Tür 17/24 🌟 15 min. Neuro - Training im Sitzen, Körper und Geist vital, ohne Geräte

[@FelicitasFerrari-l5u]

Guten morgen, wunderbare Übungen fantastisch wie elastisch und weich sich alles anfühlt, es hat mir wieder sehr gut getan und Spaß gemacht.Gaby vielen Dank für dieses wertvolle Türchen.Ich wünsche dir und allen hier in der Gruppe eine gesegnete Adventszeit .

[@GabiFastner]

Dankeschön Felicitas! Dir auch eine wunderschöne Adventszeit!

[@babs887]

😍😍😍 Danke für dieses wertvolle Türchen 🥰🥰🥰 Mit Gabis besonderen Übungen bleibt auch unser Gehirn fit und frisch, die Synapsen haben wieder neue Impulse bekommen und freuen sich, das sie neues und schwierige Bewegungen lernen durften🤸💪 Jugendlichkeit und schnelles Reaktionsvermögen bleiben uns so bis ins hohe Alter erhalten 🥰😍Hirn und Körper wollen eben gleichermaßen trainiert und gefordert werden😘😘😘Einen wunderschönen Tag uns allen wünscht von Herzen die Babs 😍🥰💖

[@GabiFastner]

Genau so liebe Babs👍wunderbar zusammengefasst💕Danke Dir und Dir natürlich auch einen wunderschönen hellwachen Tag💕💕💕

[@gerlindebirk9073]

Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Selbst im Sitzen hast du Körper und Geist auf Trab gebracht. Bin begeistert. Danke dafür.

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Gerlinde

[@GabiFastner]

💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

[@birgits5727]

Mache ich schon seit einem Jahr mit einem kleinen Beitrag. Du leistest wirklich wundervolle Arbeit, danke Gabi.

[@petraknauf-diedrichsenigan1056]

Vielen lieben Dank❤ ich wünsche dir eine gesegnete Adventszeit❤

[@GabiFastner]

Danke gleichfalls liebe Petra⭐️💫❄️

[@petraknauf-diedrichsenigan1056]

@GabiFastner 🥰

[@christinekabus2787]

Ja, bei solchen Koordinationsübungen verheddere ich mich manchmal ganz ordentlich, umso größer ist dann die Freude, wenn sie nach einer Weile reibungsloser klappen. Vielen Dank für die anregende Trainingseinheit und viele liebe Grüße!

[@GabiFastner]

Genau liebe Christine, so soll es sein💕

[@AngelikaWessel]

Dieae Übungen haben gute Laune gemacht, auch wenn nicht alles perfekt geklappt hat. Hat auf jeden Fall sehr gut getan.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Angelika 🌷😘 LG Gabi

[@anja8668]

Wow, immer wieder tolle Übungen - DANKE ❤❤😂

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@kl4495]

Wieder tolle Übungen und diesmal danken nicht nur meine Knie, sondern auch meine Synapsen. Ich bin immer wieder erstaunt, wie herausfordernd das ist. Sobald man anfängt, darüber nachzudenken, entsteht langsam ein Knoten aus Armen und Beinen 😂. Danke Gabi 🙏. Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Das stimmt Karin💕freut mich wenn es Dir gefallen hat

[@BettinaKuceja]

Auch Türchen Nr. 17 tat wieder sehr gut. Vielen Dank für die wunderbaren Übungen. Liebe Grüsse❤

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Bettina💕

[@UrsulaSchumacher-eq6qb]

Hat wieder gut getan, schönen Tag noch an alle aus Italien ciao.

[@GabiFastner]

Danke gleichfalls liebe Ursula👍

[@H6205K]

Koordination trainieren ist so wichtig, super Übungen, danke liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 LG Gabi 😘🌷

[@KnutHass]

Guten Morgen ,liebe Gabi es war garnicht so leicht einige Bewegungen zu koordinieren. Übung schafft es.Vielen Dank und einen schönen Tag.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏schönen Tag!

[@angelikafrisch8094]

Das war in der Tat herausfordernd 👍😅🙏 Danke für das tolle Türchen ✨🎄🌟

[@GabiFastner]

Immer gerne liebe Angelika 💕Danke dir

[@HeidiRiedel-p8k]

Herrlich..mein verschlafenes Gehirn wurde wachgeküsst.❤lichen Dank Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Heidi💕

[@CarolaSchmitt-p9g]

Es hat geknirscht in den Gelenken. Hat trotzdem viel Spaß gemacht so spielerisch zu üben. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Immer wieder gerne! Das freut mich 💕

[@georgetalaeske9125]

Guten Morgen liebe Gabi vielen Dank für diese Wunderbaren Übungen hat uns beide sehr gut gefallen ✌️👍wir fühlen uns sehr gut danach viel Spaß gehabt und wünschen dir einen schönen Tag 😘🥰🤗💕🌺🌻🌹

[@GabiFastner]

Dankeschön Georgeta💕schönen Tag!

[@sabine8906]

Vielen Dank, liebe Gabi. Bewegen und etwas fürs Gehirn tun, gute Kombi. Einen schönen Tag 🙋🏼‍♀️

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank Sabine !💕

[@ElisabethPoe]

Danke liebe Gabi; das waren wunderbare Wachmacher.🙏einen guten Tag für alle💜

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank! Dir auch einen wunderschönen Tag, Elisabeth!

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wundervollen, wertvollen Übungen. Ich muß üben mit der Faust nach vorne 😂. War heute richtig schön. Selbst die Katze schaute verwundert, was ich mache. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🐰🐰

[@GabiFastner]

Guten Morgen liebe Bärbel, viel Spass beim Üben 😊🤗👍 LG Gabi

[@monikath8548]

Das mit dem Jäger und dem Hasen muss ich eindeutig noch üben. Danke für diese wunderschönen Übungen und einen guten Tag für alle.

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Monika 💕schönen Tag!

[@MonikaBaumgärtner-l6d]

Super, und gerne mehr Übungen dieser Art. Schönen Tag an alle!

[@GabiFastner]

Dankeschön Monika, schönen Tag! Gib einfach BRAIN GABI FASTNER oder VITAL GABI FASTNER in die SuchZeile von KZbin ein💕

[@RenateRitter-r7u]

Die Koordinationsübungen haben großen Spaß gemacht , auch wenn es nicht immer auf Anhieb geklappt hat. Ich werde weiter üben. Vielen Dank und allen einen guten Tag.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Renate, viel Spaß beim Üben 🌷😘👍🍀

[@franberlin77]

Das war fantastisch, Gabi! Dieses Türchen werde ich mit Freude öfter öffnen. Ganz, ganz lieben Dank und einen schönen Tag für dich und alle hier 🌠

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕💕💕schönen Tag!

[@christaruppel511]

Sehr schöne Übungen für unser Gehirn.....auch prima für Kinder in der Schule oder zu Hause vor den Hausaufgaben....vielen Dank, liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Genau, liebe Christa! Viel Spaß!

[@tanjahupp3153]

Vielen Dank für dieses tolle und wertvolle Türchen ❤❤❤ werde das meiner Mutter weitergeben!!!😘😘😘

[@GabiFastner]

Wie schön, liebe Tanja, liebe Grüße!

