Gesund und günstig kochen: Sind Fertiggerichte besser als ihr Ruf? | Preiswert, nützlich, gut? SWR

Welche Fertiggerichte sind gesund? Gibt es bedenkliche Zusatzstoffe? Und ist Food-Prepping eine zeitsparende Alternative?
00:00 Gesund, lecker, günstig: Sind Fertiggerichte besser als ihr Ruf?
04:00 Markenprodukte und No-Name Produkte im Preis-Vergleich
10:40 Geschmacks-Vergleich
16:00 Wie gesund sind Fertiggerichte: Labortest
23:37 Fertiggerichte in der Gastronomie
32:00 Bedenkliche Zusatzstoffe in Fertiggerichten
33:51 Schnell und lecker kochen mit Meal-Prep
40:44 Qualitätsergebnisse
41:55 Fazit
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Hier geht’s zu weiteren Filmen der Reihe Preiswert, nützlich, gut? In der ARD-Mediathek: x.swr.de/s/140r
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FERTIGGERICHTE AUS DEM SUPERMARKT
Jeder kennt sie, jeder hat sie vermutlich schon einmal gegessen: Fertiggerichte aus dem Supermarkt. Das Versprechen: Schnell und lecker sollen sie sein, außerdem ohne großen Aufwand zubereitbar. Einfach den Packungsinhalt in die Mikrowelle, den Backofen oder die Pfanne werfen und kurze Zeit später steht das Essen schon auf dem Tisch. Der Ruf eilt solchen Tiefkühlprodukten voraus: Sie seien nur etwas für Kochmuffel und außerdem ungesund. Doch auch kochbegeisterte Menschen greifen nicht selten zu Fertigprodukten, wenn es mal schnell gehen muss.
FOSTA, IGLO, DR. OETKER & CO: EIGENMARKEN VS. MARKENPRODUKTE
Marktcheck testet Fischfilet, Penne Gorgonzola und Tiefkühlpizza. Welches Produkt schmeckt am besten? Und wie machen sich die Tiefkühlprodukte im Preisvergleich?
FERTIGLEBESNMITTEL IM LABORTEST: ZUSATZSTOFFE UND KONSERVIERUNG
Fertigprodukte sind häufig großzügig mit Konservierungs- und Zusatzstoffen angereichert. Auch Geschmacksverstärker lassen sich immer wieder nachweisen. Ob das so gesund ist?
Wir checken: Welche Zutaten und wie viel Qualität stecken wirklich drin? Und sind Markenprodukte besser als die der Eigenmarken? Außerdem: Wie gut ist Food-Prepping? Und wie viel Zeitersparnis kann dadurch generiert werden?
Autor*innen: Sebastian Schiller, Luisa Hartl, Clea Schnitzlein
Bildquelle: picture alliance/dpa I Peter Steffen
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#fertiggericht #essen #mealprep

[@marylynn8386]

ich dachte, ich esse "Fertiggerichte", weil ich die Spätzle nicht vom Mehl an selber mache... aber wenn ich sowas sehe, bin ich ja Sternekoch 😅

[@corwellen]

Und die Soße? Die macht man ruckzug selbst

[@vanniv.8281]

Bei mir ähnlich, weil ich manchmal ungewürztes TK Gemüse benutze 😂

[@Linuxdirk]

@@vanniv.8281 Zählt für mich definitiv schon als „Fertiggericht“. Dass die Leute sich teilweise so einen Dreck reinstopfen können wie im Video ist echt schon gruselig. Diese „Burger“ am Anfang alleine schon.

[@vanniv.8281]

@@Linuxdirk Jetzt wo ich mein Kommentar ein zweites Mal lese, ergibt es überhaupt keinen Sinn TK Gemüse als Fertig*gericht* zu bezeichnen

[@IceCreamTruck9000]

@@Linuxdirk Was soll an TK Gemüse bitte ein Fertiggericht sein? Man spart sich lediglich die Zeit beim putzen und etwas Kochzeit da es i.D.R. schon vorgegart ist, zubereiten muss man es trotzdem noch. Außerdem hat TK Gemüse meistens noch viel mehr Vitamine als irgendwelches billig Gemüse aus dem Discounter das einmal queer durch Europa gekarrt wird, da das TK Zeugs oft wenige Stunden nach der Ernte verarbeitet wird.

[@nadjam1310]

So ne Pizza kann man vielleicht MAL machen, aber wenn man echt 5 Tage die Woche so isst, freut sich der Onkel Doktor und holt schon mal die ganzen Tabletten für die Zukunft raus...wenn ich mir alleine schon den "Burger" auf dem Teller angucke muss ich feststellen, dass selbst mein Hund gesünder isst. Na dann Mahlzeit :) Man könnte ja auch vorkochen für die Woche-machen viele Sportler/Prepper auch und funktioniert wunderbar. Und gesund kochen muss nicht immer ne Std in der Küche stehen bedeuten. Wenn man möchte geht fast alles.

[@inespuziak2966]

GENAU 👍☝️

[@daisyk8971]

Ja, Diabetes freut sich

[@AbuHajarAlBugatti]

Du wärst schockiert wie normal so „ernährung“ (wenn man das so nennen kann) in UK normal ist. Musste lachen als die sagten der Vater ist britisch. Und der Mutter sind die hände gelegt weil papi nichts gesundes mag 😂 und dem ist egal ob seine tochter gesund aufwächst. So typisch ich schäme mich immer wieder zur hälfte selber von da zu sein

[@schreibhecht]

Den Burger im 2 er Pack gibts zu kaufen. Ich habe ihn immer rog gegessen, nix Mikrowelle. Und wer rechnen kann ißt nur eine Pizza am Tag, kein Saft, nix extra, nur die Pizza. Ich esse sie aufgetaut roh, ich klappe sie nur zu.

[@sap1308]

Also diese Familie ist vorsichtig formuliert, äußerst eigenartig...

[@desion8087]

Inwiefern?

[@desion8087]

@@corinnagualtieri1416 Typ 2 Diabetes entsteht primär durch Übergewicht.

[@walterfreiwald]

Wirkt wie zusammengewürfelt und gestellt. Die kennen sich in echt vermutlich gar nicht :D

[@atzebenny5944]

So ein blödsinn

[@andypower2455]

@@corinnagualtieri1416 tja kriegst du aber auch mit guter Ernährung und paar kg zuviel wie ne bekannte von mir und mein dauerrauchender stiefoma hat kein Lungen krebs o.ä. bekommen 🤷‍♂

[@HenriWithoutY]

Ich kann nicht verstehen, wie manche Menschen noch nie einen Blick auf die Zutatenliste geworfen haben. Das ist eines der ersten Dinge, die ich mache.

[@andypower2455]

Na ja bei fertiggerichten hast du dann aber viel zu tun die ist laaannngg 😉🤷‍♂🙈aber aus finanziellen wohl auch manche aus zeit gründen wird sowas trotzdem gegessen yep auch von mir.

[@sconosciuto3914]

Ich würde sie nicht verstehen bei Tiefkühlpizza

[@Alexandra-dh9kl]

@@andypower2455 Aus finanziellen Gründen ist es viiiel preiswerter, frisch zu kochen, einzufrieren, für mehrere Tage vozukochen. Fertiggerichte sind wesentlich teurer.

[@andypower2455]

@@Alexandra-dh9kl hält aber nit solange und immer für sich allein kochen wer tut das schon ?

[@Alexandra-dh9kl]

@@andypower2455 Ich mache das, das bin ich mir wert.

[@maulwurf62]

Mikrowelle-Burger hab ich auch gerne gegessen. Mit 15. 😂

[@michaeladamsky3394]

Ja kein Wunder dass der so fett ist

[@GoldenboY-DE]

jaha, und immer noch Sternekoch mäßig mit Ketchup und Mayo und extra Scheibletten Käse aufgemotzt. 😁

[@kleinundgemein3580]

Richtig Ekelhaft die Dinger 😵

[@whatsintheboxx]

Das hat mit einem Burger nichts zu tun 😂

[@SummertimeTunes856]

Der ist die Brite. Dort gießt man auch 5l Essig über den Fisch.

[@eldorado890]

An die Überlebensfähigkeit dieser Familie ist stark zu bezweifeln. Ein aboluter Tiefpunkt an Ernährungswissen

[@casandramorgen8185]

Liegt vielleicht auch daran, dass er Engländer ist, die Amerikaner ernähren sich ja auch vorwiegend von Fertiggerichten.

