ГЕЛИ VS ОБЫЧНАЯ ЕДА

Выясняем - что лучше подходит для бега: простые, натуральные и доступные фруктовые пюре, джемы и кисель или дорогие, новомодные спортивные гели.
✅ ПРОМОКОД для наших подписчиков - FPYT23 дает скидку -10% на все товары сети спортивных магазинов FitnessPlace.
============================================================
00:00 Вступление
05:59 Вес и объём
07:07 Вкус и консистенция
08:58 Спортивные добавки
10:27 Что сколько стоит
============================================================
➡ ГЕЛИ и СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: fitness-place.ru/?digiSearch=...
➡ KZbin канал Fitness Place Каталог: / @fitness_place_catalog
✅ БАЗА ЗНАНИЙ FITNESS PLACE: fitness-place.ru/blog/
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УНИКАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ:
▪ ВКОНТАКТЕ fitnessplaceru
#fitnessplace​​ #бег​​ #беговыекроссовки #​гель #sis #гельsis #run #running

[@user-lc2ey5sj2j]

Как всегда очень доходчиво Алексей все обьяснил. Чуствуется, что оотовился😄

[@Fitness_Place]

Спасибо) старался

[@egoregor6688]

спасибо, очень полезное видео

[@Fitness_Place]

😗😗😗

[@andrey.katantsevandrey.kat3047]

Спасибо большое! Все чётко и по полочкам 🔥.

[@Fitness_Place]

🤗

[@BogOdi88]

Собираюсь 50 км бежать. Выбор на гели с кофейном 😀 До этого бегал марафон с гелям, без них я бы не справился. Но употреблял 1 на 10 км и по моему опыту, это очень мало... лучше на каждые 5 км. Можно чередовать с пьюрешками, если позволяет жилет 😋 Сам не пробывал пюре, но планирую на половинку пару раз попробовать , вообщем пока тренируюсь на ультру, еще не раз пробегу половинки 😀 Всем бег! Автору спасибо! P.S кто то реально берет джем? 😂😅

[@aleksandrti9547]

Круто. Спасибо

[@Fitness_Place]

На здоровье)

[@gryzlymadfan]

со временем гели уже не лезут))

[@Fitness_Place]

Согласен, есть такое(

[@ashumilov160]

Когда в Питере увидемся на забеге?

[@Fitness_Place]

Наши ребята бегут. Палатка наша на экспо стоит. Но без меня на этот раз(

[@aleksandrti9547]

А если из-за заболевания Я не могу есть ничего сладкого, а только фрукты и сухофрукты??? Как мне быть???

[@Fitness_Place]

Фруктовое детское пюре очевидно - там только фрукты

[@zodiaczodiac3013]

Ты скажи как их принимать?

[@zodiaczodiac3013]

Пфф и как ьрать ее если бег летом и на скорости 4..на км..нету места братт..я на результат бегаб