Ganhar MASSA MUSCULAR ou EMAGRECER PRIMEIRO?

Ganhar MASSA MUSCULAR ou EMAGRECER PRIMEIRO? | Muzy Explica

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Күн бұрын

Neste vídeo, o Dr. Paulo Muzy passa algumas informações importantes para o ganho de massa muscular, tais como: o motivo pelo qual ganhar massa muscular é mais fácil após emagrecer do que durante o processo; o funcionamento real de como o corpo constrói massa muscular e como transformar isso em aliado para um melhor desenvolvimento muscular.
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#paulomuzy #musculação #hipertrofia

Пікірлер: 13

@lucasmascarenhas1782 4 ай бұрын

Dr sua didatica e maravilhosa. O melhor da internet.

@alecouto 4 ай бұрын

Um dos melhores Muzy Explica!

@ronaldoleitedapaixao3226 3 ай бұрын

Eu gosto muito de ouvir as explicações do Dr.Paulo Muzi porque ele não fica com frescura pra falar de anabolizantes.

@darlajulianacavalcante1581 4 ай бұрын

Tenho uma dúvida, eu quero fazer atividade física e manter meu corpo. Daí a dúvida é se meu corpo acostuma com o treino vai regredir meus músculos?

@GabrielMartins-tr9ss 4 ай бұрын

Não é que vai regredir, mas não vai crescer muito tbm. Pra manter a mesma massa e crescer tem que ter progressão de carga e uma alimentação boa

@denissonlima4260 4 ай бұрын

Melhor informação: volte no seu médico e procure um bom treinador.

@nicefariaslosso 4 ай бұрын

Muzzi, perdi 70 kilos e estou com pelancas. Não quero fazer reparadora em tudo quanto é lugar e ficar toda remendada que nem a Emília. Como faço? Continuo treinando e só depois faço as reparadoras necessárias? Tenho 57 anos. Não sou sedentária. Estou perdida no que fazer

@umalguem9851 3 ай бұрын

Quem é Emília?

@leilaalgarve1235 3 ай бұрын

@@umalguem9851 Emília é uma boneca de pano do Sítio do Pica-pau Amarelo. A história foi escrita por Monteiro Lobato e tinha nos anos 80 um programa de televisão bem famoso.