9 Fehler, die dich LANGSAM machen! | Schneller Radfahren

[@martinballa7642]

Mein Tipp ist: Die 2 Schaltrollen regelmäßig säubern! Die verdrecken und verkleben gerne, so das man kontinuierlich langsamer wird. Aber das mit dem Antrieb habt ihr ja schon erwähnt. Gutes Video!

[@user-dd7vh4wq9x]

Zu dem Spruch „wer später bremst ist länger schnell“ kann ich nur sagen „je langsamer man fährt desto länger sehen ein die Leute“

[@ericlange1524]

Der 1. Spruch ist im Gegensatz zum 2. aber auch inhaltlich korrekt und nachweisbar

[@user-dd7vh4wq9x]

Ich meinte es so als Gegenargument

[@360sporthealth]

Haha, super! Den merke ich mir :) Liebe Grüsse Robin Von 360° Sport & Health

[@thomashoffmann4863]

Oder: Die Schnecke sieht mehr vom Weg ;-)

[@peng_edits]

Naja ein Rad ist halt auch eher ein Fahr- als ein Bremszeug! lol

[@olafkuhnke1202]

Ich hätte nen Kommentar zur flatternden Weste. War ne Woche auf Mallorca zu Rennradfahren. Dort ist mir aufgefallen, dass es ein absoluter Trend zu sein scheint, die Weste im Wind flattern zulassen. Bremst vielleicht aber sieht halt soooo cool aus 😎.

[@mathiaskoch8712]

Trends find ich eh doof. Ausser sie machen einen schneller! 😅😂

[@lo_1]

Bier gibt Kraft !

[@dartsfan4001]

Bei Alkoholfreiem mag das stimmen

[@dartsfan4001]

@Stefan Meisner Jedem seine Meinung. Ich für meinen Teil mag alkoholfreies Bier

[@tobiasknaup6416]

mäßig aber regelmäßig

[@360sporthealth]

Ja aber nur Radler, deshalb heisst es doch so?

[@honkytonk4465]

@@LS-de3os unironisch?

[@Kampfradler78]

Die schleifende Bremse macht auch langsam🥵

[@hans-ruedi1545]

Ja, ist so. sobald ich es merke dass mit den Bremsen nichts stimmt lasse ich sie kontrollieren. Bei mir haben die Bremsen oberste Priorität.

[@RitchieOE]

Café? Habt ihr das vor zwei Jahren gedreht?

[@def4425]

Vor der Ausfahrt richtig kaggen gehen macht dich auch schneller 😂

[@manue171717]

sollte als Punkt 1 genannt werden

[@def4425]

@@manue171717 definitiv 😅

[@scotchgod8478]

Der sogenannte Afterburner!☝

[@sterling8270]

Erinnert mach an die Vorbereitung im Fussball...Betreuer: "Micha, du wiegst zu viel - 5 Kilo müssen runter." Micha: "Ja moment, ich geh eben kacken".

[@nihalvemuzik3687]

😂😂👍

[@reinholdhansen3539]

Ihr macht das super! Wieder ein 👌Beitrag.

[@SebastianBalders]

Ich fahre ganz gerne etwas angetrunken Rennrad, da habe ich für meine Hausrunde unfassbar viel Power in den Beinen. Woher kommt das?

[@FelixtestetBikes]

😂💯

[@jonasoschwald414]

Geht mir genauso

[@andigoescycling]

Alkohol senkt die Schmerzempfindlichkeit einigen Studien zufolge stärker als Schmerzmittel. Du hast also wahrscheinlich nicht mehr Power, sondern kannst mehr und länger Gas geben ohne entsprechende Rückmeldungen vom Körper zu bekommen.

[@ameliearras807]

Ich bin Angetrunken bergab unfassbar schnell.....🤣

[@jonasini2]

Ich stech dabei in die Kurven, würde mich das sonst nie trauen 😅

[@Salute_Pet901]

Windwiederstand = Extra Training

Wie immer ein amüsantes Video, aber irgendwie hab ich da mehr Neuigkeiten erwartet. Das mit dem Training habt ihr ja kurz gestriffen, dazu hätte ich irgendwie etwas mehr in diesem Video erwartet. Und zudem noch Tipps & Tricks aus dem Rennleben: keine Taschen am Rad, oder das es eben unterschiedliche Reifen gibt, noch ein paar typische Pflegepunkte welche gerne beim Rad putzen vergessen werden und einen ausbremsen (ich denke so an den Schmonz welcher sich gerne am Schaltkäfig/-rollen ansammelt), usw.

