GASTRITIS: 4 alimentos para aliviarla - Lorena Romero Nutricionista

[@2301945]

Hola, gracias por la información. ¿El kion también ayuda en caso de gastritis?

[@mirthacortes953]

La papaya con avena por 30 días al desayunar, así sane de la gastritis que me dio por excederme de picante, un dolor y ardor intenso en el estómago que no me dejaba dormir. También almorzaba pan integral tostado con aguacate, comida pollo cocido o filete de pescado a la plancha acompañado de calabaza y zanahoria. Nada de harinas, grasas, condimentos, picante, alcohol, refrescos.

[@yaniraencarnaciondlorenzo1849]

Como preparaba la papayas con Avena dejame saber porfabor

[@MariaAntonia-mh6si]

Te felicito por ser tan atenta en contestar las preguntas , eso denota tu interés en ayudar a las personas a sanar, muchas gracias.

[@carolinavillalva7680]

Valla x fin alguien que habla directo no soporto esta enfermedad 😥 gastritis colitis y colon irritado es horrible no es vida solo como papaya y avena

[@fabymendez9184]

Super yo sufro mucho de gastritis y colitis más colitis , que alimentos debo no comer y cuales si puedo ? Saludo bellos y gracias por la informacion☺

[@miriamquiroz9746]

Hola, yo tengo gastritis. Y estoy. Probando todos los que haz. Mencionado y son buenisimo...,gracias.

[@marthaadrianagalindohernan7366]

Hola miriam, me gustaria saber como es que los estas consumiendo. Gracias.

[@mercedesalania6587]

Excelente voy a conaumir, gracias Lorena

[@marcoantoniogomezmosauriet9202]

Gracias x recordarme q alimentos debo comer para aliviar este dolor gracias

[@moypalacios8640]

Que claridad y agradable al hablar y compartir información útil y saludable Gracias, saludos bye

[@juanitaarenasvivas7730]

Cada cuanto tiempo se toma este maravilloso producto, cuantas veces al día

[@elenarosasalvadori2222]

Hola te mando este de Argentina ,te pregunto tengo gastritis y Colón irretable sigo tu consejo x la alimentación. Tengo mucho hinchazón digamos mucha panza .mi siguiente pregunta masticar chicles se puede???.GRACIAS te mando un eso de acá de Argentina

[@pablosalas6198]

Gracias por estas recomendaciones, ojala hagan efecto, por que tengo gastritis crónico desde hace tiempo.

[@AGamarra]

Muy buen video, efectivamente el problema en la gastritis es la cantidad excesiva de ácido clorhídrico que lesiona a las células de la mucosa del estómago. Para poder protegerlos los alimentos que has mencionado son una muy buena opción, no sólo consumirlos sino también a horas adecuadas cuidando siempre de no perder comidas.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias por tu comentario y aporte :)

[@oscarsolizpozo3619]

Lore gracias por sus recomendaciones, empezaré consumiendo Sábila con miel y gracias nuevamente, bendiciones Lorena

[@silviajulian8448]

Granadilla por qué es más fácil de comer o tomar, miel de abeja, sábila y Linaza, todos. 👍

[@orlandocabrera2305]

Los voy a probar todos soy Orlando😁👍

[@jaimehuamancampos3528]

Gracias por su buena receta , eso haré

[@marjorieyepez3095]

Tengo gastritis, y recién ahora la estoy sintiendo, y ya estoy tomado jugo de granadilla, como sábila en la mañana con jugo de papaya, y en la noche tomo un ponche de sibila con miel de abeja. Solo me falta uno de sus producto. Gracias.

[@luisaramayo8228]

Miel de abeja y aloevera gracias por todo señorita Saludos desde Argentina atte ING Luis aramayo

[@barbaraguzman8145]

Hola muchas gracoas por esta informacion es de mucha ayuda. Ya que realmente es complicado tener gastritis ya que hasta el agua hace mal. A mi me diagnosticaron la bacteria en el estomago y aun no me sie to del todo. Ien aunque ya me hice el tratamiento con antibioticos hace cuatro meses atras y aun me siento mal

[@ezequielramirez5593]

Incluire la aloe vera y la miel en lo cual la aloe vera nunca la eh probado y la miel no me gusta mucho pero todo sea por la salud gracias por el video y las recomendaciones.. Saludos.