[@ami2446]

​@@casandramorgen8185Amerikaner ≠ Engländer

[@carojunghans2139]

@@ami2446In England ist das auch richtig schlimm mit den Fertigprodukten, hat gar nichts mit den USA zu tun 😅

[@AbuHajarAlBugatti]

Typisch britisch halt. Mein Vater genauso. Alles was gemüse oder obst ist, ist igitt, außer erbsen oder bohnen aus der Dose. Ansonsten nur Fleisch, Käse, Kartoffelprodukte, meist pommes. Und mal 5-6 spiegeleier dazu aufeinmal. Hatte mich null schockiert in UK essen die meisten wie kleine Kinder. Deshalb auch die kaputten zähne, haarausfall und übergewicht sind standard und deshalb sind die auf der Insel auf kleiner als alle Nachbaren. Und dass der sich nicht mal Mühe macht dem Kind gesunde Ernährung beizubringen oder essen zu lassen, ist auxh so typisch. Bei mir hat auch nur die Mutter drauf geachtet

[@AbuHajarAlBugatti]

@@carojunghans2139 Ich geb dir 100 euro wenn du in UK jemand über 40 findest, der regelmäßig salat und frisches gemüse isst

[@danielab708]

Mikrowellenburger....meine Güte - das ist so weit weg von meiner Welt, dass ich schon etwas fassungslos bin. Meine Alternativen, selbst im stressigen Job: Vollkornbrot mit Belag & Rohkost, Erbsennudeln mit Tomatensosse und Zuchini (Nudeln 4 min, der Rest im zweiten Topf in 5 min gemacht), Salate, Mealprep (Linsen - Curry - und Eintopfgerichte - über 3-4 Tage gegessen), etc. Ist doch alles so unglaublich einfach, schnell, günstig und gesund. Fertigmahlzeiten esse ich max. 1/Monat, habe kein Problem mein (schlankes) Gewicht zu halten.

[@user-zw1zo6sn1q]

Ich kriege Bauchschmerzen wenn ich mehr als ein Fertiggericht alle 2-3 Monate esse 😁

[@egoo4267]

Ich hatte lange keine Küche und habe fast nur Fertigprodukte gegessen. Im Endeffekt ist das ja nichts giftiges, bin trotzdem sehr athletisch, man darf halt keinen Kalorienüberschuss haben und sollte gucken das das Fett, Protein und Kalorien Verhältnis stimmt.

[@nonbinaryunicorn9227]

Ich halte auch einen Vollzeitjob irgendwie für keine geeignete Ausrede, warum man nicht täglich oder zumindest jeden zweiten Tag frisch kocht. Solche Leute wollen oder können einfach nur nicht kochen, oder die Family ist halt zu wählerisch was das Essen betrifft. Ist ja nicht schlimm, aber wieso gibt man das nicht einfach zu frage ich mich😅

[@egoo4267]

@@nonbinaryunicorn9227 warum hat nicht jeder Mensch einen top trainierten Körper, warum spricht nicht jeder fünf sprachen? Man kann doch jeden Tag 15 munter trainieren und 15 Minuten eine Sprache lernen. Die meisten Menschen sind halt einfach sehr bequem, was ja auch in Ordnung ist. Wenn man nicht frisch kocht bringt einen das ja nicht um, es gibt ja auch Fertigprodukte mit einer guten Nährstoffe Verteilung

[@petrapetersonxy]

Stimmt, so ein Mikrowellenburger ist schon echt trashig, selbst im Vergleich zu anderen Fertiggerichten. Es gibt doch auch eine ganze Reihe an "gesünderen" Alternativen in dem Segment. Ich denke da zB an so Mikrowellen-Tüten mit Mix aus Gemüse und Hülsenfrüchten bzw. Reis oder auch im TK-Bereich verschiedene Gemüse-Reis-Mischungen u.ä in der Schale für die Mikrowelle

[@seniri610]

Ich befürchte, dass sich sehr viele Familien so oder so ähnlich ernähren und das finde ich ehrlich gesagt, vor allem seinen Kindern gegenüber, alles andere als in Ordnung. Man hat als Eltern die Pflicht und die Verantwortung, dass man seinen Kindern eine ausgewogene und gesunde Ernährung bietet und beibringt - Ich ernähre mich auch nicht perfekt, aber ich koche wirklich 1x am Tag frisch, um meinem Körper das zu geben, was er braucht, um zu funktionieren: NÄHRSTOFFE.

[@Utoko]

Und man sieht es auch bei der Familie. Gesund alt werden ist nicht so schwer und dazu gehört nun mal gesundes essen. Das hab ich auch als Student hinbekommen. Du bist, was du isst.

[@hermannheester8884]

Leeres Gewäsch

[@Trinity-rt6mk]

Arbeiterfamilien haben kaum Zeit und sind auch noch anders groß geworden, mit diesen Fertiggerichten und dass sie gesund seien. Hauptsache die Kinder sind erst einmal glücklich und satt. Alles andere ist Zugabe, wenn Zeit ist und die Informationen auch optimal und individuell an die Familie und ihre Ressourcen angepasst sind. Hier alles auf diese Eltern zu schieben, die doppelt Opfer der Industrie geworden sind und diese zu bashen können auch nur Hobbylose machen. Empathie sieht anders aus.

[@Theodor_B.]

Wenn du dank Arbeit nur 1 Stunde Freizeit hast, is nix mit gesund Kochen. Und wenn du mehr Zeit hast ist nichts mit gesundes Zeug einkaufen... So oder so 🤷‍♂ es funktioniert nicht immer wie man es gern hätte

[@Trinity-rt6mk]

@@Theodor_B. So ist es. Manche würden wahrscheinlich hungrig einschlafen und Essstörungen entwickeln. Alles nicht so dolle.

[@lilydelacour]

Muss zugeben meiner Mum echt dankbar zu sein, dass sie nie Fertigprodukte „gekocht“ hat. Als ich zum Studium auszog, habe ich selbst (erst) angefangen zu kochen, weil das Mensaessen echt eklig war. Habe auch immer selbst frisch gekocht, was nie übertrieben lange gedauert hat. Ist schon fast unverantwortlich von den Eltern, der Tochter so gar nichts mitgeben zu können, was das Thema gesunde Ernährung betrifft. Dachte mittlerweile wüsste jeder wie viel Zucker häufig in Fertigprodukten steckt und das frisch eigentlich immer sinnvoller ist, weil man einfach weiß was drin steckt. 🤷🏼‍♀️ Thanks mum 🫶🏼

[@frauwerum2827]

Nicht nur Zucker, auch alles Andere was man als normal kochender Mensch nie kennen und/oder reinmachen würde. Siehe "ZDF Besser-Esser" mit Sebastian Lege.

[@wilderdschungel]

So war es bei mir auch. Mutter alleinerztiehend, kam um 19 Uhr heim und hat dennoch jeden Tag frisch gekocht. Kein einziges Fertigzeug, nichtmal Vegeta. Gab jeden Tag frische Zutaten und frisch gekochtes unfassbar gutes Essen.

[@BerndKoeln]

Viel schädlicher als der Zucker ist übertrieben viel Salz in den Produkten. Ein paar Zusatzstoffe gehören meiner Meinng nach verboten - auch wenn sie in geringeren Mengen nicht schädlich sind. Aber in den Fertigprodukten ist ja von allem übertrieben viel drin.

[@AbuHajarAlBugatti]

Da hattest du echt glück ich trag das meinen eltern sehr nach. Dank nähestoffmangel bin ich kleiner als Alle meine cousins UND cousinen und nicht mal so groß wie mein Vater. Hab mir erst mit ca 19-20 selber beigebracht gesundes essen zu mögen und wie man richtig und leicht für sich regelmäßig kocht. Sah bei mir fast so aus wie hier im video. Und natürlich auch ein britischer elternteil. Gesunde Ernährung gibts in UK nur bei der jungen Generation mittlerweile

[@schreibhecht]

Wer den Deckel auf den Topf macht und kleinste Stufe nutzt, da brennt nix an und es köchelt von alleine. Ab und zu gucken ob genug Wasser drin ist. Ich hatte mir wegen Licht eine Dunstabzugshaube gebraucht gekauft und wenn ich den Gasherd nutze das Licht angemacht das ich nicht vergessen hatte das ich was kochte.

[@steini_sob6080]

Ich finde es faszinierend wie die drei am Anfang vor dem Tiefkühlregal stehen und feststellen das die Eigenmarke an Pizza viel günstiger ist als das Markenprodukt. Gehen die das erste mal in den Supermarkt? - Bei dem nichtgelernten Koch mit seinem Restaurant würde ich mal Frank Rosin hinschicken, ob er das auch so sieht das Fertigprodukte vollkommen ergänzend in Ordnung sind.