[@FrankfurtSkyliner]

Nette Strecke habt ihr euch ausgesucht, braucht man meistens gar nicht absperren um keinen Verkehr zu haben 😉😄

[@frankfrohmann1504]

Wispertal Richtung Woillmerschied. In der Gegend gibt es grandiose Anstieg (bis 24 %).

[@kalenderquantentunnel9411]

Westlicher Taunus ist auch mein Revier. Nette Kaffestops sind dünn gesät (zu Rhein oder Lahn runterfahren) aber dafür gibt es hier abwechslungsreiche Landschaft und wenig Verkehr.

[@fabianspurk4227]

@@frankfrohmann1504 danke für die Info. Dachte es wäre in meiner direkten Umgebung als ich den Polo mit saarländischem Kennzeichen gesehen habe.

[@ZwiftPowers]

ein 'ride on' an GCN auf Deutsch! 👏👌👍

[@zeeschepper]

Bergauf fahren macht auch langsam, andersrum ist besser.

[@D0PPELSCHMERZ]

beim colnago ist der hintere schnellspanner nicht aerodynamisch ausgerichtet

[@levolvik5231]

Das macht sicher einen großen Unterschied

[@bestoffyrefestival]

Jetzt hör aber mal auf hahah

[@Abnsdllnnlosnfd]

2:43 Meine Jugend kurz und bündig zusammengefasst ;-)

[@dominiklindner4151]

30 kg Übergewicht - ist aber nur eine Vermutung 😅😜

[@wanderful9962]

Merkt man nur leider ;)

[@Bigger1982]

Das Glaube ich nicht, das sind FakeNews 😁

[@zeeschepper]

Habe 20 kg abgenommen während der coronazeit und bin gleich 2x schneller: 1 weniger gewicht zu schleppen/beschleunigen 2 mehr luft weil astma auch weg Und ich habe nichtmal gehungert oder auf süßes verzichtet, habe 3 honigmelonen pro tag verputzt 😏😜 Kann ich jeden empfehlen der zuviel auf den rippen hat.

[@ronald3690]

@@zeeschepper mag bei dir funktioniert haben. Aber was macht uns fett? Zuviel Zucker also zu viele Kohlenhydrate. Also zum Beispiel auch Brot und Brötchen. Und das schon ganz ohne Nutella drauf. Morgens und abends das Brot schon mal weglassen und zum Beispiel Rührei mit Speck zum Frühstück. Viele Proteine und Fette, hält lange satt und liefert langfristig Energie. Dann noch keine Cola mehr kaufen und gegen Wasser ersetzen. Ich denke dann hat man für die Allgemeinheit die größten Dickmacher ausgeschaltet.

[@anonymprivat2703]

@@ronald3690 zu wenig Bewegung macht uns fett 🤦‍♂️

[@dianafranke4657]

Hallöchen- Woher kommen die Informationen über die angeblich benötigten Kohlenhydratmengen? Was wenn ich im Fettstoffwechsel bleiben will?

[@mathiaskoch8712]

Hey Community. Ich fahre seit knapp einem Jahr Rennrad. Bin jetzt 2200km gefahren und habe gute Hügel im Schweizer Voralpenraum zur Verfügung. Ich habe eine schöne Runde mit 2 Hügeln (total 420Hm) und dann um einen 15km kurzen See. Sind 55km und brauche ca 1h50min. Strava gibt mir momentan so 160 Watt an. Irgendwie werd ich nicht mehr schneller, obwohl ich merke, dass ich viel einfach die Höhenmeter schaffe... Fahre diese Runde zwischen 3-5x pro Woche. Was soll ich tun? Mehr Höhenmeter einbauen. Vermehrt längere Distanzen einbauen? 100km?

[@markusmencke8059]

Wenn ich diese Fress-Rechner benutze, sagen die mir immer “Nulldiät”. 😳 😉

[@zeeschepper]

Meine waage sagt immer ERROR. Zumindest halte ich mein gewicht.

