Fryta trenuje barki jak Robert Piotrkowicz w trakcie przygotowań do Mr. Olympia | Fryta w trasie #54

[@Dejwik]

Fajne w Robercie jest to, ze potrafi dopasować się do rozmówcy - gdy trzeba żartować - żartuje, potrzeba powagi - nie ma sprawy. Super film

[@igwmotivation1706]

6 - 7 lat temu jak oglądałem filmy z Panem Robertem to słychać było tą różnicę w wypowiadaniu się, w porównaniu do innych polskich zawodników, którzy w tamtym okresie również nagrywali na youtube. Pan Robert Piotrkowicz to bardzo inteligentna osoba z ogromną wiedzą. I gdybym miał wybrać jednego polskiego kulturystę, od którego czerpałbym wiedzę to byłby to właśnie On. Niech Pan żyje jak najdłużej! Pozdrawiam

[@MUSCULARNY]

Nie no Robert to autorytet w tej dziedzinie w Polsce i nie tylko, a omówienie treningu perfekcyjne i zrozumiałe. Materiał zachęca i motywoje do dalszej pracy i rozwoju, fajnie się słucha i ogląda!

[@daniellewandowski1739]

Koniecznie musi powstać seria z treningów pozostałych grup mięśniowych Fryta pod okiem guru treningowego Pana Roberta Piotrkowicza. 7nutrition ja i wiele innych osób obserwujących wasz kanał bardzo o taką serię treningową tego duetu prosimy to będzie MEGA SZTOS pozdrawiam.

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za sugestie 😀 Przemyślimy 😀

[@jerzynawrot8871]

Fryta jesteś niezastąpiony. Pozdrawiam serdecznie

[@7NutritionPL]

Najlepszy człowiek 👍💪👌

[@doceluzpasja]

Konkretna, prawdziwa siłownia. Pojechałem tam specjalnie testować maszyny Sewim. Coś Pięknego :) polecam

[@7NutritionPL]

Dzięki za opinie! Pozdrawiamy 👍

[@I-AM-xXx]

Ale bomba! 🔥💣 Już wiem, co sobie wrzucę w następny trening barków. Dzięki za kolejny zajebisty materiał. Strzała!

[@nkk-gn3dz]

Trening petarda 🔥

[@przemo6001]

Klasa sama w sobie ,obaj panowie. 👍💪 ulubiony kanał w branży żelastwa 🔝

[@7NutritionPL]

Dziękujemy pięknie! ❤ Bardzo nas cieszy Twoja opinia! Zapraszamy częściej na nasz kanał 💪

[@bartasniewazne5552]

Mega gość lata wiedzy pełen profesjonalizm brak cwaniactwa

[@mateuszmatek33]

Super materiał ! Pan Robert - klasa sama w sobie, Rafał - profeska :)

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za takie miłe słowa 👌👍🔥 Zapraszamy na nasz kanał po więcej 🤚

[@krystos199]

Z tą solą przedtreningiem to sprawdza się około 3 do 5 g w połączeniu z cytrulina kreatyna i guarana bardzo dobrze trening można przeprowadzić.

[@Andrzejzx]

super ćwiczenia sprawdza się .Pozdrawiam

[@ukaszsuchta8235]

Witam. Panowie super odcinek, duża dawka wiedzy. Pozdrawiam życzę wam zdrówka

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za miłe słowa👍 Zapraszamy na nasz kanał po więcej 👌

[@damian546]

Prawdziwy PRO trening! :)

[@7NutritionPL]

Dokładnie tak💪💪💪

[@AdrianAdrian-ks7pb]

Kolejny dobry materiał, dzięki wielkie.

