FULL BODY RECOVERY STRETCH / Entspanne und mobilisiere deinen Körper | Katja Seifried

[@katharinaraffl4467]

Das ist mein neues Lieblingsstreching von deinen Videos Katja. Wird jetzt immer am Restday gemacht, ich liebe es ♥️♥️ danke für deine ganzen Mühen ♥️

[@SylviaBredl]

Ein wunderbarer Start in den Tag! Sich selbst spüren.... Körper und Geist für den Tag bereit machen. I Love it!

[@sarahbraun6969]

On my way to flexy girl. Freu' mich drauf!

[@pebblesflintstone2071]

Sehr schönes neues Stretching!!!! Gefällt mir sehr gut! 😄

[@ankeschulze1462]

Sehr schönes Stretching. Mit tollen neuen Übungen. Hab das stretchen ja mittlerweile lieben gelernt 🧘🏻‍♀️😉😘 Mach bitte weiter so 🥰🤗

[@nadegelaurent3605]

Liebe Katja, das war wieder ein tolles stretching! Meine Muskel und Knochen bedanken sich recht herzlich bei dir 😘😘😘

[@silkedressel8057]

Vielen Dank für dieses schöne Stretching. Nach einem anstrengend Training, ist das genau das richtige. 🙃

[@juttahilchenbach4020]

Sehr schönes langes Stretching. 🧘 Tat richtig gut.

[@dianakeller8473]

Liebe Katja, seit einigen Wochen begleitest du mich nun schon. Ich möchte dir an dieser Stelle ein dickes DANKESCHÖN dalassen. Ich bin überglücklich auf deine Seite gestoßen zu sein und ich habe wirklich lange gesucht. Mein Körper ist definierter und endlich fühle ich mich mich wieder wohl. Ich liebe deine Workouts, auch wenn ich manchmal an meine Grenzen komme, aber deine Musik und deine liebevolle Art motivieren mich. Ich werde dir natürlich weiterhin treu bleiben. Vielen Dank und weiter so. Liebe Grüße Diana 💕

[@KatjaSeifried]

Vielen lieben Dank Diana🙏🏻🥰 das freut mich sehr. Bleib unbedingt dran 💪 unser Körper dankt es uns einfach sofort.

[@dianakeller8473]

@@KatjaSeifried Das mache ich auf jeden Fall. 😊 Geht ja auch schon nicht mehr ohne. Also danke nochmal 💕

[@juliaherzig2320]

Sehr tolle Entspannung nach dem Training 😊😊😊

[@manuelaschulz9123]

Super schönes Stretching 😍

[@jennyellis6313]

Super tolles Stretching 🥰 genau das richtige nach den stressigen Tagen für mich . Vielen Dank liebe Katja

[@jeanninesommer9776]

Liebe Stretching mit Katja. Ist einfach ein perfekter Trainigsabschluss.

[@juliaherzig2320]

Danke Katja ❤❤ das sind so wundervolle 17 Minuten zum entspannen und erden 😊

[@KatjaSeifried]

Das freut mich 🤗

[@manuelaschulz9123]

Auch nach 2 Jahren mache ich das Streching immer noch super gerne. Sehr Wohltuend 💜

[@dianaott7331]

Richtig tolles Stretching! Tat soooo gut! 💋❤

[@brittahepp2320]

Und noch vor dem Spätdienst die Zeit für dein Workout! Danke!!💜

[@nadegelaurent3605]

Danke meine Liebe, fühle mich nun tiefenentspannt und einfach wohl in meiner Haut 😘

[@marinaengert6054]

Wunderbares Streching. Passt heute perfekt. #Restday. #Muttertag. Waren vorher wandern. Prima. 😊

[@croi3985]

Durch dich habe ich die ganzen Stretchings lieben gelernt. 🥰 Wenn mal keine Zeit bleibt fürs Workout, dann wird beim TV gucken mit Stretching entspannt. Danke Katja ☺️🌷

[@sandraebert-schmidt8370]

I'm only human after all.... 😊super schönes entspanntes stretching mit wunderbarer Musik 🙏danke liebe Katja 😊👌

[@manuelaschulz9123]

Ein super schönes Streching 😍 nach einem anstrengendem Cardio-Workout genau richtig 👍 Ich mache es auch sehr gern zum Restday

[@2009Fabienne]

Liebe Katja, dieses Stretching hat richtig gut getan und es war eine Wohltat für den ganzen Körper. Ich danke Dir sehr dafür 🙏

[@monioeser6079]

Sehr erholsam und tut sehr gut, dieses Workout. Danke!

