GẶP TOP REVIEWER NỔI TIẾNG NHẤT ĐÀ LẠT!?

[@ucthole1898]

Những hình ảnh và món ăn rất tuyệt vời. Cảm ơn vlog thú vị của e (y)

[@CuongXVlog]

🥰

[@CuongXVlog]

Đây là in tư thằng bạn nổi tiếng của thầy. Nó hơi lầy nhưng review hơi bị đỉnh😁 facebook.com/vinhelric www.tiktok.com/@elricreviewer

[@quang7968]

Mấy nay em bận ôn thi quá nên chưa coi vlog của thầy bây giờ mới coi đc 😢😢

[@trangvu7668]

chỗ bán bánh tráng nướng ngon quá, lần sau lên ĐL e nhất định sẽ đi ăn. Thèmm

[@CuongXVlog]

giờ thầy còn thèm mà em :)))

[@quela8771]

Tự nhiên e cứ cười mĩm từ đầu đến cuối clip😂❤

[@CuongXVlog]

mình lầy quá hả bạng :)))

[@quynhnguyennhu2014]

tiệm cà phê Nhà Mây Cây đẹp thía

[@CuongXVlog]

lên trển lạnh lạnh mà ngồi bên đóm lửa thì chill phải biết ạ

[@at_3993]

Em đã đc giải thoát r 😁 thi xong hết r. H ms coi anh đc 😘

[@mykim9759]

anh ơi ra tập mới điii, em coi hết rùi

[@anhvule0309]

Dót tơ sờ Cường 😂😂

[@duongbloxfruit6462]

Anh quay video hay mà ít view quá

[@nhuttv9115]

daaa chaoo thayy🥦

[@CuongXVlog]

đi học sớm thía, để thầy cộng điểm cho =))

[@hoanguyentranphuong3979]

nội dung hay quá thầy

[@CuongXVlog]

😘😘 xin ơn ạ

[@quynhkien2097]

nội dung xứt sắc, anh Elric hề quá😂

[@CuongXVlog]

🤣🤣

[@phoenixxmovies7365]

thầy hài dễ sợ😂

[@duyenlitte7793]

Xem tới phút thứ 9 thì cái cổ áo nó mới đc lật ra 😂

[@NguyệtPhạm-n9p]

Xem video nào của thầy cũm cười hết, mê thầy quá ròi, thầy có vợ chưa thầy >

[@hieuphanthihanh3913]

Lần sau ăn thử lẩu bò Ba Toa nhen thầy, xịn lắm á =]]]]]

[@CuongXVlog]

oke ạ :))

[@pvy1001]

Hay anh béo lại 1 lần nữa r giảm cân lại 1 lần nx đi😀

[@CuongXVlog]

ủa alô🙃

[@trinhdavid3151]

Hế lô mụa ngừi lại là tui Elric đây 😂😂 ai đồ của em đó thầy😂

[@CuongXVlog]

ulatroi :)) chính hắn

[@binhluandao.]

Lại trễ ytb lỏd ✋😐

[@CuongXVlog]

Diu túp chắc đang bóp thầy rồi :))) Thôi kệ không sao, em có đi học là thầy dui roài😊

[@lokissdo9965]

giọng xứ nẫu đặc trưng dữ dẫy chời

[@CuongXVlog]

trời đất ư :))

[@vannga70]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@hungnqnguyenquoc9482]

bài tập bụng của thầy có đốt calo nhiều không thầy

[@CuongXVlog]

cũng sương sương thui, muốn đốt nhiều calo tại nhà thì xem lại set cardio của thầy nha em :))

[@trankimtan5377]

Em quê ở đâu nghe giọng dễ thương v

[@CuongXVlog]

dạ Phú Yên ạ =))

[@nguyenvinhky]

Sao a ko dịch chuyển qua quá cafe mà đi xe vậy 1 tháng 1 lần chắt tốn nhiều calo á

[@CuongXVlog]

ò đúng ha :))) để bữa sau dịch chuyển lại ạ

[@nguyenvinhky]

@@CuongXVlog dịch chuyển lên xe cho xe chở là ok luôn:))

[@nguyenvinhky]

@@CuongXVlog em quên nói anh video sau anh dùng cửa thần kỳ của doraemon hay chong chóng tre … gì đó cho nó ngầu đi ạ :)

[@CuongXVlog]

@@nguyenvinhky cánh cửa thần kỳ ngó bộ xịn á, chứ chong chóng che hơi mệt nha =))

[@jik4872]

Nếu bị chững cân nên làm sao thầy

[@Yeuemyeucon]

