détient le record... De celui qui me fait rire le plus rapidement après avoir lancé une vidéo... "What is up my friend..?"... mdr

[@user-zs2mw2tr7u]

Toujours le meilleur le tonton clasheur

[@elyano6671]

"watise huppe maille liteule friande" XD

[@khaliler7635]

Je te conseille de mettre les sources en description la prochaine fois, et au passage excellente vidéo

[@lesamurais7716]

Salut , un training avec gazoil sa serait genial , les gars liker pour qui voit le commentaire merci.

[@DjCtavia]

Quand je vois que je bois comme 2L de cola par mois pratiquement, tu m'as mit en PLS. On va réduire la consommation, puis j'aurais plus de tremblements comme ça; merci tonton Kurnaz !

[@seb.chabal]

Salut Efkan, sujet parfaitement décortiqué, pour rebondir sur les sucres, je te suggère de faire une vidéo sur le xylitol c'est un sucre naturel qui en plus d'offrir l'indice glycémique le plus bas serait également bon pour la santé ! Je pense que le sujet pourrais être passionnant et instructif...

[@johnnylegoat657]

Gasoil qui régale ! x)

[@vickmgrd8729]

5.44 t'as poustillonné ton ame mon ami 😂. Très bonne vidéo. Odinvick.

[@MusculationFred]

Ton Anglais déchire tout Frèro👍👍💪💪🍻🍻

[@pierrickmathey2634]

Franchement top ;)

[@Miyashi40]

J'ai hâte de voir la vidéo vodka + energy drink 😀

[@spribate1335]

Force a toi

[@ImNiiL]

Vidéo sur les SARMS stp Efkan :)

[@TheClarCker]

Efkaan force a toi frère. Dz power

[@Skro009]

Tu gere 👍

[@thomasg.4853]

Change pas frérot t'es magique !!! 😂

[@juanfit2263]

Mon bruleur est : café + Taurine + L carnitine , une cuillère de chaque Faites votre propre bruleur, melangez les ingredients stimulants, ils s'achetent purs en pot de 250/500grammes

[@samuelhovhannisyan3185]

Je trouve remarquable que tu nous illumine sur l'aspect scientifique du quetru. Tu devrais faire pareil (à mon humble avis) pour les exercices et les décortiquer comme tu fais pour les molécules Klasheur

[@user-gj5ou3jd9r]

merci mon pote

[@Antalya-]

vidéo très sympas

[@FromHumanToGod]

Merci beaucoup, je suis content de voir qu'il y a aussi des personnes pour regarder des VDO plus sérieuses sur ma chaîne. Merci mec !

[@Salaiij]

Merci top

[@Argonaute-de-Riv]

franchement, t es un bon toi

[@xavierlouys9493]

un travail de malade ! j'ai rarement vu une vidéo aussi complète et je te remercie du fond du pec, j'ai toutefois une question m'a petite clef à molette. Quand est il de l'effet que la caféine a sur le cœur, augmente telle le risque de problème cardiaque étant donner que la dose maximal serait de 10 café filtre.

[@TheTMAX50]

Il a traité le sujet. Et faut pas un bac+10 en médecine spe cardiologie pour comprendre que la caféine à long terme ça nique le cœur à mort. C'est un hypertenseur et un psycho stimulant.

[@fcfdgsggrgrgergergregr1523]

La Zero sucre de chez Action est plutôt sympa !

[@DawOuxDubstep]

bonchour Mr kurnaz, que penses tu des poudre pour aromatiser l'eau, bolero en l’occurrence constitué de stevia , MERCI !

[@TheTMAX50]

Excellente question j'aimerais aussi en savoir plus là dessus sachant que je prend 3 sachet de bolero par jour en moyenne.

[@DawOuxDubstep]

3 sachets ?! Wow moi 1 et encore .. tu bois combien de litres d'eau par jour?

[@TheTMAX50]

@@DawOuxDubstep 3 x 1,5l par jour.

[@crocodilesosa7198]

god quand arrive la vidéo sur les sarms et la créatine ?

