🐤 20 min. durchbewegt in den Tag starten | Morgengymnastik im Stehen, ohne Geräte

  Рет қаралды 257,030

Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen steadyhq.com/d... Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘
Gelenke bewegt, aufgerichtet und hellwaches Gehirn. Fit und frisch in den Tag.
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose winshape.de/gab... *
📙 hier dazu meine Bücher amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts bit.ly/2ucz1qA
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter / gabifastner
▶️ Instagram / gabifastner
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! www.gabi-fastne...
------------------------------------------------------------------------------
Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Gelenke
#Morgengymnastik
#Frühsport

Пікірлер: 452
@fortinjack77
@fortinjack77 11 ай бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Guten Morgen Jerome, sehr gerne
@katharinaslupik4062
@katharinaslupik4062 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, das war eine super schöne Gymnastik! Ich fühle mich aufgerichtet, fit und wach! Danke für deine gute Laune und immer neue Herausforderungen und Variationen! Mir die wird es nie langweilig!Einen schönen Tag und viele Grüße! 🤗🌿
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Danke dir, liebe Katharina, das freut mich sehr! Wünsch dir einen wunderschönen Tag!
@sylviaeichhorn1278
@sylviaeichhorn1278 11 ай бұрын
Tolles Video, Danke schön
@bergsee840
@bergsee840 9 ай бұрын
Ja, das kann ich von Herzen bestätigen.❤
@babs887
@babs887 11 ай бұрын
Besser können wir nicht in den Tag starten 🤸💪🥰😍 Hallo Montag 💗 Gabi hat wieder an alles gedacht, um uns frisch, fit, klar und beweglich in den Tag zu entlassen 🤸💪🤩🥰😍 Hach was geht's uns gut🤩🥰😍 Fröhliche Grüße in die Runde 💖 Macht's euch heute so richtig schön 💕 Herzensgrüße von eurer Babs 💗❤️💟☯️🌎
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Danke dir, liebe Babs! Ich hoffe, du machst es dir heute auch richtig schön! Wünsch dir eine wunderschöne Woche💕☀️
@babs887
@babs887 11 ай бұрын
@@GabiFastner 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@christinekabus2787
@christinekabus2787 11 ай бұрын
Die Koordination der Armbewegungen war für mich mal wieder einer der HiHi-Momente, denn da komme ich fast jedes Mal ins Trudeln und muss Lachen. Jetzt geht es gut durchbewegt und beschwingt in den Tag, vielen DANK!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön liebe Christine 🥰👍
@traudlrichter5379
@traudlrichter5379 11 ай бұрын
Schön, schön alles durchbewegt und gekräftigt. Na ja die Armbewegungen bedürfen noch etwas Übung war bestimmt lustig wie such die Arme so unterschiedlich bewegt haben. Hat ja zum Glück niemand gesehen. Aber ansonsten finde ich war es ein super Einstieg in den Abend. Ich bin vormittags nicht unbedingt dazu aufgelegt Sport zu machen, deshalb hole ich das immer gerne am späten Nachmittag nach. Das rütteln und strecken so tagsüber mache ich auch. Das gehört schon fast zum täglichen Ritual, vorallem nach langem Laufen, sitzen oder auch Gartenarbeit. Ich habe gemerkt das es der Körper wirklich braucht und man fühlt sich hinterher viel wohler und beweglicher. Danke für diese schöne Trainingseineit und einen wunderschönen Abend wünsche ich dir liebe Gabi 🙋‍♀️💐👏
@christianeflachsenberg9458
@christianeflachsenberg9458 11 ай бұрын
Ganz wunderbar zum Wachwerden 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@susanne73-yn1jb6pp4t
@susanne73-yn1jb6pp4t 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi,der richtige Start in den Tag,der viel besser mit Schwung beginnen kann.Wunderbare Übungen mit Denksport(gar nicht so einfach,aber Übung macht den Meister).Alles Gute für dich und liebe Grüße von Susanne
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Susanne, auf in die neue Woche 😘👍🍀 LG Gabi
@tatjanajakzbowicz8871
@tatjanajakzbowicz8871 11 ай бұрын
Guten Morgen, was für eine super schöne Gymnastik. Ich muss zugeben manchmal denke ich, du bist wirklich direkt neben mir. Das ist auch ein schönes Gefühl. Vielen Dank für diese herrlichen Übungen und allen einen wunderschönen Tag genauso wie ich alle herzlich grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Tatjana, das freut mich natürlich! Schön dass wir gemeinsam sportln!
@barbaraminer4951
@barbaraminer4951 11 ай бұрын
Genauso geht es mir, zusammen mit ihr im Wohnzimmer auf dem Fernseher mache ich alles mit ihr mit und wir lachen dann gemeinsam, wenn es wackelt 😂
@ankeramcke3970
@ankeramcke3970 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, sehr herzlichen Dank für diese abwechslungsreiche und vielseitige Einheit. Gleich nach dem Aufstehen gemacht fühle ich mich nun wacher und beweglicher. Ja, deine positive, ermutigende Art ist dabei so angenehm und tut so gut. So kann der Tag kommen. Herzliche Grüße ✨🌺🙋‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank! Das freut mich Anke!
@MarionKaldenbach
@MarionKaldenbach 11 ай бұрын
Guten Morgen Gabi, das war wieder sehr gut, in der Hüfte knackt es immer noch und ich habe gemerkt das ich das Talent zur Fluglotsin habe 😆
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr! Dem neuen Beruf steht nichts mehr im Weg 😂😉👍 LG Gabi
@connyreuter4362
@connyreuter4362 11 ай бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, wie immer ganz tolle Übungen und wieder neue Sachen dabei. Zwischendrin sogar lustig mit der Koordination. danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne liebe Conny, LG Gabi
@christinamoller8013
@christinamoller8013 11 ай бұрын
....Faszien sind aktiviert, Stabilisatoren ausgefahren, Gehirnhälften wunderbar verknüpft, die Rechenaufgaben allerdings vergessen - ein wunderbares Morgentraining, liebe Gabi. Das musste sein, bevor es zum Zug wieder nach Hause geht. Das hat wieder unheimlich Spaß gemacht und deine so freundlichen Gespräche mit uns während der Bewegungen sind noch ein zusätzlicher Kick. Wenn wir mal unentspannt sind, dann bringst du uns auch die innere Entspannung und Freude mit der Bewegung. Ganz großartig, liebe Gabi. Und allein dafür, aber auch für vieles mehr, unterstützen wir dich gern. Nur Klatschen reicht da nicht. Super, dass du für uns alle da bist. Dieses Video wird wieder extra gespeichert und geteilt. Ganz liebe Grüße an dich und die Gruppe. Tina Möller Heute Abend lade ich dich nicht ins Hotelzimmer, sondern wieder nach Hause ein..😅
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön 👍gute Heimfahrt liebe Tina!
@RenateBeilig
@RenateBeilig 11 ай бұрын
Liebe Gabi, herzlichen Dank für diesen wunderbaren Start in die Woche 🎉 Die Koordination ist immer etwas schwierig für mich 😅. Bin aber eifrig dabei und langsam klappt es dann auch 😊. Dein Zuspruch tut mir immer sehr gut ❤. Ich wünsche eine schöne Woche. Liebe Grüße Renate 💐❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Renate😘freut mich
@steffijohn840
@steffijohn840 11 ай бұрын
Guten Tag und danke , liebe Gabi, die Synapsen sind gut aktiviert und die Kraft im OS wird von Tag zu Tag besser ☺️❣️ Allen einen fröhlichen oder sonnigen oder einfach nur guten Wochenstart 🍀🌷❗️
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar liebe Steffi, auf in den Tag 😘🌷
@uschibrombach6594
@uschibrombach6594 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi 🤗, bin durchbewegt und mir ist gut warm geworden😅, kurze Übungen über den Tag verteilt mach ich öfter, tun auch immer gut 🙏, wünsche dir und allen einen guten Wochenstart mit vielen schönen Momenten 🐞🍀🌷, liebe Grüße Uschi 🌺🦋😘
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Uschi, freut mich sehr. Ebenso einen schönen Start in die neue Woche 😘🌷🍀LG Gabi
@uschibrombach6594
@uschibrombach6594 11 ай бұрын
@@GabiFastnerDankeschön 😘
@susannebrumm3365
@susannebrumm3365 11 ай бұрын
Super geht es mir! Du bist einfach so ein Geschenk mit deiner Art und deinen tollen Programmen. Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Danke dir Susanne🥰
@annettebuxbaum-conradi1986
@annettebuxbaum-conradi1986 11 ай бұрын
Das Gehirnjogging ist super! Danke für diesen guten Start in den Tag!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Gerne 😊
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 11 ай бұрын
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Da bin ich wohl im knackigen Alter....es knackte hier und knirschte dort.😂. Besonders in den Halswirbeln und Schultern bei den ersten Armübungen😢 Die Gehirnjogging-Übungen klappen inzwischen zu 10% ...,.immerhin🎉🎉🎉🎉🎉 Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche 😊😊😊 Danke Gabi ❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar, liebe Beate, wenn es nicht klappt, ist es das Training🙏😉
@MariskaDoosje
@MariskaDoosje 11 ай бұрын
Immer wieder erstaunlich dass mit sanfte Bewegungen den ganzen Körper mit Energie durchflutet wird und das Hirn wieder wach ist🤩. Vielen lieben Dank🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr, schönen Tag 😘🌷
@uschi8609
@uschi8609 11 ай бұрын
Frisch & fit, mit solch lockeren Übungen hellwach in eine neue Woche gestartet. Danke, liebe Gabi, einen schönen Montag .......
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön! Dir auch einen guten Montag!
@wolltraud
@wolltraud 11 ай бұрын
Vielen, vielen Dank. Das war ein schöner Start in die Woche. ❤️🙋🏼‍♀️💐
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@annepahler8726
@annepahler8726 11 ай бұрын
Das war gar nicht so einfach für mich heute Morgen. Vielen Dank, auch fürs 'Gehirn'jogging.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Immer wieder gerne!
@nnno1223
@nnno1223 11 ай бұрын
Geht mir super! Danke❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich!
@ritschibaumann8290
@ritschibaumann8290 11 ай бұрын
Sehr gute Morgengymnastik, die mit gut getan hat 🙆🏻‍♀️ und Spass machte 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich Ritschi 🤗 schönen Montag
@ulli4100
@ulli4100 11 ай бұрын
Wunderbar durchbewegt und aktiviert, fit für den Morgenspaziergang, vielen Dank, lg Ulli
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@carola8864
@carola8864 11 ай бұрын
Vielen Dank für den Montagstart. Alles durchbewegt. Die Armübungen waren schon eine Herausforderung, aber mich sieht ja niemand. Eine schöne Woche.😀
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Genau😉schöne Woche!
@hjkonig7209
@hjkonig7209 11 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi. Schöne Woche. Der Tag kann kommen. LG Christina
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön Christina! Das wünsche ich Dir auch!
@suzannemueller-boschung5516
@suzannemueller-boschung5516 15 күн бұрын
Diese Übungen sind einfach wunderbar! Ich fühle mich sehr beweglicher! Vielen Dank Gabi !😅
@GabiFastner
@GabiFastner 15 күн бұрын
Das freut mich sehr!💕
@annettecoly1424
@annettecoly1424 11 ай бұрын
Liebe Gabi, das war eine sehr schöne angenehme Gymnastik mit dieser positiven Energie kann der Tag nur schön werden. Das wünsche ich auch Dir und allen MitturnerInnen.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschööööön liebe Annette!
@danielaseiberth-kladi8714
@danielaseiberth-kladi8714 11 ай бұрын
so eine bewegungseinheit ist immer sehr wohltuend. vorallem nach den doch etwas antrengenden letzten tagen. vielen dank 👍👍👍👏👏👏💪💪
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Daniela 😘🌷
@handymotte9937
@handymotte9937 11 ай бұрын
Guten Morgen, die Hausaufgaben für den Tag gemacht. Ich fühle mich aufgewärmt, beweglich und gestärkt und - gut gelaunt wieder etwas zum Beginn der Woche für mich getan zu haben. Schönen Montag und dankeschön, Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 👍perfekt!
@Viola-lw7np
@Viola-lw7np 10 ай бұрын
Guten Morgen ☀️ nun kann der Tag gut starten 🥰vielen lieben Dank für die tolle Morgengymnastik 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Sehr gerne 🤗schönen Tag!
@Viola-lw7np
@Viola-lw7np 10 ай бұрын
@@GabiFastner Danke den wünsche ich dir auch ☀️👍🍀
@steffiontyd8160
@steffiontyd8160 11 ай бұрын
Danke dir, liebe Gabi, für diesen schönen Start in die Woche.🥰 Bis später.🙋‍♀
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 bis später!
@annabarista8576
@annabarista8576 18 күн бұрын
Super wirksame Gymnastik, vielen lieben Dank!🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Sehr gerne 😊danke dir
@susanngnielka887
@susanngnielka887 3 ай бұрын
Eine schöne Form um zunehmend wohlgelaunter in den Tag zu starten 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr 😊 Liebe Grüße Gabi Fastner
@UrsulaPrei-ii3nl
@UrsulaPrei-ii3nl 8 ай бұрын
Eine wunderbare Gymnastik!Sehr vielseitig 👍und abwechslungsreich….nur beim Beindrehen machten meine Hüften interessante Geräusche….aber ohne Schmerzen…😉Allen einen wunderschönen Tag 😀
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Mach immer so mit, wie du dich wohl fühlst!😘
@Koch-rezepteMe
@Koch-rezepteMe 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, ja ich machs heute mit stündlich mich zu bewegen . Guten Start in die Woche war das. Danke dir sehr.❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar, super Idee 👍 LG Gabi
@frauhaselnuss9684
@frauhaselnuss9684 9 ай бұрын
Wirklich ein toller Start in den Tag und die Woche 😊❤. Danke 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@evawieser
@evawieser 17 күн бұрын
Das war gestern genau das Richtige zum Start in den Heimreisetag. 👍🏼🙂✈️ Danke, liebe Gabi! 😘🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 17 күн бұрын
Sehr gerne liebe Eva 😘🌷🤗
@andreapankow7736
@andreapankow7736 2 ай бұрын
Es tut immer wieder gut such mit dir durchzubewegen. Danke dafür 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Ich danke dir!💕💕
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 5 ай бұрын
Auch heute früh sehr schön! ❤ Danke dir Gabi!❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
da freut ich liebe Kathrin!
@999Hexe
@999Hexe 11 ай бұрын
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 für das lustige wecken des Körpers und aufrichten für den Tag 🫶 einen guten Start in die neue Woche allen 🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön, das wünsche ich dir auch auch!
@999Hexe
@999Hexe 11 ай бұрын
@@GabiFastner Danke ☺️
@ruthmalaschitz2618
@ruthmalaschitz2618 11 ай бұрын
Sehr wohltuend und eine wunderbare Kombination von Übungen. Herzlichen Dank! 🧡☀️
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@kaychen7093
@kaychen7093 11 ай бұрын
Einen schönen guten Morgen. Vielen, vielen Dank für die tollen und auch neuen Übungen (Arme hoch und quer). Schönen Sonntag und bis mooorgen..
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Guten Morgen, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag!
@georgetalaeske9125
@georgetalaeske9125 11 ай бұрын
Vielen dank🤗ich fühle mich nach deine Morgen Gymnastik wie neu. Alles endspand und elastisch. Danke für deine Arbeit und deine immer gute positive Art. 👍👌👏😘
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne, schönen Tag und bis ganz bald 😘😊
@danjakrahe311
@danjakrahe311 7 ай бұрын
Klasse! Vor allem die Konzentrationsübungen! Hab´s vermisst, war lange nicht mehr dabei und jedes mal ist erfrischend und wohltuend. Danke Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön 🤗 super dass du wieder dabei bist, LG Gabi
@loraineschumacher7381
@loraineschumacher7381 11 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen herzlichen Dank für diese tolle Gymnastik! Es hat mir richtig gut getan!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr, LG Gabi
@birgitwahl5093
@birgitwahl5093 11 ай бұрын
Diese Gymnastik hat mir besonders gut gefallen 😊, weil meine vom Sport angespannten Muskeln und Gelenk gut gedehnt und gelockert wurden. Danke dafür, liebe Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@renatelesjak278
@renatelesjak278 4 ай бұрын
Das war super und jetzt gibt es noch eine Runde Hullern mit einem deiner Videos. Schönen Tag noch und liebe Grüße Renate
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Liebe Grüße zurück Renate, viel Spaß beim hullern 🌷👍
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@Andrea-qi3st
@Andrea-qi3st 11 ай бұрын
Perfekter Start in den Tag. Ja ich fühle mich aufgerichtet und habe gute Laune. So gute Übungen mit soviel Spaß an der Bewegung von dir vorgemacht, kann ja nicht wirkungslos an uns vorbei gehen. Danke für Beweglichkeit , gute Laune und Motivation ❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Andrea, Freude an Bewegung ist das Allerbeste 😘🌷🍀 LG Gabi
@juttaweizenhoefer6374
@juttaweizenhoefer6374 11 ай бұрын
Wow, die abwechselnd Übung mit den Armen und Schnipsel...total lustig...Danke. Jetzt kann ich super starten zur Fahrradstrecke😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön! Viel Spass!
@utefischer6123
@utefischer6123 11 ай бұрын
Super, wieder wunderbar frisch! Lieben Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@BettinaGronwald-Brötz
@BettinaGronwald-Brötz 22 күн бұрын
Das tut mir immer gut egal welches Video ich mitmache mit Dir. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 22 күн бұрын
Sehr gerne liebe Bettina 🌷🍀
@kl4495
@kl4495 11 ай бұрын
Guten Morgähn😊. Jetzt bin ich fit und wach für die neue Woche. Danke 🙏 ! Liebe Grüße Karin 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön, liebe Karin!
@suzannemueller-boschung5516
@suzannemueller-boschung5516 15 күн бұрын
Einen guten Start in die neue Woche! Tolle Übungen! Vielen Dank Gabi!😂❤
@GabiFastner
@GabiFastner 15 күн бұрын
Dankeschön 💕Suzanne
@esthermenzi6574
@esthermenzi6574 11 ай бұрын
❤ Dank, war wieder sehr gut. Deine freundliche Art stellt auf und motiviert.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Esther, LG Gabi
@nicolebuchser8446
@nicolebuchser8446 11 ай бұрын
Tut einfach jeden Morgen gut und motiviert für den Tag! Ich schätze Ihre Übungen sehr.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön 🥰
@kerstinschumann1051
@kerstinschumann1051 11 ай бұрын
Guten Morgen, vielen Dank für den schönen Start in den Morgen 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne liebe Kerstin 😊
@pamistyle
@pamistyle 11 ай бұрын
Guten Morgen, das war wieder fantastisch! bin aufgewärmt und durchbewegt, aufgerichtet und happy! Dankeschön! Das will ich unbedingt in meinen täglichen Arbeitstag integrieren! Tut so gut!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr. Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin 😘🌷👍
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 11 ай бұрын
Guten Morgen ☀️ das war ein superschönes Training in den Morgen und in die neue Woche 🍀🌷 danke liebe Gabi und hab einen schönen Tag 🫶
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 🤗 dir auch eine wunderschöne Woche!
@estherj3
@estherj3 6 ай бұрын
Wow, hat mich aktiviert und die Übungen waren für mich zwar teilweise anstrengend, aber kurzweilig und vor allem gut angeleitet und geführt. DANKE 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne liebe Esther, freut mich 😘🌷👍🍀
@ulrikekroitzsch2886
@ulrikekroitzsch2886 11 ай бұрын
Eine neue Woche mit Dir, liebe Gabi, und den vielseitigen Übungen, ich trainiere jeden Tag mit, danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Ulrike, bis morgen 🍀🌷😘
@antjestelmaszyk8386
@antjestelmaszyk8386 11 ай бұрын
Und wieder ein wohltuender und schwungvoller Start in den neuen Tag und die neue Woche, hab Dank für Deine Begleitung liebe Gabi 😊❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Antje, auf in die neue Woche 😘🌷👍🍀
@evangeloskafkias3126
@evangeloskafkias3126 11 ай бұрын
Was für ein schönes und achtsames und positives Video, so macht Fitness Freude! Am besten gefällt mir 'hüftschmal' aufstellen 💗 Danke, Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön 🥰🥰🥰
@ulrikerud-bschoch9455
@ulrikerud-bschoch9455 11 ай бұрын
Sehr schöne Aufwachübung,danke,liebe Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, das tat gut! 😊 Vielen lieben Dank! ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@reginaorth6179
@reginaorth6179 11 ай бұрын
Liebe Gabi, vielen herzlichen Dank fürs wach machen. Deine angenehme Stimme und die wirklich sehr gut vorgestellten Übungen tun mir gut und helfen mir nach einer längeren krankheitsphase wieder fit zu werden. Liebe Grüße Regina
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Ganz lieben Dank! Freut mich sehr Regina 💕
@kerstinreckling303
@kerstinreckling303 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Gabi.💜 Diese Gymnastik hat wieder sehr gut getan.☯️ Danke das es Dich gibt und du uns mit deinen Übungen so gut unterstützt und es macht immer viel Spass mit Dir und gibt Motivation diese durchzuführen💟 besser gehts nicht, einfach super.👍
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne liebe Kerstin 🤗 schön dass Du dabei bist 🌷 viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@christianarathmer7163
@christianarathmer7163 11 ай бұрын
Guten Morgen! Ja, alles einmal duschbewegt, besonders meinen Geist... Die Brain-Gym-Übung kommt heute ein paar mal heimlich dran... Danke, Gabi, das hat viel Spaß gemacht!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Christina, sehr gerne, freut mich 😘
@Grasmucke-my3rq
@Grasmucke-my3rq 11 ай бұрын
Super, immer wieder unbekannte Übungen und Herausforderungen!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank! Freut mich
@fischbutte30
@fischbutte30 11 ай бұрын
Liebe Gabi, das war ein guter Start in den Tag! Ich fühle mich sehr gut durchbewegt😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@PetraGoemann
@PetraGoemann 11 ай бұрын
Das war geistig herausfordernd, aber jetzt bin ich gut gerüstet für den Start in die Woche🎉🐶💪🏻🐶
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön 👍
@tamararova4372
@tamararova4372 11 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, ein toller, sanfter Start in den Tag. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@urbanaktiv
@urbanaktiv 11 ай бұрын
Sehr schöne Übungen am Montagmorgen!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Lieben Dank!
@carmenwusthoff5704
@carmenwusthoff5704 11 ай бұрын
Guten Morgen, vielen Dank für die super Übungen. Ich wünsche allen einen schönen Tag ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wünsche ich dir auch🥰liebe Carmen
@carmenwusthoff5704
@carmenwusthoff5704 11 ай бұрын
@@GabiFastner danke 😘
@ingeburger5543
@ingeburger5543 10 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für deine Übungen ich mache immer gerne mit .Schönen Oster Montag noch .
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Danke gleichfalls liebe Inge!
@christinab.6292
@christinab.6292 7 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gaby, auch mit einem Knorpel Knieschaden und einer entsprechenden Bandage konnte ich alles gut mitmachen. Danke ❤wieder einmal für deine tollen und fröhlichen Gymnastikübungen, sie tun mir einfach gut.😍
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Wunderbar liebe Christina💕
@christinab.6292
@christinab.6292 7 ай бұрын
@@GabiFastner 🌼😉
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 11 ай бұрын
Vielen Dank fürs Vorturnen😊 Einen schönen Tag liebe Gabi!👋
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne Bernhard 🤗
@netti7173
@netti7173 11 ай бұрын
Super liebe Gabi, vielen vielen Dank. Habe eine schöne Woche viele Grüße von Annette
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Liebe Grüße zurück Annette, Dankeschön 🌷😘
@ChristianKlackl
@ChristianKlackl 6 ай бұрын
Guten Morgen ich fühl mich gut ... bin in meiner Mitte Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gut!
@fridab.7574
@fridab.7574 11 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi! Das beste Training für den aktiven Start in den Tag oder auch zum "Loslassen" nach einem anstrengenden Tag. Die Kräfte kommen wieder und es funktioniert auch bei Muskelkater in den Beinen sehr gut, obwohl die Beinübungen dabei sind tut es sehr gut. Vielen lieben Dank! Frida!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön Frida🥰👍
@fridab.7574
@fridab.7574 11 ай бұрын
@@GabiFastner✈️🤸
@annepahler8726
@annepahler8726 8 ай бұрын
Hat Spaß gemacht und rundum aufgeweckt. Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich!😘
@karinhoffmann-px7zl
@karinhoffmann-px7zl 11 ай бұрын
So kann der Tag starten bin voller Energie Danke liebe Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
auf in den Tag 😘 🤗
@reginanickel9527
@reginanickel9527 11 ай бұрын
Danke, ein guter Start in den Tag. Ich fühle mich jetzt fit und werde ein Cardio und Gewichte machen. Liebe Grüße aus Australien, Regina
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar, liebe Regina, das freut mich! Liebe Grüße nach Australien!
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 11 ай бұрын
Das war so richtig gut 👍 am Morgen: alles einmal bewegt und aktiviert und das Gehirn 🧠 auf "Vordermann" gebracht... Dazu wertvolle Tipps für die Bewegung " zwischendurch " 👍👍Gabi, du bist echt die Beste ‼️ Lass es dir gut gehen ❤ Gruß von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wunderbar liebe Sabine, einen zauberhaften Tag 😘🌷 und ganz liebe Grüße nach Berlin, Gabi
@sr-xh2vr
@sr-xh2vr 2 ай бұрын
Hallo Gabi, anstrengend am fühen Morgen. Danke und einen schönen Tag. Viele Grüße.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wünsche ich dir auch, Dankeschön 💕
@anneliegreese9074
@anneliegreese9074 11 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, die Übungen haben mir wieder sehr gut getan. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Anneliese 😘🌷
@natalieziegler
@natalieziegler 11 ай бұрын
Haaaaa, was eine Wohltat! Wieder eine Gabi gemacht. :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@oscargonzalez7863
@oscargonzalez7863 11 ай бұрын
Das Video habe ich schon heute früh entdeckt, da wollte ich aber erst noch die 30 Minuten von gestern machen. Aber durchbewegt am Mittag geht ja genauso und hat einfach nur gut getan. 👍 Vielen Dank, liebe Gabi! 😘 LG Tina
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das passt auch super in die Mittagszeit liebe Tina 🍀😘👍 LG Gabi
@antjestellberg7092
@antjestellberg7092 11 ай бұрын
Vielen lieben Dank für den guten Start in den Tag! Werde das jetzt öfter so machen… habe Deinen Kanal abonniert. LG an alle die das lesen, möge es ein guter Tag für uns alle werden! 🌈😌🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Danke dir, liebe Antje, schön, dass du dabei bist!
@reivozim
@reivozim 11 ай бұрын
Sehr gut geht es mir nach der Morgengymnastik. kleine Glücksgefühle wenn es mit der li-re-Koordination klappt ! Der Vorteil der online-gymnastik ist nicht nur, dass ich keinen Aufwand habe, in eine Sporthalle zu fahren und zu jeder Zeit meine Gymnastik machen kann, sondern dass Dich sogar mit in den Urlaub nehmen kann ! Viele Grüße aus Berlin und viiieeelen Dank !
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr, super dass die Übungen geklappt haben 👍 einen schönen Urlaub und Grüße nach Berlin 😘🌷
@rotrautfischer8869
@rotrautfischer8869 8 ай бұрын
immer wieder anders, immer wieder super, lieben Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘🌸
@RenateRitter-r7u
@RenateRitter-r7u 11 ай бұрын
Wieder eine wunderbare Gymnastik! Besonders die Koordinationsbewegungen stellen mich immer wieder vor eine große Herausfoderung. Das werde ich nun täglich trainieren. Vielen Dank, liebe Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr gerne, freut mich dass es Dir gefällt 🤗 wir bleiben dran 👍 LG Gabi
@jeanpierrebunter878
@jeanpierrebunter878 9 ай бұрын
Habe schon Fortschritte verspürt! Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Wunderbar Jeanpierre 👍
@sabinemunzenberg8378
@sabinemunzenberg8378 11 ай бұрын
Das war wieder super! Und hat sehr gut getan! Und ich war sogar zeitkonform! Und immer hast Du andere Elemente dabei. Und Deine gute Laune steckt an. Danke, liebe Gabi.❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Sabine, das freut mich natürlich sehr!😊
@brigitteritz2742
@brigitteritz2742 11 ай бұрын
Warm und super durchbewegt - mit guten Vorsätzen in den Tag! Danke, Gabi, und auch Dir einen bewegten, erfolgreichen Tag!
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Herzlichen Dank Brigitte, auf in den Freitag 😘🌷🍀
@hanneshuette
@hanneshuette 11 ай бұрын
Also das tat mir heute Morgen richtig richtig gut 😊 Herzlichen Dank, liebe Gabi … und allen Unterstützenden, die das auch möglich machen 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr Hannes, vielen Dank für Deine Unterstützung 🌷👍🍀😘 LG Gabi
@walterknopf4807
@walterknopf4807 11 ай бұрын
Super! Danke! Jetzt an den Schreibtisch 🤷🏼‍♀️lg Angela
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Gerne 😊
@Iris-w3r
@Iris-w3r 3 ай бұрын
Toller Start in den Tag!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Dankeschön 💕
@brigitta9021
@brigitta9021 11 ай бұрын
Grad gemacht 😅! Tolle Einheit zum Feierabend 😊! Fühle mich jetzt sehr wohl! Schönen Abend noch, liebe Gabi ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 🤗schönen Abend!
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts
00:59
Banana vs Sword on a Conveyor Belt
01:00
Mini Katana
Рет қаралды 77 МЛН
💫durchbewegt in 20 Minuten | ohne Geräte, im Stehen
20:58
Gabi Fastner
Рет қаралды 890 М.
Deutsch lernen: Wortschatz - Die Kleidung
9:37
Deutsch lernen
Рет қаралды 1,6 М.
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts
00:59