骨科专家已证实：一种水果是骨密度的补充剂，每天吃4个，骨质疏松风险降低92！现在开始吃，老了骨头不会一碰就碎！【家庭大医生】

[@gracechin9444]

玉米、橘子、冬瓜、菠菜里面含有玉米黄质量，抑制破骨细胞，防止骨质疏松，46‘

[@lisaz8406]

感谢总结 这节目真啰嗦

[@TANGSONGYUAN]

助人為善 積德。👍

[@jessied8596]

谢谢课代表，为我们省下来好多宝贵的时间。 😃

[@lisaz8406]

黑芝麻酱 北豆腐含钙高 补充胶原蛋白 鱼皮，玉米黄质 菠菜 橘子 冬瓜 菠菜高 别人不用看了 都在这里

[@Tigermanger]

好节目❤

[@Ho-wo5jd]

黑芝麻非常好❤❤

[@jeanf5225]

我吃了十多年仍然骨质疏松

[@chiaoyunku8109]

帅哥美女今天又同台了，诙谐幽默风趣！好节目，咨询满满！

[@chiaoyunku8109]

资讯满满

[@dorislee7396]

這個節目所有女主持，悅悅最美，主持得最好，

[@兰天-w5g]

请行家们告指点是哪种橘子呀？ 橙子算吗？

[@lucychen6072]

北豆腐，硬豆付

[@ssong5557]

能不能直接写个答案😂 看了两遍，没认真看，还是不知道哪个植物可以补钙，洋葱吧😂

[@woosiangboon]

[@邱舒諭]

魚皮、雞皮～有高血脂患者是不能吃的。

[@qiangwang1266]

走了就是。。。回不来的🤣