[@Victor-dede]

Gazoile c'est une légende c'est tout !

[@commentateur5461]

Parle nous ce citruline et de beta-alinine je m'en branle le dragon du sucre 🤦‍♂️

[@deogratias948]

L'alanine est un acide aminé (non essentiel) qu'on retrouve dans nos protéines et qui est un intermédiaire métabolique, notamment dans le métabolisme énergétique (cycle de Krebs)

[@deogratias948]

Et la citruline est importante dans le métabolisme de l'urée (déchet des acides aminés)

[@commentateur5461]

@@deogratias948 Merci pour tes réponses c'est sympa de te part mais une vidéo complète c'est quand même mieux ^^

[@deogratias948]

@@commentateur5461 ah oui bien sûr ! Mais c'est pour te donner une idée :)

[@duncankobe666]

@@duracell6354 anabolisme et pump

[@Elias-wl8qy]

salut, des conseils pour jouir plus vite ?

[@JohnConnor-wp4ie]

🤣🤣🤣

[@po5879]

Ça serait cool que tu fasses de nouveau une vidéo sur un programme de muscu ou une vidéo motivation, en gros faire une vidéo qui parle directement de la muscu et non indirectement comme ces dernières en ce moment ( même si ça reste très instructif et intéressant 🙃👀 )

[@caliacoexcingo6031]

Pour en revenir à ton cousin, comme tu l'as dit c'est exceptionnel, parceque on peut avoir un corp sec et tracé, mais avoir le foie ou les reins éclatés.

[@Yeeeeeehaw]

Merci biien

[@Yohanan_00]

FIRST T LE MEILLEUR

[@sylvb41]

tu veux pas nous faire 10h de ton outo ? la musique est grave bien

[@jereyverdon]

Merci pour ces explications Dr. Kurnaz

[@jippey]

Bonjour Zeus! Un doute me taraude, je voulais savoir... et la taurine dans l'histoire ? Elle provoque pas des crise cardiaque à ceux qui ont le cœur fragile ? Et fragilise ceux qui n'ont pas de problème encore ? Merci pour ta vidéo, j'en apprend tout les jours.

[@toniozz2126]

Fais nous une vidéo sur la cyprine oh grand Kurnaz!

[@doninthesky1981]

Super analyse de produit, explication simple mais pas simpliste, j’adhère.

[@miskeyp]

Gazoile, ce tank 😱😱😱😱

[@YTB_STB]

Les gooaaaa

[@gstephane31]

Wouat is upe my little friand Kurnaz ? Ail hope you are veri well touday 🌴🐨

[@Fkone1]

Yo amigo, tu n'a pas abordé le ginseng et le guarana qui rentre dans la composition de certaines boissons comme le Monster.

[@jn1410]

Une vidéo avec ton zinc, le turbo diesel stp :) Sinon only water

[@FromHumanToGod]

Ah frérot c'est compliqué. Il a une meuf laisse tomber ... il est trop soumis miskine. Des fois j'arrive à le capter sur Snap ou Twitch, mais YouTeub c'est mort posto. Sa meuf va débarquer chez moi avec une Kalash 😂

[@lowestcoast2225]

Ah oui il faut une vidéo sur gasoil

[@clement6736]

Tu peux nous faire une vidéo sur la cyprine stp ?

[@arnaudpasquet1558]

Gasoil il fait quoi comme boulot ? Sinon bien ta vidéo. Moi les Monster me font accélérer le cœur . Je n'en bois plus

[@werwiz1950]

Merci

[@LaurentPascalNinjaX]

Si tu mets Gazoil à la muscu avec la diète ça va être un monstre !

[@linconito82]

J'suis seulement à 7 minutes ( donc tu le dit peut-être ) mais un excès de sucre peut créer une hypoglycémie, car ton corps recevant énormément de sucre d'un coup, va sécréter beaucoup d'insuline, jusqu'à faire descendre le taux très bas. Ce qui va te faire reconsommer du sucre plus ou moins tard.

[@noway2425]

t'as gonflé l'ami, prise de masse j'espère toujours au top sinon !