[@7NutritionPL]

Dziękujemy pięknie👌 Koniecznie zaglądaj częściej na nasz kanał 🤚

[@wladyskaszuby5982]

Słuchać Pana Roberta to poezja

[@igwmotivation1706]

Pana Roberta mógłbym słuchać godzinami 🙂

[@wilczek5578]

Panie Robercie czy Pan miał że tak powiem stały Plan treningowy jak chodzi o ćwiczenia i tylko pan na nich się opierał i kombinował ciężarem,dropsetami czy rest pauzą, czy zmieniał Pan plan co jakiś czas ? Czy może miał pan plany treningowe np w okresie masowym inny tzn. Inne ćwiczenia a w okresie lżejszym inne,czy też operował Pan tylko ciężarem na tych samych ćwiczeniach ? Przepraszam za tak skomplikowane pytanie i dziękuję za odpowiedź,pozdrawiam.

[@kuschnierswojciech8292]

Robert prawdziwy Fachowiec Fajnie tlumaczy

[@wiesawgwozdzianski4510]

Dobry trening. Pozdrawiam

[@7NutritionPL]

Dziękujemy 👍 Koniecznie zaglądaj częściej na nasz kanał 💪

[@danieldankowiak8387]

dokladnie Panowie masakra wiedzy co do metodyki

[@murbanski97]

Godzinka z doborowym towarzystwie 🤩👊

[@KaeN..]

Roland lepszy...lepsze doświadczenie...👈👈

[@7NutritionPL]

Dokładnie tak! 💪 Koniecznie zaglądaj na nasz kanał po więcej 👍

[@NnNn-ie8nj]

Widywałem Pana Roberta w szczycie formy w kurtce " Mr Olymipia " w okolicach tej że siłowni 💪

[@takefuntajfun7373]

Panie Robercie pana 100 podciagniec na drazku robi wrazenie ,to chyba rekor ginesaa bo mowil pan ze grubo ponad 100 powtorzen

[@ProsiakFafarafa]

Piotrkowicz to jednak fachowiec jest

[@daniellewandowski1739]

To prawda. Pan Robert Piotrkowicz jest bez dwóch zdań najlepszy.

[@robertm3495]

To Się Ogląda 👍💪🏋️

[@7NutritionPL]

Zapraszamy na nasz kanał po więcej 💪💪💪

[@Dejwik]

Fryta rozkminiacz top 🫶

[@7NutritionPL]

Dokładnie 😁

[@januszwiecha9083]

Mam pytanie? Jak Fryta Twoje stawy, moje po 34 latach odmówiły posluszeństwa ,o tym nikt i nigdzie się nie mówi, a wielu moich młodych duchem kolegów ma problemy z łokciami, kolanami, krzyżami, wszyscy trenujemy ale to chyba gimnastyka a nie ciężkie ciężary. Pozdrawiam

[@sajmonxaxopoland8208]

Odzywianie sie syfem klania

[@catfish1285]

Na środkach stawy nie niszczą się tak jak naturalnie ćwiczysz

[@marcinpodwyszynski7649]

powinni nagrać nową serie "polski Charles Glass trenuj z Robertem Piotrkowiczem " i różni zawodnicy by przyjeżdżali na trening do ząbek na trening....

[@ryszardsamela1397]

Robert dobrze wygląda dobra definicja siedzi

[@michaltrampek]

Ostatnio Połyk2703 trener z 25 letnim doświadczeniem stwierdził że podciąganie na drążku może być też ćwiczeniem na klatke piersiową

[@cezar8598]

Haha ten Chłop ma zryty łeb nieźle ja go tak nie lubię że ostatnio pisałem na messenger do niego że chce się z nim spotkać napisałem adres i się zesrał to zwykły trol internetowy co nic nie potrafi

[@ComboSurinam]

@@cezar8598nie powiedział żebyś Ty przyjechał do ogrodu? To konfident mocny tylko przez monitor na odległość

[@gabrielpolska8543]

Ja pierdole panie naprawdę zazdroszczę petarda!!!!!!!

[@7NutritionPL]

Tak jest!!🔥

[@LokalnyPrzewodnik-sl1ps]

Pan Robert wiedza o metodach treningowych klasa światowa.

