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In den letzten Jahren sieht man immer mehr Sportler, die in Rennen und Training auf flüssige Kohlenhydrate setzten. Aber warum eigentlich? Sind Riegel nicht mehr zeitgemäß oder schmecken den Sportlern die flüssigen Kohlenhydrate einfach besser?
wir wollen uns im heutigen Video anschauen welche Argumente für und gegen die Ernährung in Form von flüssigen Kohlenhydraten spricht.
Aufgenommen auf Zypern / Pafos
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