[Full] 귀하신 몸 - 6부 탄수화물과 치명적 동거

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EBS Documentary

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Күн бұрын

한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 탄수화물. 그만큼 스스로 알아차리기 어렵다는 탄수화물 중독에서 과연 벗어날 수 있을까?
탄수화물 중독에서 벗어나는 파격 솔루션들을 낱낱이 공개한다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#귀하신 몸#EBS#교양#건강#탄수화물#의사#트레이너#식품영양학#건강 전문가#100세 시대#탄수화물 중독#파격 솔루션#운동#식이요법#맞춤형 라이프스탕일#치명적 동거#의학정보

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