Sao là sao muốn tăng hay giảm bạn

[@26_nguyenhoangphuoc25]

hèn gì đi ngang qua thấy giống giống thầy, e ở gần đà lạt nè=D

[@CuongXVlog]

Đà Lạt có chỗ nào ngon nữa hú thầy, để năm sau rảnh thầy lên chơi tiếp :))

[@26_nguyenhoangphuoc25]

​@@CuongXVlogthầy đi có 1 hôm mà ngang dân bản địa rồi, e còn nhớ 1 quán chè khá ngon thôi=))))))))

[@Tran-Nhat-Minh6789]

E vừa làm về trễ nên hôm nay điểm danh trễ nha thầy🤧

[@CuongXVlog]

ủa thứ 7 còn đi làm tối sao? Xứng đáng là thiên thần nha iem =))

[@Tran-Nhat-Minh6789]

@@CuongXVlog thiên thần thì ko dám,xứng đáng học trò xuất sắc của thầy cường thôy 🤣

[@jik4872]

Ăn uống vs tập luyện nào quan trọng trong giảm cân thầy

[@CuongXVlog]

ăn 7 tập 3 nha :)) mà theo thầy là ăn 5 tập 6 :))

[@32.truongquangtien36]

hello thầy nhaaa

[@CuongXVlog]

helu em ✌✌

[@tcloundofficial9619]

em vẩn tập và ăn uống như thực đơn của anh , nhưng cho em hỏi là trong quá trình giảm cân em hút thuốc thì có vấn đề gì kh ạ !

[@CuongXVlog]

dạ nên hạn chế nhé ạ, cai được thì tốt nè

[@haiuongle3165]

nhờ bạn giới thiệu mà biết thêm 1 reviewer chất lượng

[@CuongXVlog]

🤗🤗

[@binhluandao.]

Sắp thi kì 1 rồi thầy , thầy tặng em 1 video đi =))

[@CuongXVlog]

muốn chủ đề j nè, mukbang ha =))

[@binhluandao.]

@@CuongXVlog gì cũng đc làm dài dài chút nha ;-;

[@tinvo9504]

Thầy lại làm thèm nữa rou =]]]]

[@CuongXVlog]

thèm thì cứ ăn để có sức mà giảm cân nè =))

[@tinvo9504]

@@CuongXVlog mỗi lần em thèm, calo nó tăng dữ lắm thầy ơi, ráng 4 5 tháng nữa em sẽ cheat 5000 calo =]]

[@skylertv397]

mấy bài lúc nãy thầy đốt đc nhiêu calo z thầy

[@CuongXVlog]

ko dưới 200 calo đâu nè, full không che ở đây nha: kzbin.info/www/bejne/nKe3map-oJh3jKc

[@nghiblue9096]

Thầy là Youtobe đầu tiên mà e xem ko tua

[@CuongXVlog]

thiệt khum =)))) xin cảm ơn iem nhiều ạ

[@nghiblue9096]

@@CuongXVlog Thiệt chứ thầy

[@tinvo9504]

Thầy ơi, thầy cho em hỏi Hôm trước em nhớ thầy có nói để cơ bắp được giữ, thì lượng protein cần nạp vào là từ 1.5 đến 2.0/ trọng lượng cơ thể Nhưng sao trong cái clip tính calo của thầy thì phải từ 2.3 đến 2.8 Vậy em nên nạp theo cái nào là đúng nhất thầy.

[@CuongXVlog]

Trời, đi học đầy đủ mà hỏi j z iem🙂Coi lại khúc này nha => kzbin.info/www/bejne/bXSwoIqEnb2qoZY 2.3 -> 2.8 là cho người có tập luyện với cường độ vừa/cao + đang giảm cân mà vẫn muốn tăng cơ

[@tinvo9504]

@@CuongXVlog Để em làm bản kiểm điểm =]]]]]]], mà mấy rày em nạp theo cái 2.3 á thầy

[@tinvo9504]

@@CuongXVlog bởi thầy phải ra clip tập luyện nhiều hơn để em tập trung lại á thầy, chứ dạo này đầu óc em, xem clip ăn của thầy ko riết ngáo đá r =]]]]]]]]]], em xin đăng ký phụ đạo

[@findduucy4899]

Thầy Cường nay báo quá trời báo

[@CuongXVlog]

công nhận báo thủ thiệt sự =)))

[@vugaming9157]

Chào thầy lại là em đây😁

[@CuongXVlog]

Đi học trễ nha :v

[@vugaming9157]

