فوائد واضرار البطاطا الحلوة - فوائد البطاطا المذهلة وطريقة تحضيرها لمرضى السكر

فوائد واضرار البطاطا الحلوة - فوائد البطاطا المذهلة وطريقة تحضيرها لمرضى السكر
حلقة النهاردة مختلفة فاحنا مش هنتكلم عن فوائد واضرار البطاطا الحلوة فقط ولكن هنتكلم على طريقة تحضيرها الصحية وهل يصلح تناولها من قبل مرضى السكر وهل ناكلها بقشرها ولا لا وهل البطاطا الحلو افضل من البطاطس ام لا ومعلومات تانبة كتير
#البطاطا_الحلوة
#فوائد_واضرار_البطاطا_الحلوة
#الصيدلي_حازم_منير
رابط حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
• فوائد الطعام الطبية وأ...
افضل 10 فواكه لمرضى السكري
• افضل 10 فواكه لمرضى ال...
حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك
• علاج الامساك - افضل 10...
حلقة اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة
• اعراض نقص فيتامين سي -...
افضل 15 طريقة لعلاج الضغط المرتفع طبيعيا | علاج الضغط بدون أدوية
• افضل 15 طريقة لعلاج ال...
افضل الاطعمة لمرضى الضغط - اطعمة تحميك من ارتفاع ضغط الدم
• افضل الاطعمة لمرضى الض...
فوائد البطاطا الحلوة - فوائد واضرار البطاطا الحلوة - اضرار البطاطا الحلوة - القلقاس الهندي - الهندال - الفندال - sweet potato - فوائد البطاطا - اضرار البطاطا
لمشاهدة المزيد انضم الى جروب الفيس بوك
/ hazemmonier
تابعني على صفحتي الشخصية على الفيس بوك
/ hazem.monier
لو عجبتك الحلقة شاهد المزيد من الحلقات الخاصة بتوعية المرضى وده رابط بعض الحلقات
رابط حلقات سلسلة رسائل توعية المرضى
• فحص السكر التراكمي بال...
رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
• فيتامينات ومعادن
رابط مجمع لحلقات أدوية السكر
• أدوية السكر
رابط مجمع لسلسلة حلقات الأطعمة المفيدة للمرضى
• الاطعمة المفيدة للمرضى
رابط مجمع لسلسلة حلقات الأطعمة المضرة للمرضى
• الاطعمة المضرة للمرضى
حلقات سلسة المرأة والطفل
• فيتامين د (فيدروب) للأ...
حلقات Drug card
• Aldomet (methyldopa) -...
حلقات يوميات صيدلي:
• يوميات صيدلي الحلقة ال...
رسائل توعية المرضى هي سلسلة من الحلقات غرضها تقديم الوعى الصحي لجميع المرضى بشكل سهل
وبسيط.
حلقة اشهر اعراض وعلامات مرض السكر
• اشهر اعراض وعلامات مرض...
حلقة ارتفاع السكر بدون اكل - الاسباب والحلول
• ارتفاع السكر بدون اكل ...
حلقة علاج السكر بدون دواء - الطريقه الوحيده الفعاله
• علاج السكر بدون دواء -...
حلقة ماذا ياكل مريض القولون - الاكل الممنوع والاكل المسموح | نصائح هامة للقولون العصبي
• ماذا ياكل مريض القولون...
حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك
• علاج الامساك - افضل 10...
حلقة علاج هبوط السكر - اعراض هبوط السكر | اسباب انخفاض السكر
• علاج هبوط السكر - اعرا...
حلقة علاج الكبد الدهني - اعراض الكبد الدهني | اسباب الكبد الدهني
• علاج الكبد الدهني - اع...
حلقة علاج ارتفاع السكر التراكمي - فحص السكر التراكمي
• علاج ارتفاع السكر التر...
حلقة اطعمة مضرة للكلى - مرضى الكلى
• اطعمة مضرة للكلى - مرض...
حلقة اطعمة مفيدة للكلى - مرضى الكلى
• اطعمة مفيدة للكلى - مر...
حلقة افضل الاطعمه لمرضى السكري - ماذا ياكل مريض السكر
• افضل الاطعمه لمرضى الس...
حلقة اسوأ الاطعمة لمرضى السكري - الاكلات المضرة لمرضى السكر
• اسوأ الاطعمة لمرضى الس...
حلقة 15 طريقة لخفض السكر طبيعيا بدون ادوية - علاج السكر
• 15 طريقة لخفض السكر طب...
حلقة مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر - مستوى السكر الطبيعي بالدم للشخص السليم
• مستوى السكر الطبيعي لم...
حلقة فوائد الخيار الطبية - اضرار الخيار
• فوائد الخيار الطبية - ...
رابط حلقة فوائد الطماطم الطبية - اضرار الطماطم - البندورة
• فوائد الطماطم الطبية -...
رابط حلقة فوائد البصل الطبية - اضرار البصل
• فوائد البصل الطبية - ا...
حلقة اعراض نقص المغنيسيوم - العلاج الطبيعي والدوائي
• اعراض نقص المغنيسيوم -...
حلقة اعراض نقص البوتاسيوم - الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم
• اعراض نقص البوتاسيوم ...
حلقة اعراض نقص الزنك - الاطعمة الغنية بالزنك | تقويه المناعه
• اعراض نقص الزنك - الاط...
حلقة اعراض نقص الحديد - الاطعمة الغنية بالحديد | علاج فقر الدم
• اعراض نقص الحديد - الا...
حلقة اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة
• اعراض نقص فيتامين سي -...
حلقة اعراض نقص الكالسيوم - الاطعمة الغنية بالكالسيوم
• اعراض نقص الكالسيوم - ...
حلقة اهم 10 اعراض وعلامات نقص فيتامين د - اهم الاطعمة الغنية بفيتامين د
• اهم 10 اعراض وعلامات ن...
حلقة اعراض نقص فيتامين ب12 - الاطعمة الغنية بفيتامين ب12
• اعراض نقص فيتامين ب12 ...
للمساهمة في تطوير القناة والمساعدة في استمرارها..ادعموا القناة عن طريق الباي بال من الرابط ده:
www.paypal.me/...
للمزيد من المعلومات الطبية والنصائح الهامة انضم لصفحة الفيس بوك
/ hazemmohammed1987
لا تنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس وده رابط الاشتراك
www.youtube.co...
هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.
تحياتي
الصيدلي: حازم منير