[@antroposo]

Guten Morgen liebe Gabi, wow heute hat alles perfekt geklappt, Koordination heute morgen war super. Dankeschön. Bin glücklich, fit und voller Kraft. Lg 😊 👍 💪 💪💪

[@GabiFastner]

Suuuuper👍

[@blumi25]

Guten Morgen, jetzt sind alle Synapsen wach und der ganze Körper warm. 😊 Werde ich noch öfter nutzen, dieses Türchen. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@maritafeuser3823]

Sehr schön war das 👏👏guten Morgen und vielen Dank liebe Gabi 🫶

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Marita💕

[@Roxanaroxa]

Liebe Gabi, ich möchte dir schon lange danke sagen. Ich war längere Zeit wegen einer psychischen Erkrankung in stationärer Behandlung und wir hatten dort immer Frühsport. Da mir das sehr gut getan hat, habe ich überlegt, wie ich das zuhause fortsetzen kann. Da ich mit Anleitung besser in Schwung komme und motivierter bin, habe ich etwas entsprechendes gesucht und dich gefunden. Mit deinen Videos kann ich mich sehr gut bewegen und dank deiner wunderbaren Art macht es auch noch Spaß. Danke für alles, Gabi! ♡

[@GabiFastner]

Wunderbar, Roxana, so schön, dass du dabei bist! Alles Gute für dich💕

[@Sonnenschein-qc1dy]

gerne öfter so ein Training, super wars danke!!

[@GabiFastner]

Dankeschön 💕gib einfach VITAL GABI FASTNER oder BRAIN GABI FASTNER in die SuchZeile von KZbin ein 💕

[@rohu2323]

Bin wunderbar entspannt! Vieelen Dank, liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Freut mich sehr🙏

[@lisku9364]

Guten Morgen, viele dieser Übungen mache ich auch mit meinen Senioren... Heute habe ich bei dir wieder neue Kombis entdeckt. Super! Herzlichen Dank für diese Einheit und bis morgen : ) LG Lissi

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Lissi💕viel Spaß und bis morgen

[@barbelsudfeld3791]

Sehr gut... Koordination ist so wichtig...Übung macht den Meister...😊

[@GabiFastner]

Das stimmt 😊

[@detlefsuenberg5868]

Vielen herzlichen Dank für diese Aktivierung.

[@GabiFastner]

Sehr gerne! Danke dir!

[@franzjosefgellert3010]

Eine tolle Einheit, hat mich richtig wach gemacht und geholfen wieder ein Stück mobiler zu werden. Danke😊😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 😊

[@annafe9723]

Guten Morgen, wat war das schön. Danke Gabi 😊

[@GabiFastner]

Danke dir, Anna💕

[@tamaragro9130]

Was für ein tolles Türchen! Da hatte mein Gehirn und Körper gleich anständig zu tun 😅. Einiges ging gut und einiges ist ausbaufähig. Es ist so wunderbar, wie du alles einfließen lässt und berücksichtigst was für unser Wohlbefinden wichtig ist. Herzlichen Dank liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Tamara, schön dass Du dabei bist 🌷😘👍

[@UtaTESTER]

Auweia, Koordination ist ausbaufähig😂. Aufeinmal Faust nach vorne und offene Hand hinten mochte mein Hirn gar nicht. Aber den Tag damit zu beginnen über sich selbst zu lachen ist auch ein guter Start. Vielen Dank❤

[@GabiFastner]

💕😉dann hast Du trainiert liebe Uta!

[@wolltraud]

17✅🎄 Vielen Dank für dieses schöne Training. Das tat gut‼️❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank Wolltraud 💕

[@michaelsoyer]

Super Übungen! Hase und Jäger einfach cool!

[@GabiFastner]

Vielen Dank!

[@christianeschmucker9363]

Guten Morgen liebe Gabi. 🤗 Das hat sehr gut getan. Hase und Gewehr wollte zwar nicht klappen aber egal wir üben weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Liebe Grüße Christiane

[@GabiFastner]

Sehr gut, liebe Christiane! Viel Erfolg und einen wunderschönen Tag💕

[@tatjanaburghart9458]

17🎉 geschafft.... uiiii was war das denn 😅 war schon gespannt was noch so kommt 😅 das habe ich noch nicht erwartet. Dankeschön Gabi 💖

[@GabiFastner]

💕😉super Tatjana, freut mich wenns unerwartet war!

[@monikadreier4235]

Heute hatten wir platznot. Und diese Einheit war geradezu fantastisch. wWe tut das unserem Hirn gut. Lieben Dank!