[@salimsoufit2186]

Fais nous une vidéo sur lip Gallagher.

[@fabien5031]

C'est intéressant mais j'aimerais revoir une bonne séance muscu à l'ancienne

[@FromHumanToGod]

Salut mec, Je t'ai préparé 5 épisodes de mon programme Zeus. Ça va sortir après les God Of Tokyo. Mais t'inquiète, dans les god of tokyo y'a aussi de la muscu bien énervé. Le premier épisode sortira à la fin de ce mois-ci d'ailleurs. En fait j'aime bien varier mon contenu. Parfois parler de cassedalle du quotidien, parler des hormones, faire de la muscu hard, partager mes voyages avec vous, mes autres passions également comme les voitures, etc. C'est de cette façon là que je pourrai continuer à faire des vidéos sans me retrouver sans contenu nouveau à vous proposer dans le temps. Voilà poto

[@fabien5031]

@@FromHumanToGod J'ai hâte de voir les god of tokio posto et puis l'essentiel c'est de faire ce que t'aimes. Bon courage pour la suite 💪

[@mickaeldiahou4251]

15:20 jetez un œil 😂

[@wolfgangamadeus5450]

Peace mec

[@takoulaa]

voilaaaaa pourquoiiiii !

[@guillaumebrun8668]

Tu peux nous faire une vidéo s'il te plaît sur les sarms le NEW stero

[@FromHumanToGod]

Ouais, j'ai déjà ce sujet dans mon viseur posto, mais ce sera pas avant cet été ...

[@guillaumebrun8668]

@@FromHumanToGodoh super je regarderai bien

[@ltgdr6298]

On peut pas dire que la caféine présente dans les énergie drink atténue les effet du Sucre en augmentant les dépenses liées à l'accélération du métabolisme ?(provoqué par la caféine)

[@theolephay]

Cet effet est probablement très négligeable

[@Spuffiii]

Parle de l'acésulfame-K Efkan , la mollécule qui a remplacé le sucre dans tout type de boisson et même les chewing-gum , un truc qui a un impact 100x plus puissant que le sucre sur le corps :)

[@kevinadam5940]

Une vidéo sur les multivitamines serait top

[@chipsonsteroids]

A ce niveau de sucre, c'est l'addiction qui est recherchée par les industriels. Avec les boissons gazeuses, on est rarement consommateur modéré: soit on en boit pas, soit on en boit tous les jours. Ajoutes-y la caféine et ça devient une drogue....

[@J.O22]

Il risque vraiment que dalle? il me semble que ça peut se retourner d'un coup contre toi la malbouffe, tabac ect. En tout cas énorme tes vidéos posto, je kiffe ce genre de vidéo dissection d'un produit

[@stephteix68]

MONSTER white 😍😍😍

[@dorianbenne5464]

Vidéo de clasheur des Bermudes 👌😉💪

[@deenson7839]

Des vrais fous cette communauté ptn tu descends dans les coms t’as affaire à des queutards pas possible t’es plié direct 😂😂

[@fredericlessard8371]

6:27 Les calculs mentaux du TUR-FU

[@titouanleduc]

Oh mon pote Gazoile il me manque là, fait une vidéo avec stp keutard !

[@Jayvy_Coach]

Le mieux c'est de pas en boir en fait. Même si des fois une petite desalteration ça peut faire du bien lol.

[@lecantinier1583]

D’ailleurs, pourrais tu faire une vidéo sur la muscu et le diabète ? Je fait 1.65 pour 55 kilo. Je fait une prise de masse depuis 6 mois, je dors 9h par nuit je mange 6 fois par jours, je m’entraîne bien je bois pas je fume pas et je perd des kilos à cause de l’hyperglycémie, je ne sais plus trop comment faire peu être que tu aurais des conseils ?

[@atemovg]

C'est dommage que tu n'es pas parler des colorants comme le E133 qui sont toxique voire cancérigène et d'autres colorants qu'on peut trouver dans ces boissons

[@Barge77]

Aie aie aie la vidéo d’après !!

[@pathetic.6371]

Fais une vidéo sur les sarms stp