[@cycl3li772]

Was kann man denn dann bei Unterzuckerung gut essen? Danke 👍👌

[@laurenz323]

Naja an sich fast alle Süssigkeiten, aber man sollte auf den Fettgehalt achten, Traubenzucker ist auch nicht schlecht

[@darkhopper21]

Ich denke, längerkettige Kohlenhydrate sind da sinnvoll, das heißt Stärke statt Zucker. Ess lieber eine Banane als einen Kuchen mit viel Haushaltszucker - du überwindest das Tief zügig, aber dein Blutzuckerspiegel fährt hinterher nicht Achterbahn. Bin allerdings kein Fachmann.

[@MaxMustermannnnnn]

Corny Banane

[@cycl3li772]

Schonmal danke an die schnellen Infos werde mal testen was besser klappt ✌

[@rolffuchs2737]

@@laurenz323 auf gar keinen Fall Traubenzucker, es sei denn du bist insulinpflichtiger Diabetiker. Der BZ steigt dann kurzfristig an und fällt wieder ins bodenlose. Lieber langkettige Zucker, idealerweise Gels.

[@WCIIIReiniger]

Zum Thema Gangwahl: Ich fahre immer 38 - 16. Egal ob bergauf oder bergab. Die Gangschaltung war nach fast 30 Jahren etwas marode, sodass sie durch Singlespeed und später starre Nabe ersetzt wurde ;) Manchmal wünsche ich mir aber auch einen leichteren Gang, aber ich versuche das Problem mit Training und Wiegetritt zu umgehen.

[@Agent_Schmied]

Das Thema ist nicht von Rennradsport, aber trotzdem; wahrscheinlich erzählen Sie an Riemenantrieb und Umlaufrädergetriebe? Ich will Cube Editor kaufen, als Fahrrad für jeden Tag.

[@wOhst]

Schönes Rad! Nabenschaltung hat etwas schlechtere Kraftübertragung und etwas mehr Gewicht. Dafür ist sie wartungsarm.

[@IThee-hw8oj]

Ich kann nur sagen: "Langsam ist das neue schnell".

[@thorstenullrich-stegemann8140]

Wer hat noch gegoogelt wo Wollmerschmied liegt???? Grüße aus Schleswig-Holstein. Mit den super Höhenpässen......... und ordentlichen Windkanten.

[@MrLordLafontaine]

Hab kein Rennrad aber sehr interessantes Video! 😁

[@manuelroger1035]

Habe mich eben gefragt ob ich jetzt dement werde und vergessen habe, dass ich das Video schon gesehen und einen Kommentar geschrieben habe 😂 nettes Profilbild ^^

[@MrLordLafontaine]

@@manuelroger1035 ging mir auch schon mal so, danke ebenso 😂

[@simoninhaar]

@@manuelroger1035 eins zu eins den gleichen Gedanken gehabt :D

[@manuelroger1035]

@@simoninhaar Hahaha 😂 bin mal gespannt wie viele hier noch das gleiche Schicksal teilen werden xD

[@tobiphill3448]

Finde euch echt sympatisch, gute Sprüche und gute Tipps. Macht weiter so 💪😎

[@linningerwerner1044]

Super Video! Dressmässig nur Felbermayr Wels, mehr geht ned!!!

[@andreasgunther8874]

Wo gibt es solche "Verbrauchsrechner" bzw. welcher ist gut ?

[@Q_82]

Bin ich der einzige der keine Stopps macht? Ich starte bei Punkt A und Steig auch erst bei Punk A wieder ab. Heisst, keine Kaffeefahrten oder sonst was. Für mich ist jede Ausfahrt eine Challenge an mir selber.

[@thecyclinggerman7908]

Nein, bist du nicht. Bei mir, hat es mehr aber mit Familien zu tun. Wenn ich 3 - 4 std Radfahren zu gehen haben, kann der Kaffee pause bis ich wieder zuhaus bin warten.

[@flodererste2968]

Ich fahr auch immer komplett durch. Essen kann man auch während der Fahrt. Aber kann jeder machen wie er will.

[@matthiasreisinger5516]

Ich fahre hauptsächlich ein Gravelbike und mein Anspruch ist eher, die Kraft-Ausdauer zu stärken und nicht so schnell wie möglich so viel Strecke wie möglich zu machen. Fahre auch gerne bergige Strecken. Daneben soll es aber auch Spaß machen. Fahre zwar meistens durch, aber wenn die Umstände und das Wetter es zulassen, spricht nichts gegen eine Einkehr

[@arogge]

Pause kann man auf 'ner Radtour machen, aber da ist man eh nicht schnell. Training wird durchgezogen - man will ja vor Einbruch der Dunkelheit wieder zu Hause sein.