[@Karolina_GELT]

Das hat aber eher damit zu tun, das man in der Gastronomie kein Personal findet und die Hotels und Restaurants schauen müssen, den Aufwand gering zu halten. Denn alles frisch zu machen z.B. Kartoffeln schälen statt geschälte zu kaufen oder gefrostetes Gemüse gewaschen und geschnitten etc. spart Zeit

[@AbuHajarAlBugatti]

@@Karolina_GELT Hahaha unsinn Köche und Küchenhilfen mangelts nicht. Ich kenne da selber mehrere. Und kenne die Chefin von dem lokalen Extrablatt. Es hat einfach nur mit sparen und Gemütlichkeit zu tun „weil merkt ja eh keiner und kostet weniger - gleichzeitig schneller - als alles noch mühsam selbst machen“ Selbst in top restaurants findest du immer mehr so zeug. Benutzen alle Metro produkte und die Knorr Gourmet- Sparte für Restaurants und Grossküchen. Ich kenne aber auch Läden, die machen selbst die Pommes selber, die Saucen, alles. Ist halt nur mehr Mühe.

[@fgjhdhwrtwtrh]

Danke an die sympathische Familie für den Einblick und die Offenheit.

[@sorensievert3660]

ich bin ehrlich so ein pizzateig zu kneten ihn ruhen zu lassen und sich drauf zu freuen ist doch so geil, das gibt einem kein Fertigprodukt und der Prozess gehört für mich auch zur Ernährung dazu

[@i.m.1196]

Schön dass du diese Info mit uns teilst

[@schreibhecht]

Wie Herrmann den Kuchen den man füttert. Oder Hefekloß-Teig der ,,gehen '' muß.

[@asusstrikerX]

Nach einer Minute erstmal Pause gedrückt und ne Pizza in den Ofen geschoben 😄

[@leavememalone8240]

Wenn die Familie wirklich häufig solche "Markenprodukte" kaufen, möchte ich deren Summe für einen Wocheneinkauf nicht sehen zur heutigen Zeit 🙈 aber das ist ja jedem selbst überlassen 🥰

[@teki3680]

Ich koche seit ich bei meiner Familie ausgezogen bin bis heute, 10 Jahre später, noch täglich selbst. Die Zeit nehme ich mir einfach und meistens dauert das kochen mit allem drum herum auch nicht länger als 30 Minuten und kleinere Aufgaben kann man dabei sogar nebenbei machen. Essen ist für mich Genuss und nicht einfach nur satt werden. Und man spart auch Geld und manche Dinge lassen sich nach dem kochen auch noch eins, zwei Tage später verzehren, wenn man weiß, dass man an den Tagen keine Zeit zum kochen haben wird. Dann plant man das eben. Eine gute Idee ist auch einfach einen Wochenplan mit seinen eignen Menüs zu erstellen. Dann kauft man nicht zu viel ein, weiß genau was es gibt und kann auch stressige Tage gut einplanen, indem man ein paar Portionen am Vortag mehr kocht.

[@NoNameNoName-ni8jt]

Schön wärs

[@andypower2455]

Ich miche engelchen und teufelchen koche auch für 2 tage zu bequem für jeden Tag kochen aber so 1,2 mal die Woche schon.

[@papierfetisch4841]

„Adolf Mc Cloud“ das kann nicht wirklich ein echter Name sein 😂

[@alexesh0763]

So bisschen zweifelt man der Geschichte oder 😅

[@CandraJade84]

Adolf/McCloud. Wahrscheinlich sind die Eltern nicht verheiratet oder beide haben ihre Namen behalten. Die Vornamen der beiden wurden doch beim Einkauf erwähnt.

[@matztertaler2777]

Der deutsche Cousin von Dunkin Mc Loud. 😀

[@sommer904]

also sorry, aber wer tiefgekühlte Nudeln mit ner simplen Käsesauce kauft, der hat nicht keine Zeit zu kochen, der ist einfach zu faul...

[@Shizu779]

Ebenso wie diese fertigburger....

[@iam.sovereign2975]

Seh ich nicht so. Es spart Aufwasch und Wartezeit. Also wer heutzutage noch mehrfach die Woche kocht neben Beruf und vielleicht noch Kindern oder anderen Verantwortungen, der funktioniert viel zu viel statt zu leben. Blöder Teufelskreis, aber für mich hat das nichts mit faul zutun.

[@BL92ful]

Oder vom Imbiss

[@Karambolage17]

Also sorry, aber wer so eine Aussage tätigt und diese auch noch vollherzig glaubt, hat einfach nur ein egozentrisches Weltbild. 😂

[@IchMerlin1998]

Naja keine Zeit sich Gedanken darüber zu machen und dann ist der Griff ins TK-Regal halt schneller als Rezept raussuchen, Zutaten einkaufen und kochen

[@Dodo-et8ix]

Das sind die Leute mit den 30.000 Euro Küchen ....

[@uliw6605]

Jawoll!!!🤦🏼‍♂️

[@Frei-Wild-Fan-Rollstuhl]

Vllt haben die, die Küche geschenkt bekommen 🤷‍♀️ Hochzeit/ Taufe whatever

[@lonesomegeorge3377]

Da ist die Küche das Statussymbol. Dass man dort auch vernünftiges Essen zubereiten kann ist eher Nebensache.

[@daisyk8971]

Bester Kommentar!!!

[@schreibhecht]

Deswegen könnte die Geschichte erfunden sein. Wer hat so eine Küche und nutzt sie nicht? Sie hätten Studenten nehmen sollen.

[@sandram.1182]

Das Rezept für das Linsencurry und auch die anderen Meal-prep Gerichte hätte ich gern. Finde die Idee, quasi sein eigenes Fertiggericht zu machen voll gut.

[@apoplex606]

Koch einfach irgendwas und frier es ein. Dank mir später.

[@maikek.76]

Mehr kochen oder Überschüssiges einfrieren ist klar. Was Sandra vermutlich meint, sind die Gerichte, bei denen nichts oder nicht alles gekocht wird. Ich habe auch nochmal zurückgespult und versucht, mir mitzuschreiben, was fürs Linsencurry oder die Mie-Nudelsuppe gebraucht wird, aber so genau wird es nicht gesagt. Da hatte ich mir auch Mengenangaben erhofft, z.B. wieviel Gramm Linsen brauchen mit Gemüse dann wieviel Brühe/Kokosmilch, um dann auch Curry zu werden und keine Pampe. Wenn man, wie ich, keine besonders begabte (oder begeisterte) Köchin ist, die das „eh weiß“, ist sowas echt hilfreich 😉 @Apoplex: Es ist wenig hilfreich, sich lustig zu machen, statt tatsächlich brauchbare Ratschläge zu geben. 🙄

[@desion8087]

@@maikek.76 Das Curry ist ziemlich einfach. Linsen, beliebiges Gemüse und Curry Gewürzmischung zusammen einfrieren.

[@michaeladamsky3394]

Im Internet gibt es alles, du musst nur suchen. Stell dir das mal vor. 🙄

[@ranjapi693]

Es gibt internet total viele gute linsencurry rezepte, ich google auch immer und koche einen grossen topf. Da ich keinen tk habe wecke ich ein. Das ist einmal ein grosser aufwand, aber ich habe dann schon ein fertiges gericht, was ich nicht mal mehr auftauen muss. Spart total viel zeit und kohle. 🙂 Einfach bisschen stöbern.

[@gordonlgb]

"Ist das die typische Situation?" Ja, alle kommen zu unterschiedlichen Zeite zurück. Aber trotzdem sitzen alle gemeinsam am Tisch? Hätte man auch realistischer produzieren können.

[@EllixbelliX]

Ist es nicht vollkommen egal, ob alle nacheinander nach Hause kommen? Muss ja trotzdem nur einer kochen und alle könnten davon essen. Ne Mikrowelle zu benutzen geht ja bei Fertigessen auch 😁

[@gilleskirch7403]

Solche Dokus gehen reell oft über mehrere Tage,auch wenn es eventuell schlecht geschnitten und zusammengestellt wurde. ;)

[@schreibhecht]

Ja das sind die Anfänger von Blödel-TV. Wenn sie mehr wissen wechseln sie dann zu RTL.

[@PhineaBlue]

Ich koche mittlerweile immer etwas mehr und pack das in den Tiefkühlschrank. So hab ich immer was da wenn es mal schnell gehen muss. Suppen, Eintöpfe, Bolognese, Chilli oder auch einfach einzelne Komponenten wie Krautwickel, gefüllte Paprika, etc. Beilagen wie Nudeln, Reis, Gemüse, Salat, etc. kann man während dem Erwärmen nebenher machen. TK-Gemüse ist auch praktisch wenn man nicht viel vorbereiten möchte. Meiner Meinung nach muss es auch nicht immer ein mega aufwändiges Gericht sein. Ich mache z.B. gerne ne einfache Reispfanne mit Gemüse und ein Salat dazu.

[@schreibhecht]

Manches hält sich auch ohne Kühlschrank. Ich hatte mal ein Alu-Topf sollte das dollste vom dollen sein. Aber Essen im Topf lassen und es gab Löcher im aluminiium.

[@thomasfleischer83]

Fertigprodukte sind seit langem ein No Go für mich. So müde kann ich gar nicht sein, als dass ich nicht in kurzer Zeit eine leckere Mahlzeit selbst zubereite.

