根源抗老？！医大女老师为什么不吃NMN？！

[@蔡慈心-d9e]

哈佛研究逆齡人員自己吃，乳酪加白藜蘆醇粉0.4克(一天的量)，每天一次，還有綠茶一杯。再加上每星期斷食一天。

[@J文森特]

断食时饿的头晕出虚汗出现低血糖症状咋办😂

[@蔡慈心-d9e]

@@J文森特可以 隨身攜帶巧克力糖，石蜂糖或椰棗等。當感覺到四肢乏力時，就要開始吃，不要等到頭暈時才吃。

[@jademoon8759]

@@J文森特 先让自己吃饱。。。多锻炼，断食不适合体质薄弱的人，而且断食是一周，有一天吃1/3的食物，不是不吃东西。

[@dddzzss]

白藜芦醇哪个牌子好呢？

[@綠度母]

這樣的觀念態度是正確✅的 尤其是吃進去的食材 安全性很重要😊😊😊

[@NiceYo]

还是自然疗法或者饮食会比较安全和靠谱吧， 就健康而言，还是谨慎比较好，谁知道后面的副作用呢？

[@alonechiang9824]

很簡單，太年輕不用吃，太老了姑且一試反正沒差，邁入中老年時太晚吃效果不彰恐也為時已晚，太早吃也許能期待反轉，至少好過受盡折磨看透冷暖花光積蓄吧! 那點副作用與後遺症在悲淒與苦難之前又算的了什麼? 生命最無奈的是沒得選擇，所以敢說不吃的人那表示恭喜你還有得選擇。

[@minwangtokyo]

“生命最无奈是没得选”说得好！做好自己认可的选择就好👍

[@JJr-ce3vv]

我自己尝试一年量的NMN, 试用两个月后决定停止。之前给父母试用他们也不喜欢。目前认为NMN对于癌细胞确实存在促进生长的风险。抗氧化的维生素C和GlyNAC会更安全，但是一切都应该跟医生咨询之后再作决定。

[@poizoo-zl3xn]

讲的真好！有时间我希望听到关于食疗的视频，比如大部分人出现的脾、胃、肝、肾等健康问题

[@edmundkuong2789]

這是一個邏輯問題，你的問題不止可以針對nmn, 也可針對所有保健品，任何一種聲稱對細胞好的保健品（例如所有維他命，靈芝孢子等等），你也可以懷疑這種產品的好處是否可以有益於癌細胞，所以穩妥的講法應該是，nmn是否對癌細胞的益處大於普通細胞，如果nmn對免疫細胞等益處是大於癌細胞，那吃它也沒問題，關鍵是誰比較得益。

[@minwangtokyo]

您说的很有道理~目前NMN的问题是时间太短，还不清楚益处和危害

[@alonechiang9824]

@@minwangtokyo 人到了一個老化年齡層後，醫學只是在延緩死亡罷了，從來無法解決過身體修復問題，與其如此為何不試一試呢? 況且吃這個的成本與副作用，對一位已邁入中老年後的人來說，負擔極其輕微。

[@yinubajian]

我爸91了，他现在就在吃，我想对他而言也许益处大于害处。

[@dcy2325]

谢谢你的医学解说👍

[@annie9888]

我有一老年朋友8O歲了,患了肺癌,吃了很多年,現在每天生龍活虎,比有些年輕人還有活力,近來還發展第二春.

[@keelrecher2685]

吃煙酸的效果也一樣抗衰且抗發炎，降膽固醇

[@jinpingzhang5130]

我和您的观点一样， 也是怀疑癌细胞也喜欢它， 所以暂时不考虑吃。

[@minwangtokyo]

🤝🤝

[@y0y4y1y7]

朋友花錢買保養品， 老年得癌症，花錢看醫生

[@manneyap845]

吃了会得癌？

[@kuoparatrooper2253]

贊、讚 ！不是每個保健食品(營養素)都可以適用任何一個人。例如高劑量維生素C 一天分好幾次服用合計超過5000mg有人沒有事，有的人就出事，高劑量維生素D也不是適合每個人。nmn這種最新的保健食品還是要謹慎看待。

[@minwangtokyo]

您说得特别好！谢谢您🌹

[@usalin5000]

可以麻煩您研究一下幹細胞粒線體嗎？

[@正義香港人]

The purpose of taking NMN is to use it to convert into NAD+ within our bodies. But vitamin B3 can also be converted to NAD+ and the price of vitamin B3 is much cheaper. So, why bother to take the very expensive NMN?