[@androidgamer3672]

Ich fahr zwar Mountainbike aber vielleicht hilfts ja😂

[@jeff4919]

Habt ihr ein Video zu den Zahnrädern/Kassette ? -Mit meinem Rennrad komm ich sogar Bergab nicht über 45km/h ( ist ein Triban 100 von Decathlon 250euro) Reifen hab ich schon auf dünnere Rennradreifen gewechselt, 28er, vorher 32er

[@wOhst]

Welche Übersetzung bietet denn das Rad? Schmale Reifen sind nicht unbedingt schneller. Ein Conti GP 5000er in 32mm rollt auch super schnell. Wichtiger ist Aerodynamik und Fitness!

[@wOhst]

Ich fahr mit Geländereifen (vorn 32mm, hinten 40mm) und komme im Sprint auf der Ebene auch auf 45-50km/h. Bergab dann auch mal 55-60km/h aber lange Abfahrten gibt's in Berlin kaum, eher kurz und knackig und gern mal abseits der Straße, daher die Reifenwahl. Und der TerraSpeed am Heck rollt unglaublich schnell, nah am Rennradreifen.

[@Virus-nt5wj]

Die Räder kannste in die tonne werfen sei froh das du noch lebst ab 50km reißt dir der lenker ab und fähst den rest freihänd

[@Sandman_TV]

11-30? ich habe 12-36 und 46-34 :) SRAM Force macht es möglich und voll entspannt für längere Aufstiege

[@Freddy-WandernReisenAbenteuer]

Interessant

[@eddyrai301]

Die Schwalbe macht auch langsam ich bevorzuge Continental, gutes Video 💪🏽🚲

[@beyascherlus8004]

Was fährt denn der Knaupi für einen Sattel?

[@markusr1996]

Boah WND? Im schönen Saarland gewesen?

[@1962speiche]

liebe Radsportler!

[@Agent_Schmied]

Tobi benutzt die richtige Bremsen )))

[@joik3189]

Weiß einer was für Fahrräder die beiden fahren?

[@jorgpeters7244]

Zur Kleidung in Winter und Herbst ein Profitip vom Superkraftsportler: Eng anliegende einfache Baumwolle, mehrere Schichten, zum Beispiel Unterhemd, Tshirt und Pullover und ne einfache jeans wenns kalt ist.

[@elinsofiephilipp4058]

Das gelbe Rad sieht voll krass aus! Welches ist das?

[@garryxc7]

Das colnago was uae fährt in der pogacar yellow edition

[@Frankenpedaleur]

Kuchen ist auch voller Fett. 😁

[@gerritw.2326]

Kommt drauf an, Apfelkuchen oder div. Fruchtschnitten z. B. nicht.

[@Roydansch]

Abonniert!👍💕

[@alecempire1499]

Für den Alltag genügt es mir unter 30 min sprinten zu können. Alles was weiter ist: Auto. - Weiterer Punkt: Wenn Frauen kucken: Kette rechts. Wenn man nicht mehr kann: So tun, als ob man angerufen wird.

[@artmeister8578]

'N weiterer Tipp: Trainieren anstelle Videos aus dem GCN Kindergarden guggen, macht auch schneller

[@garryxc7]

Das widereprivht sich nicht ich hab brim gravel und beim rennradfshren immer was im ohr... fahre aber auch nicht auf der landstraße wo dies gefärlich werden könnte

[@Hubertus-ko6yl]

1 relevanter Punkt noch: automatisierte Schaltung der handgeschalteten vorziehen. Der Komfortgewinn auf langen Strecken ist verblüffend.

[@munichbeer]

Pah, auf die 200g Mehrgewicht verzicht ich gerne.

[@lilliweiler383]

Mit einem Holländer oder zu niederen Sitz kommt man auch nicht weiter oder null Kondition.

[@metallusmelandril7380]

Geiles colnago brudi!

[@egalegalegal2176]

Wer früher bremst kommt öfters an.

[@joergc.6295]

Die Kollegen von CGN aus Groß-Britanien raten in einem Beitrag explizit davon ab, dass Hobbyradler während der Fahrt die Jacke aus- oder anziehen. Stichwort: Sturzgefahr!

[@def4425]

Also so viel fahrerisches Können sollte man schon besitzen.