[@VENDEDORGOLDFISH]

Gracias Lorena lo máximo tus consejos, sin querer a la sábila le hechaba miel sin saber que también era bueno para la gastritis

[@alejandrovallejos5076]

Aló vera corazón....y te de linaza ....muy lindo el vídeo con la info

[@MarcoBaldoceda]

Muchas gracias por el vídeo Lorena. Yo estoy iniciando comiendo granadilla. No sabía que la miel de abeja era bueno. intentaré incluirlo ahora en mi dieta.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Que bueno que incluyas en tu dieta estos 2 alimentos estoy segura que te ayudaran a tener muy buena salud

[@yulifranco4240]

La miel es buenisima yo la consumo con la sabila y me a echo efecto

[@martabennett4055]

Martha Adriana Galindo Hernandez!! Si me funciono el tratamiento de la sabila toma en ayunas y en la noche antes de dormir. Por 21 días evita grasas, dulces y harinas . Así ayudarás al tratamiento más rápido.

[@josejaviermarin4982]

Muchas gracias por tu información empezaré a consumir estos tres productos para que mejore la calidad de vida,,, bendiciones

[@sonatasong4159]

que bueno ... ya extrañaba ver tus videos XD ... te cuento me salieron muy ricos esos kekitos de plátano .. no lo hice para vender ya que no hay tiempo para eso pero si para compartir con la familia ... sobre la sábila mi madre me daba de comer en trozos grandes su pulpa... agradezco eso a mi madre ... introducire todo ya que no es mucho los alimentos recomendados Para la gastritis gracias y saludos y muchos éxitos

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias Ronald! me alegra mucho que los hayas preparado :)...y que bueno que incluyas estos alimentos y que ya hayas estado familiarizado con la sabila, un super alimento realmente.

[@aliciacedamanos9255]

Muy acertado tu comentario Lorena, muchas gracias por tu recomendación.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias Alicia que linda, agradezco mucho tus palabras

[@felicianotorres837]

Excelente la información Lorena...!!! Que bueno que hay alimentos para aliviar la gastritis o bien también prevenirla.

[@mariaartemiaronquillocarmo7688]

Muchas gracias ahora mismo empiezo a comer los 4.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Excelente 😊

[@kln9763]

Srta Lorena buenos días..gracias otra vez x el video... Que tan rapido la linasa regenera la mucuosa del estomago y x cuantos dias debo de tomar...gracias otra ves.m😃👍

[@LorenaRomeroNutricionista]

Depende mucho de la lesión y si se mantiene el efecto agresor de la mucosa

[@adrianamoreno3939]

Hola me alegro mucho sufro de hardores frecuentes y hablado tu me aliviamocho el áloe vera cual son la comida qe debo prevenir????

[@nathalymadridrobles8813]

Hola sñta lorena una pgta , despues que saco todo el gel de una penca de sabila yo guardo ese gel en cubitos en la refri para poder agregarla a mis jugos pero queria saber cuanto tiempo pueden durar en la refri y si eso no afecta las propiedades de la sabila.Gracias !