[@minwangtokyo]

Exactly！

[@meilinglai728]

因爲NMN吃了很精神，其他維他命沒這個效果

[@正義香港人]

@@meilinglai728 But even the normal Vitamin B Complex supplement can make anybody full of spirit, releasing them from fatigue. Not necessarily only the expensive NMN can help.

[@eikenriku]

我用的NMN一顆大概才40日幣，不會貴呀，吃了效果很好。

[@jackmars1]

我已經吃好幾年了，我個人覺得還不錯，胃潰瘍也改善很多

[@TimoTimo-uu]

看来她是反对这个NMN的。 我不会听她的。 她不是科学家，但她反对科学家。她不是科学家，但她反对科学家。 她不明白糖是一种有害食物。 蛋白质也会转化为糖。 糖和蛋白质结合会引起糖化。 这她不知道。

[@minwangtokyo]

您想说啥😂

[@alonechiang9824]

吃了快2年了，我的長期皰疹也沒再復發過。

[@紫羅蘭-n6g]

可以推薦您服用的品牌嗎？🙏🙏🙏

[@jackmars1]

@@紫羅蘭-n6g 我有喜歡的英國品牌

[@Youtuber_101]

MIN 老師妳好 如果nmn/nr 服用的同時, 一同服用一些被認為能減低癌症發生的補充品, 是否能做到增加NAD plus 但又降低患癌風險的效果? 例如 Fucoidan, Quercetin....

[@minwangtokyo]

其实这个很难讲～具体是激活或是抑制，这个程度是咱们无法主观控制的呢😭

[@夜莺-z5t]

美女，60岁女人吃PQQ会不会增加癌症风险？

[@minwangtokyo]

这个要看个人基因，可以参考家族史

[@asupeduer]

癌症是代謝疾病，原因就是人體不夠能量來修復細胞，越多的細胞老化而不死，也沒辦法修復，癌症的發生機率就越高，癌症雖然跟基因雖然有關連，但基本還是來自於人體自身細胞修復能量不足，所以為了預防癌症，有足夠的細胞能量還是最關鍵的。

[@michaello4811]

免疫衰老就是衰老, 不關能量的事, 別看民科太多, 天天能量.

[@qiangzhao2337]

不是有注射的嘛？ 吃起来作用差一些？

[@minwangtokyo]

注射的话直接接入血液，风险更大一些

[@Sbproject2]

謝謝❤聽了你的講解，如醍醐灌頂，茅塞大開❤

[@daoyuanyuan1071]

凡是铺天盖地大量广告宣传的都必有妖！切记！

[@jenniesim2606]

请问可以长期服用？

[@鲍瑞麟-n7w]

可以的

[@tommywang8752]

您好 直接補充維生素B族會不會更好，還有就是直接打幹細胞是不是也更好？

[@minwangtokyo]

补充维生素b族是OK哒，但也要注意不要过量。直接注射不太推荐，风险比较大

[@tommywang8752]

@@minwangtokyo 好的 谢谢老师

[@bearinfestedlin8324]

服用B群要注意B12的劑量 , 因B群裡就屬B12會沉積體內不易代謝 , 而近期有研究顯示血液B12濃度過高比較容易引發癌症跟治療後的癌症患者提高復發機率 , 普通人B12一天2.4微克就足夠 !

[@tommywang8752]

@@bearinfestedlin8324 谢谢！

[@mokchangmoimok5427]

谢谢妳的诚意的解说！

[@minwangtokyo]

谢谢您的支持🌹

[@DuaneBailey-k8f]

美国还没上市

[@Lily-je6lq]

是滴 不当小白鼠 感谢分享！

[@BryanMa-ht2kl]

長知識，謝謝分析、評論和建議。

[@minwangtokyo]

谢谢您🌹

[@wuart1205]