[@garryxc7]

Gerade wenn man noch eine hand am lenker hat kann man dabei eig nicht stürzen

[@KeKsEfReSsEr200]

Dann würde ich davon abraten sich überhaupt auf's Rad zu setzen. Stichwort: Unfallgefahr

[@ichnichtdu9000]

Richtig pervers ist, wenn man direkt am Morgen sich einen Kaffee reinpfeift und direkt danach los radelt im "Sommer".... 😂..Da kann man den Kaffe 2 mal trinken

[@benjamingigl6966]

Moin, wollte demnächst Everesting machen. Kennt jemand in NRW einen guten geeigneten Berg/Anstieg dafür ?

[@tobiasknaup6416]

Ich glaube in der Eifel kann man ganz gute Berge fahren. Das Team Dauner Akkon hat vergangenes Jahr in Monschau ein Everesting gemacht.

[@lane0mator]

Rund um Altenahr und runter zum Nürburgring gibts viele Strecken mit saftigen Höhenunterschieden.

[@noahbecker923]

Was genau ist Everesting?

[@WoW4332]

Wer Bremst verliert. Das ist richtig. Er verliert Geschwindigkeit. Er gewinnt aber auch. Nämlich reichweite in form von strom im Akku. Jetzt werden viele Biobiker maulen, das dass ja nix mit radfahren zutun hat. Nun, wenn man Handwerker ist, will man nicht schon fertig auf der Arbeit ankommen und danach braucht man jetzt nun auch nicht unbedingt ne extrabelastung. Aber Radfahren ist toll, spart Spritt und ist zuverlässig im gegensat zu den Öffis. Ja, im Laden gekaufte Padelecs können nicht Recuperieren (zumindest hab ich noch keins gesehen) aber wie war das eingangs? Wenn man wie ich Handwerker ist..... Bein Caffee Dringgeld geb ich auch wenn ich mich mal dazu durchringe ne runde zu fahen, wenn ich nirgends hin muss und die Runde etwas größer ist. Als kleines Dankeschön für den Strom. :)

[@vollekelle]

60-80g Kohlenhydrate in der Stunde zu sich nehmen!? Ist das nicht wieder schlecht für die Figur?🤔

[@spagati]

Ja wenn man dabei nicht Fahrrad fährt.

[@canonrob1]

30.000 Euro Tour de France Colnago, kann man mal machen

[@Florian394]

Kann das sein das ihr am Berg zu langsam treten man muss zwischen 90 -100 Umdrehung haben das der trainingsefect wirkt 😁

[@ANTSMR_Dango]

LOL da fahren die nach Wollmerschied. Da wohnt meine. Oma xD

[@chrischriscification]

Stimmt , Kuchen enthält kaum fett 😆🤦‍♂️

[@garryxc7]

Ja wo haben sie Unrecht... wenn die definition von kichen bei dir die ist dass du nur fettige torten ist. Sie reden von trockenem rührkuchen den man ganz einfach auch fettfrei machen kann.

[@chrischriscification]

@@garryxc7 du hast noch nie Kuchen gebacken oder

[@garryxc7]

@@chrischriscification ja du hast recht uch als konditor habe noch nie kuchen gebacken mein freund aber was fett ist solltrst du eigentlich wissen mit deinem fettkörper

[@chrischriscification]

@@garryxc7 😆

[@garryxc7]

@@chrischriscification der klassiker man frontet man wird zurückgefrontet (ironisch) und man wird unsachlich weil man nix zu sagen hat ja lol ry

[@homerjaysimpson8244]

Tolles Video. Ich habe mit mindestens neun "Seitenhieben" aka Beleidigungen gerechnet. Vielleicht bekommt ihr die Kurve und orientiert euch tatsächlich endlich weniger an Mario und dem Fixer.

[@friesguy2403]

Und ich frag mich wie man den Gleichgewicht beim Fahrrad fahren so einfach halten kann...🤔

[@wOhst]

Physik.

[@fischuninifischunati3060]

Fettfreier Kuchen achso und Weißbrot zu fettig wenig Kohlenhydrate

[@marius_kd8306]

Einfach Zweirad mit Motor fahren. Dann ist man schneller und kommt viel weiter

[@SlickSnake69]

Bringt nicht den gleichen kick

[@garryxc7]

Gerade wenn man 30+fährt bringt dir kein motor was lol

[@Henrydare1]

@@garryxc7 er meint ein Richtigen Motor so mit 100ps

[@gabrielsantiago5752]

Was eigentlich mit den beiden Jungs, die zuerst die Videos GCN Deutsch gemacht haben?