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Monika🙏

[@urskarl4163]

Sieht leichter aus, als es dann ist. Ein super Training, gerade für ältere Köpfe. Danke!

[@GabiFastner]

Freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@juttahoffmann5489]

.......und wieder was Neues🤩in Bewegung gebracht, da gibt es sicherlich noch vieles in mir zu entdecken. Herzlichen Dank für die Motivation - hab einen schönen Tag, liebe Gabi und alle in der Runde

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Jutta🙏dir auch einen wunderschönen Tag

[@dagmarfey490]

Vielen Dank, das habe ich heute Morgen gebraucht. Hab einen schönen Tag

[@GabiFastner]

Sehr gut! Schönen Tag💕

[@kerstindumschat8375]

Moin! Meine Hasen haben Glück! Sie hatten Zeit zum Weghoppeln, eh ich das " Gewehr" bereit hatte! Tolle Übungen, vielen Dank!❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Kerstin 🤗👍

[@Anna-MariePonzio]

Gehirn Jogging Übungen...hier sind meine lachmuskel aktiviert worden. ich hatte Schwierigkeit die Übungen zu koordinieren. muss noch viel üben. aber Hauptsache es hat spass gemacht. bis morgen

[@GabiFastner]

Genau, liebe Anna-Maria 💕👍

[@dagmars.7921]

Sehr schöne Muntermacherübungen toll und vielen!

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich 🤗

[@irmtraudlux3932]

Dem Dank schließe ich mich an. Ein Supertraining für Hirn und Koordination, manches erinnert mich an Qi Gong Übungen, die ich auch regelmäßig mache. Bin schon gespannt auf das morgige Türchen!😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Irmtraud, bis morgen 🤗👍

[@moniaha7633]

Danke Gabi

[@GabiFastner]

Sehr gerne💕

[@mariongrab1578]

Einfach toll! Danke, Gabi ❤

[@GabiFastner]

Ich danke dir!

[@christinamoller8013]

....der Hase konnte wohl glücklich entkommen. Der war schneller als ich. Ich hatte immer erst einen kleinen Zeitnachteil, weil die Finger sortiert werden wollten 😅. Gut für den Hasen, gut für mich, denn ich habe ja trainiert und Synapsen gebildet. Aber 'raus' ist der Hase noch nicht. Heute während Zugfahrt wird geübt..😅. Ganz wunderbar, dein kleines, aber feines geschenkte Adventstürchen Nr.17. Es machte wach und lustig war's obendrein. Danke, Gabi, für deine Einheiten, die uns mit Köpfchen trainieren und von Kopf bis Fuß fitmachen und -halten. Liebe Grüße an dich und alle, die heute viele Synapsen gebildet oder konditioniert haben. Tina Möller

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Tina, viel Spass beim Üben auf der Zugfahrt 🌷😘👍🍀 Liebe Grüße, Gabi

[@msailor9725]

Das war mal wieder ein ganz tolles Training. Vor allem der Neuro-Ansatz. Danke dafür 👍🏻😊

[@GabiFastner]

Dankeschön 🙏

[@bettinascholz7920]

Hat Spaß gemacht liebe Gabi. Ich wünsche dir einen schönen Dienstag. Liebe Grüße 🙂

[@GabiFastner]

Danke Bettina, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Dienstag!