[@Dahrenhorst]

Wenn ich mich schon für Fertiggerichte entscheide und verschiedene ähnliche Produkte vergleiche, orientiere ich mich ausschließlich nach der Zutatenliste, niemals nach dem Foto auf der Packung. Dabei gilt die Grundregel: je länger die Liste ist, desto schlechter ist das Produkt. Geschmackstest ist dabei nachrangig, denn Geschmack wird in der Lebensmittelchemieabteilung designed und hat nichts mit der Qualität des Gerichts zu tun.

[@camillusbunghuliorojus9611]

Genau. In sicher 75% der Fälle sind die besseren und gesünderen Zutaten in der günstigeren Handelsmarke. Natur / Basisprodukte kann man größtenteils in der Handelsmarke kaufen.

[@vincentotto3253]

Wenn die Küche vollgestellt ist mit frischen Kräuterpflanzen, in der gesamten Sendung aber nicht ein Blatt Basilikum auf dem Teller gelandet ist :D

[@1992Hauke]

„Ihr wärt also grundsätzlich bereit weniger auszugeben?“ „Ja.“ 👁️👄👁️

[@Lucalp1001]

Wie kann man so wenig über Ernährung wissen und so fahrlässig mit seinem Körper und seinen Kindern umgehen..

[@daisyk8971]

Tja...

[@fabsiink5388]

Ich fand das Auftauchen der Lebensmittelampel erst überflüssig und manchmal für Verwirrung, plus man kann trixen als Produzent… aber wenn ich da beim einkaufen zusehe begreife ich wie man auf die Idee kam, dass das iiirgendwie helfen könnte.bin baff.

[@CApo-cp3us]

Das ist ein wirklich wichtiges Thema und gehört in die Schule. Die Tipps sind super und es wurden viele Informationen für die knappe Sendezeit präsentiert. Ich werde einige tatsächlich in meinen Alltag einbauen. Bei der Familie habe ich meine Skepsis, ob sie ihre Gewohnheiten umändern, da die neuen Rezepte doch etwas Disziplin erfordern. Das sozial erwünschte Verhalten wird natürlich durch Fernsehen begünstigt, aber auch die neuen Rezepte benötigen etwas mehr Zeit, die die Familie wahrscheinlich nicht investieren werden kann. Diese Rezepte sind noch zu weit weg vob schnell und einfach. Ich hoffe, dass ich mich irre.

[@michaeladamsky3394]

Das hat man doch irgendwann mal getestet. Ob Leute ihre Gewohnheiten ändern. Da hieß es dass man mit wenig Geld nicht gesund essen kann. Die Familie die nur Billiges Fertigessen gegessen hat, hat mit mehr Geld nur teurere Fertigprodukte gekauft, während die andere regional günstig und trotzdem sehr gesund gegessen hat. Ist eben vielleicht auch eine Frage der Intelligenz.

[@matzeberlin555]

SWR Marktcheck ist einer der Gründe, warum ich gerne Rundfunkgebühren zahle. Echte, wertvolle Aufklärung. Vielen Dank1 Von Privatsendern können wird das nicht erwarten, denn diese nehmen Rücksichten auf die Hersteller die Werbung buchen. Wir brauchen die durch Rundfunkgebühren unabhängigen öffentlich rechtlichen Sender.

[@mrxy4254]

Mir wurde zum glück eine gesündere Ernährung beigebracht😊 Tiefkühlpizza gibts vieleicht einmal im Monat.

[@MisterSenf]

Frosta ist beste ❤ immer wenn das 2€ Angebot läuft mache ich zwei Kühltruhen voll. Die sind einfach frisch und gesund. Im Angebot unschlagbar günstig. Ab und an toppe ich es auch. Ps: ihr habt die TK Tüte von Frosta nicht fertig gekocht 😅

[@alivesurvive471]

Kann ich nur bestätigen. Habe letztes Jahr, wo ich ne Zeit lang an nem großen Projekt gearbeitet habe, fast täglich Frosta Fertiggerichte gegessen. Leider habe ich nicht das Glück wie du gehabt, dass die mal bei mir 2€ gekostet haben. Aktuell kosten sie bei mir 3,89€ und vor Corona lagen die bei 3,29€. Würde mir auch gerne mal Angebote wünschen. 😁

[@LinuxWindowsMacHilfe]

Wo gibt es den die für 2 Euro

[@salam3731]

@@LinuxWindowsMacHilfe es gab es erst vor 2 Wochen bei kaufland, da hab ich auch zugeschlagen, für 2 Euro sensationell

[@ufo9398]

Bester Kommentar.♥ Spricht mir aus der Seele. :-D

[@andypower2455]

Aber teuer und soviel Platz muss man erstmal haben !!

[@shadowman9981]

Also ich finde diese Frosta Pfannen wirklich sehr gut. Preis/Leistung super, schnell zubereitet und man hat wirklich eine gute Mahlzeit damit. Bei den Tiefkühlpizzen sind die teureren wie zum Beispiel von Gustavo auch wirklich nicht schlecht und besser als bei manchem Lieferdienst.

[@thomasleonhardkiessling5065]

Bei Frosta stimme ich Dir zu

[@Buddy3200]

Gustavo Gusto sind meiner Meinung nach die Besten Tiefkühl Pizzen, aber so oder so mache ich meine Pizzen lieber selber...

[@BerndKoeln]

Frosta finde ich auch gut - aber die sind auch ziemlich teuer geworden.

[@maryfiero8122]

Ich finde tk gyros oder gorgonzola penne gut. Die Gorgonzola kauf ich nicht extra und so ein Beutel reicht für 2 portionen. Frosta ist viel zu teuer. Bei uns kostet so ne 400 gr pack fast nie unter 3,50/4,00

[@shadowman9981]

@@maryfiero8122 naja die 500g Packung sind so um die 4€. Sagen wir knapp unter 5€ aber dafür bekommt man auch gute Qualität. Definitiv besser als zum Beispiel No Name Pfannenprodukte wie "gut und günstig" zum Beispiel. Die kann man sich auch mal machen aber man merkt den Unterschied. 5€ sind auch billiger als ein Döner oder andere Sachen. Und manchmal gibt es die Pfannen ja auch im Angebot für 3€ oder so und da kann man definitiv zuschlagen und auf Vorrat kaufen.

[@locxify]

Meine Mutter hat aufgrund der gleichen Problematik früher auch immer Fertigprodukte gekauft, die ich mir nach der Schule warm machen konnte, so ziemlich gleiches. Ich mache es heute inzwischen anders, da ich es wichtig finde frisch zu kochen wenn Kinder im Wachstum im Hause sind. Meiner Meinung nach sieht man es den Kindern an wenn sie häufig Fertigprodukte essen, da schließe ich mich früher mit ein. Ich koche heute inzwischen frisch vor sodass immer was gesundes schnell auf dem Tisch stehen kann. Beim Schlemmerfilet würde ich auch schonmal nichts mit Palmöl kaufen. Das würde meine Kaufentscheidung auch schon beeinflussen.

[@daisyk8971]

Super- Einstellung! Meine Mum kocht leider immer noch mit Maggi Fix, selbst Gulasch, was ich 0 verstehe! Ich finde es super, dass du es besser machst

[@schreibhecht]

Meine Mutter hatte bei Kraft im Büro gearbeitet und mir dann öfters was mitgebracht das ich mit nach der Schule kochte. Miracoli - ich liebe sie oder Lasange aus der Alupackung aus dem Wasserbad.

[@paradonym]

Eine Familie, die kurz vor der Realisierung steht, dass man am Wochenende auch mehr kochen kann, um locker bis Donnerstag was zu haben.

[@CandraJade84]

Ja, super! Das bedeutet entweder 5 Tage pro Woche das Gleiche essen oder mindestens einer aus der Familie steht am freien Tag stundenlang in der Küche um verschiedene Gerichte vorzubereiten. So würde ich nicht leben wollen.

[@matztertaler2777]

@@CandraJade84 dein Kommentar zteigt: Du hast null Ahnung von Mealprep. 🤣wie der Volksmund sagt : Der Dumme merkt ja nicht, was er nicht weiss und kräht fröhlich seine Meinung in die Welt hinaus. Zur Belustigung der Anderen 😀

[@die_beste_Pegsen]

Ich verstehe sowieso nicht, warum es jeden Tag warmes Essen geben muss.... Was ist mit dem guten alten belegten Brot geworden?