[@stevewendt9180]

Das dachte ich mir auch gerade. Wo sind die 2 bekannten

[@garryxc7]

@@stevewendt9180 bei björn sind denke ich die aktuellen vorwürfe der uci das problem und vllt haben sie die beiden einfach mit Richie und tobi ausgetauscht

[@jensbaderjb]

also ich bin immer langsamer wenn ich die Brille nicht auf hab :D

[@thomaswehner5289]

....neue.Ich schönen Rheingau-Taunus 😁

[@riccardosmallz3692]

Wer Bremst verliert, wer nicht bremst der stirbt.

[@leonsonntag5287]

Einfach mal Radwege nutzen wenn welche da sind um andere Verkehrsteilnehmer nicht zu verlangsamen 👍🏼 #nofront

[@garryxc7]

Ich denke du siehst selber dass da wo die fahren nirgends fahrradwege sind . Woxu auch als rennradfahrer würdest du die eh net benutzen vorallem net wenn du in der gruppe fährst. Und bergab mit ner 80 begrenzung kann man sich auch mal hinters auto klemmen

[@lacasapequena1591]

Genau, vor allem wenn der Radweg extrem schlecht ausgebaut ist.

[@xrenx4921]

Erstmal mit 30kmh auf nem 3m Radweg fahren, alles klar😂

[@SneakerKoenig]

Ihr habt "Kind" vergessen

[@rhexxus5175]

Essen und Trinken macht schwach? So ein Spruch habe ich nie gehoert 🤔

[@murmur374]

Euch fehlen eindeutig Scheibenbremsen Rennräder sind eh schon schnell dann brauche ich Scheibenbremsen ich fahre mittlerweile schon lange nur mehr mit dem E-Bike macht viel mehr Spaß aber würde ich mir noch mal ein Rennrad zu legen wäre das erste was ich machen würde Scheibenbremsen montieren dann bei diesen Geschwindigkeiten brauche ich ordentliche Scheiben die auch funktionieren backenbremsen sind viel zu unsicher man kann ständig die Felgen austauschen einmal ist es warm einmal heißt einmal kalt dann kennt sich die Bremse nicht mehr aus und rutscht weiter obwohl man sie zu gedrückt hat

[@carloweyer4453]

Also mit meinen felgenbremsen bremst es sich super😁

[@murmur374]

@@carloweyer4453 Felgenbremsen sind das schlechteste was man über hau die reagieren teilweise nicht ist braucht nur nass kalt warm sein wenn immer ein verschiedenes Wetter ist wie jetzt in der heutigen Zeit würde auf so ein unsicheres Bremssystem niemals mehr zurückgreifen und vor allem hast du nur Reparaturen kann ständig die Felge austauschen wenn ich Scheibenbremse habe tausche ich nur die Scheiben aus alle paar Jahre sonst kann ich jedesmal die ganze Felge austauschen den einzigsten was ist was bringt der Mechaniker und mir wenn Leute Felgenbremse nutzen weil ich sammle ja die Felgen bei drei Mechaniker denn die bringen richtig Geld das hartaluminium aber für dich als Fahrer hast du nur Spesen vor allem wenn du immer fährst und jeden Tag ist Verschleiß enorm und bei einer Scheibenbremse hast du viele bessere und viel sicherer

[@florian9756]

Aufm Feldweg ist man deutlich schneller als auf der Landstraße

[@wOhst]

Wegen dem Wind, also Luftwiderstand? Kommt wahrscheinlich auch auf den Untergrund an.

[@Mumpitzable]

eeey nichts gegen bier... .bier und steak sind mein hauptproviant... zum glück war ich auch noch nie schnell, so merkt man das garnicht :D

[@Mathias12121977]

Anfänger fahren oft mit "normale" oder Haken- Pedale. Mit Clickies fährt man schneller.

[@dietersehm6880]

:-)

[@gerhardfrank3694]

nicht so breitbeinig fahren

[@user-rz2gl4qr3x]

Langsamer macht ein Mund, so weit geöffnet wie ein hungriger Fisch.