[@hazemmonier]

رابط حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة kzbin.info/aero/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713 افضل 10 فواكه لمرضى السكري kzbin.info/www/bejne/d2fRdnVqfKiamqc حلقة علاج الامساك - افضل 10 اطعمة لعلاج الامساك kzbin.info/www/bejne/jmmpaKKrar2diqc حلقة اعراض نقص فيتامين سي - الاطعمة الغنية بفيتامين سي - تقوية المناعة kzbin.info/www/bejne/bYS8YYt_oaetpaM افضل 15 طريقة لعلاج الضغط المرتفع طبيعيا | علاج الضغط بدون أدوية kzbin.info/www/bejne/iKHQmX-sq5ieeLM افضل الاطعمة لمرضى الضغط - اطعمة تحميك من ارتفاع ضغط الدم kzbin.info/www/bejne/rKC8iJSEpsRrfLM لمشاهدة المزيد انضم الى جروب الفيس بوك facebook.com/groups/hazemmonier/ تابعني على صفحتي الشخصية على الفيس بوك facebook.com/Hazem.Monier/ لا تنسى الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس 🔔 وده رابط الاشتراك kzbin.info رابط حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة kzbin.info/aero/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713 kzbin.info/www/bejne/oYK5fpuChL2Eiqs رابط حلقات سلسلة رسائل توعية المرضى kzbin.info/www/bejne/jGLHh6Fjh9qDl68 رابط سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن kzbin.info/aero/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u رابط سلسلة حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة kzbin.info/aero/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713 رابط مجمع لحلقات صحتك في رمضان kzbin.info/www/bejne/qH25qX5viNJmh80 رابط مجمع لحلقات أدوية السكر kzbin.info/aero/PLgalNb0nKiTI7dSrTXbyo2gRraYKzupES حلقات Drug card kzbin.info/www/bejne/ZoqyhZ9trbZ2jbs حلقات يوميات صيدلي: kzbin.info/www/bejne/bJaqmYRoZ7GUn5o حلقات سلسة المرأة والطفل kzbin.info/www/bejne/fWG5c5-Lpql9a6c للمزيد من المعلومات الطبية والنصائح الهامة انضم لصفحة الفيس بوك 1- قناة اليوتيوب. kzbin.info 2- صفحة الفيس بوك m.facebook.com/Hazemmohammed1987/?ref=bookmarks 3- قناة التليجرام: t.me/pharmacyiseasy تحياتي الصيدلي: حازم منير