[@AbuHajarAlBugatti]

@@CandraJade84 Alter Schwede was bist du denn für eine 😂 vorallem stundenlang und wieso jeden Tag das selbe? Und ist für familie zu kochen eine Bestrafung oder wie?. Man merkt echt, wer noch nie eine Kelle in der Hand gehalten hat und wer seinen Eltern egal war 😂

[@halfdemon_setsuna]

Gemüse schneiden und in der Pfanne braten dauert 15min. Reis und Nudeln kann man für mehrere Tage im Vorfeld kochen und im Kühli lagern. Ebenso hartgekochte Eier. Die halten Wochen. Also für ein schnelles Mittagessen definitiv besser als ein Fertigessen. Eine Pizza braucht im Ofen auch 10min plus Backofen vorheizen.

[@climatechangedoesntbargain9140]

Vorheizen ist ziemlich unnötig

[@i.m.1196]

Mehrere Tage alte Nudeln ausm Kühli? Naja wers mag.

[@MrSnatchIt]

wer sich Mikrowellenburger in einer so riesigen (und wahrscheinlich teuren) Küche zubereitet sollte zwangsenteignet werden 😜

[@JF-cc6ee]

😂😂😂

[@lonesomegeorge3377]

Tja, ich hab ne 60er Jahre Küche mit uralt E-Herd und Ofen. Trotzdem wird hier jeden Tag auch bei begrenztem Zeitbudget frisch gekocht incl. frischen Salaten etc. Es schmeckt genauso gut wie aus einer ultra teuren Astralküche.

[@christinapetzold9553]

🤣🤭

[@IceCreamTruck9000]

Du würdest dich wundern, wie viele Leute sich eine Küche jenseits der 50000€ anschaffen aber überhaupt NULL kochen können...

[@michaeladamsky3394]

Ja gut ich glaube, das sind so Leute die eben alles auf Kredit gekauft haben. Das heißt nichts..

[@jrnsengustavsson7910]

Wahnsinn wie weit Marketing das Kaufverhalten vieler beeinflusst. Eigenmarken werden in der selben Fabrik für weniger Geld,trotzdem aus den selben Zutaten hergestellt und viele kaufen dennoch die teureren Produkte.

[@Stepbackandsee01]

Zutaten sind nicht die gleichen ;) Gruß von einem Produktionsleiter

[@jrnsengustavsson7910]

@@Stepbackandsee01 aber ähnlich oder?

[@BashOne16]

@@jrnsengustavsson7910 ich denke da sind minimale Unterschiede drin, zb. bisschen mehr Gewürze, damit es intensiver schmeckt beim Markenprodukt aber es ist wirklich marginal..

[@goldiwendel3742]

Ich habe mal bei einem Gebäckhersteller gearbeitet und sobald Aldi-Eigenmarke produziert wurde, kam anstatt Marzipan Persipan zum Einsatz. Also nicht die gleiche Rezeptur.....

[@Exocrime]

@@jrnsengustavsson7910 schön wärs. Vergleich mal nen frosta marken produkt mit dem billig teil selbst wenn frosta es selber herstellt. Zusatzstoffe bei frosta = 0 Billigprodukt = ist das chemielabor draufgefallen? Natürlich gilt das nicht bei jedem produkt aber bei sehr vielen fertigprodukten ist das leider so.

[@fluffyman15]

Was die Leute mit den Mikrowellen Burgern nie checken ist, dass diese Teile tatsächlich genießbar werden wenn man sie stattdessen in der Pfanne warm macht (die Brötchen auch in der Pfanne erhitzen). Paar Zwiebeln und Gurken drauf und fertig.

[@tubecom809]

Die haben aber keine Zeit!! Es muss immer zackzack gehen, warum auch immer. Alles nur blöde Ausreden weil sie einfach nur zu faul sind. Wenn ich den Typen mit seinen Fertig-Mikrowellen-Burgern sehe dann frag ich mich ob das wirklich sein Ernst ist. Burger selber machen dauert nicht mal 15 Minuten bzw so lange wie es eben dauert das Patty zu grillen/braten. In der Zeit kann man Zwiebeln schneiden und die Brötchen anrösten. Lächerlich immer dieses Zeitargument....

[@hermannheester8884]

Die Zutaten bleiben dieselben

[@clausdreckmann7688]

Hey, am Ende ist es eine Frikadelle/ Fleischpflanzerl/ Klops usw. die man zum Burger macht. Als Fan sage ich nur: Lasst das Brot weg, nehmt Vollkormburger oder Eiweiß-Uppsies. Aber das Entscheidungsmerkmal ist die Fleischauswahl!

[@jobcentertycoon]

Da kann man auch gleich frische Patties nehmen

[@Theodor_B.]

Die sind von der Konsistenz eher eklig dann lieber mc donalds

[@arielthelittlemermaid9393]

Mutter, Studentin im Master, arbeite in Teilzeit und koche täglich frisch ✌️ Weiß nicht wie der Alltag dieser Familie aussieht, dass keine 30 min für kochen da sind.

[@BinGanzLieb]

die sind nur faul und dumm

[@Noone-yo9mv]

Applaus Applaus du bist ja klasse. 😂😂😂

[@arielthelittlemermaid9393]

@@Noone-yo9mv Das ist nicht klasse, sondern das normalste der Welt. Manche lieben Dosenfutter, andere geben es ihren Haustieren, muss jeder selbst wissen.

[@41n98]

@@arielthelittlemermaid9393 warum kommentierst du dann, wenn es das Normalste ist?

[@ruthkeller4389]

@@arielthelittlemermaid9393 Das erinnert mich an die Sendung "Frauentausch". Da sagen die Tauschmütter meistens: Dosenfutter gibt's bei mir nicht, es wird immer frisch gekocht.

[@JJJonnyify]

Heute muss ich die Durchführung der Verkostung im Vergleich zu den sonstigen Videos loben. Endlich mal nicht diese Gruppenzwang-Absprachen zwischen den Testern (verbal oder durch Mimik/Gestik).

[@doriangray5539]

Gegen TK-Fertigprodukte von FROSTA ist nichts zu sagen, die sind einwandfrei und perfekt!!!

[@apoplex606]

Auch die sind wesentlich teurer geworden, oder die Portionen kleiner. Teilweise finde ich die Einzelportionen auch zu klein um satt zu werden.

[@alivesurvive471]

@@apoplex606 sind wirklich zu teuer geworden. Die Portionen sind aber gleich. So ne normale Portion ist echt zu klein, die reicht gerade mal zum Mittag, wenn man den ganzen Tag nur im Büro sitzt. :D

[@AbuHajarAlBugatti]

@@alivesurvive471 Man soll da ja auch noch frisches dazu packen oder gefrostetes Gemüse extra dazu. Aber für 400 gramm mit kaum gemüse und fleischanteil 5 euro zu bezahlen, muss eh banane sein. Ich mein besser als nur dosengerichte aber vieeeel zu teuer. Für den selben preis (1 packung nudeln, 1 packung TK Gemüse mischung und vllt noch bissl fisch oder hähnchen) bin ich 1 euro teurer dabei aber hab das 3 fache an portionen raus und schmeckt besser. Rest friert man ein

[@stefanlechner1501]

Als gelernter Koch blutet mir das Herz. Die Leute sehen selber kochen fast nur noch als Zeitverschwendung... Das man keine Zeit hat zu kochen ist auch Schwachsinn, denn für Netflix, Zocken und Handyspielen findet auch jeder stets Zeit.

[@steffibi8025]

Na ja , das ( Netflix , Zocken usw) macht den meisten auch Spaß !!! Meine Tochter (19) hat auch keine Lust noch groß zu kochen , da sie im Einzelhandel arbeitet und oft sehr müde ist!! Da nutzt sie lieber die freie Zeit zum Chillen

[@kittyh.6852]

Ich koch jeden Tag, immer frische Produkte, auch mal für zwei Tage, benötige höchstens ne 3/4 Stunde. Ich liebe unseren Wochenmarkt

[@reinhardw.mummert9404]

Da ich als selbstständiger Außendienstler tatsächlich ein Zeitproblem habe ist meine Lösung: am WE koche ich richtig, unter der Woche lebe ich von Resten und an den 1-3 Tagen, an dem ich keine mehr habe gibt es ratz-fatz-Küche, im extremen Ausnahmefall auch schon mal ein Fertiggericht.

[@CandraJade84]

Das kommt immer auf die Prioritäten an. Ich hasse es zu kochen und denke jedes Mal, wenn ich frisch koche, traurig daran, dass ich die Zeit auch nutzen könnte um ein gutes Buch zu lesen, Zeit mit Freunden zu verbringen, mit meinen Katzen zu spielen, zu basteln... eben etwas zu tun, das mich glücklich macht.

[@JasminW007]

Prioritäten setzen; viele Menschen verschwenden ihre Zeit lieber mit Unsinn! Bei uns kochen wir zu 95% immer frisch und es dauert nicht lange. Schmeckt wesentlich besser und ich weiß, was ich meiner Familie serviere.

[@alexesh0763]

Wie 3 Teenies aber schön das sie sich verbessern wollen ! Als Papa ist bei mir das Gemüsefach immer voll und der Schnellschneider am Start, gerade wenn das Kind da ist. Das gute Gewissen kocht doch etwas mit.