[@karstenwilke8799]

Sagt mal habt ihr die Straßen für euren Dreh extra absperren lassen? In meinem ganzen Leben habe ich noch nie so einsame Strecken erlebt. Hier bin ich schon froh, in der Minute von weniger als 50 Autos, überholt zu werden. 😢

[@bjornjoses725]

Seitenstraßen im Wispertal sind immer so leer wenn man vor den Mottoradfahrern aufsteht 😉👍

[@rudigerludwig9398]

@@bjornjoses725 Ach...Wunderschönes Wispertal. Da ist wirklich wenig Verkehr und eine tolle Ecke.

[@frankfrohmann1504]

@@rudigerludwig9398: hängt von der Uhrzeit ab. Motorradfahrer sind dort in der Regel extrem.

[@Rarxez]

man wird spritziger

[@buu_huu_01]

Was mich im Schwarzwald ausbremst? Radfahrer (;

[@trotti001]

bis zum Trinkgeld-Kommentar gut.. danach nur noch ..was ne überhebliche typen..

[@psper012]

Alu-Flanken auf dem Colnago?! Ist ja wie ein Ferrari mit Stahlfelgen :S

[@tobiasknaup6416]

Die sind aus Carbon keine Sorge ;-)

[@1988antenne]

wieso schau ich eigentlich dieses video??? ich hasse radfahren, fast so sehr wie radfahrer.

[@gcnaufdeutsch]

Super Kommentar. Du bist echt ein Held.

[@1988antenne]

@@gcnaufdeutsch Freut mich, dass Der Kommentar dir gefallen hat.

[@lsfreak7482]

Finde es auch immer super das diese Rennrad Fahrer nebeneinander fahren müssen

[@gcnaufdeutsch]

@@lsfreak7482 Ist aber einfacher ein kürzerer Fahrzeug als ein längerer zu überholen, oder?

[@lsfreak7482]

@@gcnaufdeutsch „bei einem längeren“ müsste man aber weniger Abstand halten. Abgesehen davon ist es sowieso geil wen die Radfahrer außerhalb einer geschlossenen Ortschaft fahren. Die dann auch noch extrem kurvig ist, und man den Radfahrer mit 20 km/h 5km hinterher fahren muss bis man endlich mal überholen kann

[@metallusmelandril7380]

Erster So wie in JEDEM RENNEN

[@metallusmelandril7380]

@Brandie Tracee YEHA BOOOOI!

[@angelamerkel3373]

@@metallusmelandril7380 Hilfe, was geht hier vor sich?! :D

[@matthiasgaug1605]

Wer ist dieser knopsi?

[@floecki9715]

Essen soll man dann, wenn man Hunger hat, nicht wenn die 2 Stunden um sind. So ein Empfehlung ist Schwachsinn. Wenn ich mit Übergewicht am Rad Sitz halte ich es langer aus - aber mit einem Fliegengewicht gehen die Ressourcen viel schneller aus.

[@heinbloed660]

Wie kommst du darauf, dass einem Fliegengewicht schneller die Ressourcen ausgehen als einem Übergewichtigen? 🤔

[@floecki9715]

Ich hab 60 Kilo bei 174 cm. Was soll ich noch an Gewicht verlieren ohne nicht gleich einen Schwächeanfall zu bekommen. Also muss ich recht früh anfangen zu essen. Jemand der gut im Futter steht, wird durchaus länger durchhalten. Also ab 1 1/2 Stunden muss ich definitiv was essen.

[@maxtech2213]

@@floecki9715 Wir haben exakt die gleichen Körperdaten :-) und mir gehts genau so

[@floecki9715]

Das ist noch treffender formuliert! Daher ist die Zeitangabe ab wann man essen soll a Blödsinn.

[@tomkraemer70]

In dieser Pauschalität ist Deine Aussage (Dicke können später essen, Dünne früher) falsch, nicht die Körpermasse entscheidet über Hunger, sondern wie gut Dein Fettstoffwechsel trainiert ist (Anzahl der Mitochondrien etc.). Den kann man mit Nüchternfahrten über 1 oder 1/2 Stunden optimieren. Die Frau in unserer Radtruppe (48 kg) braucht auch bei bergigen Ausfahrten über 4 Stunden keine feste Nahrung, nicht mal ein Gel und kommt auch so entspannt zuhause an.

[@SeraphinOM]

0:38 für den Spruch direkt mal nen Daumen nach unten.

[@alecempire1499]

Markus Rühl findet das alles zu kardio.

[@theicetea4405]

Für das Betteln für eine Daumen nach oben, gibt es grundsätzlich ein Dislike !!!