[@AbuSaria86]

افضل قناة بمواضيع جميله واسلوب جميل جزاك الله كل خير استمر دكتور حازم بهذه الوتيرة…

[@أمرفيق-ي4ك]

مرحبا شكرا لك على هذه المعلومات المفيدة بارك الله فيك وجزاك خيرا على كل شيء و حفظك من كل شر وسوء 🌟🌟🌟🌟🌟💎💎💎💎💎

[@salimabdumhussei6710]

دكتور حازم مشكور على كل ما تقدمه في قناتك ارجوا منك ان تتكلم في الحلقات القادمة عن مرض فرط نشاط المثانة او المثانة العصبية الاسباب والاعراض والعلاج وخاصة بالطعام اللذي على المصاب تناوله وبالطعام اللذي على المصاب تجنبه اي كما تفعل في كل فديوهاتك اي ان تعالج الموضوع من كافة نواحيه بخبرتك مع فائق الشكر والاحترام والتقدير

[@فاضلالهدو]

د.فاضل من العراق يسلم عليك ويقول لك شكرا على ماتقدمه لنا من جديد،نريد حلقة عن الفواكه المجففة مع التقدير

[@hazemmonier]

تسلم د.فاضل ..حاضر من عينيا ..وتحياتي لكل اهل العراق

[@abdoabdoullah2215]

احسنت دكتور وقد ذكرت الدكتورة وعد نفس الشسي بارك الله فيكم

[@techno-q9v]

مفيد و مثير للاهتمام شكرا على الموضوع 👍

[@إبراهيممحمدوهسينادم]

دكتور حازم منير نريدمنك حلقة عن فوائد الحلبة

[@touriaaftihi4914]

جزاك الله خيرا يادكتور على نصائحك مفيدة للمرضى وجعلها لك الله في ميزان حسناتك من اسبانيا

[@عادلسلمان-ش4ن]

من القلب ❤ تحية لك دكتور حازم المحترم... 🌹🌹🌹 موضوع مهم وشكرا لمجهودك دائما⚘

[@hazemmonier]

تسلم ياغالي ..وشكرا للدعم والتشجيع المستمر 🌷🌷

[@علياحمد-ك5ع3ذ]

شكرا يدكتور متابعتك من العراق يا احله دكتور

[@hazemmonier]

تحياتي ليكي ولكل اهل العراق الاحباب

[@olaosama2667]

جزاك الله خيرا

[@nolenl1503]

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمة لنا بالتوفيق لك ❤️😘🌹

[@hazemmonier]

جزانا الله جميعا🙏🙏

[@ناديهعادل-ز2ذ]

جزاك الله خيرا يادكتور وبارك الله فيك

[@neamaeltokhy3759]

شكرا لحضرتك وربنا يبارك فيك ويحفظك ودائما في تقدم إن شاء الله وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أمين يارب العالمين جمعة مباركة علينا وعليكم اللهم آمين

[@hazemmonier]

عليه افضل الصلاة والسلام متشكر جدا 🙏🙏

[@محترفاندرويد-ت6ظ]

شكرا لحضرتك على المعلومات المفيده جزاك الله خيرا

[@سهمانوهبه]

جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم وكتبكم من سعداء الدارين وفقكم الله لما يحبه ويرضاه حفظكم الله من كل سوء وهو خير الحافظين 💘💘

[@mhani4645]

يجزيك الله كل خير معلومات قيمة نستفيد منها جميعا شكرا لك .ام محمد الاردن

[@hazemmonier]

تسلمي يأم محمد وجمعة مباركة

[@fifielomda7392]

شكرا.د.حازم حفظك الله😃

[@souadb3715]

حفظكم الرحمان يا دكتور شرح رائع أنا متتبعة من المغرب

[@sssaaa694]

شكراً على المعلومات.... ياعين عليناالزمان الناس كانت عايشه على بركة الله والعيشه حلوة اما هلئ كلووو دخل بالحسابات

[@رقيةعلي-ظ1ر]

السلام عليكم دكتور منير اشكرك علا جهودك الخيرة اشكد نسبة الخطر في ضغط الدم اشكرك مرة ثانية

[@hazemmonier]