@@CuongXVlog Em đi làm vô hơi trễ thôi ạ😁

[@vugaming9157]

@@CuongXVlog lâu lắm chưa làm mukbang á thầy ơi

[@CuongXVlog]

@@vugaming9157 oke đễ bữa nào thầy làm, nhớ coi :))

[@vugaming9157]

@@CuongXVlog em ngồi hóng nè thầy😁

[@vovinh4763]

Ô a edit giống jenny huỳnh v =)))

[@CuongXVlog]

fan ruột mà =)))

[@潘氏幸孝]

ăn như dị rồi về mất bao lâu tiêu hết calo dị thầy

[@CuongXVlog]

haha, tập xong 1 bài cardio với 1 bài tập bụng của thầy là ổn áp nha =))

[@PhucPham-mw9cn]

Thưa khầy buổi học hay nhiều kiến thức nên e muốn hỏi là thầy với cameraman ăn kem bơ xong r làm j ạ 🤣

[@CuongXVlog]

em lanh lắm :))) thầy thẳng nha 🤣

[@Benz2610]

Thầy cường trở lại sau mùa wc mai coi chung kết thầy ơi :))

[@CuongXVlog]

mai theo messi nha em nha, argentina mà win là thầy trò mình về bờ =)))

[@BS-my2ky]

HCM 8PM, Dalat 8AM. ban teleport hoi lau

[@CuongXVlog]

dịch chuyển phiên bản Sốp pi :)))

[@thangvan9280]

em ăn theo chế độ ăn của thầy có được ăn muối không ạ tại ko có muối ăn không nổi á thầy ơi

[@CuongXVlog]

NÊN ăn mắm muối ở mức độ vừa phải để tốt cho sức khoẻ nha. Cái này thầy nói nhiều rồi, xem lại nhé, miễn đừng ăn nhiều quá là đc nè

[@yuto_music05]

Trễ 30p rồi khầy, khầy đừng trừ điểm hạnh kiểm em nha 😢

[@CuongXVlog]

ko sao, mùa World Cup thầy cho đi trễ 😁

[@longgiangDinho_freestyle]

em rất thích phong cách đá bóng của anh và em cũng có đam mê đá bóng . em cũng có 1 ước mơ là trở thành cầu thủ bóng đá em muốn được đá cho barca như ronaldinho nhưng bố mẹ em cấm cho em đá bóng mà cứ bắt em học hành để sau này có con đường khác , em hoàn toàn không thích điều này thế em phải làm sao đây hả anh Cường nếu bố mẹ không ủng hộ em ? ;-;

[@CuongXVlog]

Vừa học vừa đá cũng được mà. Thích thì cứ làm thui nè, đừng từ bỏ đam mê nhé

[@ShepardStark]

thầy ơi em tập bụng thì em chỉ tập mỗi 3 bài : cơ trên,dưới,liên sườn tập gập tới tối đa khi nào không nổi nữa thì thôi. Làm vậy nó có tốt với mau chóng có cơ không thầy

[@CuongXVlog]

cũng được nha, mà tập bụng thì nên tập nhiều bài xíu để bớt chán, với nó tác động theo nhiều góc độ khác nhau để bụng mau đẹp nha

[@ShepardStark]

@@CuongXVlog em tập bụng theo của thầy 5 set là hết nổi r tập vậy tuần 4 lần được không thầy

[@CuongXVlog]

@@ShepardStark cũng được, cơ mà cứ ráng lên 1 xíu từ từ sẽ đc full 10 set thôi nè

[@jikjik8191]

Nếu giảm calo nhìu có bị sao ko thầy

[@CuongXVlog]

cái gì nhiều quá cũng ko tốt, cho nên cứ thâm hụt tối đa là 500 calo so với TDEE để cho an toàn nha. Giảm cân để khoẻ mạnh chứ ko phải để chữa bệnh ạ

[@Bear-bq8mc]

cho em xin in4 cái áo lúc anh đi ăn bánh tráng nướng với

[@CuongXVlog]

dạ áo đó bị stock rồi nè, mình mua 2 năm trước bên shop Americus Gosani ạ

[@Bear-bq8mc]

@@CuongXVlog Nó là màu xạn rêu nhạt hả anh

[@atinhtien3816]

giọng hơi trầm, nhưng hay quá (y)

[@CuongXVlog]

xin cảm ơn ạ

[@ThuanNguyen-uk6yw]

Helo thầy

[@CuongXVlog]

helllo emmmmmmmm

[@phantuankhanh595]