[@AndreaJänisch-p9m]

Gutem Morgen Gabi Heute endlich nach 5 Wochen diese Übung ,linke Bein blieb stehen. Hatte eine Zeh OP Nagelkürzung. OP wurde .... Zehnagel ging nun ab.😢 Alles eitert und heilt schlecht, der Hausarzt übernahm die Weiterbehandlung. Den Chirurg lehnte ich nach 3 Wochen ab, es passierte nichts,nur höllische Schmerzen und Wunderaktionen wenn man den Zeh sah. Nun muss ich schauen das der linke Fuss nicht beansprucht wird. Vlg Andrea

[@GabiFastner]

Gute Besserung liebe Andrea 🍀🌷wir bleiben in Bewegung...alles Gute, Gabi😘

[@oscargonzalez7863]

Das Schwierigste war das Weiteratmen. 🤣 Tolles Video, hat Spaß gemacht und war eine interessante Abwechslung. Vielen Dank, liebe Gabi. LG Tina 🙋‍♀️🤗

[@GabiFastner]

Ich danke dir Tina💕

[@petermoritzer7582]

Danke Gabi super

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@petrajenter2531]

Gleich weitergeleitet ❤ So gut😊

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Petra💕

[@elkehontschel6868]

Du hast meine kleinen grauen Zellen auf Vordermann gebracht. Teilweise hat es schon gut geklappt. Nur der Hase und Jäger haben sich nicht zur gleichen Zeit getroffen. Ich übe weiter. Vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Elke, wir Alle üben und werden immer besser 😘🌷👍

[@Angi-xy]

Hat wieder Spaß gemacht.😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕

[@monikahammer2496]

Danke

[@GabiFastner]

Gerne💕

[@andreak1858]

Sehr gut, ich habe bis jetzt keinen Tag verpasst.💪

[@GabiFastner]

Super liebe Andrea 🤗🍀👍😘 bis zum nächsten Türchen

[@dagmardoring2552]

War gut, auch im Stehen.😊

[@GabiFastner]

Sehr gut👍

[@ingrid.h.8566]

Ein tolles Türchen, ich bin ab und an aus dem Rhythmus gekommen, doch konnte ihn immer wieder aufnehmen.

[@GabiFastner]

Wunderbar Ingrid💕👍

[@heidi-ireneback5489]

Danke ! Es war so ein lustiges Munterwerden! Köstlich 😂❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 💕

[@janwachsmuth9635]

Dachte ich das ist ja total einfach, dann kam die Übung mit offener Hand und Faust. Irre das Eine ging, die andere Richtung nicht. Musste erst einmal 5 min das Video anhalten und üben. Eine echt tolle Stunde. Danke

[@GabiFastner]

😉👍Danke dir

[@sarahbsa]

Wunderbare Übungen. Erinnern mich an u ser dual Task Training in der Reha. Freu mich schon auf Türchen 18

[@GabiFastner]

Freut mich sehr! Bis zum nächsten Türchen 🌷😘

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Gerne 😊 guten Morgen!

[@Koch-rezepteMe]

Wow, das macht Spaß und macht fit, vielen Dank Gabi😂😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@ChristineDanke]

Gabi deine 17 Türchen (Neuro) war super zum machen, toll 😊😊❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@inamaier1149]

Spitzenklasse! Danke!

[@GabiFastner]

Danke für das Lob!

[@sylviafrey4516]

Mein erster Gedanke "Irgendwas stimmt mit Hasi nicht" 🤣 Meine Synapsen sind verknotet. "Knotenmutter hilf" Danke, liebe Gabi

[@GabiFastner]

😉👍süss

[@hannelorerusch2336]

Hallo Gabi, das schwere war der Hase und Jäger, ich fühle mich locker und gut🎉 bin sonst gut mitgekommen 😊einen entspannten Abend noch😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Hannelore

[@barbelstehr5667]

Guten Morgen, das waren sehr interessante Koordinationsübungen, die sich heute im Adventskalender versteckt hatten. Für meine Verhältnisse haben sie auch gut geklappt😅. Erst langsam und dann in deinem Tempo. Es war auf jeden Fall lustig, die Synapsen sind verknüpft. Hellwach und mit heißen Ohren starte ich nun in den Dienstag . Ich danke dir dafür liebe Gabi und hab einen schönen Tag 💞 🙋🏻👍🏻🎅🏻👏🏻❤️🌲

[@GabiFastner]