وعليكم السلام اهم شئ يكون اقل من 140 على 90 وشوفي الحلقة دي هتفيدك kzbin.info/www/bejne/rKC8iJSEpsRrfLM

[@HS-xg8gc]

شكرا يادكتور علي هذه المعلومات القيمه واشتركت الان امبارح كنت عامله ريجيم البطاطا المسلوقه واكلتها بقشرها وخسيت كيلو في اول يوم

[@ravelmax4229]

سلام عليكم إ ن شاء الله صحه وعافيه يارب العالمين الله يعطيك العافيه دكتور مشاء الله تبارك الرحمن ربنا يسعدك ويحفظك يارب ام مصطفى من العراق تحياتي الك دكتور بل توفيق إن شاء الله 🌹🌷🌹

[@hazemmonier]

جزاكي الله خيرا يأم مصطفى وجمعة مباركة

[@عليعلي-ه6ض2ن]

شكراً جزيلا دكتور

[@hazemmonier]

عفوا ياغالي 🌷🌷

[@MohamedMostafa-pg2qr]

جميل جدا أفادك الله ❤

[@ramysalah]

السلام عليكم ، جزاك الله خيراً ، برجاء ضبط الصوت ورفع مستواه قليلاً .

[@hazemmonier]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حاضر 👌👌

[@zinebakchoure5237]

جزاك الله كل خير

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعل عملك في ميزان حسناتك

[@hazemmonier]

جزاكي الله خيرا 🌷🌷

[@akramsamy3584]

حلقة رائعة والشرح أكثر من راءع جزاك الله عنا خيرا دكتور حازم منير 👍👍👍

[@hazemmonier]

تسلم ياغالي 🙏🙏

[@Mariam-if6kp]

دكتور هل ينفع اكل بطاطا حلوة بدل وجبة الفطور ، ان في الشتاء بانتظار الى الساعة 9 ص باحس بجوع ، انا انخفض تراكمي عندي ووزني قليل جدا ، احاول ازود وزني لانني اشعر بالضعف دوما وشكرا لحضرتك

[@randaabdelrahman2896]

شكرا جزيلاً د حازم منير. معني ذلك ان البطاطا المشوية التي تباع في مصر ترفع معدل سكر الدم يا دكتور؟

[@hazemmonier]

ايون للاسف

[@محمدعمادالدين-ص4ج]

طيب ي دكتور انا بحب اكلها نيئه بالقشرة ممكن تعملي مشاكل هضم او فيها معوقات تغذيه

[@randaabdelrahman2896]

فيديو ممتاز هل ممكن مريض السكر ياكلها مشوية زي اللي بتتباع علي العربيات ف مصر يا دكتور حازم ؟

[@hazemmonier]

للاسف هترفع السكر لذلك غير مفضل شويها

[@randaabdelrahman2896]

@@hazemmonier شكرا د حازم جدا

[@tjarb]

شاهد تجربتي الشخصية مع فيتامين دال

[@وجدي.احمد.خاشقجي]

هل طهي البطاطا الحلوة على البخار مثل سلقها في الماء؟

[@amalsalem4035]

لو سمحت مشويه طريقه خطأ لك مني كل الشكر والتقدير جزاك الله خير الجزاء

[@lovesamsung1612]

عاوزين حلقه عن إلتهاب اللوزتين للكبار

[@touriaaftihi4914]

نفس سؤال من اسبانيا

[@essambahgat59]

ماهو الخبط المصاحب للفيديو

[@بسمةبسمة-ث3ل]

هل هي مفيدة للكلى دكتور

[@emanabdulla3222]

لوسمحت ينفع تبقى مشويه لمرضى السكر

[@sarahmadi1053]

في الجزائر نطهوها في الفرن

[@ميدوميدو-ك3ج]

لو سمحت أنا بلعب كمال اجسام وبسلوق كميه كل ثلاث ايام علي بعض تكفيني كذا يوم عايز اعرف طريقة حفظها في الثلاجه مش في الفريزر

[@lo0ola0]

كم مره تتاكل يادكتور في الاسبوع

[@hazemmonier]

مره الى مرتين

[@ساميةعلي-ه7ذ]

شكرا

[@hazemmonier]

عفوا 🌷🌷

[@forever7216]

لو طبخت البطاطا الحلوة على البخار تعبتر صحيه لمرضى السكر؟

[@tjarb]

شاهد تجربتي الشخصية مع كورونا وكيف تغلبت عليه بسهولة

[@hatemmonmari418]

