Günde İki Öğün Beslenmenin Vücuda Faydaları - Çağla İle Yeni Bir Gün 594. Bölüm

Çağla İle Yeni Bir Gün 594. Bölüm (21 Nisan 2021)
KİLO VERDİYOR!
Prof.Dr Osman Müftüoğlu, Beslenme Konusunda Soru Cevap Yaptı.
FOXplay Resmi Sitesi: www.foxplay.com.tr
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr/Cagla-ile-Yeni...
Çağla ile Yeni Bir Gün’e abone olmak için : bit.ly/2Cm7mbT
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
“Çağla Şıkel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.

Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.

“Çağla ile Yeni Bir Gün” hafta içi her gün canlı yayınla FOX’ta!
#ÇağlaileYeniBirGün #FOX #ÇağlaŞıkel
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox

[@fatmakahramankahraman1882]

Canan Karatay hocamızı ekranlarında görmek istiyoruz

[@denizceylan4687]

CANAN KARATAY'I görmek istiyoruz 🌼

[@nezahatgokce3049]

Aynenn

[@nezahatgokce3049]

Bunların hepsini canan hocamız sayesinde ögrendik tüm türkiye olarak

[@gulserendemir6189]

Aynen öyle

[@elviramustafayeva]

Çağla hanım ,Canan Karatay nerede ,neden yayınlara çıkmıyor ?Bir açıklamanız var mı ?

[@sevkinauskas]

Canan Karatay soyleyene kadar hic kimse bunu soylemiyordu. Simdi her kez kendi icadi gibi soyluyor

[@baharsanl2778]

Canan Karatay hocamızı da gormek istiyoruz bunları bize canan hocamız ogrettı ondan once kimse bunlardan bahsetmiyordu

[@yildizodaciglu6393]

Canan Karatayı görmek istiyoruz

[@zulallpehlvan]

Canan karatay neden artık tvlere çıkarılmıyor

[@arzukender4414]

Hocam teşekkür ediyorum

[@cngreen2950]

Tesekkurler

[@ayselergul8452]

Günde iki ögün yiyerek 5 gk verdim herkese tavsiye edrim aç kalmadan 5 gk

[@musashukurov2018]

Öyün derken meyve de sayılırmı? Meyve yemekle yenmez ,peki meyve ne zaman yenilecek?iki öyün də meyvə yesek toplam 4 öyün olur

[@nahidnuri]

Canan Hocam Nerelerde

[@ismailcapa6148]

ÇALIŞTIĞIN İŞE GÖRE DEĞİŞİR BESLENME SAYISI

[@yigitileahmetinmaceralar3920]

Canan hocamız nerde gerçekleri söyleyen bi o

[@szyals9190]

Efendimiz 2 öğün arasıra Genelde 1 öğün beslenirlerdı hatta aişe validemiz 2 öğün yemeye başlamıştı efendimiz ya aişe sen israfcı oldun dedı

[@zhdlog]

2 ogun arasinda kac saat zaman olmali

[@nurselkorkmaz1540]

Kahvaltı 10 30 akşam yemeği 18 meyveyide öğle ben meyve yiyince midem kazınıyor mesela 😀

[@zhdlog]

@@nurselkorkmaz1540 teşekkür ederim. Ben iki ogunle besledim ylarca farkinda olmadan malesef hep kilo aldim. Simdi 3 ogunle beslenuyrum haftada ortalama 500 gr veriyorum malesef cok xor kilo veriyorum.

[@nurselkorkmaz1540]

@@zhdlog doğrudur maalesef her insanın bünyesi aynı değil bende eğer oruç değilsem acıkınca yerim yokda vücudumda hemen halsizlik olur aslında her kişi kendi durumuna göre yiyip içmeli tabi uyarıları dikkate alarak sağlıklı günler dilerim .

[@zhdlog]

@@nurselkorkmaz1540 teşekkür ederim hayırlı günler

[@Gizos332]

En az 4 saat olmali. Eger 4 saat beklersen yag yakan Leptin hormonu salgilaniyor. Oteki turlu surekli insulin hormonu salgilanir.

[@ayberk690]

5 ögünü anca fitnesscılar vs yer onun dışındakiler için pis boğazlılıktır