[@josemujica4573]

Muchas gracias por el video ,me gustaría que me de una respuesta ,yo tengo gastritis antral leve de muchos años ,es recomendable tomar sábila diariamente en ayunas y que tiempo ,se podría mezclar con la linaza Gracias

[@rosalyfrancia4754]

Me encanta las recomendaciones yo tengo gastritis crónica cuánto tiempo debo remojar la linaza en agua?(semillas enterás ) en horas cuánto para tomarlo ? Y como lo hago si lo tengo molida también ? Porfis gracias

[@lourdessalas1787]

Hola una consulta se puede tomar áloe verá en cápsulas me encantó tu vídeo de que país eres un saludo de Santiago de Chile gracias

[@roxanaramirez6087]

Hola..la semilla de chia se puede utilizar tambien ?? GRACIAS

[@marujadongo736]

Lorenita dios te bendiga tengo sesentaitres años no tengo vesícula y hace tres semanas que tengo acidez y reflujo siento que no me digiere las comidas ayudame gracias

[@angear557]

Muy interesante!!! La mejor manera de contrarrestar la gastritis sin la utilización de medicamentos. Gracias por compartirlo.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias Ange por tus palabras que bueno que te gusto el video

[@patriciaallende1605]

Gracias por la informacion tengo gastritis y sufro de dolores y ardor. estoy tomando áloe vera me hace sentir mucho mejor .sigo tus consejo bendiciones

[@luisadominguez6762]

También puedes tomar papá blanca rayada y escurrir con una gasa y tomar una cucharada grande en ayunas por 7 días adiós ardor y gastritis se la recomiendo es muy buena yo sufría de úlcera y gastritis y mejore bastante suerte

[@anibalalcaldequiliche5982]

Gracias dr Lorena bendiciones

[@margaritaurrutia2119]

hola boy apreparar la savila gracias por su recetas

[@jeronimoaliaga]

Incluiré linaza y miel, gracias Dios la bendiga

[@mariaespejoherbozo698]

Gracias Lorena excelente información. Bendiciones.

[@juanmacedo6938]

Buenos tarde, disculpa quería saber si tiene vídeos de como preparar alimentos como vegetales frutas para aliviar la gastritis, gracias por su atención.

[@juvenciomendozaparedes5390]

Buen día y muy bueno el tutoriales excelente nos ayuda mucho

[@agustintambo6701]

excelente video muy completo y claro. Excelente presentación.

[@marcoalonso8890]

Gracias por la información

[@mevvg7919]

Gracias tus consejos, me encanto tu video!!

[@danysconchazuniga7636]

gracias super su receta ,

[@cristobal2108]

Grande doctora... Gracias por la información

[@alsersara]

Me encanto tu video, Dios te bendiga

[@giulianamery9033]

Lorena yo sufro de gastritis desde hace un par de años incluso he llegado a medicarme o acudir con el Dr. Que otro consejo adicional podrías recomendarme y cuanto tiempo tengo que tomar la linaza

[@LorenaRomeroNutricionista]

Yo te recomendaría que consumieras linaza con frecuencia y no solo por la gastritis hay muchas ventajas del consumo de linaza. En cuanto a las recomendaciones evita saltear comidas, amanecidas, alcohol, fumar, comidas picantes y utiliza maneras de contrarrestar el estrés. Estos consejos pueden ayudarte a estar más saludables

[@aresisgarciabardales6410]

Muchas gracias , que buen video

[@NightRoad099]

Muy buen video Lorena, gracias por tus consejos me encantan tus videos =)

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias a ti Eduardo te agradezco tus palabras y espero te animes a darme una sugerencia en temas para el siguiente video

[@candelariallanoszuna6587]

Gracias Lore.. tengo una curiosidad..estoy yo.mando omeprasol dos veces al día en ayunas y después del almuerzo...será que antes de acostarme puedo tomar un vaso de jugo de aloe y miel ...o hay una contradicción

[@lupitapenaloza2703]

"Lorena excelente tu vídeo "!!!!!...... Por cuanto tiempo de toma esto y en qué cantidad de cada una ? Gracias por compartir saludos.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias! en el caso del tiempo va a depender de tus malestares, pero lo bueno de los alimentos es que pueden ser preventivos también, así que no hay un tiempo específico para tomarlo.

[@paolaairas9814]

Muy buen video

[@ReptilAs]

Para comer la gel de aloa vera debemos dejarla en agua durante 8 horas??