Hello thầy xem trễ

[@CuongXVlog]

[@PhucLe-pp7vv]

Tối nay thầy kèo nào ạ 🤔

[@CuongXVlog]

Thầy nằm Messi nha em :))) Cùng thầy về bờ nàooo

[@tungoc2994]

Thầy ơi em gầy lắm có 50kg à .mà má toàn mỡ tập gym có khác phục đc k thầy

[@CuongXVlog]

ăn uống healthy và tập luyện điều độ thì có thể cải thiện đc nha em nha

[@tungoc2994]

@@CuongXVlog thank thầy nhiều

[@phamcong6472]

A ơi cho em hỏi rằng là e giảm từ 85 xuống 51 trong vòng 7 tháng mà e k tập mà vẫn ăn kiêng thì có béo lại k ạ, tại em còn mấy tháng nữa ra trường r k có thời gian nhiều ấy a

[@now1525]

Bạn giảm cách nào hay v

[@CuongXVlog]

muốn béo lại cũng ko phải dễ đâu :)) nên cứ thoải mái nhé, cứ ăn uống healthy + thường xuyên vận động thì vô tư nha. Với lại nhớ đảm bảo sức khoẻ nhé ạ

[@phamcong6472]

@@now1525 mình đã cắt tinh bột 1 thời gian rất dài á bạn

[@phamcong6472]

@@CuongXVlog em cảm ơn a😍

[@thanhphuocpham8430]

Thầy thẳng hay cong v thầy xD

[@CuongXVlog]

thẳng như sợi bún luôn nha em :))

[@meme_team_PHD.]

thầy làm công việc gì nhỉ mn

[@nguyenminhthang7030]

đố thầy dịch chuyển dc tới nhà em =))

[@CuongXVlog]

nổ địa chỉ :))

[@nghiblue9096]

Nhờ Thầy truyền động lực mà 66 Day em giảm đc 11kg

[@hocvienfb3431]

em tập đc gần 1 tháng giảm đc 3kg , bạn tập giảm nhanh vậy🤣

[@nghiblue9096]

@@hocvienfb3431 Kèm chế độ ăn nữa

[@hocvienfb3431]

em cũng ăn theo chế độ ăn uống như thầy cường chỉ ấy ạ, không biết chị ăn uống như nào ạ

[@nghiblue9096]

@@hocvienfb3431 Có dùng thực phẩm bổ sung ko em?

[@hocvienfb3431]

@@nghiblue9096 không có chị ạ, chỉ chế độ ăn uống thôi ạ

[@now1525]

Em m60 nặng 70kg giảm bao nhiu kg là đẹp thầy

[@CuongXVlog]

tầm 60 65kg là chuẩn nha

[@benpazt68]

coi để ý thấy hồi xưa ông Cường hay trloi cmt mng, bh thấy like hết trloi gòi. chắc bận trả deadline qué :))

[@CuongXVlog]

vẫn đọc nha, mà deadline dí quá ạ :)))

[@buivietha797]

skill gì biến từ 20h43 mà đến nơi tận 8h47 =))

[@danggvn3546]

Thầy làm một video về vấn đề tạng người thân trên thì bé mà mỡ tích tụ ở thân dưới đc khum ạ:((

[@CuongXVlog]

để thầy ngâm cứu =))

[@nhanngao7112]

điểm zanh

[@CuongXVlog]

ù uiiii chăm thế =))

[@nhanngao7112]

hehe

[@lequanghuy7555]

bravel

[@yuuriyuuri2788]

Đà Lạt hok hợp vía hay sao cosplay báo thủ dị khầy =]]]]]

[@CuongXVlog]

hết dám lên Đà Lạt lần 2 lun =))

[@hiennguyen-hnh30]

Sẽ không nói với mọi người khách sạn của Cường lưu trú là K Boutique đâu. Khuyến cáo hok đáng để trải nghiệm phòng ở đây nhé

[@CuongXVlog]

haha, mình thấy cũng tạm ạ :)))

[@hiennguyen-hnh30]

@@CuongXVlog trải nghiệm cực chán luôn, đi hồi tháng 11 hixxxx. đc cái phòng ốc thiết kế có gu ra, còn lại rất … nước có mùi. Ko có nước nóng vì báo dùng năng lượng mặt trời, tv thì không xem kênh truyền hình được…

[@vunguyenkhanhnguyen6065]

.

[@chieugia2357]

okay phù thuỷ =))))))

[@chieugia2357]

hèn chi ăn sao cũng ko mập ha bro 🤣

[@CuongXVlog]

😂😂😂