[@sophiiiiiiiiiiiiiiiiiie]

Ey ich kann mir nichts ekligeres vorstellen als Dosenravioli und Mikrowellenburger 😳

[@i.m.1196]

Ey danke für die Info!

[@BauJAhr78Television]

*_Danke tolles Video wieder hat mir wie immer gut gefallen_*

[@newworld6422]

"die Nudeln waren auch mehr durch" Beste Aussage! 😅

[@IceCreamTruck9000]

Irgendwo hat im Hintergrund ein Italiener leise angefangen zu weinen :D

[@Cha0zb0rn]

Naja um fair zu sein: Sie haben nach den genauen Angaben auf der Packung gearbeitet. Es könnte also auch sein, dass die Nudeln noch nichtmal al dente sondern noch halb gefrohren waren. Viele TK Gerichte sollte man nach Augenmaß und nicht nach aufgedrucktem Rezept aufwärmen.

[@Mel-si3ux]

Ich habe auch über zwei Jahre lang jeden Tag nur Fertigzeug gegessen und insgesamt über 10KG zugenommen. Letztes Jahr habe ich eine strenge Diät gemacht mit kalorienarmen Gerichten und achte jetzt auch viel mehr auf Zucker und Fettgehalt. Gerade Fertigprodukte haben ohne Ende Fett und ggf. viel Zucker. Seit meiner Diät habe ich über 12KG abgenommen und habe wieder normal Gewicht. Aber worauf ich auch hinaus möchte: Die billigen Pizzen in den zweier und dreier Packs schmecken grauenhaft 🙈🙈

[@apoplex606]

Ich weiß aber nicht ob das schon immer so war. Hab früher die billige Salamipizza vom Kaufland geliebt. Mittlerweile komm ich da nicht mehr ran.

[@daisyk8971]

Ich verstehe es auch nicht wie Leute das kaufen und dann noch essen können!

[@MB-zk6jk]

Ich hole manchmal diese Gemüsemischungen von LIDL. Die sind auch nicht ganz so teuer. Die Fertiggerichte aus der Dose schmecken alle nicht sonderlich. Tiefkühlpizza geht noch. Aber sonst lieber frisch, alleine schon weil es einfach günstiger ist. Das verstehen viele aber nicht. Für eine Dose Ravioli bekommt man je nach Jahreszeit schon zwei Kilo Kartoffeln. Daraus kann man schon sehr viel machen.

[@toteswurmelein]

Gefrorenes Gemüse hol ich auch gerne...Grad wenn's phasenweise Mal etwas Knapper ist, in der Kasse... Billiger, frischer als das vorne ;) und entsprechend gesünder. Wissen auch viele nicht - das Zeug, was man frisch kaufen kann, wird unreif geerntet, ist tw wochenlang unterwegs, das frische Gemüse war Mal frisch. Oder zumindest denkt da keiner drüber nach 😶 TK wird halt reif geerntet und direkt gefroren. 🤷

[@tamarah6663]

Fischstäbchen und Fischfilet Bordelaise essen wir etwa einmal im Monat. Aber No-Name-Produkte haben uns noch nie geschmeckt. Andere Fertiggerichte haben wir noch nie probiert, aber man kann doch einfach Gorgonzola schmelzen, Sahne dazu und Nudeln kochen. Das dauert so lange, wie die Nudeln brauchen, also ca 10 min.

[@dannis.6054]

Man kann so schnell frisch kochen, bei mir zieht das Argument Zeit nicht. Nehme auch fertige Nudeln unter der Woche. Aber nur Fertiggerichte ist echt krass

[@gabyhorner227]

Bei uns kommen und gehen alle zu unterschiedlich Zeiten. Ich habe einen super Vorrat an eingekochten, eine super Alternative und viel gesünder

[@MarcmitC3287]

Alles andere als gesund. Kann man mal machen in der Not. Ich hoffe das erweckt nicht den Gedanken von kochen. Das ist warm machen.

[@peterrirsch5021]

die aussage is halt so richtig bescheuert "Das ist warm machen" Kochen ist was? richtig. Das Gericht durch ERWÄRMEN garen. Somit wäre zb ein Pochiertes ei deiner "logik" folgend auch nur ein warm machen und kein Kochen.

[@MarcmitC3287]

Echt? Essen ist bei dir auch warm? Mehr sage ich zu dir nicht.

[@peterrirsch5021]

@@MarcmitC3287 Tja, wenn die Argumente fehlen blubbert man halt Irgendwas daher :3 Danke für den beweis!

[@Claudi23]

@@peterrirsch5021 Naja, Argumente sind das auch nicht. Ich finde auch, dass das nur warm machen ist!

[@sl5739]

33:25 Kleine Korrektur zur empfohlenen Tageshöchstmenge Salz: 6 g (und nicht 6 mg)

[@easykatja]

Wenn man versucht öfter frisch zu kochen, wird das zur Routine und man schmeckt den Unterschied. Allerdings kann ich auch verstehen, wenn man wenig Zeit hat und es schnell gehen muss.

[@yami-no-kami3586]

Geht mir genauso. Bin Lehrling im Metallbau, wohne alleine und habe verschiedene Therapien und Hobbys und häufig keine mentalen Ressourcen mehr, um noch am Abend lange der Küche zu stehen. Wirklich frisch kochen gibt's eher nur am Wochenende, dafür bin ich dann sehr darauf bedacht, dass die Gerichte ausgewogen und gesund sind. Und leckerer sind diese Mahlzeiten allemal. Ich esse aber jeden Tag frisches Obst und trinke sehr gerne verschiedene Frucht- und Gemüsesäfte.

[@NathanIoup]

Traurig diese Familie. Es wäre so einfach, gesünder und günstiger.

[@daisyk8971]

Mehr als traurig

[@vj6528]

Ich finde es einfach Mega,dass sie Iglo einfach mit nem Edding übergemalt haben🤣😎

[@dbzviper]

Entwürdigend 🤣

[@eslSlightz]

Mikrowellenburger ohne Sauce können auch nur nem Briten schmecken 😅

[@AbuHajarAlBugatti]

Ist leider noch bei weitem nicht das schlimmste was ich in UK gesehen habe. Auch geil war dosenfleisch mit pürrierten dosenerbsen, mikrowellenpommes und auf die Pommes 200 ml Malt-Essig

[@Annydenktzuviel]

Beim Vergleich mit der Penne hätte mich interessiert wie es ausgegangen wäre wenn man für beide Milch bzw. Wasser nimmt.🤔

[@Viertelfranzose]

Schon erschreckend wenn man da hört dass ein Mensch Geld viel Geld für Lebensmittel ausgibt und dann nicht weiß ob es gut ist oder nicht und sich allein nur darauf verlässt was in der Werbung versprochen wird😃.. dass sie bei der Pizza Verpackung nicht mehr auf die Idee kommen hinten drauf zu sehen was genau an Inhaltsstoffen drin ist 😄da kommen einem schon die zehn Nägel hoch.. bei so viel Gleichgültigkeit und Unwissenheit bei der eigenen Nahrung

[@uliw6605]

Es gibt schon kaputte Leute!😱🤯

[@outercontrol81]

Ja ist absolut beängstigend, dass man so gar nicht kritisch irgendetwas hinterfragt. Denen könnte man auch Sand in der Sahara verkaufen.

[@ruthkeller4389]

Die zehn Nägel oder die Zehennägel?

[@Viertelfranzose]

@@ruthkeller4389 du kannst es dir aussuchen... wenn du keine zehn Nägel an den Füßen hast dann nimm einfach die Zehennägel

[@AbuHajarAlBugatti]

Die wählt auch bestimmt grün

[@balkanmadnessmadeinaustria5837]

*Man sollte immer frisch kochen, wenn alle anpacken ist es sowieso schnell und ein bisschen hungern vor dem Großessen ist auch nicht schlecht, dann schmeckt es besser und man ist glücklicher.*

[@i.m.1196]

Man sollte, man sollte...Hä? Ne, jeder Mensch darf eben selbst entscheiden was genau ihn glücklich macht oder ihm schmeckt XD

[@hello_world7488]

Der Koch ist mir ja doch ein wenig suspekt... und dann ist er mit dem Metalllöffel in die beschichtete Pfanne gegangen 😳

[@19Gabi65]

Ich koche fast immer frisch, klar auch mal Fertiggerichte. - Nur dachte ich bisher, dass es normal ist, das noch aufzupeppen, so wie die schmecken. Habe mich hier belehren lassen....

