Getting My Body Back! | My Workout Routine + Post Workout Meal

  Рет қаралды 3,115

LOVVE SAMMAY

LOVVE SAMMAY

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@FreeBird2.0
@FreeBird2.0 2 жыл бұрын
You go girl! Love your workouts and tips!
@Niamba101
@Niamba101 2 жыл бұрын
I really appreciate you sharing your workouts give me some motivation……that cheese toast just made me hungry 🤤
@Godisamazing7
@Godisamazing7 2 жыл бұрын
How do you keep your kids occupied while you work out?
@hhholmes714
@hhholmes714 2 жыл бұрын
You have a really nice form during your workouts and it was great to see the kids getting involved👍🏼They are precious💕Good looking sandwich at the end, I've REALLY got to get back to my low carb eating and workouts!! I took pregnancy, delivery and breastfeeding a little TOO far😅
@isiswin218
@isiswin218 2 жыл бұрын
I’m going to try this tonight.
@TMF_-hn9lv
@TMF_-hn9lv 2 жыл бұрын
How long did it take for you to notice glute gains when you first started training your glutes?
@tiffanychristopher1988
@tiffanychristopher1988 2 жыл бұрын
Love it🥰
@dassaxslime3847
@dassaxslime3847 2 жыл бұрын
❤😍
@K.P.J
@K.P.J 2 жыл бұрын
I wish I looked nearly as good as you. 😫 arm work out next please 🙏
@sameeraalnoobi6771
@sameeraalnoobi6771 2 жыл бұрын
لكي سيدتي
@JesusMariaCatholicChristianPio
@JesusMariaCatholicChristianPio 2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/qJ7Oomape6uXjtE kzbin.info/www/bejne/qKW6pnSVmbpleZY
@carmengasca2766
@carmengasca2766 2 жыл бұрын
How old are you?
@JesusMariaCatholicChristianPio
@JesusMariaCatholicChristianPio 2 жыл бұрын
"Whoever looks at a woman with lustful intent commits adultery with her in his heart."
@JesusMariaCatholicChristianPio
@JesusMariaCatholicChristianPio 2 жыл бұрын
nudity shows through certain clothing. This is grave sin and scandal of lust people go to hell for. Cover your nakedness. See 'scandal' in The Catechism of The Catholic Church. God Is Love, not lust which is sin.
A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life Advice
16:14
3 BIGGEST Weaknesses of the Human Body
26:26
Institute of Human Anatomy
Рет қаралды 2,9 МЛН
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 12 МЛН
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 25 МЛН
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
00:13
家庭搞笑日记
Рет қаралды 12 МЛН
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
00:46
Natan por Aí
Рет қаралды 8 МЛН
5 Ways to Handle People Who  Don't Respect You | STOIC PHILOSOPHY
29:24
James The Stoic
Рет қаралды 557 М.
I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
13:08
Shervin Shares
Рет қаралды 2,9 МЛН
ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
28:15
Understood
Рет қаралды 10 МЛН
Fasting, Muscle Loss and Protein Needs - the facts  | Jason Fung
11:05
What If You Ate More Saturated Fats For 30 Days
39:40
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 233 М.
The World’s Most Expensive Gym Membership ($10k/month)
25:13
Will Tennyson
Рет қаралды 3,9 МЛН
How Your Muscles Change With Exercise
16:40
Institute of Human Anatomy
Рет қаралды 4 МЛН
The #1 Exercise to Lose Belly Fat (Easily)
15:48
Dr. Eric Berg DC
Рет қаралды 6 МЛН
The Most Effective Type of Cardiovascular Training
23:32
Institute of Human Anatomy
Рет қаралды 680 М.
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
17:21
The Diary Of A CEO Clips
Рет қаралды 3,7 МЛН
How to hold a Pen✍️
0:18
Meg and Nancy - Learn and Play!
Рет қаралды 140 МЛН
White Horse Jumps Perfectly 👍 #pentrutine #dog #virus #pets
0:18
Education Rony
Рет қаралды 13 МЛН
QUAL É O CASAL MAIS FOFO? 😍🤔
0:28
Ruy Cardozo
Рет қаралды 43 МЛН
💗💗💗
0:34
🌘Aelina_alun 🌜
Рет қаралды 1,1 МЛН
Ему не знакомо слово "страх"! 😱
0:31
This is MMA
Рет қаралды 1,4 МЛН