條條道路通羅馬 我願意和網友們分享我的抗衰老之路 我今年已是七十歲的老人 在外觀上 滿頭的頭髮好似30-40 歲 臉上沒有一條縐紋 皮膚吹彈得破極其敏銳的聽力 可以在音樂廳的最遠端聽見在小提琴上的輕微的撥弦之聲 每次去銀行辦事 職員們堅持讓我出示駕照 她他們說從外表上顯示我的年紀只是40-50 左右⋯對了還有一項極其重要的指標 每次的性生活都至少可以堅持半句鍾以上不洩！（不好意思） 我每天一定會吃 會做的 胡羅卜 番茄 密瓜 綠色菜 海帶芽 麥片 芝麻 杏仁 南瓜子 核桃 蘭莓 枸杞子 酸奶 白煮蛋一個 豆漿 另外加鈣補充劑⋯ 游泳40 分鐘 每日排便三次 （吃多次 要排多少次） 這樣可以保持大腸的年輕活力和體內排毐⋯這些食物的吃法 運動和排便習慣的養成至今 大約是達25年之久嘞⋯⋯

[@李晓辰-o3b]

真的假的

[@wuart1205]

@ 千真萬確

[@李晓辰-o3b]

@@wuart1205 要多久才能见效

[@wuart1205]

@@李晓辰-o3b 養生保健沒有速效產品

[@李晓辰-o3b]

@@wuart1205 😭

[@mmyao6644]

这小子认知只停留在表面，不做机制机理层面的解析，一再强调“刀”可以杀人的属性，但“刀”在真个人类发展史功不可没！！

[@minwangtokyo]

这种带偏大家的话术您可以歇歇了～要是有真正的数据支持您所谓的机制机理，大数据临床研究，请您拿出来～不要说什么让我去查，这只能说明您这边没有证据而已。

[@minwangtokyo]

还有这个刀的比喻，实在是说明不了啥问题～刀也有手术刀和水果刀之分，您在家用锋利的水果刀，那一不小心就会弄伤自己。而医生用水果刀做手术行吗？这些都是刀，但是有性质差别的，适用人群和管理方法当然会也会有所不同。所谓的健康产品也是同理，供您参考～

[@jiliguatartulubardar]

very good speech

[@andy-vh4ky]

体检可以验nad+水平不？

[@minwangtokyo]

这个暂时大部分地方都不行

[@jianwenluo-o8c]

有专门的试剂可以检Nad+水平

[@Jack-uq9pu]

什么实验你知道么，把link发出来，怎么做的实验 多少数据 你看过么

[@minwangtokyo]

您先别着急上火，先放几篇文献link在下面，您读完后如有什么问题咱们继续讨论哈~ 1. Nat Cell Biol. 2019 Mar; 21(3): 397-407. NAD+ metabolism governs the proinflammatory senescence-associated secretome. 2. Front. Aging, 05 May 2022 Sec. Nutrition in Aging and Healthy Longevity Volume 3 - 2022 | Randomised, Double Blind, Parallel Design, Placebo Controlled Study to Evaluate the Efficacy and Safety of Uthever (NMN Supplement), an Orally Administered Supplementation in Middle Aged and Older Adults. 3.Sci Rep. 2023; 13: 2786. Nicotinamide adenine dinucleotide metabolism and arterial stiffness after longterm nicotinamide mononucleotide supplementation: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial.

[@jw_nomad]

@@minwangtokyo谢谢。

[@asupeduer]

這取決於你相信癌症是基於基因突變還是代謝功能障礙所導致

[@lindaniel7130]

搭配氫氣跟維他命c

[@J文森特]

我老妈手抖不知道吃什么好一点😅

[@minwangtokyo]

去神经内科检查一下会比较安心呢~

[@點點心情]

不是應該說 在老鼠身上發生的作用 不一定在人類身上發生嗎

[@minwangtokyo]

是这样的~~动物实验离人体表现还很远

[@manni8751]

我子宮有息肉可以喝嗎

[@minwangtokyo]

基于目前的研究现状，我个人是不太建议呢

[@bearinfestedlin8324]

可以研究看看自己能不能補充蘿蔔硫素 , 我參考的許多資訊蘿蔔硫素對子宮肌瘤蠻有幫助的 , 抗氧化力也很強 !

