Kettlebell Swing - Vermeide diese 10 Fehler (mit Pia Scherenberber)
Рет қаралды 5,560
Күн бұрын
@alexanderneubock8792 Жыл бұрын
Top video top Erklärung
@BiesenbachKlein 3 жыл бұрын
Cool. Doppelte Experten-Power. Danke.
@thomasberner5336 2 жыл бұрын
...welche Kontraindikationen gibt es bei Training mit Kettleball ...
@funcfit 2 жыл бұрын
Vereinfacht gesagt: Akute Rückenschmerzen und wenn deine Beinrückseiten so verkürzt sind, dass du das zu swingende Gewicht nicht mit einem geraden Rücken vom Boden aufheben kannst (Kreuzheben). Hier zeige ich u.a. einen Test dazu: kzbin.info/www/bejne/hoa7YWp4mM-rqMU
@nicestuff9081 5 жыл бұрын
Danke gutes TUT!
@funcfit 5 жыл бұрын
Gerne!
funcFIT Personal Training
Рет қаралды 5 М.
pt_Zeitschrift für Physiotherapeuten
Рет қаралды 38 М.
Longevity Medical Campus Jungfernsee
Рет қаралды 191
funcFIT Personal Training
Рет қаралды 127 М.
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 34 М.