[@garryxc7]

Herzlichen glückwünsch der bewirkt exakt das gleiche wie ein like

[@nicoahlers622]

ab aufn Radweg mit euch!!

[@gcnaufdeutsch]

Auf dem Gehweg mit euch.

[@nicoahlers622]

@@gcnaufdeutsch mit einem Auto nicht möglich...für euch jedoch möglich den Fahradweg zu benutzen anstatt wie die Idioten den Verkehr zu behindern und gefärhden.

[@garryxc7]

@@nicoahlers622 siehsf su irgendwo einen verdammten Radwell und außerdem siehst du irgendwo nen auto. Da kannst du nix behindern bruder

[@garryxc7]

@@nicoahlers622 in solchen regionen srört man auf dem fahrradwef eher als auf der straße bzw wird gestört von irgendwdlchen omas aufm ebike

[@LE_MANS_BLUE_E92]

Ich fahre erst seit diesem Jahr intensiv Fahrrad. Habe ein MTB Hardtail. Ich finde, dass man so viele Berge wie möglich in seine Touren einplanen soll. Man merkt einfach, wenn man dran bleibt, dass die Berge immer flacher werden…das pusht mich persönlich am meisten. Auf geraden Strecken holt einen dann kaum jemand ein. Man bekommt eine richtig stramme pace.

[@rainerlubke3766]

ja ich hätte gerne auch mal infos für MTB cross country

[@baconliquid438]

Genau so und nicht anders.

[@cxbikermike3170]

Sehr unterhaltsam und nicht zu nerdig 👏 , toller Kanal und zwei suuuper Typen 👍. Schöne kurzweilige Mischung aus Unterhaltung und Information - weiter so ! Und zum letzten Punkt : immer daran denken : schneller wird man an den Ruhetagen 😉

[@jimpanse5937]

Du musst langsam fahren können um schneller zu werden. Meinte unser Vereins Trainer immer.

[@totoff929]

Wie man nicht auf die Fresse fliegt? Windweste nicht freihändig fahrend ausziehen. ;-)

[@Johanneskuehn1986]

Ich bin noch nicht lange mit dem Rennrad unterwegs, aber ich verfolge euren Kanal schon länger. Gute Infos und super rübergebracht. Danke 👍☺️und macht weiter so

[@clausdiemaus5564]

Ich hoffe nicht das GCN auf Deutsch so weiter macht! Die Tipps die in diesem Video preisgegeben werden wusste ich schon mit 9 Jahren!!!

[@fahrradjunkie9711]

Fange gerade mit Rennrad fahren an ....macht echt Spass . Cooles Video kann wohl noch viel lernen

[@lukaslukas7316]

Dieser scheiß Wind macht mich in Brandenburg immer langsam Und dieses Jahr bläst es, als würde ich an der Küste wohnen.. Wohne aber nur in der steppe

[@Patrick_F]

Ich persönlich trinke 1 Liter Wasser pro Stunde Rad fahren, da ich oft im Sommer fahre und auch verhältnismäßig viel schwitze.

[@robertissimo3888]

Die Kurven- und Bremstechnik würde mich interessieren, aber "beim Mario" sagt mir nichts. Wie genau finde ich "Mario"? Mit Dank und Gruss

[@TobiasRohde]

Es gehört zwar nicht zu den Dingen, die man nicht bemerkt, aber ich habe es schon öfter auf RTFs leidlich erfahren dürfen, dass einige Leute den Schwung einer Abfahrt (norddeutsche Verhältnisse - gemeint ist leicht welliges Gelände) nicht mit in den nächsten Anstieg nehmen und teilweise unten sogar bremsen. Da ist es immer schön, wenn man hinter denen fährt und nicht rausziehen kann.

[@360sporthealth]

Wäre ja auch schade wenn man extra Gewicht mitschleppt und es dann nicht braucht :)

[@stephanmunz2692]

Ich dachte schon, Wollmerschied hat ein eigenes Nummernschild ("WND") (3:54). Ansonsten nettes Video, tolle Landschaft. Vielen Dank!

[@nexis7173]

Sankt Wendel😉

[@metalpit1000]

@@nexis7173 richtig. Ehemals der katholische Sündenpfuhl des Saarlandes, heute die Heimat eines richtig guten Kanals...

[@landixus]

1 Kuchen = 1000W, also am besten 2 davon :)