高齡彈力帶運動 8分鐘輕鬆上手|健康好方法

  Рет қаралды 217,630

Good way to health

Good way to health

Күн бұрын

Пікірлер: 25
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作!  ▏北木健身
15:37
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 2,4 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
超慢跑和肌力訓練,減脂做哪個才有效率?|越診所 x 陳君琳醫師
11:22
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 134 М.
逆轉90%慢性病!吃對3大關鍵,修復粒線體不生病
17:20
常常好食Good Food
Рет қаралды 1,3 МЛН
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作!  ▏北木健身
15:43
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,7 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН