ガチトレ！鈴木雅の大胸筋トレーニング

@#ボディビル #鈴木雅　#筋トレ
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[@いろは-j9q]

鈴木さんのトレーニングは最初から全力なのが凄い。もう無理だろってところからプラス3レップは続けるもんな。ほんと凄い。

[@naka-52]

最近ユーザーKZbinr多いから鈴木さんのトレーニング見て浄化された。

[@this5is5a5pen]

それはアイロニーですか？

[@ringoichu4571]

やっぱり効かせつつ重さ狙うのが一番の筋肥大の近道

[@user-eos]

観てるだけでパンプしてきたので、今日のトレは休みました。最高な動画をありがとうございました。

[@RI-ow4tl]

俺たちが待ってたのはこれこれ！！

[@わいてぃー-r4q]

ジム行きてえなあ

[@ああ-g5d3u]

減量末期でこれってやばいな

[@borigon]

ほんとトレーニングって人によって全然違うね。 ずっと正しいフォームでチーティングをせずに、大きな声を出さず機材も丁寧に置く。誠実な性格が伺い知れる。

[@satoshif6155]

KZbinが普及した時代に生まれてよかった。。。

[@spiderman6730]

こういった動画がモチベーションにつながる

[@yyoutube1570]

これを待っていたんだよぉ！！

[@筋肉獣-n1x]

ほんと見入ってしまうトレーニング！！

[@さいとう-z7c]

これが本物のトレーニングだなぁ

[@筋肉太郎-q5w]

歴代のMR.日本への道動画アップお願いします🤲

[@わしゃ知らん]

本当に凄い。 凄い以外の言葉が見当たらない。

[@yw5806]

昨年は横川さんが優勝したけど、ミスター日本といえば鈴木さんというイメージが強い

[@po_ko_pon]

ホント静かやな、紳士のトレーニング

[@秋野大知-t6i]

なんかずっと見てたら少しだけ筋肉増えた気がする

[@忠康-c9z]

それは気のせいだ。

[@ぞの-y1w]

体脂肪8%ダンベルショルダー50kg 友達少なそうやなw

[@忠康-c9z]

ウリュウ えっちしようや

[@ぞの-y1w]

体脂肪8%ダンベルショルダー50kg わろたw

[@cooksteve5680]

@@忠康-c9z きしょくわる

[@プライムおじさん]

一度、セミナーで地元に来た時に間近で見た事あるけど、ホント凄かった💪

[@tkg2564]

モチベーションすごく上がる！ジム再開したらハードなトレーニング沢山する。

[@opachan3058]

DVDで何度も見たトレーニングだ笑 昔からトレーニング変わらないw

[@MrOmashi]

こんなん見たら今すぐジム行きたくなるやんけ(笑)

[@すぎちゃん-g5u]

粘りがスゴイ!です リスペクトします。

[@メメタァル666]

ラストのフライマシン完全に収縮にフォーカスしてる！ 今までストレッチもかけてフルレンジでやってたから改めよう。 ストレッチはダンベルフライでやってるからね。

[@pianocozo]

声が出ないトレーニングのポイント見つけた 切り返す時直前で息を吸って止めて腹圧かけてるから声出ないんだな 声出したら腹圧抜けるし 全部のメニューがそうではないけど重いの使う時は大体 見習いたい

[@たんたか-o]

２０１６年の雅さんのトレーニングなんて 日本に存在する全てのトレ動画の究極系じゃん。

[@suya1151]

最強にカッコいい

[@jman9265]

カットが半端ない。この追い込み方見習います。

[@ボンバーマン-c7g]

モチベーション上がったけどジムが今日から休館だ。

[@万札諭吉]

何食べたらこんな肩になるのかな？ 凄すぎ(笑)

[@kyoukikyouai]

鈴木雅がただトレーニングしてるだけでジムの会員増えるやろな

[@義仁-k4x]

justinと鈴木雅… 最高すぎる

[@ぬき-m7o]

流石！世界チャンピオン❗️

[@tanpakudahlbeck9525]

4:17 ベンチの使い方 学べた。

[@しょう-s3v]

鈴木雅6から切り取り

[@KK-zf9bp]

ジム行きたくなる

[@筋肉-w4e]

かっこええ

[@叡智爺]

ここまで頑張る必要があるのか！ 「ナチュラル」を貫くってことは！

[@yura-bp4ee]

昔はガイノ酷かったよ

[@cooksteve5680]

@@yura-bp4ee どゆこと？笑

[@WHEY-PEPTIDE]

こんなのが見たかった

[@みなみ紗倉]

こうゆうのが見たかった

[@GOGO-wq8bk]

みてるだけで興奮する。笑

[@ooiwa5464]

イーストのFLEXのチェスト好き。

[@naoya2851]

出たーゴールドジムで毎回流れてるやつ

[@k.t326]

脚トレのやつ見たいです！

[@土井健太郎-s3d]

ジムはいつ再開されるんでしょ

[@FernandoJoseTorresSanz911]

これ2016年ってことはアーノルドで優勝する前？ 直前でこのトレーニングは半端ない、、、

[@MASA_6]

すげ

[@HT-mg6rg]

きゃあ😆、素敵～＼(^o^)／！！すっげ～♪

[@muscle_mass_mania]

golden boy

[@yy2879]

1種目目はマシンのチェストプレス は変わらんなぁ。 マシンはちょいちょい変わってるけど

[@knnnn1234w]

フォーム崩れても最後までやるよね。

[@かもめ-n4o]

見てるこっちが踏ん張りすぎてうんこ漏らしたわ

[@登録者53万を目指すフリーザ]

漏らしてないだろ

[@ウンコマン-w1b]

わかった！ドラゴンボールZだ！ 魔神ブゥ編のベジータみたいな肉体だ。

[@sightabe8103]

ありがとございます。明日ジムで参考にします。最高のモチベサンキュー

[@e83h]

自粛しろおじさん｢自粛しろ｣

[@ぽこまん-u1x]

肘の方につけてるのはなんだろ

[@柏木透]

合間に飲んでるのなんだろ？EAA？

[@08okamu20]

自粛中にこの動画はあかんて…。！！！

[@takumasuzuki1987]

逆境を乗り越えた内容が知りたいです✨🍻🎶

[@スバル-k1j]

ゴールドジム行ってる人なら見慣れた動画かも

[@yn5625]

親の顔より見た鈴木と田代の筋肉

[@qtwatwmjggtj]

Y N もっと親の顔見て

[@ちゃんおじい-x9z]

Y N もっと親の田代見て

[@tksw_k313]

@@ちゃんおじい-x9z もっと田代の親みて

[@yuupyuup4774]

贅沢言ってごめんなさい！ 1080pまで用意してほしいです！

[@gonchan1624]

リストラップは巻っぱなしだ、そこまで強く巻いてないんですかね？

[@mudai1111]

雅教「鈴木雅だけが正義である」

[@ぴえんぴえん-u3y]

リストラップどこのかわかる人いますか？

[@デュビア-l7x]

上級者って上げきらないし下ろしきらないでスティッキングポイントを絶妙に使ってるんでしょうけど、見ててムズムズするんだけどこれが正解なのかな。

[@penpenpenpen2881]

これ以上動かす必要がない。下ろしきって上げきるのがフルレンジではない。

[@ぬき-m7o]

長谷川要 身体を見たらわかるでしょ。

[@あいあい-q7x]

ボディビルダーの体見てこんなのになりたくない！とか言う人多いけど、トップビルダーがどれだけの精神力と人間力を持って最強の肉体を手に入れているか分かってから発言してほしいべ！まあ無理な話なんだろうけど、、

[@slava1042]

関係なくない？

[@naotun8711]

一般人の目にはトップビルダーの身体はそう映るんでしょうけど、筋トレにハマった瞬間に尊敬の眼差しに変わりますよね。筋トレしてない人に理解を求めない方がいいんだと思います笑

[@あいあい-q7x]

Nao Takano そのいい例がなかやまきんに君ですよね！筋トレハマる前と後で印象めっちゃ変わりました笑

[@kyoukikyouai]

まあ、でもマーカス・ルールの身体にはなりたくないやろ？

[@あいあい-q7x]

小林きんたま 例えなりたくなくても人前じゃ言わないっすね〜

[@びりびりチーズ]

やっぱりボディビルはめちゃくちゃ高重量

[@さささ-y4j]

ボディビルだけには限らんよ

[@びりびりチーズ]

@@さささ-y4j まあね、ボディビルは高重量じゃなきデカく慣れないよ

[@さささ-y4j]

@@びりびりチーズ ボディビルじゃなくても高重量で効かせれてたらデカくなるよ笑

[@びりびりチーズ]

@@さささ-y4j 軽重量でもそこそこデカくなるけど、高重量には間違いなく敵わない。ストリューションは出やすいけど

[@taka4786]

どんだけプレート入れ替えるんや？？

[@mikeke1234]

opがメタリカのwhiplashみたい

[@ターミネーター101アーノルド]

確かにw

[@メメタァル666]

Lifting like a maniac!!と叫びたくなるなw

[@残党-n1q]

鈴木さんを見ていて、私のような細い腕で、タンクトップを着るのは犯罪だとわかった…

[@ぺーぺー-t8t]

鈴木さんが前腕につけている赤色のサポーターはどのメーカーの何ていう名前か知ってる方おられますか？

[@SENJU-k2f]

鬼スリーブと検索してください 以前、鈴木選手がインスタで載せているのを見ました

[@ぺーぺー-t8t]

M T ありがとうございます！

[@よもぎ-z1k]

これってなんのためにつけてるんですかね？🤔

[@ぽこまん-u1x]

@@よもぎ-z1k 肘の保護かな？？俺も知りたい

[@ぽんぴー-v7d]

これ全部オンラインビデオで購入できないんか

[@iroha__]

東京のゴールドって普通にトップビルダーがいるもんなんか？ どんな環境だよ！羨ましすぎる

[@tksw_k313]

普通に隣でジャガー佐藤がトレーニングしてるよ笑笑

[@パンパコパンパコパンダ]

ゴールドで流れてるやつや

[@ピーナッツ-h2o]

静かなのに激しい🙏🏻✨

[@shotiku9077]

字幕が遊戯王なんよ

[@チャーリーブラウン-y3r]

何を飲んだのだろう。てか タダで見れて光栄です

[@user-sh2mm1xow7]

ナチュラルでこの身体になるにはこれくらいまで追い込まないとダメなんだよな

[@LIve-lh5os]

遺伝子

[@buashin]

もっと画質を良ければなあ。もったいない

[@yuu_kintore]

このレベルになってもノートつけてるのはさすがだ

[@中邑真輔-i9r]

san yuu これレベルの方だからこそノートつけているのでは？

[@yuma1388]

これは絶対デカくなる！てゆ トレーニングしてるわ。いつも追い込みがたらんわ。 明日からがんばろもと

[@デッドリフトさん]

迷彩柄のやつどこに売ってるんだろ まじでほしい

[@よろしくこんにちは]

ナチュラルの星

[@吉ジョージ-g3l]

アホ発見！

[@22黒22黒8]

吉ジョージ うるせーよ

[@user-sh2mm1xow7]

@@吉ジョージ-g3l 阿保はアンタな笑 鈴木雅さんのトレーニング一回体験してみろよ。そしたらわかる。

[@kyoukikyouai]

ジム休業してるのに筋トレしたくなる動画UPするんですね

[@eriashinobasu]

MM号みてオナニーすんなっていうようなもん

[@kendousyounen]

目の保養です

[@risingsun244]

👍

[@tanpakudahlbeck9525]

めちゃ集中して 短時間で終わってそう

[@金ピース]

ナチュラルでユーザーに負けないくらいデカいのはこのキツイトレーニングのおかげなんだろうな

[@jack.hammer]

ここまでしやなあかんもんね (ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

[@HT-mg6rg]

ちなみに今ジムは閉鎖中。インストラクターもジムは使えないのかな？いくら鈴木選手といえども、トレーニングしなければすぐに筋肉は落ちちゃうぞ。インストラクターはこっそりジムを使ってるんだろうか？

[@ikisugi-1919-iku]

いいんじゃないそれくらい。 役得でしょ。

[@木村拓哉-t9q]

中野ブロードウェイで彼を見た時、かなりのデカさで歩くのも困難な印象がありました。

[@小学生-n6h]

草

[@テスト-o7v4f]

他の筋トレKZbinrもういらんな

[@セブン-x6g]

3:09～流れてるBGM分かる方いますか？

[@ガイザークリスタル-m5d]

let me love you

[@セブン-x6g]

@@ガイザークリスタル-m5d 感謝しかない。

[@tyutta1]

こんなん無料でええんか

[@yuki8272]

これ無料でみていいの？

[@よっちゃんイカ-z9h]

ただただSUGEEE

[@ちたたぷ-l3k]

1:06 ここで飲んでるの何? アミノ酸?

[@ぽこまん-u1x]

BCAAやな、アミノ酸であってる

[@ちたたぷ-l3k]

@@ぽこまん-u1x サンガツ！ BCAAとアルギニンのやつかな

[@小嶋翼-c2x]

これだけやってるのに声出さずやるのが素晴らしい！ わーわー声出してやってるやつに、見習ってほしい

[@小嶋翼-c2x]

長谷川要 間違いない

[@ルソー-j8c]

ロニーコールマンとかうるさいですよね

[@草は生やさない人]

鈴木カトリーヌ 彼はいろんな意味で次元がちがうなぁ

[@YXMR3321]

鈴木カトリーヌ メトロフレックスジムは黙ってやるようなジムじゃないので問題無し。

[@ルソー-j8c]

bz dpd イヤミのつもりで言ったのですが、

[@ボブマーリー-p9o]

コッドマン体操してる。。

[@暇人-n3u]

結構マシン多め？

[@カタボリン]

ほんと全部高重量だな