دكتور اذا حطيتها في الفران و سلقتها مش مفيدة

[@ahmedabdelmonem5017]

يعني يادكتور لو شوينا البطاطا هل تضر مرضى السكر

[@PharaohXI]

لو سمحت العيش السن حلو لمريض السكر

[@hazemmonier]

ايوه افضل من العادي ولكن يكفى رغيف واحد في اليوم

[@samgabriel4006]

أول مرة أسمع إن البطاطا بتتحمص أو تتقلي، طول عمرنا بنعرف أن البطاطا بتتشوي أو تتسوي في الفرن

[@hazemmonier]

ما للاسف احنا بنعملها بالطريقه اللي تخلي طعمه احلى ولكن طريقة غير صحية ...لكن سلقها دي الطريقة المتبعة في الدول الاوربية

[@hossnymoustfa7711]

ماهو القول في طهي البطاطا على البخار لمرضي السكري ارجو الافاده شكرا

[@ouafar6671]

من الأفضل مشوية على بوطاقاز

[@saloakel4620]

الافضل لمرضى السكر سلقها ممنوع الشوي لأنها تتخلص بالسلق من اكبر كمية من المواد المؤذية ويفضل بعد ان تسلق وتبرد🙏

[@aichabouhadda5645]

نحن نريد الطريقة الصحيحة نغليها في الماء أو نشويها.فيه ليقول نشويها وناكلها بالقشرة .

[@yaseralani4419]

السلام عليكم دكتور ورحمة الله وبركاته شكرا لك على هذه المعلومات القيمة لمرضى السكري لدي اسئلة بدون زحمة وأريد جواب شافي الله يرضى عليك هل الشمندر المسلوق والبصل بانواعه حتى البصل الأخضر يزيدون من لزوجة الدم ام لا ولماذا وكم هو المؤشر الجلاسيمي للرمان وهل يرفع السكر واخيرا هل استطيع تناول البطاطس العادية مسلوقة ام لا وجزاك الله خير الجزاء

[@tjarb]

شاهد تجربتي مع مشروب الكركم

[@nouromar72]

جزاك الله خيرا انا ضحكت فعلا لان انا جالى فى ثانية ازاى مفيدة ومش مفيدة لمرضى السكر ارجو من حضرتك الرد هل شويها فى الفرن برضو ضار واوقات بلفها بورق الفوين واحطة داخل الفرن بتتطلع مش مشوية ولكن زى المسلوقة تمام حتى فى الشكل ارجو الرد كدا افضل ولا لابد عن سلقها بالمية

[@hazemmonier]

عفوا سلقها هو الخيار الافضل لو جضرتك عندك سكر ..اما لو معندكيش فممكن تعمليها بالطريقة اللي ذكرتيها ..

[@nouromar72]

@@hazemmonier الحمد الله مفيش سكر بس عشان من فترة كبيرة بدءت انزل وزنى وبفضل الله نزلت مع نفسى سؤالى عشان المحةفظة ع الوزن

[@hazemmonier]

يبقى مفيش مشكلة كده ان شاء الله

[@nouromar72]

@@hazemmonier شكرا لحضرتك ع الرد وجزاك الله خيرا وجعل علمك فى ميزان حسناتك

[@عاطفقاسم-ذ1ز]

ولي عنده قلب وضيق شريان تيجي مناسبه ام لا

[@hazemmonier]

مناسبة ..مفهاش مشكلة

[@flowflow9392]

لماذا لم تذكر أكلها نيه... وايه حمصتها دي اقول شويتها...

[@hazemmonier]

في فرق بين التحميص والشوي

[@samahomara6834]

لو شوينها ترفعا السكر لو سمحت

[@ahmedzizo2456]

ايوة ترفع السكر الدكتورة رحاب الشناوى قالت ان حتى الشوى بيركز السكر فيها الافضل السلق

[@hazemmonier]

للاسف ترفع السكر

[@marimamir6867]

طب لو سمحت حلوه للتخسيس

[@hazemmonier]

لا

[@user-jn8mk7zy4k]

لماذا عند تناولها تصيبني حموضه شديده؟؟

[@hanisaloum3116]

❤

[@narimanmohammed4635]

بحيث وليس بحيس

[@saliminoch4294]

لو شويناها في الفرن راح تكون مضرة او صحية

[@ikramdkiwek1949]

مضرة لازم تكون مسلوقة بقشرها

[@AbuSaria86]

💛

[@hazemmonier]

❤❤❤

[@منوعاتأيمنوسلوي]

ممكن اعرف حاجه او اكل للناحفه بنتي سنه ونص وضعيفه اوي

[@hazemmonier]

سنة ونص سن متعب في الاكل وده طبيعي ..ممكن تجيبلها pediasure ده عبارة عن حليب ولكن مكمل غذائي

[@منوعاتأيمنوسلوي]

@@hazemmonier تمام يادكتور شكرا جدا للأهتمام ب الرد

[@batamosleh3473]

يعنى بالبطاطا المشويه فى الفرن مفيده ولا مرضه لمرضى السكر

[@hazemmonier]

مضره ..ذكرنا انها تكون مسلوقه

[@ouafar6671]

العكس مفيدة جدا

[@مسلميسعىلخدمةدينه]

👍

[@Froussi]

🌧مرحبا☺ان كنت من محبي الطبيعة و النوم على اصوات الطبيعة. مثل صوت المطر او النهر🌲🙏محتوى الذي اقدمه للذين يحبون الهدوء و الطبيعة🌲تحياتي من لبنان💖🌧⛈☔

[@envoyermessage1061]

انا بحبها نيئة و كذلك اضيفها لعصير الفواكه او عصير خيار و بقدونس بتعطيه نكهة حلوة

[@nourreda6614]

الشوي لا

[@fatihaelhadifi5091]

سلام عليكم يا دكتور عندي فوسفيط في الكلى ظهرت عندي في التحاليل لكن الكرياتنين واليوريك طبيعي ارجوك يا دكتور الله يحفظك تفهمني ماذا اعمل في الاكل وبالاخص اني اكل كثيرا من البطاطا الحلوة لاني احيها كثيرا بغظ النظر الي منافعها التي تملمت عليها يا ذكتور الله يخليك

[@hazemmonier]

مفيش مشكلة من تناولها طالما الكرياتنين كويس الحمد لله ..

[@زينبعلى-م8ك]

​@@hazemmonierعندي الكرايتين1/4 من عشره يادكتور وبموت في البطاطا اكل كام منها

[@totahassan8117]

لو اكلت بطاطا نية هل ترفع السكر؟ شويها في الفرن يرفع السكر؟ السلق بماء كثيير ولا معلقتين ماء كالمعتاد؟

[@hazemmonier]

نيه ترقع السكر وشويها يرفع السكر ..سلقها هو اقل الاضرار ....ويكفى كمية صغيرة من الماء ولكن لمده نص ساعه

[@totahassan8117]

@@hazemmonier شكرا لحضرتك

[@ahmadmekkioui7237]

دكتور من فظلك جاوبني انا من محبي البطاطه الحلوه لكن كلما اكلت منها يرتفع السكر بشكل جنوني مع اني اكلها بقشرهامع العلم اني مريضة سكر فما هوا السبب وشكرا دكتور

[@hazemmonier]

جربت تسلقها مثل ما ذكرت في الحلقه

[@ahmadmekkioui7237]

@@hazemmonier شكرا دكتور ساجربها مسلوقه

[@infodoor9573]

البطاطا الحلوة مصدر غني وعالي من فيتامين سي وبيتا كاروتين التي تلعب دور مهم في تعزيزالمناعة عن طريق تحييدها للجذور الحرة ومكافحة الالتهابات والأمراض العديده، وخاصة أمراض البرد والشتاء. يمكنك الإشتراك بالقناة ليصلك كل جديد 🙂

[@ddd3848]

من يريد أن يعرف مكان مكة الحقيقي أو هيكل سليمان أو مصر فليدخل ويشاهد الادلة والحلقات..

[@mazensports1060]

صوتك مزعج😵‍💫

[@sohadaljubory9524]

اذا هي غير مفيده

[@bradleygonzalis9483]

لا بالعكس هي فوائدها عظيمة

[@nadoroppo9906]

👍👍👍👍😋😋👨‍🦳

[@يذيدمنتصرابرهيم]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@hazemmonier]

جزانا الله جميعا

[@zamzamsaad4609]

شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور جزاك لله خيرا

[@hazemmonier]

عفوا 🌷🌷

[@عبدالكافيالدريوي]

بارك الله فيك

[@zinebakchoure5237]

شكرا جزاك الله كل خير على هذه المعلومات