[@janicekatzsch8126]

Hallo liebe Katja....ich muss mal wieder eine Runde Lob loswerden und starte mal hier!!! Ich finde dieses Stretching ist, neben deinem 14-minütigen Stehendem, das Beste....zumindest MEINE Muskeln und die "Seele" werden genau da abgeholt von dir ,wo es gebraucht wird !!!! Einfach nur super gut!!!!!!! 👍 DANKE DIR

[@KatjaSeifried]

Wie schöööön 🥰🙏🏻

[@animo8420]

Sehr angenehmes Streching, schöne Dynamik. Danke 🙏

[@mguggenbichler3941]

Das Stretching ist sehr schön und hat richtig gut getan..ich glaube das baue ich öfters vor dem Schlafen gehen ein.

[@monioeser6079]

Ein wunderschönes Stretching, ich liebe es. Das Stretchen nach jedem Training habe ich echt durch dich, liebe Katja, lieben gelernt. Es darf nicht mehr fehlen! 😗

[@mo9438]

Hat mir super gefallen

[@beatelemke4623]

Liebe Katja, so ein wunderschönes Stretching💕💕💕Vielen dank! Ich freue mich schon auf die nächste Challenge mit diesem Stretching😍😍

[@doreenkaschula7710]

Liebe Katja, ein sehr gutes Stretching. Dankeschön

[@sarahbraun6429]

Gerade auf der Terrasse genossen. Sehr schön und entspannend!

[@hanneloregodtknecht-glaser5900]

#Katjas22TageChallenge Entspannung pur nach einem anstrengenden Training - das tut soooooo gut 😘

[@jennyellis6313]

Das hat echt jetzt gut getan nach dem Cardio 💦🤗🥰

[@tinahadorn207]

So ein schönes Stretching - dankeschön!!

[@sarahbraun6429]

Perfekt nach meinem gestrigen Lauf!

[@jennyellis6313]

Das ist so ein tolles Streching. Tut echt gut🥰

[@heidimuller3450]

Ich liebe dieses Steching ♥

[@tinahadorn207]

Einfach soooo schön!! Es tut so gut!!!

[@schwankemartina9144]

Danke Katja.... geniales Workout....könnte ich jeden Tag machen 🤘

[@KatjaSeifried]

Das freut mich 🤗

[@teresamontuori2456]

Sehr entspannendes Stretching, toll❤

[@KatjaSeifried]

Vielen Dank für deinen Kommentar liebe Teresa🫶

[@clapatz967]

Wie toll!! Ich freu mich mega drauf👌😀

[@loladom3362]

Ich auch

[@annagergen9523]

Super 👌👍

[@simonedangel1893]

Danke schön 😍

[@hanneloregodtknecht-glaser5900]

#Katjas22TageChallenge Ein angenehmes Stretching für den Restday - so geht es geschmeidig in den Sonntag☀🤸‍♀

[@jennyellis6313]

Davos Challenge 🥰 Restday ☺️

[@heidimuller3450]

So beautiful ich liebe es ♥

[@hanneloregodtknecht-glaser5900]

#Katjas21TageChallenge So ein angenehmes Stretching - da ist so ein schöner Flow drin ♥

[@alexpohlmann611]

Super.

[@KatjaSeifried]

Danke🤗

[@flateric523]

Hallo Katja, kann man die Holzhocker bei Dir erwerben bzw. wo kann ich diese herbekommen. Deine workouts sind Prima für mich auch wenn ich ein Mann bin. Die Dosierung passt prima für mich. Nur weiter so. Liebe Grüße

[@silkedressel8057]

3Tag der Challenge geschafft. #Katja22Challenge

[@ramonya6028]

#Katjas22TageChallenge

[@KatjaSeifried]

Vielen Dank für deinen Kommentar 🫶

[@susi_macht6290]

Schade, das man immer nur einmal loben kann 😊

[@KatjaSeifried]

😂🤣 danke