[@kennytung0001]

謝謝

[@tzujungliao1687]

我目前在美國。人在宣傳的原因 是因為賺錢利益

[@linetlin8047]

研究者意將NMN申登為處方藥大撈錢，斷絕保健食品供應，這影片沒提。

[@minwangtokyo]

谢谢您的补充🌹

[@healthanything8720]

挺好的产品，用得起肯定值得用。也有不少癌症患者也用的。当然要选品质好的才行。杂牌的慎选。

[@minwangtokyo]

还要注意身体的表现~

[@chendallas4301]

所有的药物都有副作用，包括阿司匹林都致癌。 要健康还是用人体自身生产的激素，没有捷径。

[@devinsymons1293]

牛奶中也有，尽量少喝牛奶。

[@sunyahsiao9853]

NMN在三大雜誌自然，科學，細胞雜誌，都有上百篇的論述，基本都是正面說法，可見您的研究是不夠的，您沒有體驗，不知他真正的效果

[@minwangtokyo]

也有不少促进肿瘤的报道。其实主要看您更在意风险还是收益

[@楊雪-n7k]

藥商會做生意會取名😂

[@天火义王]

这么优质的频道，订阅好少啊

[@minwangtokyo]

谢谢您的支持🌹

[@玩死大家]

美國FDA已禁售此藥！

[@爸在]

是要把他改成藥品了，利潤更大

[@tudoulu5447]

证据？我敢说到你老死都不会有你想要的临床证据，有问题或没问题都不会有很确切的结论。对这种食物添加剂，医药公司是没有兴趣资助大规模的临床研究的，只有极少数医生或研究人员的很小规模的临床，50年后都不一定能积累明确的证据。

[@minwangtokyo]

我在视频中已经说得很清楚了。如果您愿意尝试、那完全没问题呀！但对于大众来说，还是要有证据的。另外，现在的医药大厂都没有生产NMN，是不是也可以作为证据之一呢？

[@tudoulu5447]

@@minwangtokyo 作为口服食物补充剂，对纯度要求不高，在成本上医药大厂是没法和保健品厂商竞争的。人们不会买1000美元一瓶大厂生产的NMN药品，只会买100美元一瓶的保健品厂商的NMN食物补充剂。当然未来也许药厂会生产静脉注射的NMN针剂，主要是就看有没有商业前景了，如果没有商业前景，哪怕NMN是仙丹药厂也不会生产。

[@chensien75]

有了活力才能运动晒太阳提高免疫力。人口老龄化有一半人都会得癌症

[@chan111iii]

我可以准確的告訴你！這位所謂什麼什麼磚家，她為什麼那麼抗拒N M N？只有5個字概括：＂太貴沒錢買＂。

[@chensien75]

@@minwangtokyo 人的临床数据是有的只是you are not looking hard enough

[@A--nk2ft]

恩嗯恩

[@kennylee2603]

对对对

[@luckluck7502]

年輕不要吃, 即 後生 不須用 手杖.

[@ET....]

清楚喇!! 癌不食NMN滴🤣😂😁✌🏻 因為癌細胞只食M&M...真的不是說笑🤣😂🤗

[@minwangtokyo]

😁😁👍👍

[@ET....]

清楚喇!! 癌不食NMN滴🤣😂😁✌🏻

[@mellisacheung2849]

VS哈佛大學研究教授？佢都有食、NMN話係B雜一員、豈不是食B complex 也有問題？

[@minwangtokyo]

这个哈佛教授是他自己研发的，有商业利益😆而且他有专业的营养指标监控，这个咱们普通人很难办到吧～至于维生素b，有摄入量的不同。一般复合维生素b族不会给到这么大量～供您参考啦！

[@user-we-are-different]

我就是那隻白老鼠

[@corry348]

到不起，你的分祈，我不認同

[@tzujungliao1687]

訂

[@minwangtokyo]

谢谢信任！

[@user-sunslowwalk168]

還不確定的事也能說這麼多？

[@minwangtokyo]

所以才有科学讨论的空间~

[@tonyy168]

等於沒說。

[@minwangtokyo]

如果是需要无脑说吃或者不吃，那确实没有满足您的要求

[@tonyy168]

同樣是KZbin 上有很多吃了NMN supplement 的醫學界人事報告結果，有些已經吃了超過一年的，更有老年人吃後的報告。醫學界人事可以判斷supplement 萃取方式跟可靠性，來決定是否使用。光說課本上的定義跟解釋雖然讓大部份人了解，可是沒有達到幫助大家決定的低標準。

[@minwangtokyo]

一年不算长的~ 比如减肥药西布曲明，十几年才确认副作用~@@tonyy168

[@fiftycent5627]

这个又是一个智商税

[@minwangtokyo]

嗯嗯，在确实的结果验证之前，咱们普通人还是谨慎一点好