[@ninamiep734]

In Panama gibt es zwar wenige Fertigprodukte aber die sind hier sehr teuer. Die billigste Fertigpizza kostet 5 Dollar - üblicher Preis ist für TK Pizza 7-9 Dollar . Für 5 Dollar bekomme ich aber eine frische vom Restaurant. Ich lebe hier sehr viel gesünder: es gibt kaum Fertiggerichte eben weil das wegen dem teurem Preis die Einheimischen nicht kaufen und Fertigkram leisten sich nur Expats falls sie mal Hunger haben sollten wenn die Pizzeria nicht offen hat.

[@passatvariant_1363]

Esse auch viel fertiges... allerdings weil ich zu faul bin nachdem ich von 9-18 Uhr gearbeitet habe. Zudem ist es billiger als für 1 Person zu kochen und aufgewärmt vom Vortag schmeckt mir nicht. Aber es gibt jeden Abend mindestens 3x pro Woche nen schnellen Tomatensalat oder 1x Nudeln mit Garnelen in Olivenöl mit chilli knoblauch Zwiebeln oder lachs etc... eben was schnell geht...dazu sagen muss man auch je nachdem wo man was kauft schmeckt es anders. Billig Salami Pizza schmeckt z.b. bei Lidl besser als bei Aldi oder andersrum. So ist es mit allem...einfach probieren und Gewürze etc einfach noch schnell selbst hinzu fügen

[@Kabuttschino]

In der zeit wo man das „aufpimpt“ hätte man auch einfach eine selbstmach - Pizza machen können

[@dieterboykow2121]

Kaufe schon mal gerne Billigpizza und belege die dann selbst z. B. mit Gyros, Zwiebeln und Zaziki. Lecker

[@Milovely]

Man muss sagen dass das Kochen ja wohl nach wie oft bei der Frau hängt, da immer mehr Frauen Teilzeit arbeiten gar Vollzeit auch, bleibt halt keine Zeit und niemand hat Bock die 2-4 h Freizeit die man nach der Arbeit in kochen und putzen zu investieren. Ich selbst koche fast täglich frisch und räume auch danach alles wieder auf. Bin aber auch aktuell noch Hausfrau 😁

[@Milovely]

@@RetroNumanox und das finde ich toll wenn wir langsam in eine Richtung gehen in der, der Mann ruhig mal auch kochen kann! Mein Partner z.B. kann und will nicht kochen, wenn er Hunger hat und ich mal nicht da bin oder schlafe wartet er dass ich komme / aufstehe um ihn zu kochen 😅

[@karinmuller447]

😅Die Miso Mischung is ja ne coole Sache, da ich auch gerne Nudelsuppen esse.

[@imagiro1]

Es kann so einfach sein: Wenn ich koche, dann große Mengen, die ich einfriere. Also auch mein eigenes Convenience-Food.

[@apoplex606]

Nach dem Beitrag denke ich, dass die eigentlich nicht kochen können. Hauptsache eine teure Küche. Wenn man aber auch nur 2 Rezepte beherrscht und sich an nichts neues traut, hat man halt auch keine Lust.

[@gabrielebeck390]

So sehe ich das auch!

[@CandraJade84]

Richtig. Was viele Menschen hier in den Kommentaren anscheinend nicht verstehen, ist, dass längst nicht jeder gerne kocht. Ich hasse es zu kochen. Für mich ist das eine lästige Pflicht wie Staubsaugen. Und so geht es vielen.

[@vitopaternostro9971]

Ich achte seit fast drei Jahren sehr auf die Ernährung und zähle die Kalorien. Ebenfalls koche ich drei bis vier Mal pro Woche und versuche immer meine Familie an eine gesunde und frische Ernährung zu gewöhnen. Fertiggericht sind bei mir tabu!!!

[@YIKism]

Ich habe gehört, dass Dosen von innen eine Kunststoffschicht haben, die ButylPhenyle in das Essen abgibt. Diese kann man im Urin messen, nach dem Essen. Alles, was da eingefroren wird, lagert in Plastik. Darüber wurde gar nicht gesprochen. Auch der Verpackungsmüll ist oft relevant, vor allem bei den überbackenen Fischfilets.

[@viktoria-neb]

Spaghetti Bolognese ist in 30 Minuten fertig. Kartoffeln in den Ofen mit Gemüse geht schnell,währenddessen einen leckeren Salat schnibbeln..:🤯Boh,wenn ich das so sehe dann wird mir schlecht 😅nichts gegen fast food,aber doch nicht 24/7🫣

[@claudiapfeffer1281]

Ich finde die Videos immer wieder interessant. Ich hätte gerne das Rezept der Gewürzbrühe für die Mi-Nudeln. Oder den Buchtipp, danke!

[@a-b9583]

Misopaste + Fischsauce

[@michaeladamsky3394]

Zu blöd zum googeln??

[@11LuluxD]

@@michaeladamsky3394 kann man auch nett sagen????

[@michaeladamsky3394]

@@11LuluxD Also entweder ist das einfach nur Faulheit oder gnadenlose Dummheit. In beiden Fällen braucht man wirklich nicht mehr nett zu sein ...

[@DerZocker1980]

Eine Pizza AH von Aldi mit einer Tradizionale von Dr Oetker zu vergleichen ist echt ein Witz. Die sind komplett unterschiedlich. Besser wäre es gewesen eine Ristorante von Dr Oetker mit der von Aldi zu vergleichen. So ist das Ergebnis sehr schwammig !🙄

[@TheNorm1986]

In wieweit war es denn für den Test nötig das die Mädels in Ihren Cheerleader Kleidern damit machen? Oder gibts da geschmackliche unterschiede wenn man es nur im Top und Rock probiert ?

[@nachtredner]

Und warum mussten die Mädchen bei der Verkostung stehen?

[@i.m.1196]

Danke! Genau das hab ich auch gedacht...

[@elcomode]

33:24 - kleiner Fehler. Die WHO und DGE empfehlen, nicht mehr als 5-6 Gramm Salz pro Tag, nicht mg.

[@sophiecrum6303]

Also in den Küchen in denen ich gearbeitet hatte (Restaurant- und Hotelküche) wurde jeden Tag die Kartoffelbeilagen frisch gekocht. Da gab es nichts vorbereitetes.

[@turinturambar1246]

Ich Bereite mir seit ca 2 Jahren meine TK Pizza selber her. Pizzateig vorbereiten, gehenlassen, in der Bratpfanne Vorbacken, belegen (am besten mit frischer Tomatensause und belag) und ab in den TK, geht mit so fielen Pizzen wie man im Tk Auf Tellern platz hat. 10 Pizzas mit ca 2,5 Stunden Evektiver Arbeit. Ansonsten bin ich kein FAN von Fertiggerichten ist nach Möglichkeit nu ne absolute Notlösung bei mir. Ausser Dosen Ravioli, frisch sind sie doch recht arbeitzintensiv jedoch werden si immer mit frischen Zwiebeln und gewürzen noch aufgepept.

[@19Gabi65]

@ Turin Turambar: Auch den Teig für die Pizza kann man selbst machen. Ich mache entweder Hefe- oder Quarkölteig. Hefeteig kann man übrigens auf alle Fälle einfrieren.

[@turinturambar1246]

@@19Gabi65 Der Pizzateig ist natürlich selbst gemacht 😁

[@Ahri91]

Bei TK pizzen sind die von Gustavo Gusto am besten meiner Meinung nach, vom Teig und allem kommt die am nahesten an richtige Pizza ran. Bei allem anderen auch Schlemmerfilet fand ich die von Frosta mit Abstand am besten auch von der Qualität her, leider sind die aber ziemlich teuer verglichen mit den Eigenmarken.

[@vlvdy]

Hatte angefangen mit Dosensuppen, dann Pizzen, Tiefkühl fertig-Gerichten, Döner, jetzt bin ich bei Asia Nudeln (nicht tiefgekühlt), die man braten muss und noch ein paar Sachen die auch frisch sind. Das Beste dabei ist, ich habe mich von allem satt gegessen, dass ich keine TK Sachen oder Dosenfutter mehr essen kann, mit wird schlecht davon, selbst Döner ist nicht wirklich lecker.

[@i.m.1196]

Interessant, wirklich

[@mirstehtsbishier6214]

Fertigprodukte sind nicht nur ungesund sondern auch verdammt teuer

[@Joe-cv5ij]

Also Mal abgesehen das der No-Name Fisch auch von einer "Marke" kommt, finde ich es doch schon sehr bedenklich, dass dort direkt einfach Mal 2 Arten von Zucker enthalten sind :D

[@julia4everinlove]

Bei Frosta ist es aber so das es wirklich am besten schmeckt. Obwohl der Preis nur noch unverschämt ist. Aber bei anderen Sachen reicht auch das No Name Produkt. Nur bei Frosta gibt's bei mir keinen Kompromiss 😂😊 Aber versuche immer mehr selber zu machen. 🎉

[@fabianschulze4835]

Ich selbst teilweise 48 Stunden arbeite in der Woche Kann in der Woche selbst Burger zubereiten Zb tk pettes fertig bröchten vorgeschniitrt Salt soße aus tube Käse Aufschnitt und der Burger ist besser als der fertige von penny

[@michaeladamsky3394]

Interessant ist auch, dass ihr mal Schokolade getestet habt und die meisten mögen Milka. Was mir ein Rätsel ist. Ich denke viele essen einfach Fertigprodukte, die mit Zucker vollgestopft sind. Anders ist das nicht zu erklären.