Sehr schön liebe Bärbel, auf in den Tag 🌷😘👍 Spass und Bewegung ist das Allerbeste 👍

[@thomasarndt9080]

Heute einmal im Sitzen 🪑. Liebe Grüße

[@GabiFastner]

💕👍

[@lujola]

Toll und viiielen Dank🎉❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@joachimeckard5035]

Dankeschön ❤

[@GabiFastner]

Gerne 😊

[@Niederberg1]

Uih, wie viel schwieriger ist das, die Hand, die nach vorne geht, zur Faust zu ballen und die andere Hand am Körper auszustrecken. Eigentlich die gleiche Bewegung aber für mich sehr viel schwieriger als die andere Variante. Aber wie Du schon sagst, wenn’s schwierig wird, trainiert man. Vielen Dank liebe Gabi und dir einen schönen Tag und liebe Grüße von Andrea

[@GabiFastner]

Genau liebe Andrea😉👍ja, das ist auch schwieriger✅

[@steffiontyd8160]

Meine Hausaufgeben sind, Faust nach vorn offene Hand an den Körper......da habe ich jedes mal Probleme.😅 Es hat wieder Spaß gemacht und man ist munterer. Ganz lieben Dank. 🥰💕🙏

[@GabiFastner]

Viel Spass und Erfolg beim Üben liebe Steffi 🌷😘🍀 LG Gabi

[@RitschiBaumann]

Tolles Training - der Hase, darf dieses Mal mit den Ohren wackeln😊, so kenn ich diese Übung auch 😘

[@GabiFastner]

Ja, genau, das ist die Erweiterung💕👍

[@RoswithaMayer-y2o]

Sehr klug konzipierte Übungen Die Konzentration wird dabei gut trainiert.

[@GabiFastner]

Sehr gut!💕👍

[@Rosarot73]

Häschen und Jäger muss ich noch üben 😅 Danke für diese Neuroübung und einen guten Tag für alle. ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Rosa, viel Spaß beim Üben 🍀👍😘

[@irishussong8197]

Guten nMorgen, liebe Gabi!🤩diese wertvollen Koordinationsübungen habe ich zum Teil wǎhrend meiner Berufspraxis auch mit Kindern mit Lese Rechtschreibung Problemen durchgeführt, sie sind so effektiv!! Schön diese wieder mit dir aufgefrischt zu haben🤗🤩! Auf in den Dienstag! Bis morgen!!😃😌😍🤗🤩✨🌟

[@GabiFastner]

Dankeschön Iris🙏freut mich wenns Dir gefallen hat💕und ja, genau sehr effektiv👍

[@irishussong8197]

@ ♥️👌😘

[@Lisa18015]

Liebe Gabi ,ich werde meine Öhrchen jetzt mal öfters massieren,auf diese Idee kommt man so nicht😊 das war alles sehr schön und lustig ,liebe Grüße ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Lisa

[@dagmars.7921]

Vielen ❤Dank!

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Dagmar 🌷😘

[@angelikaheller6304]

guten morgen liebe gaby das war mal toll mein körper und vorallem mein kopf sind jetzt hell wach vielen dank für die tollen videos jeden tag einen schönen aufgeweckten tag alenn hier 😍👍

[@GabiFastner]

Danke, liebe Angelika, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!💕

[@SusannaHoppe-y9v]

Guten Morgen liebe Gabi, das war mal was ganz Anderes. Handkoordination klappte nicht immer, aber ich werde es üben. War richtig gut und hat Spaß gemacht 👍 Vielen Dank ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Susanna👍

[@pinjaselo]

Hallo liebe Gabi 🌼 Das hat richtig Spaß gemacht! Gymnastik im Sitzen mag ich ja sowieso sehr gerne und die Kombination mit Hirngymnastik war wirklich klasse! Vielen Dank und herzliche Grüße bis morgen 💛

[@sabinebottenbruch3148]