[@martabennett4055]

Lorena gracias por tus consejos . Estoy tomando la sabila. en ayunas y antes d dormir. a veces no se q comer en el desayuno sigue mandando diferentes alimentos d desayuno por favor. Dios te bendiga

[@marthaadrianagalindohernan7366]

Hola Marta, quisiera saber si te sirvio la sabila. Gracias.

[@martabennett4055]

@@marthaadrianagalindohernan7366 hola si me ayudó la sabila tomarlo dos veces al dia . Y Tbm cuídate en tus alimentos . Por 21 día no Grasas , dulces y harinas . Para q haga efecto rápido el tratamiento de sabila

[@elisabuitrago2007]

Gracias muy amable x este vídeo

[@JHONCARD1]

excelente vídeo gracias por tus consejos

[@esperanzaosorioroman7122]

Gracias lo necesitaba

[@dorazaratepareja903]

Una pregunta se toma solamente el agua de la linaza remojada o lo puedo licuar con todo?Gracias por su respuesta. Bendiciones

[@joaquinrobertomartinezroja5587]

la sábila. me parece muy buen remedio. Gracias por su aporte.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias a ti Joaquín por comentar y ver el video

[@abelfelipecuayla6175]

Gracias Señorita Lorena , muy hermosa por cierto seguiré SUS CONSEJOS

[@esthermorales6262]

Consumiré linaza y miel gracias 🙏

[@wilderpaulabadmedina4115]

Muy buenos consejos gracias estoy pensando utilizar la sábila

[@MariaHerrera-sv4yt]

Hola buenos días que cantidad de miel debo de tomar muchas Gracias 🙏♥️

[@construbienconstrubien3709]

Hola Lore , podrías decirme si puedo tomar Aloe vera de Herbalife o omnilife?

[@nuriasoler6749]

Yo tomo la de herbalife. Si no conoces ningún distribuidor me escribes.

[@carlosmazafernandini1109]

muy buen video Lorena éxitos totales

[@LorenaRomeroNutricionista]

Gracias muy lindas tus palabras Carlos

[@brunogalliussi8771]

Hola lorena los alimentos esos sirven para el esofago tambien.porque tengo esofago de batret ,que deberia tomar pars aliviar lps sintomas

[@claudiapaolazapatatapullim5587]

hola lorena.gracias x las dietas q nos recomiendas yo tube reflujo y ya stoy mejor .ahora preparo mis alimentos y no stoy utilizando nada de colorante en las comidas.q me recomienda.gracias .saludos

[@poolcumbicus491]

Como te curastes

[@leticiachiroy4345]

Hola empesare con la linasa

[@pamelaestrada7243]

Lorena que recomendación podrías brindarme para consumir el Aloe vera no me gusta mucho su sabor pero se que tiene grandes propiedades

[@LorenaRomeroNutricionista]

Yo suelo recomendar licuarlo en jugos de frutas esto suele hacer que el sabor característico del Aloe Vera pueda pasar desapercibido

[@nayerubi9890]

Que comida puedo prepara para mi esposo tiene gastritis

[@DanielMoreno-mk5nl]

Hola Lorenzo. Y cuando el reflujo esta acompañado del síndrome de Colón irritable y donde no se toreran las grasas qué recomiendas? Gracias mil.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Hola Daniel, en ese caso es un poco más complicado porque hay más factores que intervienen, sobre todo porque el colon irritable es muy susceptible a cambios. En ese caso es mejor hacer una evaluación personalizada.

[@gicelachaponanrelaiza1093]

Lorena muchas gracias por el video. Voy a tomar sabila, mi pregunta es por cuánto tiempo la puedo consumir y si la puedo acompañar de miel de abeja.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Hola Gisela, gracias a ti por verlo :)..........La sábila la puedes consumir de manera permanente ya que es curativa y preventiva y sí la puedes mezclar con miel.

[@andreamitetambo1526]

Pero como

[@fernandovargas6916]

Cómo y cuando consumirlor? por ejemplo el áloe vera cantidad?