[@Cha0zb0rn]

Ja, wir sind so erzogen. Wir essen unser Leben lang das, was uns schon als Kind geschmeckt hat. Der Durchschnittsdeutsche reflektiert da sehr wenig. Werbung funktioniert bei den meisten Menschen auch wunderbar. Wir haben auch Millionen RTL Zuschauer, Bild Leser......Ich frage mich immer wieder, was das für Menschen sind. Ich kenne keinen einzigen. Wenn sich jeder damit mal nen Tag lang beschäftigen würde, wo wir im Alltag durch Marketing verarscht werden würden die Regale in den Supermärkten plötzlich GANZ anders aussehen. Fancy Verpackung heißt viel Geld für Marketing und damit in aller Regel weniger Geld fürs Produkt.

[@McORighty]

Wird eigentlich auch mal der Energieverbrauch unter die Lupe genommen? Wenn die täglich separat voneinander ihr Essen machen sind es ja 1x 15 Min Ofen bei 180 Grad Celsius + Vorheizen, dann Mikrowelle 600 Watt bei 4 Minuten und dann noch Herd für Pfanne oder Topf... Was kommt denn da zusammen?

[@kimmathis1945]

Wer Geld für Fertiggericht hat, hat auch Geld für 'ne hohe Stromrechnung…

[@CandraJade84]

Die verfeinerten Ferigprodukte finde ich gut, ein super Kompromiss aus schnellem Fertiggericht und selber kochen.

[@RaffN1]

"ich nehme mit, das Geschmäcker unterschiedlich sind..." - jumpCut - "...die Frage ist nur warum ist das so? Liegt das an den unterschiedlichen Zutaten?" OMG. Dümmer geht nimmer

[@annibelplant3269]

Waren die gerade wirklich überrascht, dass es günstige no name pizza gibt? Waren die schon mal in einem Supermarkt? Finde es immer schlimm wie die Leute so dargestellt werden als wären sie gestern erst auf der Erde gelandet.

[@beryosovo201]

muß ehrlich sagen, mir schmecken diese günstigen Pizzen/Baguettes einfach nicht.

[@lxna8332]

“Keine Zeit” ist ne doofe Ausrede. Ich komme oft erst um 9 von der Arbeit, mein Freund um 6. Und trotzdem kochen wir fast jeden Abend oder kochen vor. Das dauert nicht lang und wir kochen nur gesund.

[@i.m.1196]

Das ist ja vorbildlich, Mann Mann....beneidenswert

[@vienaimhof7466]

man kann Instantnudeln auch einfach mit TK Wokgemüse aufkochen, 1-2 verquirrlte Eier rein und schon sehen die Nährwerte viel besser aus. wenn man fancy ist noch Kräuter, Gewürze, Sojasoße und vieleicht etwas andicken. Und nach 10 Minuten hat man ne geile Asiasuppe

[@AbuHajarAlBugatti]

Ach unsinn. Einfach jeden Tag Pommes mit Chicken nuggets oder TK pizza machen und alle Vitamine und Mineralien die man braucht durch Nahrungsergänzungspillen einnehmen

[@snackhelden3735]

Man muss ja nicht immer alles "from scratch" machen, aber etwas mehr Einsatz sollte es dann doch sein für eine ausgewogenere Ernährung. 🤔 Erschreckend was es eigentlich alles mittlerweile gibt!

[@marinamarinx7655]

DGE Empfehlung mit 6 mg/Tag für Salz ist falsch, es sind 6 Gramm. Dennoch sehe ich das individuell, manche wiegen 45kg, andere 85kg. Wieviel isst und trinkt man etc. Dazu kommt teils auch das Verlangen nach richtig Salzigen Sachen. Im selbstgemachten Pizzateig mit 280gr sind 3% Salz (5g) dazu kommt der Belag wie Parmegiano, Schinken, Salami...

[@michaeladamsky3394]

Die Angst vor Salz ist auch nur hier in Deutschland so übertrieben. Und auch überholt. Wenn man gesund ist, macht zu viel Salz nichts aus. Der Körper scheidet zu viel einfach wieder aus.

[@sarahkaser5463]

Bin 23 Jahre gehe Vollzeit arbeiten und habe mit meinem Freund einen Pferdebetrieb mit knapp 15 Pferden, dennoch hab bzw nehm ich/wir die Zeit zum frisch kochen, das ganze hat nichts mit keine Zeit haben sondern nehmen! Versteh die Leute nicht ich würd mit Fertigessen nie die Nährstoffe bekommen die mein Körper braucht und täglich das ganze zu meistern.

[@daisyk8971]

Toll, dass du so eine gesunde Lebenseinstellung hast!

[@i.m.1196]

Mensch, möchtest du eine Medaille oder so was in der Art? Du bist ganz ganz ganz toll!!

[@AbuHajarAlBugatti]

@@i.m.1196boa du opfer hast hier bestimmt schon um die 30 leute angepöbelt, nur weil du dich für deine Faulheit anscheinend so schlecht fühlst und neidisch bist, dass es aktive Leute gibt die gesund leben und nicht 1 stunde damit verbringen Leute anzupöbeln. In der Zeit hättest du jetzt kochen können

[@CandraJade84]

Ich finde es traurig wie sehr diese sympathische Familie hier in den Kommentaren verurteilt wird, vor allem die Kommentaren über " das arme Kind". Es gibt einen riesen Markt für Fertiggerichte und viele Menschen, die regelmäßig Fertiggerichte essen, weil sie entweder keine Zeit zum frisch kochen haben oder es nie gelernt haben. Ich finde es unglaublich anmaßend die Eltern im Beitrag zu verurteilen, nur weil es unter der Woche überwiegend Fertiggerichte gibt. Die Familie wirkt liebevoll, sie wohnen in einem schönen Haus, die Tochter geht zur Schule und hat die Möglichkeit ihren Hobbies nachzugehen. Ihren Eltern ein schlechtes Gewissen zu machen weil sie nicht täglich frisch kochen ist meiner Meinung nach ungerechtfertigt. Gucken Leute, die überwiegend frisch kochen, solche Beiträge nur um sich im eigenen Überlegenheitsgefühl zu sonnen?

[@AbuHajarAlBugatti]

🤡 😂😂😂 warum sind südkoreaner im durchschnitt 8 Zentimeter grösser als nordkoreaner? Wegen der Ernährung. Warum sind Japaner mittlerweile durchschnittlich so gross wie wir deutsche?(1.75) Wegen der Ernährung. Deshalb hast du selbst in Vietnam mittlerweile an jeder Schule eine Schulküche mit gesundem essen. Warum sind die briten im durchschnitt viel kleiner als alle anderen nordeuropäer? Weil die alle so eklig essen. Ich komme aus so einer familie und trage denen das nach.

[@BruceWayn-nl1gt]

Beste ist ich ernähre mich gesünder auf Arbeit als zuhause Hole mir 3brötchen frische Tomaten 1gurke frichkäse und Hancheb Salami 5euro alles zussamen aber macht satt und Schmekt

[@anajaneva97]

Dieses Gericht Risotto zu nennen tut echt weh

[@ulf1408]

Die YouCook Asia-Gerichte sind top 👍🏽 für die Arbeit wenn es fix gehen soll eine feine Sache. Auch gut ist das Butter Chicken aus dem Kaufland. Frisch kochen ist aber natürlich das allerbeste 👍🏽

[@AbuHajarAlBugatti]

Für den preis kriegste ne Falafeltasche. Zumindest hier in meiner city

[@deasiiri1824]

Ich koche viel selbst. Also ich würde sagen an 5 von 7 Tagen wird abends gekocht. Ich würde auch super gerne Mealpreppen, aber unser Gefrierfach ist einfach nicht groß genug. Mein Freund würde mich umbringen, wenn ich das ganze Gefrierfach benutze 🤣

[@dreamingflurry2729]

Kenne ich! Ich versuche es echt zu vermeiden, aber wenn ich nach 8 Stunden Arbeit nach Hause komme, dann ist 1 Stunde (denn selbst einfache Sachen müssen oft vorbereitet werden) nicht auf meiner "Will ich jetzt unbedingt machen" Liste! Das klingt jetzt mies, ist aber ein Grund warum ich aktuell nicht mal so extrem unglücklich bin, obwohl ich vor 6 Monaten meinen Job verloren habe, denn aktuell habe ich die Zeit frisch zu kochen d.h. es gibt maximal 1-2x die Woche was fertiges (meist sogar nur 1x) :)