[@7NutritionPL]

Tak jest 💪

[@Ledziorro]

55:58 I co, jeszcze klata? Nie 😂 Trening-rewelka. Tylko 4 serie robocze.

[@mirumiru7072]

Pozdro dla mistrza Roberta

[@rafazol2277]

Od wielu lat tak właśnie trenuje barki ..

[@danieldankowiak8387]

Fryta,pelen podziw co wyczyniasz,masakra,jestes wzorem do nasladownia dla kazdego,o Panie Robercie niewspominajac.pozdroPANOWIE

[@sylwiafrydrychowicz7355]

🔥😘

[@Pablo-hh7gs]

Ale go skatowałes 😂😂🔥🔥

[@damiendamien1073]

Przed jaką wojną?;)))

[@takefuntakefun5700]

ząb czasu zbiera swoje żniwa ale panowie w formie i w zdrowiu i tak

[@7NutritionPL]

Forma jest najlepsza💪💪💪

[@michakempa7690]

Hejjj, oglądam i bardzo lubię Frytę i senseya Piotrkowicza ale jakoś ta moda treningu w koszuli odrzuca mnie ... Pozdrawiam 😉💪

[@7NutritionPL]

Dzięki za opinie 😀

[@Damii-in-the-mix]

55:42 hahah :D

[@adlervonschlesien4869]

Dlatego do takiego treningu split wystarczy

[@DobromirDobromir-k2w]

Pati2703 mowi,ze na barki najlepsze jest podciaganie na drazku a najlepiej jak masz go przykreconego jak on do sciany w socjalnej chałupie..🤣

[@RafałKopek]

I podobno najlepsze ćwiczenie na klatę to przysiady talk Pati2703 mówi xd

[@ryszardsamela1397]

No ciapaty wie najlepiej nieeee

[@DobromirDobromir-k2w]

patryk sie zna bo to w koncu ikona kulturystyki🤣@@RafałKopek

[@TheKamilovsky]

Macie jakąś obsesję na jego punkcie?Pod każdym filmikiem z treningu musicie o nim pisać?

[@DobromirDobromir-k2w]

ja jestem jego fanem tych treningow po 3 dni z rzedu bicka tej ogromnej wiedzy tej sily do ciezkich treningow z duzym ciezarem.A najbardziej imponuje mi ta jego bogactwo ten handel nieruchomosciami te przemiany zadowolonych klientow te tłumy walace po diety i ten dom i wlasna silownia.......noooa te puchary i statuetki te nagrody za idealna sylwetke jego miesnie nog mmmmmmmmm@@TheKamilovsky

[@Krisbmwe39]

Piotrkowicz maszynista

[@SawomirDuczmal-vh3dr]

I teraz jeszcze wiaderko pędzel i pomalować sufit... metoda heavy duty trochę mentzera trochę Doriana... zmienić nazwę silowni na sadistic gym

[@kubanczyk255]

niestety widać panu Robercie że ten sport bez wspomagania jeśli chodzi przynajmniej o zawody nie ma sensu

[@arekkuchar]

Fryta usmażona 😁😉

[@henrykstroinski5237]

Fryta gdzie na końcu klata.😂😂😂😂😂😂😂

[@thehashtag3335]

Wznosy bokiem 45kg hantlami, chyba żart jakiś. Czy to film z serii "wstęp do egolifting"?

[@mqaciejek]

Wołajcie Tomczuka niech pociśnie ta małolatę co tam się kręci

[@marcinglodzinskl1972]

Najzabawniejsze u kulturystów jest to, że zawsze uważają, że wiedzą lepiej a każde podwazenie ich kompetencji traktują jako ignorancję i brak wiedzy osoby komentującej 😅

[@Dyjot-dn6rk]

To jest stary dobry trening. A nie gumki i srity pity przez 45 min a potem liczenie kątów

[@dorian22couk]

01:01:00 nogi tysz lubie XD