Hi Gabi! Hase Jäger lustig wenn dazu noch die Gesichtsmuskulatur Peng sagt und dann ein Lächeln folgt ist das ganze positv belegt und nicht anstrengend belegt und klappt gut. Liebe Grüße. Ich wünsche dir einen schönen Tag🐾🐾🐾🐾🐾🐾🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Sabine, freut mich sehr 🌷😘 schönen Tag 👍🍀

[@stillMissi]

Lieben Dank liebe Gabi - ich hab im Stehen mitgemacht - ging auch gut :)

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!👍

[@sabinetietz1822]

Das war ein lustiges Training. Tatsächlich habe ich bei manchen Übungen mehrere Wiederholungen gebraucht, bevor mein Gehirn "geschaltet" hat. Vielen Dank 😊

[@GabiFastner]

Sehr schön Sabine !💕👍

[@iwankamuller832]

🤣Was für ein Training? Tolle Challange! Natürlich hat vieles nicht geklappt aber habe dabei viel gelacht. Sieht einfach aus, ist es aber nicht. Schönen Tag ❤🤗🙏

[@GabiFastner]

Dankeschön 😅 dir auch einen wunderschönen Tag Iwanka💕

[@martinamonninghoff62]

Tat richtig gut 👍

[@GabiFastner]

Freut mich, liebe Martina💕

[@sabinelaubvogel1931]

Liebe Gabi, habe zum ersten mal auf dem Stuhl mitgemacht, gar nicht so einfach. Mit der Koordination hab ich ja Probleme. Dankeschön, Sabine.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Sabine, wir bleiben dran 🤗🍀

[@DieterPfurr]

Guten Morgen liebe Gabi, die Übungen mit Hase und Gewehr sind nicht so einfach. 😮 Wir werden weiterhin üben.😊😊😊 Bin im Seniorenzentrum tätig und werde sie bei der nächsten Sitzgymnastik dort anbieten. Wir werden bestimmt viel Spaß haben 😂😂😂 ❤-liche Grüße Regine & Dieter

[@GabiFastner]

Super, das freut mich 👍viel Spass!

[@bestofidea]

Liebe Gabi, mir gehts gut - genauso übrigens auch dem Hasen. (Da sigt mas moi wieda, dass i vegan bin 😆). Das könnten wir gerne öfter mal probieren, da brauch ich noch ein paar Synapsen ... 😆. Interessanterweise konnte ich Faust-nach-vorn-flache-Hand-auf-Brust auf einmal richtig gut, als wir die Beine dazu genommen haben. Der Kick rocks, sozusagen! Vielen Dank für dieses wunderbare Training, loss das heid guad geh, bei uns iss grob und greislig grau (zMinga scheint de Sunn, schreibt ma a Spezl grod ...), pfiat diiiiiiiiiiiiiiiii, i druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘

[@GabiFastner]

Oh liebe Gaby, gfreit mi dass da hos no lebt😉druck di aus da son und schick da a paar Strahlen☀️☀️☀️

[@bestofidea]

@GabiFastner Des hoaßt aba fei, dasssmi gscheid gefuchst hat... 🤣 Jetzt ist es bei uns auch schon nicht mehr so grau 🥰

[@erikafuchs3737]

🎄🤶🏻🎅Mit Riesen Schritten auf Weihnachten zu und wieder ein wunderbares Türchen heute geöffnet , mit tollen Übungen von dir liebe Gabi vorbereitet 😘danke,danke es hat einen sehr erfrischt und erstaunlich auch Leistungen die der Kopf erbringen muss erwärmen einen auch ganz schön ! Allen Mitstreitern weiterhin eine schöne Vorweihnachtszeit! Herzliche Grüße eure Erika😅

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch liebe Erika, freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat 🤗🍀👍😘 LG Gabi

[@joachimklein3272]

Hier und da hatte ich leichte Koordinationsprobleme 😃 aber schöne Übung - mal was anderes 👍

[@GabiFastner]

Freut mich, wenn’s dich etwas gefordert hat💕👍