[@arlenrh1992]

holaa lorena hace dos meses me hice endoscopia salio dx gastritis eritematosa antral, tiene solucion con la alimentacion.

[@LorenaRomeroNutricionista]

Definitivamente una alimentación adecuada te ayudará mucho

[@alfredocondoriatamari9472]

Muy buen video consulta donde conseguir miel de abeja ya que este producto viene adulterado , gracias

[@LorenaRomeroNutricionista]

En tiendas naturistas podrías conseguir miel de abeja pura

[@ximenacedamanos5431]

Excelentes consejos!!!

[@LorenaRomeroNutricionista]

Ximena muchas gracias que linda

[@marialescano8315]

Me gustaría saber q alimento comer

[@juanmanuelbustamanterodrig4795]

Me parece que los tres alimentos, que nos podria decir sobre la muña en el tratamiento para la gastritis

[@paulinacepeda9278]

Cómo se recomienda hacer el agua de linaza

[@carmenalonso7020]

Hola soy Carmen yo todos los dias tomo un licuado de papaya con chìa, linaza, ciruelas pasas y agua lo tomo en ayunas espero su respuesta por favor gracias

[@gastonortiz2846]

Quisiera saber que puedo comer teniendo la gastristis nerviosa?

[@lorenacaceres3644]

Lore tengo gastritis ..puedo comer pechuga de pollo pescado,que que recomiendas..

[@jerlincabeza4701]

Necesito ayuda !! Tengo acidez , amargura , me salio gastrtis cronica y reflujo biliar esto me provoca ardor en la lengua que puedo hacer esto me sirve porfavor !!

[@pg13gorr19]

A mi me detectaron la bacteria helicobacter pylori y estuve tomando antibióticos y también me dieron de tomar pantoprazol porque tenía inflamación de esófago, y se me calmó. Ahora estoy siguiendo una dieta maa sana, nada de comida chatarra ni frituras. Mi pregunta es, según el ajo es bueno para la gastritis y, aveces todo ajo en ayunas con agua tibia y no me causa ardor de estómago, pero a la vez oigo que el ajo es malo para la gastritis! Si me podrías decir si es cierto o no que es malo? Por favor si me puedes contrastar..

[@angelesramos7062]

El ajo es un antibiotico natural y se mezcla con el brocoli en jugo con un bazo con agua para matar la bacteria pilory. Bendiciones

[@juangabrielcaseresmercado9446]

@@angelesramos7062 podes especificarte mejor amigo .. como hacer esa bebida con ajo

[@MeliSsa-mm3pw]

lorenita por favor recomiendame donde o que marca comprar la miel de abeja por favor :)

[@LorenaRomeroNutricionista]

Hola Mizha Lovecraft ¿te encuentras en Lima? o ¿Desde dónde me escribes?

[@MeliSsa-mm3pw]

si lorenita soy de lima

[@lorenayamileblascabrera4337]

Tocaya gracias 🤗

[@linnlinares7365]

hola lorena mi hija tiene 4 meses de embarazo , puede tomar sabila para aliviar su gastritis

[@LorenaRomeroNutricionista]

Si, no hay problema 🤗

[@jesusmaldonado824]

gracias . vale consumir higos?

[@maryvaldiviablas2845]

Gracias por las recetas tengo gastritis crónica moderada

[@gloriarc7844]

Excelente!

[@felixronald7258]

Es lo mismo para una gastritis crónica?

[@LuisRodriguez-jb9ow]

La Chía también ayuda a la gastritis

[@florcullcush5754]

Será eso que tengo incluiré linaza que cantidad o cucharaditas al día recomienda?

[@angelesgutierrezcueto8668]

Hola Morena,que alimentos debo evitar si tengo gastritis crónica?? Debo evitar y eliminar algunos en especial????

[@felixmorales1144]

Disculpa es verdad que el yogur o el yoplait ase malo si padeses de gastritis

[@joseantoniomunoz.bolanos9377]

Y como puedo útilizar la miel.